Northwoods Diyeti

Northwoods diyeti

Northwoods diyeti şu ana kadar Amerikan diyetleri içinde en akılcı ve bilimsel olanı...

İdeal kilonuzu nasıl koruyacaksınız

Yaşam boyu sürecek kilo kontrolü için en iyi yol, düzenli egzersiz ve uygun beslenmedir. Çabuk kilo verdiren diyetler, gereksinim duyulan besin öğelerini karşılamaktan uzaktır. Dengesiz bir diyet, bedeninizi ve buna bağlı olarak da hayatınızı kötü yönde etkiler.

İdeal kilonuzu nasıl koruyacaksınız

Yaşam boyu sürecek kilo kontrolü için en iyi yol, düzenli egzersiz ve uygun beslenmedir. Çabuk kilo verdiren diyetler, gereksinim duyulan besin öğelerini karşılamaktan uzaktır. Dengesiz bir diyet, bedeninizi ve buna bağlı olarak da hayatınızı kötü yönde etkiler.

En akılcı ve bilimsel olan diyet: Northwoods

Bugün Northwoods, Ornisch, Pritikin, Zone ve Paleotik diyetleri mercek altında. Bu diyetler sağlık sorunlarına yol açsa da, yararlı olanları da var.

En akılcı ve bilimsel olan diyet: Northwoods

2005’in sağlık falı

Bu yıl SAĞLIKLI YAŞAM yılı olacak! Wellness konsepti (Kendini daha iyi hisset, daha sağlıklı biri ol!) her alanda ön plana çıkacak.

Northwoods diyeti

Minneasotalı bir profesörün kendisi için hazırladığı kilo kaybı diyeti, Amerika’da hızla yayılıyor. Son yılların moda diyeti ‘South Beach’in karşıtları, diyetin adını da hemen koydular: ‘Northwoods diyeti.’

Northwoods diyeti

Moda diyetler mercek altında

Atkins, South Beach, Northwoods, Ornisch, Zone ve Pritikin. Bu diyetler her yıl binlerce diyetin piyasaya çıktığı Amerika’da gündemi en çok meşgul edenler.

Moda diyetler mercek altında