Nefes Terapisti
nefes-terapisti’a ait tüm site haberleri
Hem ruhu hem bedeni iyi beslemek önemli
Meme kanseri tedavisi sürecimi anlattığım ve röportajlarla desteklemeye çalıştığım yazı dizisinin son gününü ruhsal ve bedensel beslenmeye ayırmak istiyorum. Çünkü bu süreçte bir kez daha gördüm ki, ‘Komşumuza iyi geldi, sen de şunu ye’ lobisi çok güçlü. Elbette haklı oldukları noktalar da var. İnsan, ‘Belki iyi gelir’ umudu ile hepsini de denemek istiyor ama tersi de mümkün, iyi gelmeyebilir. İstedim ki, kulaktan dolma bilgi ile değil de tedavi sürecinde beslenmenin önemini ve kansere yakalanmamak için neler yapılması ve dahası ruhu nasıl beslemek gerektiğini uzmanlar anlatsın.
#Meme Kanseri
Ünlü ebeveyn eğitmeni 16 Ekim’de Türk annelerle buluşuyor
Dünyanın önde gelen dijital sağlık uzmanlarından Avustralyalı Dr. Kristy Goodwin, bu yıl beşincisi gerçekleştirilecek olan Türkiye’nin en kapsamlı ebeveyn-uzman buluşma platformu Momtalks’ta Türk annelerle online ortamda bir araya gelecek. “Dijital Dünyada Çocuk Büyütmek” adlı kitabıyla geniş bir takipçi kitlesine ulaşan Goodwin, katılacağı oturumda ebeveynlere çocuklarının gelişiminde teknolojiyi nasıl doğru şekilde kullanacaklarının ipuçlarını anlatacak.
#Momtalks
‘Tiyatro Frankfurt 23 Nisan Çocuk Şenliği’ başlıyor
Tiyatro Frankfurt, ilk kez düzenlediği tiyatro içerikli 23 Nisan Çocuk Şenliği ile salgın döneminde sıkılan çocuklara nefes aldıracak. Türkiye Kültür ve Turizm Bakanlığı ve Yurtdışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığı (YTB) tarafından desteklenen etkinlik, Frankfurt Başkonsolosluğu himayesinde Düşyeri Bilişim Teknoloji ve Animasyon A.Ş’nin katkılarıyla 23-25 Nisan tarihleri arasında gerçekleşecek.
#‘Tiyatro Frankfurt 23 Nisan Çocuk Şenliği’ Başlıyor
Nefes Terapisi Nasıl Yapılır?
Sağlıklı olmak, yaşam kalitemizi artırmak için sadece nefes almamız yetmez. Aynı zamanda doğru şekilde nefes alıyor ve rahatlıyor olmamız da gerekir. Nefes terapisti Alev Özerk, konuk olduğu Derya Baykal’la Gülümse programında, bize doğru nefes terapisinin nasıl yapıldığını gösteriyor.
#Nefes Terapisi Nasıl YapılırMerkür retrosunda bizi ne bekliyor
“Astroloji bir bilim midir, değil midir?” tartışmaları sürse de kaçınılmaz bir gerçek ki ‘Mars, Merkür, retro’ gibi kelimeler çoğumuzun hayatına girmiş durumda. Öyle ki en astrolojiye inanmayanın bile ağzında, hele de son 10 gündür, “Bu hafta Merkür retrosu varmış” lafı var. Nedir bu Merkür retrosu? Merkür’e ne olacak da hem şahsi hem de ülkeler genelinde dengeler değişecek? Uzmanına sordum.
#Yazar
Şehirden stresten kaçmak kalbi korumaya yetmiyor mu
Büyük şehrin stresinden, karmaşasından, kirli havasından uzaklaşıp Muğla Köyceğiz’e yerleşmiş, doğayla iç içe bir yaşam kurmuştu Serdar Oral ve oyuncu eşi Özgü Namal. Kariyerlerinin zirvesinde seçtikleri daha huzurlu, daha sakin ve daha sağlıklı bu yaşam biçimi birçok kez haber de oldu. Ancak yoga ve nefes terapisti Serdar Oral’ın kalp krizi sonucu ani vefatıyla aile sarsıldı. En içten ve en derin baş sağlığı dileklerimi iletiyorum. Kafamdaki “Nasıl olur da bir insan böylesi sağlıklı bir yaşam sürerken kalp krizinden vefat eder?” sorusunun cevabını bulmak için ise uzmanların kapısını çaldım.
#Fulya Soybaş
Doğru Nefes Nasıl Alınır? Nefes Terapisi Nedir?
Evde vakit geçirme süremiz uzadıkça birçoğumuzda kaygı ve endişe duyguları da artmaya başladı. Fakat bu süreci meditasyon yaparak ve doğru nefes teknikleriyle daha sakin geçirebiliriz. Nefes Terapisti Ayşe Sezgin, doğru nefes almanın yollarını anlattı.
#Nefes
Çocuklar Duymasın 3. bölüm fragmanında Tuna'nın başı dertte
Çocuklar Duymasın yayınlanan 3. bölüm fragmanıyla izleyicilerine oldukça eğlenceli dakikalar yaşatacak. Kanal D ekranlarının herkes tarafından beğeniyle takip edilen dizisi Çocuklar Duymasın yeni bölümüyle pazar akşamı ekranlarda olacak. Dizinin yayınlanacak olan yeni bölümünde Zero Tuna erkek arkadaşlarına atacağı bikinili kız fotoğrafını yanlışlıkla Gönül’ün de içinde bulunduğu TEOG grubuna atınca ortalık karışır. İşte, Çocuklar Duymasın yeni bölüm fragmanı.
#Çocuklar Duymasın
Çocuklar Duymasın yeni bölüm fragmanında neler yaşanıyor?
Çocuklar Duymasın 2.Bölüm Fragmanı yayınlandı. Emine'nin kız kardeşi Nefes Terapisti Hayriye iş başında. Oksijen Hayriye, Haluk'a nefes alma tekniklerini öğretmeye çalışırken ortaya çok eğlendirecek anlar çıkmaya başlıyor. Peki Çocuklar Duymasın 2. bölümde başka neler yaşanıyor? İşte yeni bölümde meydana gelecek olaylar
#Çocuklar Duymasın
