30'lu yaşlarda genç ve ışıltılı bir cilt için 10 mucizevi ipucu!

30'lu yaşlar, hayatınızın en dinamik ve heyecan verici dönemlerinden biri olabilir. Ancak bu dönemde cildinizde ince çizgiler, kırışıklıklar ve hiperpigmentasyon gibi ilk yaşlanma belirtilerini fark etmeye başlamanız da mümkündür. Peki, cildinizin gençliğini ve parlaklığını korumak için neler yapabilirsiniz? İşte 30'lu yaşlarda uygulamanız gereken 10 etkili cilt bakımı ipucu!

Azı yarar, çoğu zarar

Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz ilikli kemik suyu, tam bir süperstar besindir. Cilt ve eklem sağlığından kemiklerin güçlenmesine, ameliyat sonrası hızlı iyileşmeye kadar birçok alanda faydalıdır. Fakat özellikle kalp-damar problemi yaşayanlar, kolesterolü yüksek olanlar dikkatli kullanmalı.

Zarif bir veda busesi

Ötanaziyle hayatına son vermek isteyen kanser hastası bir savaş muhabiri kadın ve bütün bu süreçte yanında olmasını istediği yazar arkadaşı... Pedro Almodóvar bu yıl Venedik Film Festivali’nde ‘Altın Aslan’a uzanan son filmi ‘Yandaki Oda’da hüzünlü bir öyküyü son derece zarif bir anlatımla perdeye taşırken ölüm, hayat ve dostluk gibi temalarda geziniyor.

Tentürdiyot kafesi, nane limon ve daha fazlası… Hastalıktan korunmada halk reçeteleri gerçekten etkili mi? ‘Biri mucize besin, kansere karşı da koruyor’

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte, pek çok insan geleneksel halk reçetelerine yöneliyor. Öksürükten burun tıkanıklığına kadar yaygın sağlık sorunları için tercih edilen bu yöntemlerin gerçekten işe yarayıp yaramadığı ise merak konusu. Uzmanlar, bu uygulamaların arkasındaki bilimsel temeli sorgularken, etkili olup olmadıkları üzerine yapılan tartışmalar da dikkat çekiyor. Peki bu yöntemlerden hangileri etkili, hangileri abartılıyor? Op. Dr. Mustafa Bilazer, hurriyet.com.tr’ye anlattı.

‘Yazdık açık alınla...’

‘Bir Cumhuriyet Şarkısı’ ilk yerli operamız ‘Özsoy’un mucizevi bir zaman diliminde (26 gün) yazılma, bestelenme ve sahneye konma sürecini anlatıyor. Yağız Alp Akaydın imzasını taşıyan filmde ana karakter Ahmed Adnan Saygun’u Salih Bademci, Atatürk’ü Ertan Saban, Münir Hayri Egeli’yi Ahmet Rıfat Şungar, Nimet Vahid’i Birce Akalay ve Zeki Üngör’ü de Okan Yalabık canlandırmış.

Fransızlar, Lyon - Beşiktaş maçı öncesi uyardı: Karşılaşmada polise ihtiyaç duyulabilir | En zayıf noktası...

UEFA Avrupa Ligi’nde henüz puanla tanışamayan temsilcilerimizden Beşiktaş, 3.hafta maçında bugün Fransa’nın güçlü ekiplerinden Olimpik Lyon ile deplasmanda karşı karşıya gelecek. Hücumdaki oyuncularının yükselen form grafiğine güvenen siyah-beyazlı ekip, Lyon karşısında alacağı galibiyetle Avrupa arenasındaki kötü gidişatını bozmak istiyor. Fransız futbol muhabirleri, karşılaşmayla ilgili Spor Arena’ya özel değerlendirmelerde bulundu. Meslektaşlarımız, Olimpik Lyon’un en zayıf noktasını da açıkladı.

Pınar Deniz: Anne adayıyım, o haberlere bakamıyorum

Mabel Matiz önceki gün Harbiye Açıkhava’da sezonun son konserini verdi.

Mutlu yuvalarını kurup en büyük kabusu yaşadılar… Ünlü yıldız ölümden dönen karısına aşkını gözyaşlarıyla anlattı…

Ekranların en sevilen programlarından birinde kamera karşısına geçtikleri sırada tanışıp büyük bir aşk düşmüşlerdi. Aralarındaki büyük aşk ve tutku onları yıllardır milyonlarca kişiyi ekran başına toplayan dans yarışmasının gelmiş geçmiş en sevilen çiftlerinden biri yaptı.

Bilim dünyasında devrim! 4. evre kanseri yendi… Sadece 6 ay ömrü kalmıştı…

Son evre pankreas kanseri teşhisiyle sadece 6 ay ömrü kaldığını öğrenen 56 yaşındaki Larry Boyer, deneysel bir tedavi ile bu zorlu mücadelede galip geldi. Kanserli hücreleri dondurarak tedavi eden yöntem sayesinde, Boyer’in tümörleri büyük ölçüde küçüldü ve kanser belirtileri kayboldu. Boyer, tedavi sürecini tamamladıktan iki yıl sonra hayatta kalmanın verdiği şansın farkında olduğunu belirtti.

İki kişilik oyunu tek ruhla oynuyoruz

Tek yumurta ikizi Hüseyin Önder ve Cevahir Önder, “İkizi Birden” adlı tiyatro oyununu sahneye koyuyor. Türkiye’deki ilk ikiz tiyatro oyununu hayata geçirmiş olan ikiliyle projelerini ve gelecek planlarını konuştuk.

Hollanda’da bir müze çalışanı sanat eserini yanlışlıkla çöpe attı

Hollanda’da bir müze çalışanı, sergilenen sanat eseri ‘içecek kutularını’ yanlışlıkla çöpe attı.

Müze çalışanı sanat eserini yanlışlıkla çöpe attı

Hollanda'daki LAM Müzesi'nde çalışan bir kişi, sergilenen sanat eseri "içecek kutularını" yanlışlıkla çöpe attı.

Her şeyden önce ‘kod’ vardı!

Tanınmış fizik profesörü Melvin Vopson yine yeni bir teoriyle gündemde. Biliminsanı İncil’deki “Her şeyden önce söz vardı” ayetinden yola çıkarak yaratılışın ‘simülasyonu çalıştıran bir kod olabileceğini’ iddia ediyor.

YüzdeYüz İlham Veren Sohbetler "Tuna kiremitçi: Sosyalist ve Bektaşiyim"

Yakışıklı fiziğinin önüne geçen, insana güven veren, istikrarlı, derinliği olan, yaptığı müziğe ve edebiyata ruhunu katan, ince mizah algısı ve dingin yapısıyla yıllardır kemikleşen kitlesi olan Tuna Kiremitçi ile içten bir sohbet gerçekleştirdik. Kendisi bağıra çağıra şöhretine şöhret katma gayretinde olanlardan olmadı hiçbir zaman.  Okul yıllarındaki zorlukları lehine çevirmeyi başarabilmiş bir sanat emekçisi olarak işinin kavrayıcı tarafını tercih etmiş.  Gençlerden, barıştan, akıldan, hoş görüden yana… Yine bana değerler katan bir sohbeti sizlerle paylaşmanın gönül rahatlığı içindeyim. Yüzde Yüz ilham Veren Sohbetler’de sanatının güvenli sularında kendinizi bırakabileceğiniz yazar-müzisyen Tuna Kiremitçi ile sizleri baş başa bırakıyorum.

Tuna kiremitçi: Sosyalist ve Bektaşiyim

Yakışıklı fiziğinin önüne geçen, insana güven veren, istikrarlı, derinliği olan, yaptığı müziğe ve edebiyata ruhunu katan, ince mizah algısı ve dingin yapısıyla yıllardır kemikleşen kitlesi olan Tuna Kiremitçi ile içten bir sohbet gerçekleştirdik. Kendisi bağıra çağıra şöhretine şöhret katma gayretinde olanlardan olmadı hiçbir zaman.  Okul yıllarındaki zorlukları lehine çevirmeyi başarabilmiş bir sanat emekçisi olarak işinin kavrayıcı tarafını tercih etmiş.  Gençlerden, barıştan, akıldan, hoş görüden yana… Yine bana değerler katan bir sohbeti sizlerle paylaşmanın gönül rahatlığı içindeyim. Yüzde Yüz ilham Veren Sohbetler’de sanatının güvenli sularında kendinizi bırakabileceğiniz yazar-müzisyen Tuna Kiremitçi ile sizleri baş başa bırakıyorum.

Emine Erdoğan'dan anne adaylarına "normal doğum" çağrısı: Her doğum kendine hastır, eşsizdir ve özeldir

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, sezaryen ameliyatın, "büyük bedelleri olan cerrahi bir operasyon" yerine, "pratik, hızlı ve ağrısız bir doğum seçeneği" olarak tanıtıldığına ve Türkiye'deki sezaryen oranlarının DSÖ'nün belirlediği makul sınırları aştığına dikkati çekerek, "Bütün anne adaylarımızı fıtratlarındaki bu mucizeyi, başka tecrübe ile edinilmeyecek bu eşsiz bilgeliği kucaklamaya davet ediyorum." dedi.

Limon, kahve, sirke... Doğal da olsa cilde zarar verebilir

Elimizin altındaki doğal ürünlerle bakım uygulamaları yapmak oldukça yaygın. Bu ürünler güvenli ve sağlıklı görünebilir fakat her cilt tipine uygun olmayabilir. Ya da sık uygulandığında ciltte bazı sorunlara yol açabilir.

Ekim yaklaştı, iddialı yapımlar bizi bekler

Saygın festivallerde dünya prömiyerini yapan ödüllü filmler İstanbul Kültür Sanat Vakfı (İKSV) tarafından düzenlenen Filmekimi’nde izleyiciyle buluşacak. Kendi listenizi yapmadan önce sinema yazarlarının önerilerini alarak hazırladığımız festivalin favori filmlerine göz atmayı unutmayın.

Barbare Studio’nun ilk sergisi “Yer Duygusu” ve köklerdeki hikayeler

2002 yılından günümüze faaliyetine devam etmekte olan Barbare Bağları ve Barbaros Bağ Evi, İstanbul’a yaklaşık 2 saat mesafede Tekirdağ’da bulunan huzurlu bir yer. Can Topsakal’ın kuruculuğunda hayata geçen Barbare Bağları, organik, biyodinamik ve sürdürülebilir tarım anlayışıyla hareket ediyor. Bağların kalbinde yer alan Barbare Studio ise Celine Topsakal kuruculuğunda 2024 yılı içinde ilk misafir sanatçı/küratör projesini başlattı. Bu projenin T. Melis Golar küratörlüğünde açılan ve Leyla Bayrı’nın sergi koordinatörü olduğu ilk sergisi “Yer Duygusu” 14 Eylül’de Barbare Bağları’nda izleyicilerle buluştu.

Kafasının içinde bir saatli bomba ile yaşamaya çalışıyor... Hangi yılda olduğunu bile unuttu

37 yaşındaki kadına teşhis konduğunda kendini çok sağlıklı hissettiği bir dönemdeydi. Bir gün mutfakta yemek yaparken her şey karardı ve gözlerini açtığında kendini hastanede buldu. Doktoru ona bir nöbet geçirdiğini söyledi. Genç kadının yaşadığı nöbetin sebebi ise deyim yerindeyse kafasının içinde yaşayan bir saatli bombaydı

Metin Arolat'ın ölümde iğne ve hap detayı... 'Kalbi diyeti kaldıramadı'

Şarkıcı, fotoğrafçı ve reklam yönetmeni Metin Arolat önceki gece sahne aldığı mekânda kalp krizi geçirdi. 52 yaşındaki sanatçı, tüm müdahalelere rağmen yaşamını yitirdi. Ünlü dostlarının ‘sanat dünyasının güzel kalbi’ diye bahsettiği Arolat’ın ani ölümü sevenlerini yasa boğdu. Arolat'ın zayıflamak için iğne ve hap kullandığı iddia edildi.

Uçaklar hostesler ve magandalar

İki örnek olayı peş peşe gördükten sonra ben artık şuna karar verdim: Uçak yolculuğu, bazı tiplerin içlerindeki magandayı tetikleyip ortaya çıkarıyor. Basınç etkisi mi acaba?

Aslı Enver: Elay ile mucizevi bir hikâyemiz var

Aslı Enver, bir çocuk devam sütü markasının kampanya yüzü oldu.

Onu hiç bırakmayan eski eşi konuştu: Ünlü oyuncudan umut dolu haber verdi

Onlar gösteri dünyasının örnek gösterilen çiftlerinden biri... 1987 ile 2000 yılları arasında, birlikte göründükleri her yerde aşk ve neşe saçan bir evlilik yaşadılar... Bu süreçte üç tane çocukları dünyaya geldi. Onları birlikte büyüttüler ama gün geldi yollarını ayırma kararı verdiler.

YüzdeYüz İlham Veren Sohbetler "Doğa rutkay: tükenmişlik sendromu yaşama şansım yok"

‘Su gibi’ sözü Doğa Rutkay için söylense yeridir. Güzelliği ‘su gibi’ duru, berrak, doğal. Kişiliği ‘su gibi’ insanı rahatlatan, iyi hissettiren, özgün ve özgür. Dolayısıyla onunla yapılan işlerde zorluklar olsa da hayata yaklaşımı sayesinde eminim ‘su gibi’ akıyordur.

Doğa rutkay: tükenmişlik sendromu yaşama şansım yok

‘Su gibi’ sözü Doğa Rutkay için söylense yeridir. Güzelliği ‘su gibi’ duru, berrak, doğal. Kişiliği ‘su gibi’ insanı rahatlatan, iyi hissettiren, özgün ve özgür. Dolayısıyla onunla yapılan işlerde zorluklar olsa da hayata yaklaşımı sayesinde eminim ‘su gibi’ akıyordur.

YüzdeYüz İlham Veren Sohbetler "Doğa rutkay: tükenmişlik sendromu yaşama şansım yok"

‘Su gibi’ sözü Doğa Rutkay için söylense yeridir. Güzelliği ‘su gibi’ duru, berrak, doğal. Kişiliği ‘su gibi’ insanı rahatlatan, iyi hissettiren, özgün ve özgür. Dolayısıyla onunla yapılan işlerde zorluklar olsa da hayata yaklaşımı sayesinde eminim ‘su gibi’ akıyordur.

En iyi 10 saç bakım yağı: Saçlarımız sonbaharda da parlasın

Yaz boyunca deniz, kum ve güneşin tadını çıkaranların şimdi saçlarıyla ilgilenme vakti. Yıpranan saçlarımızı yeniden ışıltıya kavuşturabiliriz. Jürimiz saçları canlandıracak, mevsimin yıpratıcı etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olacak en iyi 10 saç bakım yağını seçti.