Hamile Yoga
hamile-yoga’a ait tüm site haberleri
Hamilelikte stresi ortadan kaldırmanın 9 harika yolu
Hamilelik dönemi çoğu anne için stresli geçebilir. Hamile anneler hamilelik sırasında stresi ortadan kaldırmanın yollarını öğrenmelidir. Bu yöntemler ihtiyaç duyulduğunda sizi harika hissettirir. İşte hamileyken stresi ortadan kaldırmanın 9 harika yolu…
#Hamile Yoga
Bizim mutluluğumuz gece çocukları uyuttuktan sonra başlıyor.... Kalabalık aile bile aşk ateşini söndüremedi
Gösteri dünyasının bazı ünlüleri artık herkesin gayet iyi bildiği gibi çok çocuklu hayatı seviyor. Evin her bir odasından çıkan bir çocuk, kimi zaman onların kavgaları, ağlamaları ama genellikle ortalığı neşelendiren kahkahaları... Kısacası çok çocuklu hayatın kaosu onlar için vazgeçilmez bir durum ve büyük bir mutluluk.
#Miranda Kerr
Evlendiğinden beri ya hamile ya taze anne... Ünlü çift yedi çocuklarını fotoğraflara bile sığdıramıyor
Sadece birkaç ay önce verdiği röportajların birinde ailelerini deha da büyütmeyi düşünüp düşünmedikleri konusundaki soruya “Şimdilik böyle bir plan yok ama kocam ve ben söz konusu olunca bu işler belli olmaz, sürpriz yapabiliriz” demişti.
#Alec Baldwin
Yedi çocuklu ünlü çift hep birlikte sokağa çıktı, gören şaşkına döndü: Tam bir çeteye benzedik!
Hem yapımcılığını üstlendiği hem de başrolünü oynadığı Rust filminin setinde bir kaza eseri filmin görüntü yönetmeni Halyna Hutchins’i vuran ve ölümüne yol açan Alec Baldwin oldukça zor günler geçirmişti. 2 yıldır süren davalarla boğuşan ünlü aktöre bu kâbus gibi günlerde ona en büyük desteği veren kalabalık ailesi oldu.
#Alec Baldwin
Ne boşanmak yıktı onu ne deli dalgalar: Eskiden aşk yaşadığı sularda bu kez tek başına
İnsan yıllarını birlikte geçirdiği eşiyle yollarını ayırdığında sarsılır şüphesiz. Hele arada bir de çocuk ya da çocuklar varsa kendini toparlaması, yeni bir düzene alışması uzun sürebilir. Ama öyle ya da böyle hayat akar ve kendi yolunu bulur.
#Gisele Bundchen
Film setinde “yanlışlıkla katil olmuştu… Suçlamalar düşünce 7 çocuğunun annesi eşine seslendi: Her şeyi sana borçluyum!
ABD’nin New Mexico eyaletinde 22 Ekim 2021 tarihinde çekilen bir fotoğraf önce haber ajanslarına sonra da sosyal medyaya düşerek dünya çapında büyük bir şok yaratmıştı.
#Alec Baldwin
Hollywood yıldızı kocası yanlışlıkla katil olmuştu... Hilaria Baldwin geçirdiği zor günleri ve 7 çocuklu hayatını anlattı
Hollywood’un en ünlü ve sevilen oyuncularından biriyle evli olan Hilaria Baldwin, yaşadığı zor günlerin ardından kırmızı halıda verdiği görüntüyle bir kez daha herkesi büyüledi. Kurdukları yedi çocuklu, kocaman aileyi anlatan Hilaria, düşük yaptığında hissettiği korkunç duyguları ve kocası film çekimleri sırasında görüntü yönetmenini yanlışlıkla vurup öldürdükten sonra yaşadıkları zor günleri anlattı.
#Alec Baldwin
Çeyrek asırlık dostluğu bitiren aldatma iddiası! Elon Musk ve Sergey Brin'in arasında neden soğuk rüzgarlar esiyor?
Dünyanın en zengin ve en tanınmış insanlarından ikisi, Elon Musk ve Sergey Brin, bu kez bir aşk üçgeniyle gündemde. Musk'ın Brin'in eşiyle kısa bir ilişki yaşadığı, kopan kıyametin ardından da dizlerinin üzerine çöküp kadim dostundan özür dilediği iddia ediliyor. İşte tüm ayrıntılar ve Musk'ın habere tepkisi...
#Elon Musk
Hamilelikte Karın İçi Acıması Neden Olur? Gebelikte Karın İçi Acıması Nedenleri
Hamilelik sürecinde bazı ağrılar birden meydana gelebilir. Özellikle de karın içlerinde yaşanan ağrıların giderilmesi için doğru yöntemler uygulanmalıdır. Hamilelik sırasında karın içi acıması da çok sık yaşanabilir. Hamilelikte karın içi acıması neden olur? Gebelikte karın içi acıması nedenleri nelerdir tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
Farkındalık atölyesi
DEFNELİA’nın kurucusu Özden Gözlüklü Saka, yoga eğitmeni Pelin Pola’nın düzenlediği ‘21 Günlük Hamile Rutini Atölyesi’nde yüksek polifenollü zeytinyağının hamilelerde ve bebeklerde faydaları konusunda bilgi verdi. Yüksek polifenollü zeytinyağı konusunda farkındalık yaratmak ve sürekli projeler geliştirmeyi hedeflediğini ifade eden Özden Gözlüklü Saka, “Hamilelik sürecinde yapılması gereken öz bakım ritüelleri ve yüz-vücut bakım ritüellerinde nelere dikkat edilmesi konusunda yoga eğitmeni Pelin Pola’nın düzenlediği atölyede yerimi aldım” dedi.
#1
'Doktorların işine bile karışıyorlar!' Doğum koçu tartışması... Evde doğum yaptırmaya çalıştı, bebek hayatını kaybetti
Önceki gün sosyal medyada yer alan bir paylaşım doğum koçları ve evde doğum konusundaki tartışmaları tekrar gündeme getirdi. Ankara’da yaşanan doğum koçu skandalına tepkiler büyüyor. Uzmanlar evde doğumun anne ve bebek sağlığını tehlikeye attığını, doğum koçlarının doğum yaptırma yetkilerinin asla bulunmadığını ısrarla söylüyor. İşte detaylar...
#Doğum Koçu
Kalabalıktan uzakta... En iyi 10 spor salonu
Pandemi spor alışkanlıklarımızı da kökünden değiştirdi. Açık havada spor yapmaya alıştık ama havalar de epey serinlemeye başladı. Şimdi çoğu kişi sakin, hijyene önem veren ‘küçük’ salonların peşinde... Biz de jürimize butik spor salonlarının en iyilerini sorduk... Bazısı tek başına ders için uygun, bazısı arkadaşları da kabul ediyor. Antrenmanımız sona erince bizi masaj hizmetiyle rahatlatan da var.
#Spor Salonu
Danilo Zanna’nın eşi Tuğçe Demirbilek kimdir, nereli?
MasterChef Türkiye yarışmasının İtalyan şefi Danilo Zanna, 9 yıllık eşi Tuğçe Demirbilek ile boşanma kararı almıştı. İkili ilk olarak iddia olarak verilen boşanma haberlerini doğruladı. Boşanma haberleri ardından Tuğçe Demirbilek’in hayatıyla ilgili bilgiler merak konusu oldu. Peki, Danilo Zanna’nın eşi Tuğçe Demirbilek kimdir, kaç yaşında?
#Tuğçe Demirbilek
Ece Vahapoğlu kimdir, nereli, kaç yaşında?
Ece Vahapoğlu kariyeri ve biyografisi ile araştırdığı isimler arasında yer alıyor. Son günlerde ekran başındaki izleyicilerin yakından takip ettiği Ece Vahapoğlu, bir dönem köşe yazarlığı da yapmıştır. Peki, Ece Vahapoğlu kimdir, nereli, kaç yaşında? İşte, o isim hakkında detaylı bilgiler
#Ece Vahapoğlu
Hamile kalabilmeyi kolaylaştıran 12 ipucu
Uzun süre gebe kalmamak için çeşitli yolları denemiş olan kadınlar çocuk yapma kararı aldıklarında bir an önce gebe kalmak ister. Kural olmamasına rağmen, 35 yaş altında ve sağlıklı bir kadında düzenli ilişkiyle gebeliğin ilk 12 ay içinde, 35 yaş üstü çiftler için 6 ay arasında gerçekleşmesi beklenir. Özel Medicana Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Okan Özden gebe kalmayı kolaylaştıracak yöntemler hakkında bilgi verdi.
#Sağlık
Eve kapansanız da içinize kapanmayın
Geçen bir yılda bozulan iş-yaşam dengesi, belirsizlik hali ve hastalık endişesi çalışanların önemli bir kısmının ‘tükenmişlik sendromu’ yaşamasına sebep oldu. Psikolojik sağlığın ne kadar önemli olduğunu anlayan şirketlerse masaj hizmetinden ‘iyi hissetmiyorum’ iznine pek çok uygulamayla çalışanlarının tükenmelerini engellemeyi amaçlıyor.
#Gazetehaberleri
Ünlü oyuncu gizlice anne olmuş: Pandemide yapılacak en iyi şey çocuk doğurmak!
Ekranın efsaneleri arasına giren dizinin yıldızı, meğer bu yılın başında anne olmuş. Koronavirüs pandemisi nedeniyle göz önüne çıkmayan, zaten sosyal medyayla da arası iyi olmayan yıldız, mutlu haberi arkadaşının sunduğu bir podcast yayınında açıkladı.
#Natalie Dormer
İyi yemek yapmak, iyi bir aşktan daha tatmin edici
10 yıl önce Türkiye’ye geldi. Hayatının aşkıyla karşılaşıp evlendi. Kına gecesi de yaptı, hamama da gitti. Türkiye’deki en güzel dönemini Bağcılar’da geçirdi. Türkçe konuşamıyordu ama komşuları onu o kadar sevdi ki ekmeğe bir kere bile para vermedi! Yakında Ortaköy’de açacağı yeni restoranı için 2.800 ayrı zeytinyağı tadan İtalyan şef Danilo Zanna, yaza kadar 'feci' Türkçe çalışıp herkesi şaşırtacağını söylüyor.
#Danilo Zanna
Zatürre değil entübe değil
COVID-19 nedeniyle yoğun bakıma kaldırılan Birleşik Krallık Başbakanı Boris Johnson’ın durumu yakından izleniyor. Dün başbakanlıktan yapılan açıklamada Johnson’ın zatürre olmadığı, kendi kendine nefes alıp verebildiği, ancak oksijen desteği sağlandığı belirtildi.
#Gazetehaberleri
Korona günlerinde bir bebek dünyaya getirmek, yanında gelen armağanıyla..
"Kişinin kendini, ailesini korumakta güçlük çektiği bu zor zamanlarda, bir bebeği korumak ne kadar zor ve kaygılı öyle değil mi? Ama armağanları da büyük ... " diyen Uluslararası Emzirme Danışmanı Hamile&Cinsel Sağlık&Pilates Eğitmeni Doç. Dr. Güliz Onat, anne adaylarına tavsiyelerde bulunuyor.
#Hamile
Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Nasıl geçer? Evde bitkisel çözümler ve doğal yöntemler
Hamilelik sürecinde başlayan hatta hamileliğin belki de belirgin ilk belirtilerinden biri olan mide bulantısı için anne adayları internette sıklıkla ilgili bu konuda araştırmalarda bulunuyor. Hamilelikte mide bulantısının nasıl geçtiği veya hangi besinlerin iyi geldiği merak ediliyor. Peki Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Nasıl geçer
#Hamilelikte Mide Bulantısı