Fitness Egitimi
fitness-egitimi’a ait tüm site haberleri
Fitness sektörü altın çağını yaşıyor
Sağlıklı yaşam için farkındalığın ve bilincin artmasıyla birçok sportif aktivite de yükselişe geçti. Obezite başta olmak üzere bazı sağlık sorunlarının önüne geçmek ve fit kalmak amacıyla bir yaşam biçimi haline gelen fitness sektörüne olan ilgi ve talep doğrultusunda sektör altın çağını yaşıyor. Halen daha Avrupa’ya göre Türkiye’de spor yapma oranları geride kalsa da son beş yıl öncesinde yüzde 2 olan spor yapma oranı bugün yüzde 30’lara yükselmiş durumda.
#Fitness
Bu sertifikalarla işe bir adım önde başlayın
Sertifika deyip geçmeyin, size birçok işin kapısını açabilir. Binlerce sertifika programının adını her gün duysak da kimileri iyi bir iş fırsatı sunuyor. Üstelik artık işveren sadece bir üniversite diplomasıyla yetinmeyip çalışanlarının birçok alanda bilgili olmasını bekliyor.
#Üniversite
Herkes onu böyle tanıyor: Diyarbakır'ın Hürrem'i
Diyarbakır'a 15 yıl önce gelin gelen spor eğitmeni Ukraynalı Alyona Bedrenyuk, aksanlı konuşması ve güleryüzlülüğü ile kentte "Diyarbakır'ın Hürrem'i" olarak tanınıyor. Ailesinin desteği ve spor sayesinde 4 yıl önce yakalandığı cilt kanserini yenen Bedrenyuk, Diyarbakırlılara fitness eğitimi veriyor
#Diyarbakır
İnek sütü inekler içindir İÇMEYİN!
Karen ve Tony Hill 20 yıldır Amerika’da bütünsel beslenme ve fitness alanında çalışan uzman bir çift. Bir taraftan Burn adını verdikleri merkezlerinde müşterilerine özel fitness ve sağlıklı beslenme programı sunuyorlardı diğer yandan eğitmenleri ve sağlık uzmanlarını eğitiyorlardı. Ailevi nedenlerden Türkiye’ye döndüler. Döndüler ve bize bugüne kadar diyetler hakkında bildiğimiz pek çok şeyin tersini söylüyorlar
Eğitimden inşaata, hayallerin izinde bir başarı hikayesi
Mirnas Grup kurucusu Fırat Atlıhan, eğitimden inşaata, turizme kadar birçok alanda başarılı projeler hayata geçirerek, hem bölgesine hem de ülkesine önemli katkılarda bulunuyor. Onun başarı hikayesi, genç girişimcilere ilham olacak nitelikte.
#1
Furkan Palalı: ‘Bambaşka bir hayatın içindeyim’
Bir süredir İtalya’da dizileri çok izleniyor, orada da tanınıyordu. İtalyan yapımcıların dikkatini çekti. O şimdi Roma’da. Her hafta sonu TV’de yayımlanan bir dans yarışmasında 12 ünlü İtalyanla mücadele ediyor, “Neler yapabileceğimi kalbimde hissetmesem burada olmazdım” diyor. Furkan Palalı’yla Roma’ya gitme hikâyesini, orada yaşadıklarını, oyunculuğu ve dansı konuşuyoruz: “Vücudumun daha esnek olduğunu hissettim. Bunun oyunculuğa katkısının da olduğunu düşünüyorum.”
#Furkan Palalı
İbrahim Hacıosmanoğlu'ndan yabancı kuralı açıklaması: Dışa bağımlılığı azaltmak zorundayız
İstanbul Başakşehir Futbol Kulübünün Futbol Akademisi tesisleri ve Kupa Meydanı’nın açılışı yapıldı. Açılışta açıklamalarda bulunan TFF Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu, futbolda dışa bağımlılığı azaltmak için genç oyuncu üretmek zorunda olduklarını söyledi.
#TFF
İstanbul hareketleniyor
Spor İstanbul’un yaptığı Fiziksel Aktivite Araştırması’nın 2023 yılı raporu açıklandı. Rapora göre İstanbul halkının yüzde 34,9’u haftada en az bir kez fiziksel aktivite yapıyor. Listenin başında egzersiz amaçlı yürüyüş var. Sonrasında yürüyüş yapanların yarısından daha az da olsa fitness salonuna gidenler ve yüzenler geliyor.
#Ceren Naz Büyük
Rekorlara imza atan üniversitenin ödüllü rektörü
Dünya çapında çok sayıda rekora imza atan İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü’nün (İYTE) genç rektörü Prof. Dr. Yusuf Baran, ödülden ödüle koşuyor. Son olarak Üniversite Araştırmaları Laboratuvarı tarafından ‘altın ödül’e layık görülen Baran, başarı sırrını “Hayal etmek, çok çalışmak ve asla vazgeçmemek” olarak özetliyor.
#İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü
‘Kendi hikâyemi anlatmak, birilerine idol olabilmek istiyorum’
Melis Fis’i önce sosyal medya videoları ve Serdar Ortaç’ın ‘Kara Kedi’ şarkısını yorumlamasıyla tanıdık. Genç yaşta müzik kariyerine başlayan Melis Fis’le “Kapağı ve içeriği birçok farklı Melis’i göstermek üzerine bir konsepte sahip” dediği ilk albümü ‘Melodram’la başlayıp müzik yolculuğunu ve hedeflerini konuştuk.
#Melis Fis
‘Eğleniyorum, rahatım, kazanacağım’ diye rakipleri bozuyor ve Şampiyon oluyor
Olimpiyatların ardından Dünya Şampiyonası’nda da altın madalya kazanan Mete Gazoz’un sırları. Okçuluk, rakiple göz teması kurmadığınız sporlardan biri. Göz göze gelirseniz onu demoralize edebilme şansınız var. Ama okçuluk farklı. Mete yine de bunu başarıyor. Rakibi ile yan yana geldiğinde duruşu, rahatlığı, esprileri ile öyle bir aura oluşturuyor ki, rakibinde rahatsızlık yaratıyor.
#Mete Gazoz
Adnan Kaya ve Mete Tamer Omur ile Şezlong Sohbetleri "Bir koltukta üç karpuz taşıyor: Hem doktor, hem ressam, hem yazar"
Şahin Ünal, 52 yaşında, 28 yıllık hekim. Son 4 yılı Bodrum’da olmak üzere yaklaşık 15 senedir Koç Grubu’na bağlı Amerikan Hastanesi’nde çalışıyor. Kendi ifadesiyle biraz aykırı bir yapısı var. 10 yıl içinde açtığı 11 sergiden sonra 8’inci kitabını yazmış. Herkesin tüm bunlara nasıl zaman bulabildiğini sorduğunu söylüyor, “17 yaşında bir karar aldım ve günde 5 saat uymaya karar verdim. 36 yılda 8 saat uyusaydım 12’si uykuda geçecekti. 5 saat uyuduğum için 7’si uykuda geçti. Üretmek için gerekli zamanı kendime yarattığımı düşünüyorum” diyor.
#1
Adnan Kaya - Mete Tamer Omur ile Şezlong Sohbetleri "O, ‘Bizim Eko’, hem de patentli!"
Ekrem Oran, Çeşme Belediye Başkanı... Ama herkes ona, “Bizim Eko” diyor. “Bu Eko nereden çıktı?” diyoruz. “Eko; Balkan Harbi’nde Selanik’in Eğriboz’undan askere gitmiş. Birinci Dünya Savaşı’nda Arap çöllerinden sonra Mustafa Kemal’in ordusuyla Kuvayımilliye süvarisi olarak 9 Eylül’de İzmir’e girmiş Yusuf Selahattin Eğriboz’un torunu. İsmet Paşa’nın gururla 2 dönem İzmir milletvekilliğini yapmış Hüseyin Ekrem Oran’ın da torunu. Babam, 1969 yılında Çeşme’de esnaflığa başlamış, annem 1956’dan beri Ilıca’da aynı evde oturuyor. Yıl 1985... Çeşme Festivali’nde daha 14 yaşımda gönüllü Fransızca rehberliği yaptım. 1992’de festivalin genel koordinatörüydüm. ‘Eko’ buralardan geliyor. Benim evim Çeşme, ailem de Çeşmeliler. ‘Bizim Eko’nun patentini bile aldım” diyor.
#1
Galatasaray ve Lille'in transfer listesinde olan Mehmet Yeşil'den dikkat çeken açıklamalar! Futbola başlama hikayesi, transfer, hedefler, Milli Takım...
Fransa Ligi ekiplerinden Lille ve Süper Lig lideri Galatasaray’la ismi anılan İstanbulspor’un 24 yaşındaki başarılı defans oyuncusu Mehmet Yeşil, hakkındaki transfer iddiaları başta olmak üzere geleceğiyle ilgili Spor Arena’ya özel açıklamalarda bulundu.
#Transfer
Üç Kız Kardeş'in Serdar’ı Vural Şahanoğlu: Masum bir aşk hikâyesi
Kanal D’nin sevilen dizisi “Üç Kız Kardeş”in Serdar’ı Vural Şahanoğlu, MAG dergisinin yeni sayısına konuk oldu. Hakkında merak edilenleri anlatan genç oyuncu, “Canlandırdığım karakterin çok masum bir aşk hikâyesi var; bundan da seyirci etkilenip güzel tepkiler verince çok mutlu oluyorum” diyor.
#Vural Şahanoğlu
Uludağ otelleri ile unutulmaz bir kış tatili
Türkiye’nin önemli kış turizmi merkezlerinden olan Uludağ, Bursa ilinin sınırları içerisinde yer alır. Özellikle kayak ve teleferik aktivitelerini seven, yerli ve yabancı turistlerin kış mevsiminde ziyaret etmeyi en çok sevdikleri lokasyonların başında gelen Uludağ, eşsiz kar manzarasıyla misafirlerini büyüler. Kışın yapılabilecek en güzel tatillerden birine hazırlanmak için Ecc Tur ayrıcalığıyla Uludağ otellerini tüm detaylarıyla inceleyebilirsiniz.
#Sponsorlu İçerik
‘Anne-babamı yarışmama getirmek 7 yılımı aldı’
Red Bull Dance Your Style yarışmasının Türkiye finalinde birinci olan Biser Bayram Mutlu, Güney Afrika’daki dünya finaline hazırlanıyor. Seyirci oylarıyla birinci seçilen Mutlu “Hedefim dünyanın en büyük yarışmalarında başarı elde etmek” diyor.
#Red Bull Dance Your Style
İddialı bir sezon başlıyor... “Üç Kız Kardeş” bu akşam yayında
Kanal D’nin izlenme rekorları kıran dizisi “Üç Kız Kardeş” yeni yayın dönemine bu akşam başlıyor. Dizide kardeşleri canlandıran Özgü Kaya, Melisa Berberoğlu ve Almila Ada ile hem yeni sezon heyecanlarını hem de haklarında merak edilenleri konuştuk.
#Üç Kız Kardeş