Bugün neler oldu?
Fit
Fit haberleri sayfasında Fit hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 4973 Fit haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Fit haberleri
Vücut şekillendirmede son trendler
Sokağa çıkmanın kısıtlandığı ve daha fazla harektsiz kaldığımız şu dönemlerde kimisi için göbek ve bel çevresindeki genişlemeler, kimisi için basen, kol ve bacaklardaki birikmeler arttı. Yazın da yaklaştığı bu aylarda hafiflemenin tam zamanı. Peki bu bölgesel fazlalıklardan kurtulmanın bir yolu var mıdır? İşte cevapları...
#VÜCUT
AXAFit’in mobil uygulaması yenilendi
AXA Sigorta, müşterilerinin yanı sıra sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen herkesin hizmetine sunduğu AXAFit mobil uygulamasını yeniledi. ‘İyi Yaşam Uygulaması’ olmak üzere yeniden tasarlanan AXAFit ile kullanıcılar daha sağlıklı bir yaşam sürmek için günlük plan oluşturarak atılacak adım sayısı; tüketilecek su miktarı ve hedeflerine uygun kişiselleştirilmiş egzersiz programı gibi özellikler ile günlük hedefler belirleyebiliyor ve hedeflerine ulaşmak için istedikleri sıklıkta hatırlatma mesajları alabiliyor.
#Axa Sigorta
3 Günlük Juice Diyeti ile Yaza Merhaba!
Vücuttan ödem ve toksinleri atıp enerji depolamak ve sonrasında yağ oranını düşürmek için uygulanan diyetlerden biri de Juice diyetidir. Beslenme ve Pilates Koçu Umay Villa sizler için bu diyet programını hazırladı. İşte 3 günlük Juice diyetiyle yaza merhaba deyin…
#Diyet
Fit’a ait tüm site haberleri
75 yaşında ama hala çok zinde ve fit! Ünlü isim günde sadece bir öğün yiyor | OMAD diyeti sağlıklı mı?
Tek öğün beslenme, tıpkı aralıklı oruç gibi son yıllarda oldukça popüler oldu. OMAD (One Meal a Day) diyeti, bir gün içinde tek bir öğün almak anlamına gelir. Bu diyetin, metabolik hızı artırarak kilo vermeyi desteklediği, insülin düzeylerini ve genel sağlık durumunu iyileştirmeye yönelik birçok potansiyel faydası olduğuna inanılıyor ancak bu konuda yapılan araştırmalar çok sınırlı ve az sayıda. Buna rağmen bu beslenme tarzı ile kendini daha sağlıklı hisseden pek çok kişi var.
#Tek Öğün Beslenme
BİR SORUDAN FAZLASI | Gençliğinizi geri verseler ne yapmak isterdiniz?
Gençliğimizde çoğumuz pek çok nedenden dolayı hayallerimizi erteliyor, yanlış kararalar veriyor ve yıllar içinde bunun pişmanlığını duyarak hayatımızı sürdürüyoruz. Yaş ilerledikçe ‘keşke’ ile başlayan o cümlelerin arkası kesilmiyor. Peki, size gençliğiniz geri verseler neyi değiştirirdiniz?
#Gençlik
Galatasaray - Beşiktaş maçı öncesi unutulmaz isimlerden kehanet: Derbinin favorisi belli! Kalite farkı çok açık
Trendyol Süper Lig'in 10.haftasında lider Galatasaray, bugün Beşiktaş ile karşı karşıya gelecek. RAMS Park’ta oynanacak mücadele öncesi hazırlıklarını tamamlayan iki ekip, zorlu 90 dakikaya odaklandı. Galatasaray’ın eski kaptanı Erdal Keser ile Beşiktaş’ın eski liberosu Rahim Zafer, dev derbiyle ilgili Spor Arena’ya konuştu. Her iki ekibin son dönemdeki performansını değerlendiren milli futbolcular, karşılaşmada avantajlı olan tarafta da dikkat çekti.
#Derbi
Hayatları iyileştirmeye destek misyonu ile büyüyor
Ciro büyümesi bakımından faaliyet gösterilen 48 ülke arasında birinci durumdaki Amare Türkiye, yıl sonunda yüzde 50 büyüme hedefliyor. Gıda takviyesi sektörünün önemli oyuncularından Amare’nin Global Yönetim Kurulu ve Stratejiden Sorumlu Başkanı David Chung ile ‘Yeniden Doğuş’ stratejilerini ve şirketin hedeflerini konuştuk.
#Sponsorlu İçerik
Bilim insanlarından çılgın proje... 6 bin km mesafeyi 1 saate düşürecek... Sesten yaklaşık 6 kat hızlı...
ABD merkezli Venus Aerospace için çalışan bilim insanları, New York ile Londra arasındaki yaklaşık 6 bin kilometrelik mesafeyi 1 saate indirmeyi hedefleyen hipersonik jet Stargazer'ı geliştiriyor. Ses hızının yaklaşık altı katına ulaşabilecek VDR2 motoru ile donatılacak jet, yolculara Dünya'nın yuvarlak olduğunu görebilmelerine olanak sunacak.
#UçakOrtak kara liste olsun
Uçaklardaki magandalar sürekli olay çıkarıyor. Bazılarını duyuyoruz, bazılarından hiç haberimiz olmuyor. Kabin ekipleri yaptıkları işin büyük yorgunluğu yanında ciddi bir riski de her an göğüslemek zorunda kalıyorlar. Magandalarla mücadele ediyorlar. Tek çare bütün havayollarımızın ortak bir kara liste oluşturmaları ve hukuki cezaların yeniden gözden geçirilip, uçaktaki magandaların çevresinde ateşten halka oluşturulması. Kuralların yeniden yazılması gerekiyor.
#Uçak
Sinan Akçıl: Eski aşklarıma hakkım helaldir!
“Eylül aylarında genelde içime kapanıyorum” diyor ama bu yıl eylül ayını oldukça hareketli geçirdi. “Piyanist” serisinin dördüncü albümü için start verdi, ABU TV Şarkı Festivali’nde Türkiye’yi temsil etmek üzere hazırlıklara başladı, yoğun temposunda araya bir de polemikler sıkıştırdı! Sinan Akçıl’a hem gündemindekileri hem de hakkında merak edilenleri sorduk, ses getirecek yanıtlar aldık...
#Sinan Akçıl
Mars Petcare ve Royal Canin, “Evsiz Hayvanlar Raporu” aracılığıyla sevgi dolu bir yuvaya erişemeyen hayvanların durumunu mercek altına alıyor
“Hayvanlar için Daha İyi Bir Dünya” amacıyla faaliyet gösteren Mars Petcare ve Royal Canin sevgi dolu bir yuvaya erişemeyen kedi ve köpeklerin sayısını tespit edebilmek ve sahiplenmenin önündeki bariyerlerin anlaşılmasına katkıda bulunabilmek amacıyla, Türkiye dahil 20 ülkede kapsamlı bir küresel araştırma gerçekleştirdi. Araştırma sonuçlarına göre, Türkiye’deki kedi ve köpek popülasyonun yaklaşık yüzde 48’inin bir evi bulunmuyor; ancak belirli konularda iyileşme sağlanması durumunda hayvan sahiplenmeyi düşünenlerin oranı umut verici.
#Sponsorlu İçerik
70 yaşındaydı ve 90 kiloydu, 4 yıl içinde bambaşka bir insana dönüştü... 35 kilo verdi, değişiminin ardındaki sırları paylaştı
Joan MacDonald, bundan 8 yıl evvel 90 kiloydu ve sürekli tansiyon ilacı kullanıyordu. Bugün ise Instagram'da 2 milyon takipçisi olan bir sağlıklı yaşam fenomeni. 4 yılda 35 kilo veren ve bambaşka bir insana dönüşen MacDonald, değişiminin ardındaki sırları anlattı.
#Sağlık
Tüyler ürperten son sözler... 5 kişiye mezar olan Titan'ın son görüntüleri ortaya çıktı!
Geçtiğimiz yılın Haziran ayında, Titanik'in enkazına turistik gezi düzenlemek için dalış yapan ancak suyun altında infilak ederek içindeki 5 yolcuya mezar olan Titan denizaltısının son görüntüleri ortaya çıktı.
#Titan
Bizim Çocuklar, İzmir'de İzlanda'yı konuk edecek! Muhtemel 11'ler, hakem istatistikleri, Şampiyon iddaa oranları...
Bizim Çocuklar, Uluslar B Ligi 4. Grup ikinci maçında İzlanda'yı İzmir'de konuk ederken siz de bu mücadelenin heyecanını Tek Maç, Canlı Bahis, Canlı Sohbet, Şampiyon Oran seçenekleri ve Türkiye'nin "En Yüksek" iddaa oranları ile Misli'de yaşayabileceksiniz. Bu arada; Misli'den yeni üyelere 50 TL + 50 TL hediye!
#İddaa
Ruben Ribeiro'dan özel açıklamalar: Mourinho başarılı olacak, Volkan Demirel birleştirici güç oldu | 'Depremde 2. kattan atlayıp kurtuldum, Atsu'ya 'Bugün gol atacaksın' dedim
2020-2023 yılları arasında Hatayspor formasıyla Süper Lig’de adından söz ettiren Portekizli yıldız futbolcu Ruben Ribeiro, kariyeriyle ilgili Spor Arena’ya özel bir röportaj verdi. Bir dönem beraber çalıştığı teknik direktörler Jorge Jesus ve Volkan Demirel’den övgüyle bahseden 37 yaşındaki tecrübeli isim, vatandaşları Jose Mourinho ve Rafa Silva’nın Süper Lig’deki başarı şansına değindi. Ribeiro, ayrıca 2023 yılında Hatay’da gerçekleşen deprem felaketine ayrı bir parantez açarak, yaşadığı olaylarla ilgili anılarını aktardı.
#Ruben Ribeiro
