En Sik Yapilan Hatalar
en-sik-yapilan-hatalar’a ait tüm site haberleri
Yo-yo sendromuna dikkat!
Diyet yaparken hızlı bir şekilde kilo veriyor ve tam bu mutluluğu yaşarken bir bakıyorsunuz verdiğiniz kiloları aynı hızla geri mi alıyorsunuz? Peki diyette yo-yo etkisini hiç duydunuz mu? İşte bu hafta belki de şu ana kadar farkında olmadan birçok kez yaşadığınız ama ilk kez duyduğunuz ‘yo-yo sendromu’ nedir, neden olur, nasıl etkileri vardır gibi konuları detaylı olarak inceleyelim, sonra da bu döngüden nasıl çıkılır ona bir bakalım…
#Yo-Yo Sendromu
Ebeveynler en çok bu hataları yapıyor! Çocuklara beslenme alışkanlığı kazandırırken dikkat etmeniz gereken 6 kritik nokta
Erken yaşta öğrenilen sağlıklı beslenme alışkanlığı kişinin sağlığını ömür boyu etkiliyor. Araştırmalar, kalp-damar hastalıkları ve diyabet gibi sağlık sorunlarının erken çocukluk dönemiyle bağlantılı olduğunu ortaya koyuyor. Bu noktada ebeveynlere çok önemli bir iş düşüyor. Peki ama 'dünyanın en zor işi' gibi görülen doğru ve sağlıklı beslenme alışkanlığı çocuklara nasıl kazandırılır? Bu konuda en sık yapılan hatalar neler? İşte dikkat etmeniz gereken en önemli 6 kritik nokta ve yapılması/yapılmaması gerekenler...
#Sağlıklı Beslenme
Bel fıtığında en sık yapılan 10 hata
Son yıllarda giderek yaygınlaşan hareketsiz yaşam, fazla kilo, bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve masa başında yanlış oturma pozisyonu derken, bel ağrısı çekenlerin sayısı hızla artıyor. Ülkemizde bel ağrısı şikayeti nedeniyle hekime başvurma oranı baş ağrısından sonra ikinci, cerrahi olarak tedavi edilme açısından üçüncü sırada yer alıyor. Her bel ağrısının bel fıtığı anlamına gelmediğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, bel fıtığında en sık yapılan yanlışları anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
#Bel Fıtığı
Arap Sabunu Nasıl Yazılır? Arap Sabunu Kelimesi Tdk'ya Göre Bitişik Mi Yazılır Ayrı Mı?
Bir temizlik malzemesi olarak öne çıkan Arap sabunu, özellikle evde birçok farklı alanda kullanılır. Aynı zamanda yazılışı üzerinde çok sık hata yapılan sözcükler grupları içerisinde geldiğini söylemek gerekir. Peki, Arap sabunu nasıl yazılır? Arap sabunu kelimesi TDK'ya göre bitişik mi yazılır ayrı mı tüm detayları ile derledik.
Buz gibi tehlike
Başkentgaz, Ankara’daki saha denetimlerinde çok sayıda hermetik cihaz bacasının buzla kaplı olduğunun tespit edildiğini açıkladı. Uzmanlar, bu durumun karbonmonoksit zehirlenmelerine sebep olabileceğinin altını çizerek, “Havalar eksi derecelerdeyken bacalar düzenli kontrol edilmeli” uyarısı yaptı.
#Doğahan GİRİTLİOĞLU
Öğle üzeri nasıl yazılır? Öğle üzeri kelimesi TDK'ya göre bitişik mi yazılır ayrı mı?
Öğle ve üzeri kelimelerinin birleşmesiyle oluşan öğle üzeri, öz Türkçe bir sözcüktür. Sabah 10.00 - 10.30 ile öğlen 12.00 arasında kalan zaman dilimi öğle üzeri olarak nitelendirilir. Kelimenin ''öğleüstü'' şeklindeki kullanımı da yaygındır. İki kelime eş anlamlı olduğu için cümle içerisinde birbirinin yerine kullanılabilir. Öğle Üzeri nasıl yazılır? Öğle Üzeri kelimesi TDK'ya göre bitişik mi yazılır ayrı mı tüm detayları ile derledik.
Evde cilt bakımı: Bitkisel maskelere dikkat!
Besinlerden yapılan maske veya bitkisel maskeler her cilt tipine uygun değildir. Cilt tipinize uygun olmayan besin ve otlar içeren maskeler cildinize zarar verebilir. Evde hazırlanan bu uygulamalar ciltte kızarıklıklara neden olabilir. Malzemelere bağlı olarak, cildinizi daha kuru veya daha yağlı hale getirebilir. Örneğin; kuru bir cildiniz varsa limon gibi turunçgillerden uzak durmanızda fayda var.
#Evde Cilt Bakımı
En sık yapılan hatalar
Tercih dönemleri, sınav stresini atmış öğrenciler için en kafa karıştırıcı dönemlerden biridir. Öğrencilerin sınav başarısı kadar tercih döneminde doğru adımlar atması da çok önemli. Eğitim danışmanı Salim Ünsal, üniversite tercih döneminde “bu hataları yapmaktan kaçının” diyor.
#En Sık Yapılan HatalarBeğeninin de eleştirinin de aşırısı zararlı
Günümüz ebeveynlik anlayışında çocuk yetiştirirken karşımıza iki temel sorun çıkıyor: Aşırı beğeni veya aşırı eleştiri. Uzmanlara göre çocuğunu ‘çok beğenen’ ve ona abartılı övgüler yağdıran da, çocuğunu aşırı eleştirerek yetersizlik hissi yaratan da hata yapıyor.
#Yazar
Elde Yıkanan Giysilerde En Sık Yapılan Hatalar
Çamaşır yıkarken etiketlerin üzerindeki kullanma talimatına dikkat edenlerdenseniz, bazılarında “Sadece elde yıkayınız” uyarısıyla karşılaşabilirsiniz. Bu, sadece elde yıkamanın yeterli olduğu anlamına gelmez. Çamaşırlarınızın elde yıkadığınız halde çok çabuk yıprandığını düşünüyorsanız bir detayı atlıyorsunuz demektir. İşte bu durumda yapıyor olabileceğiniz ufak ama etkili hatalar…
#Elde Yıkama
Black Friday kampanyalarında markalar nelere dikkat etmeli?
Koronavirüs salgını birçok sektörü felç ederken, çevrimiçi alışverişlerin artmasını sağladı. Yılın en büyük indirimli alışveriş günü Black Friday (Kara Cuma) 2020’de yapılacak çevrimiçi satışların önceki seneleri geçmesi muhtemel. İşte e-ticarete hem yeni adım atan hem de sektörün tecrübeli markaları için satışları artıracak ipuçları...
#Black Friday
Bu mesleğin kültürüdür: Her sabah ailemizle helalleşip çıkıyoruz
İstanbul İtfaiyesi, Tulumbacı Ocağı’ndan bugüne üç asrı aşan bir tarihe sahip...Bu hafta da 306’ncı yaşını kutluyor. Bu vesileyle Tuzla İtfaiye Grup Amirliği’ne gittik, bir günlerine eşlik ettik. “Ailemizi geride bırakıp korkmadan olaylara müdahale etmek bizim işimiz ama daha önemlisi vatandaşın tedbirli olması, olayların hiç yaşanmaması” diyorlar.
#Gazetehaberleri
E-ticarette en sık yapılan hatalar
COVID-19 sonrasında e-ticarete talep artarken, e-ticaret sitelerindeki eksikler, müşteri memnuniyetini ve alışveriş dönüşüm oranlarını olumsuz etkiliyor. Bu kapsamda Digital Exchange CEO’su Emrah Pamuk, online alışveriş dünyasında en sık yapılan hataları değerlendirdi ve e-ticaret sitelerinin dikkat etmesi gereken noktaları açıkladı.
#Alışveriş
Soğan Kabuğu Saç Rengi Kimlere Yakışır? Akar Mı? Bakımı Nasıl Yapılır?
Saçlar, özellikle kadınların vücutlarında en çok tercih ettikleri alanlardır. Gür ve uzun saçlar, yüzyıllardan bu yana dişiliğin sembolü olmuştur. Sağlıklı görünen parlak saçlar için kozmetik yöntemlere başvuran kadınlar, farklı renkler ile yüzlerini daha aydınlık ve canlı gösterirler. Kadınların en çok tercih ettiği renklerden biri de doğan kabuğudur. Soğan kabuğu renginin kimlere yakışacağını ve bu renk ile ilgili diğer detayları sizler için derledik.
#Saç
Sıcak Çikolata Saç Rengi Kimlere Yakışır? Akar Mı? Bakımı Nasıl Yapılır?
Doğru saç rengini seçmek her zaman kolay değildir. Size hangi rengin size uygun ve uygulanabilir olduğunu önceden bilmek de yararlı olacaktır. Sert bir renk değişimi mi planlıyorsunuz? Ya da sadece saçınızı boyadınız mi ve yüzünüz sürekli makyaj mı istiyor? Cildiniz griye ya da yüzünüz kırmızıya dönüyorsa muhtemelen doğru saç rengine sahip değilsiniz. İşte sıcak çikolata saç rengine ait bilgileri sizler için derledik.
#Sıcak Çikolata Saç Rengi
Çikolata Kahve Saç Rengi Hangi Tene Ve Kimlere Yakışır? Akar Mı? Bakımı Nasıl Yapılır?
Çikolata saç rengi, yıllardır bakımlı kadınların vazgeçemediği ve uzun yıllarda kullanmaya devam edecekleri en sıcak renklerden birisidir. Açık ve koyu olmak üzere, birçok farklı tonu bulunan çikolata kahve saç rengi ile ilgili pek çok sorunuza, bu yazımızda cevap bulabileceksiniz.
#Çikolata Kahve Saç
Bakır Kahve Saç Rengi Kimlere Yakışır? Akar Mı? Bakımı Nasıl Yapılır?
Saçlar, tarihte her kadının güzelliğinin bin yıllık bir sembolüdür. Kadınların saçlarını yapma şekli ve nasıl besledikleri onlar hakkında çok şey anlatır. Trendler yıllar içinde değişti. Modayı körü körüne takip eden kadınlar, saç kesimleri veya saç renkleri konusunda kendilerine uymayan renkleri de kullandı. Doğru bir saç rengi için saç boyama sırasında uyulması gereken evrensel kurallar vardır. Saç renginizin cildinizin tonuna ve gözlerinizin rengine uyup uymadığına dikkat etmek çok önemlidir. İşte bakır kahve saç rengine ait merak edilen tüm detaylar.
#Bakır Kahve Saç Rengi
Kızıl Kahve Saç Rengi Kimlere Yakışır? Akar Mı? Bakımı Nasıl Yapılır?
Kızıl ve kahve tonları kadınları en çok tercih ettiği saç renkleri arasında. Oldukça popüler olan bu göz alıcı renklerin birleşimi ise daha çok ilgi uyandırıyor. Birçok ünlü ismin de tercih ettiği bu saç rengini kataloglarda ve dergilerde inceleyenler acaba bana da yakışır mı? Demekten kendini alamıyor. İşte kızıl kahve saç rengi ile merak edilen tüm bilgileri sizler için derledik.
#Kızıl Kahve Saç Rengi
Açık Kestane Saç Rengi Kimlere Yakışır? Akar Mı? Bakımı Nasıl Yapılır?
Saç rengini değiştirmek, kadınlar arasında yaygın bir uygulamadır. Kimi imaj değiştirmek kimi de beyazları kapatmak için saçlarını boyuyorlar. Bazen deneme-yanılmayla en ideal saç rengi bulunuyor. Deneme-yanılma yapmadan açık kestane saç renginin kimlere daha uygun olacağını sizler için derledik.
#Açık Kestane Saç Rengi
Açık Kahve Saç Rengi Kimlere Yakışır? Akar Mı? Bakımı Nasıl Yapılır?
Açık kahve saç rengi nasıl görünüyor? Hangi cilt tonu için en iyi seçenek olur? Koyu ten, açık ten ve bronz ten rengine sahip olanlar bu tonu tercih edebilir mi? İşte açık kahve saç rengi fikirleri hakkında tüm detaylar!
#Açık Kahve Saç Rengi
Bebek ve çocuklarda ateşe ne iyi gelir? Ateş nasıl düşürülür?
Bebek ve çocuklarda yüksek ateş ebeveynlerin en çok paniklediği durumların başında geliyor. Ateşi düşürmek adına da birçok yönteme başvurdukları görülüyor. Peki çocuklarda ateş neyin işaretidir? Ebeveynler bu konuda nasıl hareket etmeli, ne zaman hekime başvurmalı? Konuyla ilgili tüm soruların yanıtlarını Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yenidoğan Uzmanı Prof. Dr. Filiz Bakar yanıtladı.
#Çocuklarda Ateş
Saç Mezoterapisi Nedir? Saç Kokteyli Uygulaması Nasıl Yapılır?
Saç dökülmesi hem erkek hem kadında ortak bir problemdir. Kimileri yaşlandıkça saçı dökülür, kimilerinin ailevi nedenlerle saç dökülmesi erken yaşta başlar (androgenik alopesi), bunların yanında stres, yaşam tarzı, beslenme, hormonal değişimler gibi birçok faktöre bağlı olarak da saçlarımız dökülür. Medikal Estetik Hekimi Dr.Meltem Ayran saç kokteyli uygulaması hakkında önemli bilgiler verdi.
#Mezoterapi Tekniği
Makyaj Yaparken En Sık Yapılan Hatalar
Makyaj, doğru yapıldığı takdirde ışıltılı ve canlı görünmenize yardımcı olur. Ancak bazı yanlış dokunuşlar ise istediğinizden farklı görünmenize neden olabilir. Aşağıya en sık yapılan makyaj hatalarını bırakıyoruz. Bir bakın, aralarında sizin de yaptıklarınız var mı öğrenin.
#Makyaj Hataları
