Bugün neler oldu?
Cinsellik
Cinsellik haberleri sayfasında Cinsellik hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 7747 Cinsellik haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Cinsellik haberleri
Cinsel gücü artırıyor, genç kalmanızı sağlıyor! Yıllara meydan okumanın sırrı bu yiyecekten geçiyor...
Sağlıklı bir cinsel yaşam ruh ve beden sağlığımız üzerinde önemli rol oynuyor. Stres gibi nedenlerle cinsel yaşamımız da etkilenirken, aldığımız besinlere dikkat etmek neredeyse şart oluyor. Sebzeler ve yağsız proteinler açısından zengin ve şeker ve doymuş yağ içeren gıdalar açısından düşük bir diyet yemek, metabolik sendrom ve hormonal durumlar gibi libidonuzu etkileyen bozuklukların önlenmesine de yardımcı olabilir. Peki, cinsel gücü artıran yiyecekler neler? İşte, günlük rutinimize eklememiz gereken cinsel gücü artıran besinler...
#Cinselliği Artıran Yiyecekler
BİR SORUDAN FAZLASI | Mutlu evliliğin sırrı ne? 'Cinsellik sanıldığı gibi ilk sırada değil'
Evlilikte cinselliğin önemi tartışılmaz. Cinsellik çiftlerin tutkusunu canlı tutar ama ev işleri, iş hayatı, stres, çocuklar ve diğer gündelik sorunlar cinsel yaşamı sekteye uğratabilir. Peki cinsel hayatın ilk günkü gibi olmaması evliliğin gidişatını nasıl etkiler? Sağlıklı bir evliliğin anahtarı güçlü bir cinsel hayattan mı geçiyor yoksa başka faktörler mi ağır basıyor? Cinselliğin sekteye uğradığı ya da tamamen bittiği durumlarda evlilikler de bitmeye mahkum mu? Bir Sorudan Fazlası serimizde ‘Mutlu bir evliliğin yolu yatak odasından mı geçiyor?’ diye sorduk.
#Cinsellik
Cinsellik ile ilgili merak edilenler
Öncelikle bu konu bir tabu, özellikle de bazı toplumlar için. Erkeklik kavramının ve bu kavrama yüklenen anlamların merkezinde yer alan penis boyu, erkeklerde güç ile özdeşleşmiştir. Temelde elbette ki böyle bir genelleme yapılması doğru değil. Yine de penis boyu ile cinsiyet rolleri, öz güven, cinsel performans ve benlik algısı ile ilgili endişeler arasında sıkı bir bağ bulunduğu gerçeği yadsınamaz. Oysaki penis boyu, her erkekte farklılık gösterebilir ve genetik faktörlerden etnik kökene, vücut yapısından yaşa kadar birçok farklı unsurdan etkilenebilir. Hâliyle, birçok farklı soru işaretinin kesişiminde yer alır. Bu haftaki köşe yazımda hem ergenlik dönemindeki hem de yetişkin erkekler arasında tabulaştırılan penis boyu hakkında en çok merak edilen, bir o kadar da önemli olan konulara dair bilgi bulabilirsiniz.
#Cinsellik
BİR SORUDAN FAZLASI | Sevdiğim kişi ile neden birlikte olmak istemiyorum?
Cinsellik kimileri için 'ilişkinin olmazsa olmazı', kimileri içinse 'olsa da olur olmasa da'… İlişkinin ilk başlarında daha yoğun yaşanan cinsellik zamanla sekteye uğrayabiliyor. Cinsel isteksizlik hem erkek hem de kadın için evlilikte yaşanan sorunların başında geliyor ve terapistlerin kapısı aşındırılıyor. Peki bir insan neden eşini sevdiği halde cinsel birliktelik yaşamak istemez? Evliliklerde sıkça yaşanan bu sorunu 'Bir Sorudan Fazlası' serimizde masaya yatıralım istedik ve benzer problemler yaşayan çiftlerle konuştuk.
#Cinsellik
Erkeklerde Erken Boşalma Sorunu Nedir, Neden Olur Ve Nasıl Tedavi Edilir? Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleri
Erken boşalma, kişinin istemi olmadan boşalması ve belli sıkıntılara yol açması durumudur. Erken boşalma penisin vajinaya girmesinden önce ya da hemen sonra gerçekleşir. Her 3 erkekten birinde erken boşalma sorunu vardır. Çok sık olmadığı sürece endişe yaratacak bir durum olmasa da tedavi edilmesi gerekebilir. Erkeklerde erken boşalma sorunu ve nedenleri ile beraber tedavi yöntemlerini de araştırdık.
#Erken Boşalma
Erkeklerde Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Nelerdir? Bulaşma Yolları, Testleri Ve Tedavileri
Bel soğukluğu, frengi ya da hepatit gibi birçok farklı hastalık erkeklerde cinsel ilişki yoluyla ulaşabilir. İnsan sağlığını ciddi derecede olumsuz etkileyebilecek bu önemli rahatsızlıklar, değişik belirtiler üzerinden anlaşılır. Peki erkeklerde cinsel yolla bulaşan hastalıklar nelerdir? Bulaşma yolları, testleri ve tedavileri hakkında ayrıntıları derledik.
#Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Neden Olur Ve Ne Yapılmalı? Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri
Erkeklerde olan cinsel isteksizlik durumu, altı ay süre içerisinde cinsel fantezi oluşmaması ve cinsel ilişki yaşamaması sonucu ortaya çıkabilir. Yaşam koşulları, günlük hayatta kişinin yaşadığı stres ya da sıkıntı gibi diğer faktörler de erkeklerde cinsel isteksizliği tetikleyen faktörler olarak bilinir. Kısa süreli olan cinsel isteksizlikler normal görülse de bu süre uzadığı takdirde ciddi sağlık sorularına işaret ediyor olabilir. Erkeklerin yaşadığı cinsel isteksizlik nedenleri ve belirtileri nelerdir ayrıntıları ile derledik.
#Cinsel İsteksizlik
Kadınlarda Cinsel İsteği Ve Gücü Arttıran Yiyecekler Nelerdir? Kadınlarda Cinsel İsteği Ve Libidoyu Arttırmanın Yolları
Kadınlarda cinsel isteği ve gücü arttıran yiyecekler; muz, zencefil, çilek, bal, avokado, havyar, istiridye, vanilya, kırmızı biber, kuşkonmaz, yumurta gibi besinlerdir. Bu besinler; kadınlarda cinsel isteği ve libidoyu arttıran besinlerdir. Kadınlarda cinsel isteği ve libidoyu arttırmanın yolları içerisinde başka metotlarda söz konusudur. İşte kadınlarda cinsel isteği ve gücü arttıran yiyecekler.
#Kadın
Kadınlarda Cinsel İsteksizlik Neden Olur Ve Sebepleri Nelerdir? Kadınlarda Cinsel İsteksiziğin Çözümleri Ve Tedavisi
Kadınlarda cinsel isteksizlik psikolojik, hormonal, fiziksel ve ayrıca ilişkisel konularla ilgili olarak meydana gelmektedir. Her açıdan memnun kalınan bir yaşam kalitesi için daima kadınların kendilerini cinsel hayatlarında iyi hissetmeleri gerekmektedir. Fiziksel açıdan bazı alınan ilaçlar bu türden birtakım etkiler ortaya çıkarmaktadır. Mental ve hormonal olumsuz bazı değişkenlikler de yine kadınları bu tabloyla karşılaştırmaktadır. İşte kadınlarda cinsel isteksizlik neden olur ve sebepleri nelerdir ayrıntıları ile derledik.
#Cinsel İsteksizlik
Çocuklarda cinsel eğitim nasıl olmalı ve ne zaman verilmeli? Çocuklara cinsel eğitim nasıl verilir
Çocukların sağlıklı bir gelişim dönemi geçirebilmeleri için erken yaşta cinsellik eğitimi büyük öneme sahiptir. Okul çağında başlaması ile beraber, onların yaşına göre gerekli bilgiler doğrultusunda bilinç kazandırılmalıdır. Peki, çocuklarda cinsel eğitim nasıl olmalı ve ne zaman verilmeli? Çocuklara cinsel eğitim nasıl verilir? İşte detaylar.
#Çocuk
Bu alışkanlıklar cinsel hayata darbe vuruyor
Cinsel performans ile gençlik arasında doğrusal bir bağlantı olsa da cinsel yaşamın yalnızca gençlik yıllarında tatmin edici bir nitelik taşıyacağını söylemek mümkün değil. Üstelik cinsel performansın salt yaşa indirgenmesi de doğru bir yaklaşım olmaktan çok uzak. Gün içerisinde nasıl beslendiğimiz, sahip olduğumuz alışkanlıklar, stresle mücadele ederken ne kadar başarılı olduğumuz gibi birçok değişken sağlığımız gibi cinsel yaşam kalitemizi de doğrudan etkiliyor. “Bana bir şey olmaz” düşüncesi ile hareket edildiğinde olumsuz etkilerle karşılaşmak ise şaşırtıcı olmuyor. Bu haftaki köşe yazımda genç erkeklerin de cinsel hayatına zarar veren alışkanlıklara değineceğim. Faydalı olması dileğiyle, keyifli okumalar dilerim.
#Cinsel Performans
Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak için neler yapılmalı?
Görünmez bir tehlike ile karşı karşıyayız; cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar her sene dünya gelinde milyonlarca kişinin sağlığını tehdit ediyor. Tedavileri her zaman kolay değil, tedbir almak toplumsal sağlığın korunması adına önem taşıyor.
#Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklardan Korunma Yolları
“Kadınlar oyalanmasın, olmuşlardan toplasın”
Özgür Uysal yeni çıkan ‘Bu İşler İnce İşler’ kitabında hepimizin kafasında olan, ilişkilere ve cinselliğe dair sorulara cevap bulmaya çalışıyor. “Hayattaki ön sevişmeleri uzatacak kısa bir kitap bu” diyen yazar: “Her şey bir noktada evrime yenik düşecek. Yeni tanımlar ortaya çıkacak. Metaverse nikâhlarının, avatar evliliklerinin eli kulağında olabilir. Yeni nesil için VR üzerinden sanal seks, robot sevgili akla yatkın ama bizim bildiğimiz seksin ve ilişkilerin yerini alır mı? Bunu söylemek çok güç.”
#Özgür Uysal
Cinsel Gücü Artıran Besinler! Cinsel Güç Doğal Yollarla Nasıl Artırılır?
Sağlıklı bir cinsel yaşam için en önemli etkenlerden biri şüphesiz sağlıklı beslenmedir. Besleyici bir diyet, fiziksel aktivitelerin ve duygusal durumun yanında cinsel gücü doğal yolla artırmanızda oldukça etkilidir. Peki, cinsel gücü artıran besinler nelerdir? İşte kadınlarda ve erkeklerde cinsel gücün artmasını sağlayan o mucize yiyecekler...
#Cinsel Gücü Artıran Besinler
İlişkilerdeki sessiz çöküş: Erken boşalma
Düzeltilemeyecek bir sorun? Tedavisi mümkün olmayan bir hastalık? Dile getirilmesi dahi zayıflık göstergesi? Bu gerçeği kabullenip hayata devam edilmeli? Ne yazık ki erken boşalma söz konusu olduğunda tüm bu söylemlere sıklıkla rastlıyoruz. Çünkü erken boşalma tam olarak bir tabu, kabullenip tedavi seçeneklerine başvurulması ise bir zayıflık göstergesi; halbuki gerçekler böyle mi?
#Erken Boşalma
'Boyu değil işlevi' efsanesi yıkılıyor mu?
Yıllardır penis boyu üzerine yapılan uzun sohbetlerin de sayısız araştırmanın da ardı arkası kesilmedi ama bilim insanları çalışmaları ile kafaları karıştırmaya devam ediyor. “Boyu değil işlevi önemli” algısı çoğumuz tarafından kabul görmüşken yapılan yeni bir araştırma “penis boyu” tartışmasının fitilini tekrar ateşledi.
#Penis Boyu
Her şey tomografi sonuçlarını görünce anlaşıldı! Mastürbasyon sonrası felç geçirdi
Daily Mail’de yer alan habere göre, Tıp dergisinde vaka raporu yayınlanan ilginç bir olay gerçekleşti. Japon bir adam mastürbasyon yaptıktan sonra neredeyse ölüyordu. Kendinde tuhaflık hisseden adam hemen bir hastaneye gitti ve gerçeği orada öğrendi.
#Mastürbasyon
Yatakta Cesur Olmanızı Sağlayacak Cinsellik Tüyoları
Cinsellik her insanın hayatındaki temel öğelerden biridir. Eğlenceli olmasının yanında aynı zamanda kaslarınızı da çalıştırdığı bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Peki yatakta kimi zaman utangaç tavırlar sergilemekten kurtulamıyor, seksi hayatın bir gerçeği olarak kabul edemiyor musunuz? Birazdan paylaşacağımız cinsellik tüyoları, yatakta iyi ve cesur olmanıza yardımcı olabilir. Hazırsanız, başlıyoruz.
#CinsellikCinsellik’a ait tüm site haberleri
Eski ajandan tavsiyeler: Taktiğini anlattı... İnsanların yaptığı en büyük hata...
Eski ABD Başkanları korumalığı yapan ajan Evy Poumpouras, karşınızdaki insana istediğiniz yaptırabilmenin taktiğini açıkladı. George W. Bush, Bill Clinton ve Barack Obama'yı koruyan eski gizli servis ajanı, "birini iyi tanımanın en iyi yolu dinlemektir" ifadesinde bulundu.
#Poumpouras
TBMM Dijital Mecralar Komisyonu Başkanı Hüseyin Yayman, canlı yayında açıklamalarda bulundu
CNN TÜRK'e konuk olan TBMM Dijital Mecralar Komisyonu Başkanı Hüseyin Yayman, MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli ile görüşmesine ilişkin açıklamada bulundu. Yayman, Bahçeli'nin çağrısı için "Ben sayın Bahçeli'nin sözlerini çok önemli ve tarihi buluyorum." dedi. Hüseyin Yayman, aynı zamanda sosyal medyada yaş sınırlaması ve dijital telif yasası gibi konuları da değerlendirdi. Yayman, sosyal medya düzenlemesi için "Hiçbir değer yargısı taşımadan paylaşımlar yapılması, pornografik yayınlar yapılmasını kabul edemeyiz. Acilen düzenlemeler yapmamız gerekiyor. " ifadelerini kullandı. Yayman, dijital telif yasası için yapılan çalışmayla ilgili de "Dijital Telif Yasası'nda sona geldik. Gazetecilerin hakları korunmalı" şeklinde konuştu.
#Hüseyin Yayman
Hüseyin Yayman, Devlet Bahçeli ile görüşmesinin ayrıntılarını anlattı: Bahçeli'nin sözleri tarihi
CNN TÜRK'e konuk olan TBMM Dijital Mecralar Komisyonu Başkanı Hüseyin Yayman, MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli ile görüşmesine ilişkin açıklamada bulundu. Yayman, Bahçeli'nin çağrısı için "Ben sayın Bahçeli'nin sözlerini çok önemli ve tarihi buluyorum." dedi. Hüseyin Yayman, aynı zamanda sosyal medyada yaş sınırlaması ve dijital telif yasası gibi konuları da değerlendirdi. Yayman, sosyal medya düzenlemesi için "Hiçbir değer yargısı taşımadan paylaşımlar yapılması, pornografik yayınlar yapılmasını kabul edemeyiz. Acilen düzenlemeler yapmamız gerekiyor. " ifadelerini kullandı. Yayman, dijital telif yasası için yapılan çalışmayla ilgili de "Dijital Telif Yasası'nda sona geldik. Gazetecilerin hakları korunmalı" şeklinde konuştu.
#Hüseyin Yayman
13 yaşındaki çocuk AIDS'ten öldü! 15-19 yaşta HIV alarmı
13 yaşındaki bir çocuğun AIDS’ten ölümü, tehlikeyi göz önüne serdi. İstanbul Tıp Fakültesi’nde 100 çocuğun HIV nedeniyle tedavi gördüğü belirtilirken Hürriyet’e konuşan uzmanlar “Vakalarda en çok artış 25-35 yaş grubunda ancak onları 15-19 yaş aralığı takip ediyor” dedi.
#İzmir
Engin Altan Düzyatan: Ne yaparsak yapalım hayata geçirdiğimiz rollerle yargılanıyoruz
O, Türkiye’nin en önemli erkek oyuncularından. 24 yıldır birçok karaktere hayat verdi, izleyiciyi ekrana, beyazperdeye çekti. Şöhreti Türkiye sınırlarını çoktan aştı. Engin Altan Düzyatan’la 22 Kasım’da vizyona girecek yeni filmi ‘Dünya Varmış’ öncesinde buluşuyoruz; hayata bakışını, oyunculuğu, ailesini, baba olmayı, projelerini ve yaşamını konuşuyoruz: “İnsanların fikirlerini değiştirmek zorunda olmadığımı kabullendiğim an çok rahatladım.”
#Engin Altan Düzyatan
‘Üzüntü insanı en derinden büyüten duygudur’
12 yaşındayken radyo programı yapmaya başladı. Yayıncılıktan hiç kopmadı ama psikolojiye de meraklıydı, bu alanda eğitim gördü. Klinik psikolog Gökhan Çınar YouTube’daki Bana Göre TV kanalında ‘Katarsis’, ‘Katarsis X-tra’ ve ‘FÜG’ adlı programları yapıyor. Hem Okan Bayülgen, Haluk Levent, İrem Derici gibi ünlü konukları ağırlıyor hem de toplumsal meselelere odaklanıyor. Bir yandan da yaptığı gösteriler dolup taşıyor.
#Gökhan Çınar
Esra Dermancıoğlu: Vasat bir beyinle birlikte yaşayamam
Canlandırdığı her karakterde izleyiciyi etkisi altına alıyor, “Kafayı oyunculukla çok bozmuş biriyim” diyor. Sosyal medyadaki eğlenceli videolarına pek çok kişi bayılıyor. İçinden geleni dobra bir şekilde söylemekten çekinmiyor. Esra Dermancıoğlu tek kişilik oyunu ‘Muskat’la karşımızda. Onunla buluşup oyunculuktan aşka, Fransa’daki hayatından yapay zekâya her şeyi konuşuyoruz: “Beni sadece insan çok ürkütüyor. Hatta insandan sıkıldım. Gelsin, bir de robotu görelim.”
#Esra DermancıoğluPeki projenin sahibi nerede
Uraz Kaygılaroğlu’nun fotoğrafçı sevgilisinin “Life in Plastic” sergisi için verdiği kadına şiddet içeren pozlar, her cinayette tekrar gündeme geliyor. Peki sergide model olarak yer alan Kaygılaroğlu nedamet üstüne nedamet getiriyor da projenin asıl sahibi Sayna Soleimanpour ne diyor bu olup bitene?
#Uraz Kaygılaroğlu
Emmy ödüllü gerçek bir taciz hikâyesi
Komedyen Richard Gadd’ın aynı adlı otobiyografik tek kişilik gösterisinden uyarlanan “Baby Reindeer” Emmy Ödülleri’ne damga vuran yapımlardan oldu. 38 yaşındaki Jessica Gunning tarafından canlandırılan Martha’nın Richard Gadd’ı birkaç yıl boyunca takip ederek taciz etmesini konu alan mini dizi, 4 dalda Emmy kazandı. Dizinin başrol oyuncuları Richard Gadd ve Jessica Gunning ile “Baby Reindeer”ın hikâyesini Kelebek okurları için konuştuk.
#Emmy
Havada aşk kokusu var
Venüs perşembe günü Terazi burcuna geçiyor, 23 Eylül’e kadar burada seyahat edecek. O zarif gezegen, nihayet evinde! Aşk hayatımızda Hollywood filmlerindeki gibi bir romantizm rüzgârı esebilir. Koçlar ‘biz’ demeyi öğrenecek, Aslanlar kelimeleriyle büyüleyecek. Akrepler iç, Oğlaklarsa işyeri dengelerine odaklanacak.
#Dinçer Güner
Profesörden öğrencilerine iğrenç sözler! Cezası belli oldu
Prof. Dr. Z.E.B., 'Sarkıntılık boyutunda cinsel saldırı' suçundan 10 yıl hapis cezasına çarptırıldı, 'Tehdit ve 'Hakaret' suçlarından beraat etti, 'Cinsel taciz' suçlarından verilen cezalar da önce paraya çevrildi, ardından hükmün açıklanması geri bırakıldı. Suç duyurusunda bulunan öğrencilerden birisi hastayla ilgilendiği sırada bir kişinin arkasından yaklaştığını ve kulağına, "Seksi kadın, şeyini giysen mi?" diye fısıldadığını, arkasına dönüp baktığında Z.E.B.'yi gördüğünü ve "Maskeni kastettim" dediğini iddia etti.
#İzmir Cesur bir kadın: Afife Jale
Türk tiyatrosunun en önde gelen figürlerinden Afife Jale’nin yaşamını konu alan roman “Afife, Mavi Bir Melek” Artemis Yayınları tarafından yayımlandı. Yazar Eyüphan Erkul, bir önceki romanı “Cahide, Melekler Yeryüzünde Yaşayamaz”dan sonra kaleme aldığı romanda, Afife Jale’nin yaşamını güçlü bir kurgusal yapı ve müzikle harmanlıyor.
#Sayım Çınar
Genç yaşında 11 çocuk yaptı, yetmedi... Kadın çalışanından bebeğini doğurmasını istemiş!
O, dünyanın en zengin insanlarından biri. Üstelik sahibi olduğu serveti öyle ilerleyen yaşlarında değil çok daha genç bir döneminde elde etti... Şu anda 52 yaşında ve yıllardır "en zengin" unvanını kimselere kaptırmadı.
#Elon Musk
İtirafı onu arzu nesnesine dönüştürdü... Annesi inatla doğurmasaydı kimse böyle bir güzelliği göremeyecekti
Sinemanın neredeyse 30 yılı aşkın bir dönemine damga vuran oyuncunun annesi, yıllar önce babasının ve onun ailesinin söylediğini yapsaydı bizim onu hiç tanıyamayacağımızı, sinema seyircisi olarak böyle bir güzellikten mahrum olacağımızı biliyor muydunuz? İlk anda kulağa tuhaf gelse de işin aslı bu.
#Brooke Shields
Sevgilisi varken bile 'eli eline değmemişti': Bekarlık yeminini bozmuyor... Hiç bu kadar iyi hissetmemiştim!
Bundan bir buçuk yıl önce öyle bir aşk yaşamıştı ki, o güne kadar adını hiç duymamış olanlar bile onu çok iyi tanıdı. Özetle söylemek gerekirse, bu pırıltılı dünyaya adım attığı ilk dönemde hayal ettiği şöhreti o aşk sayesinde elde etti.
#Julia Fox
Korkutan rakam: 44 milyon silahın 40 milyonu ruhsatsız
52 yıllık eğitimci İbrahim Oktugan’ın, Irak asıllı 17 yaşındaki öğrencisi tarafından ateşli silahla öldürülmesinin ardından eğitim sendikaları kapılara metal dedektör konması ve güvenlikçi istihdamı gibi okul güvenliğini fiziki olarak mümkün kılabilecek tedbirler alınmasını istemişti. Bugün madalyonun öteki tarafına bakalım. 17 yaşındaki katil zanlısının ifadesinden öğrendik ki sadece 1 günde, 10 bin lira ödeyerek, hem de elden almış silahını. Dolayısıyla bir kez daha soracağım şu soruyu: “İnternetten ya da elden, peynir ekmek alır misali, silah edinmek neden bu kadar kolay?” Bir diğer sorum da şu: “Z kuşağında şiddet eğilimi neden hızla artıyor?”
#Bireysel Silahlanma
Ünlü oyuncudan şoke eden sözler! ‘Öpüşme sahnesinde oynadığım bazı erkek oyuncular midemi bulandırdı!’
Hollywood yıldızlarının dışarında bakıldığında şöhret, servet ve lüks içinde geçen hayatları kusursuz gibi görünüyor. Öte yandan filmler ve dizilerin çekimleri arasında yoğun bir koşuşturmaca yaşayan ünlü oyuncular bir yandan da rolleri gereği pek de hoşlanmadıkları seçiler yapmak ve zor anlar yaşamak zorunda kalabiliyor.
#Emily Blunt
Hafta içi uykusuz kalıp hafta sonu telafi mi ediyorsunuz? Gün içinde mutlaka şekerleme mi yapıyorsunuz? Bu uyarılar sizin için 'Risk çok yüksek'
İyi bir uyku, sağlıklı yaşamın en önemli unsurlarından biri. Ancak ne yazık ki toplumun önemli bir kısmı iyi uyuyamamaktan şikayetçi. Geçtiğimiz günlerde yayımlanan bir araştırma, bu konuda çok ilginç detaylar ortaya koydu.
#Uyku
