body building haberleri sayfasında body building hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 137 body building haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Belli bir dönemden sonra yaşlı insanlar genellikle daha rahat ve ağrısız sızısız bir yaşam tercih eder, ağır işlerden uzak dururlar. Fakat bu sefer gençlerin bile çekindiği işler yapan bir kişinin başarı hikayesine tanık olacağız.
#Vücut GeliştirmeBirçok insan spor hareketi olan Scott Curl egzersizinin ismini ve yapılışını duyup görmüştür. Kollarda oluşan hacimsel artış ve güç artışı ve belirgin kol kaslarının sebebi Scott Curl hareketidir. Scott Curl hareketi sporcuların vazgeçilmez ön kol antrenmanlarında yaptığı harekettir. Kollarının büyümesini isteyen insanlar bu hareketi hep merak etmişlerdir. Büyük ve güçlü kollar için bu hareket gereklidir. Scott Curl Nedir? Scott Curl ne işe yarar? Scott Curl nasıl yapılır? Scott Curl Hangi kasları çalıştırır? Scott Curl faydaları nelerdir? Scott Curl dikkat edilecek hususlar nelerdir? Scott Curl hareketi alternatifi nelerdir tüm detayları ile derledik.
#Nasıl Yapılırİngilizcede Dambıll, pilates topu ve koşu bandı gibi ekipmanlara ''Sport Equipments'' adı verilir. ''Fitness'' kelimesi ''Formda olmak'' - ''Body Building'' ise ''Vücut Geliştirme'' demektir. 7. sınıfta okuyan öğrenciler için İngilizce Sport Equipments (Spor Ekipmanları) konusunu örnek kelimeler ve cümlelerle anlattık.
#7. Sınıf İngilizce Sport Equipments (Spor Ekipmanları) Konu AnlatımıBaşta futbol, basketbol ve voleybol olmak üzere birçok spor türü bulunur. Bunlara İngilizcede kısaca ''Sports'' ya da ''Types of Sports'' denir. 5. sınıflar için - Names of the Sports and fitness activities (Spor aktiviteleri isimleri) - konusunu örnek kelimeler ve cümlelerle anlattık.
#5. Sınıf İngilizce Names Of The Sports And Fitness Activities (Spor Aktiviteleri İsimleri) Konu AnlatımıErkeklerde infertilite (kısırlık) problemi oranı her geçen gün artmakta. Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Ümit Zeteroğlu, erkek infertilitesi muyanesi ve sonuçlarının çok daha hızlı sonuçlandığına dikkat çekti. Op. Dr. Ümit Zeteroğlu, tüp bebek tedavisinde son yıllarda uygulanan yeni teknolojiler ile erkeklerde kısırlık tedavilerinin de ileri düzeyde sonuç verdiğini belirtti.
#ErkekDüzenli egzersiz yapmak, vücudumuzdaki tüm sistemler gibi üreme sistemi için de olumlu bir alışkanlık. Gündelik yaşamlarında daha fazla hareket eden erkeklerin genel sağlığının ve dolayısıyla sperm parametrelerinin daha iyi olduğu uzun yıllardır bilinen bir gerçek. Ancak geçtiğimiz aylarda yapılan bazı araştırmalar, daha ‘fit’ görünmek için vücut geliştirme (body building) sporu ile uğraşan erkeklerin çocuk sahibi olmada güçlük çektiklerini ortaya çıkardı.
#Sperm SayısıBu hafta, sıklıkla Twitter’da karşıma müzik haberleri yerine “YouTube algoritması değişecek”, “YouTube sahte izlenmelerin önüne geçmek amacıyla videonun yüzde 80’i izlenmeden numaratörü devreye sokmayacak” ya da “YouTube’da bir kullanıcının birden çok cihazı olsa da buralardan izlediği videolar tek tık olarak sayılacak” gibi başlıklar gördüm. Hepsi de “bundan sonra” ile başlıyordu...
#KelebekBelli bir dönemden sonra yaşlı insanlar genellikle daha rahat ve ağrısız sızısız bir yaşam tercih eder, ağır işlerden uzak dururlar. Fakat bu sefer gençlerin bile çekindiği işler yapan bir kişinin başarı hikayesine tanık olacağız.
#Vücut GeliştirmeKendimizi iyi hissetmemize, formda kalmamıza yarayan sporun sağlımız açısından da çok fazla faydası bulunuyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, spor yapmanın vücudumuza etkilerinden bahsetti, özellikle damar sağlığına iyi geldiğinin altını çizdi.
#FitnessBaşrollerini Erkan Meriç ve Hazal Subaşı’nın paylaştığı Adını Sen Koy'un tam kadrosu merak konusu oldu. Hafta için her gün 17.15’te diziseverlerle buluşacak olan Adını Sen Koy genç isimlerden oluşan oyuncu kadrosuyla da dikkat çekiyor. Peki Star Tv’nin günlük dizisi Adını Sen Koy’un oyuncu kadrosunda hangi isimler var? Başrol oyuncuları Erkan Meriç ve Hazal Subaşı kaç yaşında, nereden mezunlar? İşte tüm detaylar!
#Adını Sen KoyOrhan Gencebay, nam-ı diğer Orhan Baba... Ama kendisi müzik dünyasının “baba”sı olmadan yıllar önce almış aslında o lakabı. Usta sanatçı, çocuk dünyasında “Baba Orhan” olma öyküsünü Bodrum’daki sohbetimizde anlattı. Çocukluktan bugünlere, astrofizikten tasavvufa uzanan o söyleşide, içindeki potansiyele, sahip olduğu diğer yeteneklere dair de önemli ipuçları verdi.
#Orhan GencebaySağlıklı Yaşam Hareketi Derneği, Bayer ’in desteğiyle, yorgunluk, ağrı, nezle gibi nedenlerle yatakta geçirilen ‘kayıp’ günlerin önüne geçebilmek adına, “365 gün Sağlıklı Yaşam Hareketi” adıyla bir proje başlattı. Diyetisyen ve İyi Yaşam Uzmanı Dilara Koçak, Prof. Dr. Murat Aksoy ve Spor Eğitmeni Onur Özbek; proje kapsamında oluşturulan 365gun.com isimli web sitesi üzerinden, sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenlere, yıl boyunca tavsiyelerde bulunacak.
#Diyet YapmakKadınların yaşı sorulmaz ama Kamer Pierssens bu konuda çok rahat. Göğsünü gererek “60” diyor. Çünkü nice genç kıza taş çıkaracak bir vücuda sahip. Üstelik Türkiye body fitness şampiyonluğu olan bir sporcu. Şimdi hayali dünyada derece almak. İşte “Bu bedenden ayrılana kadar spor yapacağım” diyen Pierssens’tan zayıf ve genç kalmanın sırları.
#Hakan Gence