Üvez ağacı, gülgiller familyasında yer alan bir ağaç türüdür. Üvezin 80'den fazla farklı türü bulunur. Peki Türkiye'de 12 farklı türü bulunan üvez ağacı nedir, nerede ve nasıl yetişir? Üvez ağacı özellikleri, bakımı ve faydaları hakkında bilgi nelerdir? İşte üvez ağacıyla ilgili merak edilen her şey.
Vücudumuzun yavaşlamaya başlaması yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucudur. Kas tonusu 30'lu yaşların ortalarından itibaren azalmaya başlıyor ve 60'lı yaşlarda daha da hızlı bir şekilde devam ediyor. Bir kişi 60'lı yaşlarının ortalarına geldikten sonra demans riski katlanarak artıyor. Ancak bu, biraz çalışma, planlama ve biraz da şansla 90'lı yaşlarımıza ve ötesine kadar sağlıklı bir şekilde yaşayamayacağımız anlamına gelmiyor. Tıpkı birazdan hikayelerini ve uzun ömürlerinin sırlarını okuyacağınız 100 yaşını aşmış üç süper yaşlı gibi…
#Uzun Ömrün SırlarıTakvimler 2000'li yılların başını gösteriyordu. O dönemin "kötü kızlarından" biri olarak anılıyordu. Nasıl anılmasın ki? Küçücük yaşında, bir çocuk yıldız olarak elde ettiği şöhret ona pek iyi gelmemişti. Gece hayatında, her tür kötü alışkanlığın pençesinde ve her gün başka bir skandalla magazin basınının manşetlerindeydi.
#Lindsay Lohanİnsan ömrü giderek uzuyor. Ortalama yaşam süresi rekor seviyelerde. Yine de daha uzun bir yaşam her zaman daha iyi bir yaşam anlamına gelmiyor. Zihinsel ve fiziksel bozulma tehdidi, yaşlanan insanlar için her zaman bir endişe kaynağı olmayı sürdürüyor. Ancak bazıları için yaşlanmak hiç de endişe edilecek bir şey değil.
#Asırlık İnsanlarYaz sıcaklarında sahillerde ve deniz kenarında iyi beslenmek için önerilerime dikkat ederek vücudunuzu serin ve enerji seviyenizi oldukça yüksek tutabilirsiniz. Unutmayalım; dengeli bir beslenme planı ve yeterli sıvı tüketimi sıcak havalarda sağlığımızı korumanın asıl anahtarı…
#YazCumhurbaşkanı Erdoğan, Kabine Toplantısı sonrasında açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Kabine toplantımızda İran halkının yaşadığı derin acıyı paylaşmak üzere ülkemizde 1 günlük milli yas ilan edilmesini kararlaştırdık. İranlı kardeşlerimizin tekrar başı sağ olsun diyoruz" dedi.
#Kabine Toplantısı‘Back to Black’ 2011’de çok erken bir yaşta aramızdan ayrılan, geride sesi, ruhu ve aykırı duruşuyla derin izler bırakan İngiliz şarkıcı Amy Winehouse’un yaşamöyküsünü perdeye taşıyor. Yönetmenliğini Sam Taylor-Johnson’ın üstlendiği yapım yaralı bir yüreğin, yetenekli bir ‘tutunamayan’ın öyküsü.
#Uğur Vardanİngiltere'de yaşayan 34 yaşındaki Sophie Louise Wright, bağırsaklarından polip aldırdıktan sonra yaşadığı ağrılar nedeniyle doktora gitti. Doktorlar da yaşadığı sorunların reflüden kaynaklandığını söyledi. Şimdi ise ölümcül bağırsak kanseri nedeniyle altı aylık ömrü kaldığı öğrendi. Önce Sophie'nin hastalık süreci boyunca yaşadıklarını dinleyelim sonra da Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral'den bağırsak kanseri ve korunma yolları hakkında bilgi alalım.
#Sağlıkİngiltere'de yaşayan 34 yaşındaki Sophie Louise Wright, 2023 yılında bağırsaklarından polip aldırdı. Aylarca kaburgalarının altındaki ağrı hissetti ve kusma nöbetleri ile mücadele etti. Semptomlarını poliplere bağladı çünkü doktorlar iyileşmesinin 12 haftayı bulacağını söylemişti. Polipler alındığında yapılan biyopsisi negatif çıkmıştı. Doktorlar da yaşadığı sorunların reflüden kaynaklandığını söyledi. Şimdi ise ölümcül bağırsak kanseri nedeniyle altı aylık ömrü kaldığı öğrendi.
#Bağırsak KanseriGösteri dünyasında bazı isimler vardır... Yıllar içinde kariyerlerinin zirvesine çıkarlar... Dünya üzerinde milyonlarca kişi tanır onları, sever, uzaktan da olsa hayranlık besler. Bunların birçoğu dönemlerini tamamladıktan sonra da sessizce bir kenara çekilir.
#Brooke ShieldsSinema severler heyecanla bu gece sabaha karşı dağıtılacak Oscar’ları bekliyor. Birçok kategoride adaylar arasında son ana kadar çekişmeli geçen yarışta kimin galip çıkacağı pek de belli değil. Ancak adaylar arasında bir isim var ki onun uzun yıllardır beklediği heykelciğe kavuşacağına herkes neredeyse emin gibi…
#Robert Downey JrHollywood’un büyük yıldızlarından biri olarak başladığı oyunculuk kariyerinde sağlam adımlarla yükselmiş, bir dönem sektörün en çok kazanan oyuncularından biri bile olmuştu. Ama adı hep skandallarla, o büyük servetini eriten kötü alışkanlıklarıyla ve evliliklerinde yaşadığı büyük kavgalar ve krizlerle anıldı.
#Charlie SheenDünyanın 10’uncu, Afrika’nın en büyük ülkesi. Biraz Osmanlı, çokça Fransız, büyük ölçüde Arap olan ve sömürgecisine karşı dünya üzerinde en zorlu bağımsızlık mücadelesini veren Cezayir’den merhaba. Çöl ve deniz arasında sıkışan coğrafyası gibi kültürler arasında kalıp çeşitlenmiş rengârenk insanlarıyla Cezayir gezginlere “İyi ki gelmişiz” dedirtiyor...
#CezayirKendini yorgun hisseden de alıyor, kilo vermek isteyen de… Migren, depresyon, uykusuzluk sorunu yaşayanlar da çareyi magnezyumda arıyor. Peki bu şekilde kontrolsüzce kullanımın yan etkileri var mı? Yeterli magnezyumu takviyeler yerine gıdalardan alabilir miyiz? 11 soruda magnezyum takviyeleri...
#Gıda TakviyeleriSon yıllarda sağlıklı yaşam ve hastalıklardan korunma gibi nedenlerle vitamin ve gıda takviyeleri kullanımı giderek artıyor. Bunların en popülerlerinden biri sosyal medyanın da etkisiyle adından sıkça söz ettiren magnezyum takviyeleri… Kendini yorgun hisseden de alıyor, kilo vermek isteyen de… Migren, depresyon, uykusuzluk sorunu yaşayanlar da çareyi magnezyumda arıyor. Peki bu şekilde kontrolsüzce kullanımın yan etkileri var mı? Yeterli magnezyumu takviyeler yerine gıdalardan alabilir miyiz? 11 soruda magnezyum takviyeleri...
#SağlıkSon yıllarda rol aldığı yapımlarla Hollywood’un en gözde aktörlerinden biri haline gelen Jeremy Allen White ve oyuncu eşi Addison Timlin de Hollywood’u saran ayrılık rüzgarlarının kurbanı oldular. 2019’da evlenen ve iki de çocukları olan çift sürpriz bir kararla ayrıldıklarını açıklamıştı.
#Jeremy Allen WhiteHani derler ya 'hayatı film gibi' diye... Yeşilçam'a damgasını vuran ünlü oyuncunun hayatı da tam öyleydi. Hatta belki hayatının bazı bölümleri en usta senaristin bile hayal gücünün yaratamayacağı gibiydi... İstenmeyen bir bebek olarak dünyaya gözlerini açtı. Hem de penceresi bile olmayan bir mahzende.
#Muhterem NurHem ünlü bir oyuncu hem de oyuncu koçluğu yapan babası sayesinde kameralarla erken yaşta tanışmıştı. Güzelliği bir yana yetenekli ve sempatik oluşuyla Hollywood’da şöhret basamaklarını da kolayca tırmanmayı başardı. Dünyanın en sevilen gençlik dizilerinden biri olan Gossip Girl’deki başarısını sinemaya da taşıyınca ünü tüm dünyayı sardı.
#Blake Lively