Menopozdayım aşırı terlemeye karşı ne yapayım

Ben 48 yaşında bir kadınım ve üç çocuk annesiyim. Yazılarınızı sürekli okuyorum. Bizleri aydınlattığınız için size yüzlerce kez teşekkür.
Sorunuma gelince... Bende menopoz belirtileri başladı. Yani üç-dört ay aralıklarla adet görüyorum. Ve giderek sinirli, huysuz oluyorum.
Bir de beni çok rahatsız eden aşırı bir terleme var. Hava ister serin olsun ister sıcak, sürekli terliyorum. Bu terlemeyi ne deodorant kesiyor ne de pudra. Terim de çok ağır kokmaya başladı, ne yapacağımı şaşırdım.
Bir arkadaşım, menopoza girildiğinde terlemenin ve sıcak basmasının doğal olduğunu söyledi. Ve eğer menopoz tedavisi görmezsem, adaçayı kullanabileceğimi anlattı.
Adaçayı gerçekten iyi midir? Siz ne dersiniz?
Rumuz: Yaş dönemi

Sevgili kızım, menopoz döneminde aşırı terleme ve sıcak basması, halk deyimiyle ‘al basması’ gerçekten insanı çok rahatsız eder. Menopoz tedavisi için uzman bir doktora danışmalısın. Bulunduğun ilçedeki devlet hastanesinde menopoz bölümü vardır.
Ancak bu konularda da çok çelişkili haberler çıkıyor. Bugün artık bazı uzmanlar östrojen tedavisini önerirken, bazıları da doğru bulmuyor.
Bu tabii hastanın durumuna bağlı. Örneğin ailesinde göğüs ya da rahim kanseri olan kadınlara tedavi uygulanmıyor. Yine de bu konuyu doktoruna danışmalısın.
Bu arada gerçekten doğal bir tedavi sayılan adaçayını kullanmanda hiçbir sakınca yok. Aşırı terlemeden yakınıyorsan, deodorantlar da yarar sağlamıyorsa, adaçayını denemelisin.
60 gram adaçayını bir bardak suya katıp, cezvede bir-iki defa fıkırdatıp günde iki-üç fincan içersen, terlemen azalacaktır.
Ter kokusu için ise eczaneden alacağın l00 gram saf alkol, 50 gram gül suyu, bir küçük kahve kaşığı salisilik asit ve 50 gram şapı karıştır, güzel bir koku için birkaç damla lavanta esansı ekleyip koltuk altlarına sür. Varsa bir püskürtücü yardımıyla püskürtebilirsin de. Göreceksin bak, rahatlayacaksın.
Menopoz ne yazık ki her kadının er ya da geç yaşadığı bir dönem. Kendini buna alıştırman yeterli.