Uzman eğitmenlerle ruhunuzu dinlendirin

Sapanca Gölü kenarındaki Richmond Nua’nın dinlendirici ve huzur verici ortamında 6. Geleneksel Nua Detoks Kampı düzenleniyor. 16-20 Mayıs  arasındaki kampta Amerikalı beslenme uzmanı Jennifer Hnat tarafından hazırlanan detoks mönüleriyle vücuttaki toksinlerden arınılıyor.  YogaŞala’nın deneyimli yoga eğitmeni Peter Bertero’nun eşliğinde yoga ve meditasyon seansları yapılıyor. Programda; “Özel ve lezzetli detoks menüleri eşliğinde detoks nedir, nasıl uygulanır, yoga ile bedeni rahatlatmak mümkün mü? Özel meditasyon teknikleriyle zihnimizi nasıl boşaltırız” sorularına yanıt veriliyor. (www.richmondnua.com)