Buz üstünde yoga

Bu güne kadar yogayı sıcakta yaptık. Hot Yoga diye tanımlanan yoga türü oda sıcaklığının 40 derece olduğu ortamda yapılıyor. Bunun tam tersi neden olmasın diye düşünen insanlar artık Ice Yoga yapmaya başladı. İsviçre’nin Kuzeyinde, donmuş denizin üzerinde yapılan yoga ile tanışın. Sizi çepeçevre saran doğa ile iç içe olmanın ruhunuza ve bedeninize iyi geleceğinden kuşkumuz yok. Hem yoga anlayışınızı, hem de kamp anlayışınızı değiştirecek olan bu etkinlik içerisinde farklı programlar da bulunuyor.

Gözden KaçmasınYoga ve meditasyon için en huzur veren ülkelerHaberi görüntüle

Doğada yoga yapmanın yanı sıra karda yürüyüşten, zihin boşaltmaya kadar bir çok etkinlik bulunuyor. Tatil yapmanın yanında ruhunuzu ve bedeninizi dinlendirmeniz için biçilmiş kaftan. Soğuk havanın insan bedenine yararlarından en iyi şekilde faydalanmak için düzenlenen bu etkinlik silsilesinin bir parçası olma düşüncesi bile insana huzur veren cinsten.