Ultraviyole ışınları canlı dokular için son derece zararlıdır ve bu zararlı ışınlara maruz kalan gözlerde kanser riski artmaktadır” diyen Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Fadime Nuhoğlu, güneş gözlüğü kullanmanın gerekliliğini vurgulayarak doğru güneş gözlüğü seçimi ile ilgili önemli ipuçları verdi.
#GözŞeker hastalığında (diyabet), vücudumuz ya insülin üretemez ya da insüline tepki vermez. İnsülin vücudumuzdaki hücrelere glikoz (şeker) sağlayan bir hormondur. İnsülin olmadığında glikoz hücrelere alınamaz ve kan damarlarında birikerek vücudumuzun -gözler dahil- her yerindeki kan damarlarına ve sinirlere zarar verebilir.
#ŞekerRenkli camlılar, iddialı çerçeveliler, zamansız klasikler, 70’lere göz kırpanlar, fütüristik modeller... 2022 yaz sezonunda karşımıza çıkan güneş gözlükleri arasında herkese uygun bir model var. Keskin bir ifade kazandıran modern kedi gözü modellerse bu sezonun favorileri arasında.
#Güneş Gözlü“Görsel karlanma”, nadir görülen bir nörolojik durumdur. Etkilenen bireyler, görme alanlarında beyaz, siyah, şeffaf veya renkli noktalar görürler. Bu görünüm eski televizyon ekranlarındaki karlanmaya benzer. Etkilenen bireylerde migren ve kulak çınlaması gibi ek problemler de sıklıkla görülür.
#Görsel KarlanmaGüneş, havuz, kumsal… Yaz aylarının en keyif veren üçlüsü olsalar da, gereken önlemleri almadığımızda gözlerimizi ciddi boyutlarda tehdit edebiliyorlar. Daha da kötüsü, bazen en basit bir ihmal problemi büyütebiliyor, kalıcı görme kaybına bile yol açabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emel Çolakoğlu yaz aylarında gözlerimizi korumak için dikkat etmemiz gereken alışkanlıklarımızı anlattı, önemli uyarılarda bulundu.
#SağlıkGüneş gözlüğünde en etkili ve tavsiye edilen cam renginin kahverengi ve füme olduğuna dikkat çeken Göz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Göktuğ Demirci, “Çünkü doğal ortamdaki renk tonlarını, kontrastı ve çevre renklerinin algılanmasını etkilemez. Diğer renklerde ise insan gözünün alışmak için daha uzun bir süreye ihtiyacı olur. Bazen koyu renk camlar göz bebeğinin büyümesine neden olur ve görünmeyen UV ışınları geniş gözbebeğinden içeri normalden fazla oranda girer” dedi.
#Doç. Dr. Göktuğ DemirciUzaktan eğitim döneminde artan ekran mesaisi öğrencilerin göz sağlığı konusunda şikayetler yaşamasına neden oluyor. Uzmanlar, mavi ışık konusunda uyarılarda bulunup öğrencilerin pandemi sürecinde artan TV, bilgisayar, tablet ve telefon başındaki saatlerde göz sağlığını korumaları için önerilerde bulunuyorlar.
#BilgisayarKış mevsiminin vazgeçilmez aktivitesi olan kış sporları, meraklısı için büyük zevk. Bu mevsimde tatilinizi geçirebileceğiniz yerlerin başında da tabii ki kayak merkezleri geliyor. Ancak kış sporları yaparken fiziksel olarak korunmak kadar yüz ve gözleri korumakta fazlasıyla önemli. Gözlerinizi kış sporlarına hazırlayacak 6 basit yöntemi Op. Dr. Hakan Kahraman açıklıyor.
#Genel SağlıkTamam, çıkacağım ve bunu söyleyeceğim. Yaşlılık içine çekiyor. 40’lı, 50’li ve 60’lı yaşlarına yaklaşan benim neslim kadınlar, yüzümüz ve vücudumuzda daha önce fark etmediğimiz farklılıkları keşfetmeye başlıyoruz. Lekeler, kırlaşmış saçlar, mimik çizgileri, örümcek damarlar, başparmak çıkıntıları... Kaçmak istiyorum! Ama yapmayacağım! Neden bahsettiğimi biliyorsunuz.
#ANKARADört gün önce, 21 Mart’ta gün ve gece eşitlendi; artık önümüz gittikçe erken ağaran günler ve uzadıkça uzayan akşamüstleri. Sokağa çıkmak, seyahat etmek, keşfedip ilham almak için daha çok vaktimiz, daha müsait bir iklim ama asıl önemlisi yaşam dolu bir doğa ve cıvıl cıvıl insanlar var. Sadece tabiat ve toplum mu? Sinemadan tiyatroya, müzik dünyasından festivallere kadar her şey canlanıyor ve göz alıcı renklere bürünüyor... Peki şunu yoksa bunu mu giymeli, acaba evi nasıl dekore etmeli, önce kimi seyretmeli, nasıl kokteyl içmeli? Bunca alternatif içinden hangisine, nasıl karar vermeli? İşte bunlar da baharın tatlı ikilemleri...
#ViyanaDaha güzel görünmek uğruna bedenimizde yarattığımız tehlikenin farkına varamıyoruz. Bir zararı olmayacağını düşündüğümüz için kullanmaktan çekinmediğimiz yanlış ve kalitesiz ürünler sağlığımızı tehdit edebiliyor. Taklit gözlüklerden hatalı çamaşırlara kadar birçok ürün vücudumuzda kalıcı hasarların oluşmasına neden olabiliyor.