Ruh Sagligini Korumak

Marmaraereğlisi'nde anonsla sıcak uyarısı: Dışarı çıkmayın

Tekirdağ Marmaraereğlisi'nde toplum sağlığı merkezi, aşırı sıcaklar nedeniyle yaptığı anonslarla, zorunlu olmadıkça bebekler, çocuklar, yaşlılar kronik rahatsızlıkları bulunanların dışarı çıkmamaları konusunda çağrı yaptı. İlçede yaşayan Yasin Özkan, 'Denize girsek de serinleyemiyoruz. Havalar çok sıcak, gölgede oturup akşamı beklemeyi tercih ediyoruz.' dedi.

Marmaraereğlisi'nde anonsla sıcak uyarısı: Dışarı çıkmayın

Tekirdağ Marmaraereğlisi'nde toplum sağlığı merkezi, aşırı sıcaklar nedeniyle yaptığı anonslarla, zorunlu olmadıkça bebekler, çocuklar, yaşlılar kronik rahatsızlıkları bulunanların dışarı çıkmamaları konusunda çağrı yaptı. İlçede yaşayan Yasin Özkan, 'Denize girsek de serinleyemiyoruz. Havalar çok sıcak, gölgede oturup akşamı beklemeyi tercih ediyoruz.' dedi.

Yüz güldüren eğitim setleri

Ankara’da yaşayan Mehmet Güçlü’nün kendi tasarlayıp ürettiği ve eğitim metaryali olarak kullanılan yerli zekâ küpleri, Hataylı depremzede çocukların yüzünü güldürdü. 40 eğitim seti Hatay İnönü Bulvarı’nda kurulan çadır kentte kalan çocuklara ulaştırıldı.

Depremden etkilenen sevdiklerimize nasıl yardımcı olabiliriz? 'Bunlar da geçecek' demeyin... | 10 SORUDA Psikolojik ilk yardım

Ülkemizi derinden sarsan felaketin açtığı fiziksel yaraları sarmak için tek yürek olmuş çalışıyoruz ancak bu büyük yıkımın depremzedeler üzerindeki psikolojik etkilerinin de bir an önce ele alınması gerekiyor. Bölgede çalışan gönüllü ve görevli uzmanlar, pek çok duyguyla baş etmek zorunda olan depremzedelerin ruhsal yaralarını sarmaya, yaşadıkları travmanın etkilerini hafifletmeye çalışıyor. Peki biz bu konuda ne yapabiliriz, sevdiklerimize nasıl yardımcı olabiliriz? İşte 10 soruda psikolojik ilk yardım rehberi…

Bir diziyle ünlü olmuştu: Genç oyuncudan şoke eden paylaşım... Şu anda akıl hastanesindeyim

Son dönemin en çok izlenen ve milyonlarca hayranı olan dizilerinden birinde rol alarak dikkat çekti. Fakat bunun keyfini çok da çıkarabildiği söylenemez. Çünkü sosyal medya hesabından yaptığı samimi paylaşıma göre bir süredir ruh sağlığını korumak için bir mücadele içinde. Genç oyuncunun paylaştığı o videodaki sözleri ise hayranlarını şoke etti: "Uzun süredir iyi değildim ve şu anda akıl hastanedeyim ama yakında taburcu olacağım."

Hastalığı yüzünden kariyerini bırakan Bruce Willis'in eşinden çarpıcı sözler: Ailem için kendimi geri plana attım, ruh sağlığım zarar gördü

Onu yıllar boyu beyazperdede zevkle izleyen hayranlarını üzüntüye boğan Bruce Willis'in eşi Emma Heming'den itiraf geldi. Yardımcıları olmasına rağmen, afazi teşhisi konulan Willis'in ve iki çocuğunun bakımında büyük sorumluluk üstlenen Heming, içinde bulunduğu durumun zorluklarını ve bunun kendisine olan etkisini anlattı.

Balkabağının faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Nasıl tüketilmeli? İçinde hangi vitaminler var?

Hem yemeklerde hem de tatlılarda kullanılması ile bal kabağı en önemli besin kaynakları içerisinde yer alır. Özellikle sağlamış olduğu faydalar ile bir adım öne çıktığını ifade etmek mümkün. Peki balkabağının faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Nasıl tüketilmeli? İçinde hangi vitaminler var tüm detayları ile derledik.

Son Dakika: Teniste görülmemiş karar! 'Basın toplantısı' baskısını kaldıramayan Naomi Osaka Fransa Açık'ı bıraktı

Dört Grand Slam şampiyonluğu apoletli Japon tenisçi Naomi Osaka, ani bir kararla Fransa Açık'tan çekildi. 2018 yılında şampiyon olduğu ABD Açık'tan beri uzun depresyon nöbetleri geçirdiğini belirten Osaka; içe dönük yapısından ötürü medya önünde büyük stres yaşadığını, Paris'te savunmasız ve endişeli hissettiğini ifade ederek bu kararı aldığını duyurdu. Organizasyon komitesi, medya önüne çıkmayan Japon tenisçiye kural dışı davranışlarından ötürü para cezası kesmişti.

Japon tenisçi Naomi Osaka, Fransa Açık'tan çekildi

Fransa Açık Tenis Turnuvası'nda basın toplantısına katılmadığı için "ihraç" tehdidiyle karşı karşıya kalan Naomi Osaka, turnuvadan çekildiğini duyurdu.

Basın toplantısına katılmayan Naomi Osaka'ya para cezası

Fransa Açık Tenis Turnuvası'nın ilk gününde basın toplantısına katılmayan kadınların 2 numaralı seribaşı Naomi Osaka'ya 15 bin dolar para cezası verildi.

ÇOCUK VE COVİD | Vaka sayıları artıyor… Peki neden?

Koronavirüs vakalarının artış gösterdiği son günlerde en dikkat çeken kesim çocuklar oldu. Pandeminin ilk dönemlerine kıyasla daha fazla çocuk Covid-19 belirtileriyle hastanelere başvurduğundan akıllarda "Bunun sebebi ne olabilir?" sorusu belirdi. Uzmanlar hurriyet.com.tr’ye açıkladı…

Smarthome’larda sürdürülebilir sağlık dönemi

MEDİCAL Park İzmir Hastanesi’nden Dr. Zeki Hozer, Dünya Sağlık Örgütü’nün, sağlığı, bedenen, ruhen ve sosyal bakımdan tam bir iyilik hali olarak tanımladığını hatırlatarak, sağlığımızı etkileyen ana unsurların yüzde 15 kalıtsal nedenler, yüzde 8 tıbbi etkenler, yüzde 10 sosyal, yüzde 7 iklimsel koşullar, son olarak da yüzde 60 yaşam stili olduğunu ifade etti.

Pandemide yaşlılar gençlere nazaran daha mutlu kalmayı nasıl başardı?

Pandemi nedeniyle kısıtlamalara en çok maruz kalan onlar. Hastalığa yakalanma ve ölme riskleri de gençlere göre çok daha yüksek. Bunlara rağmen gençlere nazaran son 1 yılda daha mutlu olan yine onlar oldu

Uzmanından ailelere çocukların ruh sağlığı için öneriler

Koronavirüsle birlikte yetişkinlerin günlük yaşantısında olan değişim çocuklarda da oldu. Bu süreçte çocukların ruh sağlığının yetişkinlere göre daha çok etkilendiğini dile getiren Çocuk Gelişimi Programı Başkanı Dr. Fatma Özkür Duman, ailelere önerilerde bulundu.

Pandemi Döneminde Ruh Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılmalı?

Koronavirüs salgınının kaygıyı artırdığı hemen her ülkede konuşuluyor. Fiziksel sağlığın yanı sıra bu süreçte ruh sağlığını korumak da bir hayli önem taşıyor. Sosyalleşmenin insanların en temel ihtiyacı olduğuna dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Dr. Yeşim Ruhat Kutlu, plan yapmanın ruh sağlığını korumadaki önemine dikkat çekti.

Pandemi döneminde ruh sağlığı için bu uyarılara dikkat

Koronavirüs pandemisinin toplumda farklı psikolojik etkilere sebep olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Yeşim Ruhat Kutlu, plan yapmanın ruh sağlığını korumadaki önemine dikkat çekti. Uzm. Dr. Kutlu, "Herkes online faaliyetlerden faydalanmak adına 5-6 aylık bir plan yapsın" tavsiyesinde bulundu.

Psikoterapist nedir, ne iş yapar ve nasıl olunur? Psikoterapist Olma şartları, maaşları ve iş imkanları

Halk arasında en az duyulan kelimelerden birisi olan psikoterapist, günümüzde en saygın ve manevi açıdan değerli işleri imza atan kişilere denmektedir. İleride psikoterapist olmak ancak bunun için ne yapması gerektiğini bilmeyen kişiler için tüm detayları derledik.

Pandemi döneminde çocukların ruh sağlığını korumak oldukça önemli

Koronavirüs pandemisi yetişkinler kadar çocuk ve gençlerin de ruh sağlığını etkiliyor. Artık eğitimlerini bile evde sürdüren çocuklar ve gençler, bu değişim sürecinde kendilerini ifade edemedikleri için ağlama, içe kapanma, öfke kontrolleri, saldırganlık gibi davranışlar gösterebiliyor. Bu süreçte çocuklar ve gençlerin ruh sağlığını korumak için yetişkinlere önemli sorumluluklar düştüğünü hatırlatan Psikolog Ezgi Ünal, “Yetişkinler hem kendilerinin hem de çocuklarının ruh sağlığını korumak için hobilere zaman ayırmanın, çocuklarla aktiviteler yapmanın, kaliteli zaman geçirmek diye tabir ettiğimiz farkındalığa ve bilinçlenmeye yönelik geçirilen zamanların anahtar niteliğinde olduğunu unutmamalı” diyor.

Ruh Sağlığını Korumanın 10 Formülü

Her yıl 10 Ekim’de kutlanan Dünya Ruh Sağlığı Günü’nün bu yılki teması ‘Herkes için ruh sağlığı ve ruh sağlığına daha fazla yatırım…” Psikiyatrist Prof. Dr. Mansur Beyazyürek, pandemi döneminde beden sağlığı kadar ruh sağlığını korumanın da önem kazandığını söylüyor.

Taşıyıcı annelik nedir? Taşıyıcı annelik nasıl oluyor?

Bebek sahibi olamayan çiftlerin başvurduğu alternatif yöntemlerden birisi de taşıyıcı anneliktir. Ülkemizde yasak olan taşıyıcı annelik uygulaması yurt dışında birçok ülkede gerçekleştirilebilmektedir. Bazı yasal zorunlulukları da içeren taşıyıcı anne uygulaması, laboratuvar ortamında uygulanmaktadır.Taşıyıcı annelik iki türlü gerçekleştirilebilir. Bunlardan birincisi taşıyıcı annenin yumurtalıklarının kullanılarak gerçekleştirilen yöntemdir. İkinci yöntemde ise erkekten alınan sperm ve kadından alınan yumurtalık ‘taşıyıcı’ kabul edilen kadının vücuduna yerleştirilir ve bu embriyonun gelişip büyümesi taşıyıcı annenin vücudunda gerçekleşir. Doğumdan sonra da bebek bu aileye teslim edilir. Peki, taşıyıcı annelik nasıl oluyor ve kapsamı nedir? İşte, taşıyıcı anne uygulaması hakkında merak edilenler…

Çocuklar için bir de bu dönemin sonrası var

Yeşilay Başkanı, Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, Yeşilay’ın online düzenlediği 'Pandemi Süreci ve Sonrasında Okul Fobisi' başlıklı buluşmada, ailelere, eğitimcilere düşen sorumluluklara değinerek, okul fobisi ve okul reddi konularına açıklık getirdi. Öztürk pandemi süreci sonrasında özellikle rehber öğretmenlere önemli görevler düşeceğini söyledi.

Yaşlılığa hazırlık çok daha erken başlamalı

‘Mutlu Yaşlanmak’ adlı yeni kitabını yayımlayan Prof. Dr. Haluk Yavuzer bunun formülünü, ‘yaşama sevincini yitirmemek, geçen yıllarını yaşama katkı sağlayan artı bir değer olarak görmek, yeni uğraşlar bularak kendini yenileyebilmek’ olarak açıklıyor.

EVDE KAL AKTİF OL

Pandemi günlerinde ruh sağlığını korumak için yapılması gerekenleri Hürriyet Akdeniz’e anlatan Akdeniz Üniversitesi Gerontoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İsmail Tufan, “Evde kalın ama hareketsiz kalmayın” uyarısı yaptı.

#EvdeKal Günlerinde Ruh Sağlığımızı Korumanın Yolları

Koronavirüs günlerinde ruh sağlığını korumak için 15 öneri getiren Psikolog Prof. Dr. Aylin İlden Koçkar, koronavirüs salgınıyla birlikte yeme ve uyku alışkanlıklarında değişiklikler olacağını söyledi. Konsantrasyon zorlukları, kendi sağlığı ve yakınları hakkında endişe, korku, depresyon, kaygı gibi ruh sağlığı sorunlarında da artış görülebildiğini dile getirdi.

Karantina Günlerinde Ruh Sağlığını Korumak İçin 15 Öneri

Koronavirüs salgınıyla birlikte evden çıkamadığımız şu günlerde yeme ve uyku alışkanlıklarında değişiklikler olabiliyor. Konsantrasyon zorlukları, kendi sağlığı ve yakınları hakkında endişe, korku, depresyon, kaygı gibi ruh sağlığı sorunlarında da artış görülebiliyor. Psikolog Prof. Dr. Aylin İlden Koçkar, karantina günlerinde ruh sağlığını korumak için 15 öneride bulundu.

Bakan Selçuk, 23 Nisan programını açıkladı: Marş hazırlayacağız, evleri süsleyeceğiz

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, "23 Nisan için çok ciddi hazırlıklarımız var. Yarışmalarımız, bazı yayınlarımız olacak. TRT EBA Televizyonu o günkü yayın içeriğini tümüyle 23 Nisan kutlamasına ayıracak. EBA'da evleri süslemeyle ilgili programlar olacak. Marş hazırlığımız var. İstiyorum ki çocuklar o gün bayramı hissetsin. Dünyadaki çocuklardan mesajlar alacağız. Onlarla ilgili hazırlıklarımız sürüyor" dedi.

Koronavirüse Karşı Ruh Sağlığınızı Korumak İçin Bu Uyarılara Dikkat

Koronavirüs salgınının insanlar üzerinde yoğun korku ve kaygı yarattığını belirten Psikolojik Danışman Sevgi Umuç, ruh sağlığını korumak için alınması gereken önlemleri anlattı.

Murathan Mungan: Aslolan,ömrümüzden hayat yapabilmektir

“Aşktan sorumlu edebiyat bakanı gibi görülüyorum” derken haklı... Memlekette Murathan Mungan’la aynı döneme denk gelip de yolu onun roman, şiir ve şarkılarından geçmemiş yoktur herhalde. Ama o hiçbir zaman sırtını buna yaslayıp rahatına bakmadı, “Yetenek bakım ister” dedi, her seferinde çıtayı biraz daha yükseltti. Bu kez ‘2020 Model’ isimli iki CD’lik bir albümle karşımızda. Yeni şarkı sözlerini Türkiye’nin en başarılı seslerine verdi, ortaya arşivlik bir iş çıktı. Mungan’la kariyerinin 40’ıncı yılında çıkan albümünü konuştuk.