Ramazan Ayinda Kilo Vermek İsteyenler
ramazan-ayinda-kilo-vermek-isteyenler’a ait tüm site haberleri
Ramazan ayında diyet yapılır mı? Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler
Bu yıl 29 gün sürecek olacak ramazan ayında kilo vermeye devam etmek veya kilosunu korumak isteyen vatandaşlar, internet üzerinden sorularına yanıt arıyor. Peki, ramazan ayında diyet yapılır mı? Ramazan ayında kilo vermek için neler yapılabilir?
#Ramazan Ayında Diyet Yapılır Mı
Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler
Ramazan ayında kilo vermeye devam etmek veya kilosunu korumak isteyen vatandaşlar, tükettiklerinde kontrollü olmaya çalışıyor. Oruç süresinin uzunluğu, günde 2’ye düşen öğün sayısı birbirinden lezzetli yemeklerle birleşince kilo almak kaçınılmaz olabiliyor. Uzmanlar, bazı tedbirlerle Ramazan ayını kilo vererek bitirmenin mümkün olduğunu söylüyor. İşte Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler!
#Ramazanda Kilo Vermek
Ramazan'da kilo vermek isteyenler için 10 altın öneri
Ramazan öncesinde kilo vermek için harekete geçen vatandaşlar, bu kutsal ay içerisinde de yediklerine içtiklerine dikkat etmek istiyor. Peki, Ramazan ayında kilo vermeye devam etmek için nelere dikkat etmek gerekir? İşte, Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler!
#Ramazanda Kilo Vermek
'Büyük bölge imamı' her şeyi itiraf etti
Konya'da yürütülen FETÖ/PDY soruşturması kapsamında şüpheli olarak ifadesine başvurulan örgütün 2014'e kadar sözde "büyük bölge imamı" Ü.Ç, FETÖ yapılanmasına ilişkin bütün bildiklerini anlattı. İtirafçı Ü.Ç, "Cemaat içerisindeki bekar imamlara bir üstündeki bağlı olduğu imam gelerek, 'evlenme zamanının geldiğini, evlenmek isteyip istemediğini' sorar. Evlenmek isteyenler evleneceği bayanda olmasını istediği özellikleri (boy, güzellik, kilo, çalışıp çalışmaması, memleketi gibi) bildirir. Onlar da cemaat içerisinden istenen özelliklere uyan bayanın fotoğrafını getirerek gösterir" dedi.
#FETÖ
25 kişi Poyraz bebek için gönüllü oldu dokular tutmadı
Her gün mavi ışık alabilmesi için babası tarafından evde tedavi edilmeye çalışılan Poyraz bebek olayın basına yansımasının ardından hastaneye yatırılmıştı. Ardından birçok gönüllü verici çıkarak Poyraz bebeğe karaciğerinin bir kısmını vermek istediğini söyledi. Ancak 25 vericinin hiçbirinin uygun verici olamadığı ortaya çıktı.
#Mavi Işık
300 bin iyi insan tüm Ege’nin kan ihtiyacını karşılar
GEÇTİĞİMİZ hafta Kızılay Ege Bölge Kan Merkezi’nden gelen ‘Kanlarımız azalıyor, bağışçılara ihtiyacımız var’ uyarısı nedeniyle Bölge Müdürü Gökay Gök ile görüştüm. Kızılay son dönemde özellikle kan bankacılığı alanındaki yatırımlarıyla Avrupa’daki merkezlerle yarışacak konuma geldi.
Çocuk iftarları
Türk Kültür Sanat Derneği Başkanı Sevgi Özküzne: "Eskiden ramazanda çocuklar için ayrı iftar düzenlenirdi. Bir arada oruç açmanın zevki, masalları, tekerlemeleri, bilmeceleri, Karagöz ve Hacıvat’ı, davulcusu, Nasreddin Hocası ile emsalsiz güzellikteydi. Çocuk iftarlarında miniklere ayrıca hediye olarak bayrak da verilirdi’’ dedi.