Nefesinizi Nasil Tutarsiniz
nefesinizi-nasil-tutarsiniz’a ait tüm site haberleri
Nefes Terapisi Nasıl Yapılır?
Sağlıklı olmak, yaşam kalitemizi artırmak için sadece nefes almamız yetmez. Aynı zamanda doğru şekilde nefes alıyor ve rahatlıyor olmamız da gerekir. Nefes terapisti Alev Özerk, konuk olduğu Derya Baykal’la Gülümse programında, bize doğru nefes terapisinin nasıl yapıldığını gösteriyor.
#Nefes Terapisi Nasıl Yapılır
Türkiye’de kötülük akıl almaz ölçüde sıradanlaştı
İyi bir roman okumak, bildiğiniz ne varsa sorgulamanıza yol açar. Ev, aile, ülke, arkadaşlar, ölüm, yaşam, aşk... Memleketin en usta yazarlarından Ayfer Tunç’un yeni romanı ‘Âşıklar Delidir ya da Yazı Tura’ tam da bunu yapıyor. Tunç’la hem yeni kitabını konuştuk, hem hal ve gidişimizi...
#Ayfer Tunç
21. Yapı Kredi Afife Tiyatro Ödülleri düzenlenen törenle sahiplerine verildi
Türk Tiyatrosunda sahneye çıkan ilk Müslüman kadın oyuncu olan Afife Jale adına düzenlenen ve bu yıl 21’incisi verilen tiyatro ödülleri için Haliç Kongre Merkezi’nde tören düzenlendi. Törene sanat ve iş dünyasından çok sayıda isim katıldı.
#Afife Jale Ödülleri
Acımızı hafifletecek olan; nezaket...
Dünyanın derdi bitmez. Ama rüzgâr bazen tersten esebilir. Dot’un, İngiliz yazar Zinnie Harris’in elinden çıkan yeni oyunu ‘Nefesinizi Nasıl Tutarsınız?’, bugün yaşanan küresel krizi tersine çeviriyor. İzleyiciyi; bu kez Avrupalıların botlara binip Doğu’ya kaçmak zorunda kaldıkları bir zamana götürüyor. Oyunun hem yönetmeni hem de oyuncularından biri olan, Dot’un kurucularından Murat Daltaban’la bir araya geldik...
#Murat Daltaban
Murat Daltaban: Poyraz Karayel benim için bitmemişti
Murat Daltaban bir sezonluk aradan sonra yeniden “Poyraz Karayel”de... Ekibin “Mümtaz” açığını kapatan, senaryo gereği de Poyraz’dan bol bol bela işiten ünlü oyuncu, “Başarılı olmuş bir diziye geri dönüşün sıkıntıları olabilirdi. Ama senaristler Mümtaz’ın dönüşünü çok iyi hazırlamıştı” diyor.
#Poyraz Karayel
Milli takım kampında ayrımcılık iddiası! Sualtı bulandı
Serbest dalışçı Fatma Uruk’un milli takım kampında psikolojik şiddete maruz kaldığını iddia etmesi ortalığı karıştırdı. Milli sporcu Fatma Uruk, Twitter’da “Başkan ‘Önünde bira olan fotoğrafı kulübüne gönderin, basına servis edin’ diyor” yazdı. Türkiye Sualtı Sporları Federasyonu Başkanı Prof. Dr. Şahin Özen ise iddialara “Bu sporcu, milli takımdaki herkesle kavgalı. Milli takım kampında bira mı içilir!” şeklinde yanıt verdi.
#Fatma Uruk