mevsim geçişi

Profesyonel vücut bakımının faydaları

Yüz güzelliğinize önem veriyor ve cilt bakımlarınızı aksatmadan yaptırıyor olabilirsiniz.

Meteoroloji hava durumu tahmini... Orhan Şen il il uyardı: Sağanak, fırtına, dolu yağışı...

Meteoroloji Genel Müdürlüğü, haftalık hava durumu tahminini paylaştı. Yurt genelinde soğuk havanın birkaç gün daha devam etmesi beklenirken bugün 12 ile sarı kodlu alarm verildi. CNN Türk Meteoroloji Danışmanı Prof. Dr. Orhan Şen, kritik illere dikkat çekerek "Öğlenden itibaren gökgürültülü sağanak, yerel dolu yağışı, yıldırım, su baskını ve taşkın yapabilir" notunu düştü. İşte illerinizde beklenen hava durumu raporu...

Prof. Dr. Azap’tan Eris varyantı uyarısı: Risk grubundakiler maske takmalı

Prof. Dr. Alpay Azap, Eris varyantına karşı risk grubundaki kişileri uyardı. Bu tip varyantların hayatımızda her zaman olacağını ve bununla yaşamayı öğrenmemiz gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Alpay Azap, "yeni varyantta maske kullanımı riski azaltır" dedi.

65+ için mevsim geçişi önerileri

Havadaki değişim hepimizi etkiliyor ancak ileri yaşlarda bu daha belirgin olabiliyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Geriatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran “Mevsim geçişinin olumsuz yönlerinden korunabiliriz” diyor ve sağlık için alınması gereken önlemleri anlatıyor.

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Akşener'i masaya geri getiren de İnce'yi adaylıktan çektiren de aynı güç

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti'nin İstanbul Sultangazi'deki mitinginde açıklamalarda bulundu. Muharrem İnce'nin adaylıktan çekilmesiyle ilgili konuşan Erdoğan, "Meral hanımı masadan kalktığında 3 günde tıpış tıpış döndüren de İnce'yi adaylıktan çektiren de aynı güçtür." dedi. Kılıçdaroğlu'nun Rusya iddialarına da tepki gösteren Erdoğan, "Şimdi bay bay Kemal Rusya'ya da sataşmaya başladı. Seçimleri Rusya yönlendiriyormuş. Utan utan." ifadelerini kullandı.

Sonbaharda sağlığınızı ‘geçiştirmeyin’

Yazdan sonbahara geçişte ani sıcaklık değişimleri ve okulların açılması bağışıklık sistemini etkileyen faktörlerin başında geliyor. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Bürge Köker,“Mevsim geçişlerinde yapılan en büyük beslenme hataları kişilerin abur cubur gibi yüksek kalorili besin seçimi yapmaları ve gece yemek yenilmesi. Bu nedenle gün içinde doğru ve sağlıklı beslenmeli ve vücudunuzu aç bırakmamaya gayret etmelisiniz” diyor.

Bebeklerde ve çocuklarda koronavirüs (COVID-19) belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı yanıtladı!

Koronavirüs (COVID-19) küçük çocuklara hatta bebeklere de bulaşabilmektedir. Her ne kadar çocuk ve bebeklerde ölüm oranı düşük olduğu bildirilse de virüsün sürekli mutasyona uğraması nedeniyle tüm yaş grupları için risk oluşturmaktadır. Peki, Bebeklerde ve çocuklarda koronavirüs (COVID-19) belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır? COVID-19 başka hangi hastalıklara neden olabilir? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Abdullah Sert bebeklerde ve çocuklarda koronavirüs ile ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Şifalı iksir: Rezene çorbası

Çorba kültürü, Türk mutfağında köklü bir tarihe sahip. Bu nedenle yüz yıllardır çok çeşitli çorbalar yapıyoruz. Hem ekonomik hem de çok besleyici olan çorbalar, geçmişte de her türlü bütçeye hitap edebildiğinden, padişahlardan tutun da yoksul halkın sofralarına kadar Türk toplumunun tüm tabakalarında bolca tüketilirdi. Ben bir yemeği sofraya taşımadan önce onun tarihini bilmeyi çok severim ve her biri hakkında detaylı araştırmalar yaparım. Bildiklerimi de buradan sizinle paylaşmayı ayrı seviyorum tabii.

Cildiniz mevsim geçişine hazır mı?

Mevsimlerin değişip yaz gelmesiyle cildimizde değişikliğe uğruyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Nezih Karaca mevsim geçişlerinde cildin nasıl korunacağını sizler için anlattı.

Sinirinizi bozan uçuklar ile nasıl başa çıkılır?

Hiç haberiniz yokken, aynaya şöyle göz ucuyla bakınca bir anda gözünüze takılandır uçuklar! Size bir kez gelince ayrılmak istemezler. Dudağınızın kenarında her bahane ile yeniden çıkarlar.

Nezle, grip ve coronavirüs belirtileri arasındaki farklar neler? İşte fark tablosu

Mevsimsel geçişlerle birlikte nezle ve alerji vakaları da artış göstermeye başladı. Birçok kişi, kendilerinde meydana gelen sağlık sorununu coronavirüs belirtisi olup olmadığı kaygısı yaşıyor. Peki, nezle, grip ve coronavirüs belirtileri arasındaki farklar neler? Hangi belirtiler coronavirüs işareti?

Mevsim geçişlerinde ciltte olan değişimler nelerdir?

Ruh halimiz ve davranışlarımız mevsimlere göre değişirken cildimiz de değişir. Aslında, bir mevsimden diğerine geçişte cildimizdeki değişiklikler çok önemli olabilir.

Metabolizmanız Kış Uykusuna Yatmasın!

Yine bir mevsim geçişi döneminin başlarındayız. Güneşin etkisini azaltıp havaların serinlemesiyle beraber ısı değişimlerine maruz kalan metabolizma da yavaş yavaş kış uykusu moduna geçmeye başlar. Bunun için ilk adım, azalan su isteğine karşı koyup benim sistem (ilk yazımda ayrıntılı açıklaması var) su tüketimini arttırıp, dolaşımınızı çalıştırmak, ödemlenmemek ve asıl konumuz olan yakıp geçtiğimiz yağları vücuttan atabiliyor olmak.

Pandemi sürecinde grip ve zatürre aşısı yapılmalı mı?

Zatürre ve grip aşıları hakkında bilgiler veren Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Yüzüak, Covid-19 salgınında vaka sayılarının her geçen arttığına dikkate çekerek, “Bu süreci en hafif zararla atlatabilmek için zatürre ve grip aşılarının yapılması gerektiğini düşünüyorum” diye konuştu.

Mevsim Değişikliklerinde Beslenme

Sonbaharın gelmesi hemen hepimizde bünyelerimiz yaza alıştığı için bazı olumsuz etkiler yaratıyor. Ancak özel beslenme ve diyet programlarıyla mevsim geçişlerinin olumsuz etkilerini en aza indirgemek mümkün.

Mevsim Geçişlerindeki Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?

Sonbahar aylarının gelmesiyle birlikte özellikle saç dökülmesi problemi yaşayanların sayısı da artıyor. Peki saçımız neden dökülüyor, mevsim geçişlerinin saç dökülmesine etkileri ve koruyucu önlemler hakkında Uzman Dermatolog Doç. Dr. Hilal GÖKALP anlattı...

Sonbaharı 5 maddede en iyi şekilde değerlendirelim

Holistik Sağlıklı Yaşam Danışmanı ve yazar olan Clara Seren Amram, mevsim geçişlerinde beden ve zihin sağlığımızı yükseltmenin daha da önem kazandığını hatırlatarak, sonbaharı en iyi şekilde değerlendirmek için önerilerde bulundu.

Mevsim Geçişinde Hasta Olmamak İçin Nasıl Beslenmeliyiz?

Koronavirüs etkisi altında yaz mevsiminden sonbahar mevsimine geçiş sürecinde bağışıklığı güçlendirmenin önemi daha da arttı. Antioksidan içeren gıdaların mevsim geçişlerinin olmazsa olmazı olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen İrem Dürçek, geçiş sürecinde ne yapılması gerektiğine dair önerilerini paylaştı.

Çim uzmanından korkutan uyarı! 'Eğer lig oynanırsa...'

Eskişehirspor'da uzun yıllar görev yapan Greenkeeper sertifikalı çim uzmanı Tarık Uslu, hızlandırılmış lig ihtimaline karşı uyarılarda bulundu.

Ağrılara iyi geliyor! Ev yapımı masaj kremi…

Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu mevsim geçişi nedeniyle soğuk algınlığı, gribal enfeksiyonlar ve mevsimsel alerjik rinitin sıklaşmaya başladığı bu günlerde ağrıların da artabileceğini vurguladı. Buyrukçu, bu ağrılara iyi gelecek ev yapımı masaj kreminin tarifini verdi.

Sahi ‘Nasıl bir şey bu performans sanatı?’

Performans sanatçısı Ayça Ceylan, Teşvikiye’deki Narmanlı Sanat’ta 6 Şubat - 27 Şubat tarihleri arasında dört hafta süreli ‘Nasıl Bir Şey Bu Performans Sanatı?’ başlıklı bir atölye düzenleyecek.

Grip Salgınına Karşı Dikkat Edilmesi Gerekenler

Son günlerde giderek artan grip salgını vakaları hastanelerin acillerini doldururken, geçtiğimiz hafta iki çocuğun domuz gribi olarak bilinen H1N1 virüsünden öldüğü şüphesi, hastalığın ulaştığı ciddi boyutu da gözler önüne serdi. Gribe yakalanmadan önlem almak gerektiğini söyleyen Farmakognozi ve Fitoterapi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, gripten korunmanın yollarını anlattı.

Sonbahar Depresyonu

Cıvıl cıvıl aydınlık yaz günlerinin geride kaldığı sonbahar, daha karanlık, serin ve dingin etkisiyle insanlar üzerinde depresif bir ruh hali oluşturabiliyor.

Cinsel Gücü Korumak İçin 9 Öneri

Sonbaharın erkek vücudu için en önemli mevsim geçişi olduğunu söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, cinsel gücü korumak için 9 öneride bulundu.

Seks için zaman ve mekanın uygun olmasını beklemeyin

Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, sonbaharın erkek vücudu için en önemli mevsim geçişi olduğunu söyleyerek, “Bu aylarda yoğun iş temposuna bağlı cinsel isteği yöneten testosteron hormonu düşmeye başlıyor. Çinko hem bağışıklığı kuvvetlendirmede hem de testosteron yapımında kullanılan önemli bir mineraldir” dedi.

Mevsim Geçişlerinde Bunlara Dikkat!

Sabahları yataktan çıkmakta zorlanıyor, uykunuzu alsanız da kendinizi yorgun hissediyorsunuz. Bununla birlikte havanın daha erken kararması, güneşin yerini yağmurun alması, soğukların gitgide artıp, işlerin yoğunlaşması dolayısıyla gelişen halsizlik, stres ve beslenme düzeninizde değişiklik meydana gelmesinden şikâyetçisiniz. Peki bunun neden böyle olduğunu hiç düşündünüz mü?

Mevsim geçişleri bulaşıcı hastalıkları artırıyor

Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Gülay Kılıç, mevsim geçişlerinde zayıflayan bağışıklık sisteminin bulaşıcı hastalıkları da beraberinde getirdiğini söyledi. Kılıç, “Bulaşıcı hastalıklar mevsim geçişlerinde artıyor” dedi.

Alerjik astım hastaları eve gelince duş almalı

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Ekinci, ilkbahara geçiş döneminde sık görülen alerjik astımın daha çok polen kaynaklı olduğunu söyleyerek hastaların bu dönemde eve gelince mutlaka duş alması ve kıyafetlerini hemen değiştirmesi konusunda uyardı.