Lezzetli Atistirmaliklar
lezzetli-atistirmaliklar’a ait tüm site haberleri
Büyüklerimiz yine haklı çıktı! En değerli yerlerini çöpe atıyoruz ama asıl onlar vücudun savaşçı hücreleri...
Çocukluğumuzda büyüklerimiz biz meyve yerken ‘Soyma kabuğunu çocuğum, vitamini kabuğunda…’ derdi de çoğumuz onları dinlemezdik. Portakalı soyduğumuzda etrafında kalan beyaz tabakayı ince ince soyar, mandalinanın arasındaki beyaz lifleri titizlikle ayıklardık. Meğer büyüklerimizin bir bildiği varmış. Meyvenin sadece kendisinin değil, kabuklarının da şifa deposu olduğunu bilim dünyası kanıtladı desek yanlış olmaz.
#Sağlık
Anne tarifi ‘pankek’le Yale’den tam burs
- Astrofizik alanında çalışmalar yapan liseli Can Erol, dünyaca ünlü Yale Üniversitesi’ne başvurusunda bilim tutkusunu annesinin yaptığı pankeklerle yorumladı. İzmir Amerikan Koleji öğrencisi Can Erol, Yale’den yıllığı 100 bin dolara tam burs kazandı.
#Amerikan Koleji
Kuruyemiş dükkânından dünyaya açılıyor
Niğde’de kuruyemiş dükkânı işleten Alper Ceylan, sağlıklı beslenmeye olan ilgiyi gördü ve kolları sıvadı. Hem doğal hem de lezzetli atıştırmalıklar üretmeye odaklanan Ceylan, Tarım Bakanlığı’dan aldığı hibe ile fabrikasını kurdu. İhracata da başlayan ‘Anında Bitiyo’ markası dünyaca ünlü zincir marketlere girmeye hazırlanıyor.
#Niğde
Dilek Yeğinsu - Kaan Yeğinsu ile Gezgin "İstanbul’un 3’üncü yakasından son haberler"
ÇOCUKKEN getirildikleri bir yaz tatilinde Bodrum’a ilk görüşte aşık olan ve sonrasında bolca seyahat edip dünyanın en güzel yerlerini görmüş olmalarına rağmen akıllarının bir köşesinden hiç çıkaramadıkları, “Keşke bir gün biz de Bodrum’a yerleşebilsek” dileğini pandemi dönemiyle birlikte gerçeğe dönüştüren; Bodrum’un cam göbeği mavisine, bembeyaz ikonik evlerine ve baharla birlikte iyice coşan begonvillerinin pembesine hayran, Yokuşbaşı’ndan Halikarnas Balıkçısı’nı selamlamadan geçmeyen ve bir anda karşılarına çıkan Bodrum Kalesi manzarasıyla her seferinde içi huzur ve mutlulukla dolan bir çift hayal edin... Ama bir yandan da gezmeyi tozmayı, keşfetmeyi çok seven ve sosyallik genlerinden de ödün vermeyen, gerçek manada İstanbullu bir çift...
#1Ziyan edileni ziyafete dönüştürelim
Gelecek hafta beni zorlu ve bir o kadar eğlenceli bir görev bekliyor. ‘Disco Soup’ adlı bu etkinliğin önemi, tarife göre malzeme alınması değil, elimizdeki malzemelere göre tarif oluşturulması. Gıda israfını önlemeye odaklanan ‘Disco Soup’ta artakalan malzemelerle neler hazırlayacağım, sizlerle de paylaşmak istedim.
#Disco Soup
Motive Eden 4 Atıştırmalık Tarif
Pratik ve lezzetli atıştırmalıklar herkesi motive eder! Ders molası verildiğinde, gün içinde mide kazındığında, akşamları en sevilen dizi reklama girdiğinde herkesin gözü atıştırmalıkları arar. Sizin için kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz motive eden 4 atıştırmalık tarif hazırladık!
#Atıştırmalık Tarif
Evde çocuklarınızla yapabileceğiniz eğlenceli 10 aktivite
Havalar iyice soğudu ve çocuğunuz evdeki oyuncaklarıyla vakit geçirmekten artık sıkılmış olabilir. Kışın evde kaldığımızda bir türlü geçmek bilmeyen zamana inat, çocuklarınızla birlikte vaktinizi eğlenerek değerlendirmeye ne dersiniz? İşte çocuğunuzun eğlenirken öğrenebileceği birbirinden renkli aktiviteler…
#Aktivite
Sofranızdan eksik etmeyin! İşte tahinin faydaları…
Uzmanlar tarafından günde iki tatlı kaşığı kadar tüketilmesi önerilen tahin tam bir şifa deposu… Vücut direncini güçlendiren ve grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan koruyan tahinin faydaları oldukça fazla. Neler mi? Gelin, özellikle soğuk havalarda beslenmemize eklememiz gereken tahinin yararlarına birlikte bakalım…
#Tahin
Çocukların okul başarısı için sağlıklı tüyolar
Pandemi hayatımızdaki pek çok şeyi değiştirdi. Evde geçirilen zamanın artışı normalde mutfağa uğramayanları bile usta aşçılara taş çıkarır hale getirdi. İştah açıcı lezzetler hareketsizlikle birleşince bu dönemde aldığı kilolardan şikayet edenlerin sayısı da arttı. Diyetisyen Nihal Tunçer, bu ortamda en riskli grubun ise teneffüste koşma şansını yitiren çocukların olduğuna dikkat çekti.
#ÇOCUK
Yazın alınan kilolardan nasıl kurtulabilirsiniz? İşte öneriler...
Yaza veda ile birlikte tatilde yediğimiz lezzetli atıştırmalıklar, yağlı yiyecekler, hamur işleri, tatlılar, bol kalorili içecekler bize kilo olarak geri dönüyor. Sonbaharla birlikte üzerimizdeki fazlalıklardan kurtulmak da zorlaşıyor. Diyetisyen İrem İmrağ, bu dönemde kilo kaybetmek isteyenler için önemli tüyolar veriyor.
#Açlık
Uzmanlardan önemli uyarı: Çocuklarınızın aşılarını aksatmayın
Aşılama olmaması durumunda çocukluk çağında geçirilen bazı enfeksiyon hastalıklarının gelecekte çocuğun hayat kalitesini etkileyebileceğini ifade eden Uzman Dr. Ayça Sözen, aileleri çocuklarının aşılarını aksatmamaları konusunda uyardı.
#Aşı
Çocuğunuzun gözlerini dijital ekranın zararlarından koruyacak öneriler
Dijital ekranlar hayatımızın hemen hemen her alanında yer alıyor. Anlık yapılan görüntülü konuşmalara, uzaktan eğitimlere ve oyunlara kadar devam eden geniş bir alana uzanan dijital ekranlar, çocukların göz sağlığı üzerinde de büyük etkiye sahip. Göz Hastalıkları ve Vitreo Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Hüseyin Sanisoğlu, evde vakit geçirmeye devam eden çocukların göz sağlığını koruyacak önerilerde bulundu.
#Göz Sağlığı
Çelik tencere ve tavalar evde nasıl parlatılır?
Günlük hayatta en çok kullandığımız mutfak eşyaları tencere, tava, çatal, kaşık, bıçak ve çaydanlık gibi çelik eşyalardır. Bu eşyalar çabuk yanan, kireç ve is tutan yapıları nedeniyle çabuk kirlenip lekelenirler. Peki, çelik eşyaları ayna gibi pırıl pırıl yapmak için hangi doğal yöntemleri kullanabiliriz?
#Aile
Milano'nun damak çatlatan lezzetleri
İtalya denildi mi benim aklıma hep lezzetli yemekler gelir. Pizzalar, makarnalar, kahveler, tatlılar ve dondurmalar. Milano seyahatim beni lezzet konusunda hayal kırıklığına uğratmadı. Mini bir Milano yeme-içme rehberi hazırlayabilecek kadar lezzetler tatmışım… İşte size Milano lezzet rehberi…
#Milano
Ufak Tefek Cinayetler yeni sezon ne zaman başlayacak? Diziye iki sürpriz isim!
Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonu sevilen dizinin takipçileri tarafından araştırılan ve sorgulanan konular arasında yer almaya devam ediyor. Yayınlanan sezon finali bölümüyle şoke eden anlar yaşatan Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonunda neler yaşanacağı merak konusu. Öte yandan diziye iki sürpriz isim katıldı. Peki, Ufak Tefek Cinayetler yeni sezon ne zaman başlayacak?
#Ufak Tefek Cinayetler
Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonu ne zaman başlayacak?
Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonu hakkında tarih araştırmaları sürmeye devam ediyor. Ekranlarda yayınlanmaya başladığı günden itibaren herkes tarafından ilgiyle takip edilen dizi Ufak Tefek Cinayetler hakkında yeni sezon bilgisi merak ediliyor. Peki, Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonu ne zaman başlayacak?
#Ufak Tefek Cinayetler
Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonu ne zaman başlayacak?
Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonu hakkında araştırmalar sürmeye devam ediyor. Ekranlarda yayınlanmaya başladığı günden itibaren izleyicilerine gerilim ve heyecan dolu anlar yaşatan Ufak Tefek Cinayetler dizisinin yeni sezonu ne zaman yayınlanacak merak ediliyor. Peki, dizinin yeni sezon tarihi hakkında açıklama geldi mi? İşte detaylar.
#Ufak Tefek Cinayetler