Karbonhidratli Besinler
karbonhidratli-besinler’a ait tüm site haberleri
Kış depresyonu nedir?
Son zamanlarda havaların soğuması, erken kararması ile birlikte bireylerde motivasyon kaybı, gergin ruh hali, boşvermişlik seviyesinde artma, istek kaybı, devamlı uyku hali artmaktadır. Sonbahar ve kış aylarında gün ışığının azalmasına beynin verdiği tepki ile tetiklendiği düşünülmektedir.
#Depresyon
Seren Serengil'e suçlama: Para istedi
Mide küçültme operasyonundan sonra zor günler yaşayan Seren Serengil, 43.5 kiloya kadar düşmüş, organları iflas etme noktasına gelmişti. Bir süredir serumla beslenen 50 yaşındaki sunucu, cuma günü ameliyat masasına yattı. İlk mide küçültme operasyonundaki hatalar nedeniyle ölümden döndüğünü söyleyen Serengil " Bu bir skandal, midemi almışlar" dedi. Seren Serengil'in suçladığı eski doktoru Op. Dr. Ersin Aksu, avukatı aracılığıyla bir açıklama yaparak ünlü sunucu hakkında hukuki süreç başlattığını duyurdu.
#Seren Serengil
Ameliyat olan Seren Serengil'in son halini sevgilisi Mustafa Rahman Tohma paylaştı
Seren Serengil geçtiğimiz günlerde damardan beslendiğini açıklamış ve riskli bir ameliyat olacağını duyurmuştu. Cuma günü ameliyat masasına yatan Seren Serengil’in son halini sevgilisi Mustafa Rahman Tohma, sosyal medya sayfasından paylaştı. Serengil ise "Uçurumun kenarından döndüm" dedi.
#Seren Serengil
Seren Serengil: Bir şey yiyemiyorum, damardan besleniyorum!
Sunucu Seren Serengil, geçen yıl zayıflama uğruna geçirdiği ameliyat sonrası sağlık sorunları yaşamaya başladı. 43,5 kiloya düşen boyu 4 santim kısalan, karaciğer, pankreas ve böbrek sorunları yaşayan Serengil, "Safra kesem gitti, karaciğer enzimlerim korkunç yüksek. Doktor ’geri dönüşüm ameliyatı olmazsan siroza çevirecek’ diyor. Ameliyatını yapan doktordan ve hastaneden şikayetçi olacağım" dedi.
#Seren Serengil
Seren Serengil canlı yayında sağlık durumunu açıkladı: Ameliyat olmazsam 1 yıl içinde yok olacağım!
Uzun zamandır hastalıklarla mücadele eden Seren Serengil son durumunu canlı yayında açıkladı. Yapılan kontrollerin ardından değerlerinin iyi gitmediğini belirten Serengil, 'Ameliyat olmazsam 1 yıl içinde resmen yok olacağım.' dedi.
#Seren Serengil
Etmeli mi etmemeli mi? Kahvaltı ‘güç’ kaybediyor
Yıllarca öğünlerin en sıkı yapılması gerekeni ve ‘baş tacı’ olan kahvaltı son dönemde en çok tartışılanı ve ‘acaba gereksiz mi’ diye sorgulananı oldu... Beslenme trendleri birkaç yılda bir değişir. Bir süredir aralıklı beslenme ve iki öğün yemek popüler. Varlığı ve gerekliliği hatta faydası bu akımlarla birlikte tartışılmaya başlayan kahvaltıyı uzmanlarına sorduk. Doktorlar, diyetisyenler, beslenme uzmanları ve şeflerin farklı görüşleri var. “Gece geç yersen sabah aç uyanırsın. Gece geç ve sabah uyanınca yeme” diyene mi, “Kalıcı kilo vermek isteyen sabah iyi bir kahvaltı etmeli” diyene mi kulak vermeli; okuyun, siz karar verin.
#Gazetehaberleri
Seren Serengil’in son hali korkuttu- Seren Serengil’in hastalığı ne?
Geçirdiği mide küçültme ve gastrik bypass ameliyatından sonra 70 kilodan 46 kiloya düşen Seren Serengil’in son hali sevenlerini korkuttu. Yaşadığı pişmanlığı sosyal medya hesabında takipçileri ile paylaşan Seren Serengil “sakın bana özenmeyin.” Sözleriyle uyarıda bulundu. Peki, Seren Serengil’in hastalığı ne?
#Seren Serengil’İn Son Hali Korkuttu
Kanser hastaları için beslenme önerileri
Kanser çevresel ve genetik nedenlere bağlı olarak gelişen kontrolsüz hücre çoğalmasıdır. Çevresel faktörler arasında beslenme ve yaşam biçimi gibi unsurlar yer alır. Kanser beslenme ile doğrudan ilişkilidir ve beslenmeye bağlı olarak kanser gelişim oranı %35 olarak saptanmıştır.
#Kanser
Seren Serengil son durumunu açıkladı – Dumping sendromuna yakalanmıştı
Geçirdiği mide ameliyatı sonrası fazla kilolarından kurtulan Seren Serengil'in aşırı zayıflaması dikkat çekmişti. 2016 yılında mide küçültme ameliyatı olan Serengil, o dönem hızla kilo vermeye başlamış, 3,5 ayda 25 kilo vermişti. Dumping sendromu yaşadığı ortaya çıkan Seren Serengil, son durumu hakkında açıklamada bulundu. İşte Seren Serengil’in yaptığı açıklama…
#Seren Serengil Son Durumu
Dumping Sendromu nedir? Seren Serengil'in hastalığı olarak gündeme geldi
Söylemezsem Olmaz programında yorumculuk yapan Seren Serengil'in hastalığını doktoru canlı yayında açıkladı. Op. Dr. Ersin Aksu, ünlü sunucunun hastalığının ‘Dumping Sendromu’ olduğunu açıkladı. Dumping sendromu karın ağrısı, ishal, kusma, çarpıntı ve kramp gibi şikayetlerle kendisini gösterir. Peki, dumping sendromu nedir?
#Dumping Sendromu Nedir?
Gıdıdan Kurtulma Tekniği: Gökyüzü Öpme Egzersizi
Aynaya baktığınızda çenenizin altında bir boğum görüyorsanız ya kilo almışsınızdır ya da gıdınız çıkmıştır. Kilolu olmadığınız halde de gıdıya sahip olabilirsiniz. Bu sorundan hızlıca kurtulmak mümkün! Medikal Estetik Hekimi Dr. Meltem Ayran, evde kolayca yapabileceğiniz gıdı yok eden egzersizi ve ameliyatsız gıdı estetiğini anlatıyor.
#Gıdı Estetiği
Dr. Mehmet Öz: Doğum oranlarında karantina bebekleriyle bir dalgalanma olacak
İyi bir kardiyalog olmanın ötesinde dünyanın sağlık gündemine yön veriyor. Her ülkede ‘pop star’ muamelesi görüyor. Şimdi 2500’e yakın yıldızın isminin bulunduğu, Hollywood Bulvarı’ndaki ‘Şöhret Yolu’na (Hollywood Walk of Fame) ismini yazdıran ilk Türk unvanına da sahip. Yazarımız Dr. Mehmet Öz’le konuştuk: “Şöhret Yolu’nda bir yıldız sahibi olmayı hiç hayal etmedim. Çocukluk hedefim dünyadaki en iyi kalp cerrahı olmaktı.”
#Gazetehaberleri
YKS'de sona doğru... Sınava giden yolda ve sınavda bunlara dikkat
Yükseköğretim Kurumları Sınavı'nda (YKS) artık günler değil saatler sayılıyor. Yaklaşık 2.5 milyon aday koronavirüs önlemleriyle sınava girecek. Uzmanlar bu yıl özel şartlar altında gerçekleştirilecek sınavla ilgili tavsiyelerde bulundu.
#Yks
Karbonhidrat Tüketimi Ne Kadar Olmalı?
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Muzaffer Değertekin, araştırmalar sonucu uzun yıllar düşük karbonhidrat tüketiminin kalp hastalığı riskini yüzde 20 oranında artırdığını belirtti, "25 bin kişi 10 yıl boyunca takip edildi. Çalışmaya göre kalp hastalıklarından korunmak için günlük karbonhidrat tüketiminin 200 gramın altına düşmemesi gerekiyor” dedi.
#Karbonhidrat Alımı Ne Kadar Olmalı
Ödem nasıl atılır? Ödemden kurtulmanın yolları nelerdir?
Ödem nasıl atılır sorusunun yanıtı ağrı çeken vatandaşlar tarafından araştırılan konular arasında yer almaya başladı. Ödem birçok şekilde ortaya çıkabiliyor. Sürekli karbonhidratlı besinler yemek, az su içmek ve hatta stres ödem nedenleri arasında yer alıyor. Peki, ödem nasıl atılır? Ödemden kurtulmanın yolları nelerdir?
#ÖdemBayramda nasıl beslenmeliyiz?
Yarın bayram. Hepimizin ortak mutluluk günü. 1 aylık oruç ibadetinden sonra yine konu komşu gezilecek, keyifli bayram sofralarında yenilip içilecek. Ama o sofralarda da dikkat edilmesi gereken bazı ayrıntılar var. O ayrıntıları aşağıdaki kutuda özetlemeye çalıştım. Bugünden şöyle bir göz atarsanız, bayram günlerini daha keyifli, zinde ve formda geçireceğinizi düşünüyorum. Detaylar için buyurun...
#OSMAN MÜFTÜĞLU YAŞAM