Gunesten Korunma Yontemleri
gunesten-korunma-yontemleri’a ait tüm site haberleri
Pandemi sürecinde cildiniz nasıl genç kalır?
Koronavirüs salgınının insan üzerindeki en büyük etkilerinden biri stres. Tabii bu zorlu süreçte stresle beraber eve kapanmanın getirdiği hareketsizlik; beynimizi, kaslarımızı, hormonlarımızı, bağırsağımızı, yağ miktarımızı ve cildimizi olumsuz etkiliyor. Bu dönemde cildimizin bakımı ayrıca önem kazanıyor, çünkü ayna ile sürekli yüzleşiyor.
#Şenol KALYONCU
Güneşten Doğru Faydalanmak İçin İpuçları
Güneşin kendisini iyice hissettirdiği yaz günlerinde güneşten doğru faydalanmak önemli konuların başında geliyor. D vitamini için en önemli kaynak olan güneşin altında uzun saatler kalmak hem cilt yaşlanmasını hem de cilt kanserini tetikleyebiliyor. Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Işıl Bulur, yaz aylarında güneşten doğru faydalanmak için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.
#Güneş Koruyucular
Çocuğunuzu güneş alerjisinden koruyun
Güneşin zararlı ultraviyole ışınları, yetişkinlere oranla cilt sağlığı açısından hassas yapıda olan bebekleri ve çocukları daha fazla etkiliyor. Bir insanın tüm yaşamı boyunca aldığı ultraviyole ışınlarının yarısından fazlası çocukluk dönemine ait olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şemsettin Ayçiçek, çocukların sağlıklı gelişimi için aldığı gıda kadar güneş ışığndan faydalanmanın da o kadar önemli olduğunu vurguluyor.
#Alerji
Yazın bunlara ara verin
Yazın ne kadar dikkat edersek edelim kızgın güneş ışınlarına maruz kalıyoruz. Tam da bu nedenle bazı cilt bakımı ve gençleşme girişimlerine ara vermekte yarar var. Clinique Positif Medikal Estetik Merkezi Direktörü Dr. Şebnem Şenen Kurtoğlu’na göre, ablazive (soyucu) lazerle lekelerin tedavisi, kimyasal veya bitkisel peeling, mikro dermabrazyon (cilt soyma), lazerle kılcal damar tedavisi, lazer epilasyon, bazı kozmetik ürünler ve akne tedavisinde kullanılan ilaçların bir süre bırakılması gerekiyor.
Güneşten korunmada sıkça yapılan 10 hata: Sağlığınızı tehlikeye atmayın
Yaz ayları geldiğinde deniz, kum ve güneş üçlüsü hemen herkesin vazgeçilmezi olur. Ancak bu keyifli anlar, doğru güneş koruma yöntemleri uygulanmadığında ciddi cilt problemlerine yol açabilir. İşte güneşten korunma konusunda sıkça yapılan 10 hata ve bunlardan nasıl kaçınabileceğiniz hakkında bazı bilgiler.
#Güneş KremiVücuttaki benler sağlığınızın sessiz habercileri
Hepimizin vücudunda küçük kahverengi noktalar yani benler bulunur. Çoğu zaman bu benler masumdur ve zararsızdır. Ancak bazı durumlarda benler ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu yazıda, benlerin ne olduğunu, türlerini, değişikliklerini ve nelere dikkat etmemiz gerektiğini detaylı bir şekilde ele alacağız.
#Dermatolog Neslihan Dolan
Estetik Koçu Emsal Doğan yazdı: Lazer epilasyonun sırları
Lazer epilasyon, günümüzde popüler bir yöntem haline gelmiş olan kalıcı tüy alma işlemidir. Bu yöntem, cilt üzerindeki istenmeyen tüyleri ortadan kaldırmak için kullanılır. Geleneksel yöntemlere kıyasla daha uzun vadeli sonuçlar sağlaması ve ağrısız bir süreç olması, lazer epilasyonu tercih edenlerin sayısını artırmaktadır.
#Estetik Koçu Emsal Doğan
Cilt kanseri nedir? Cilt kanseri belirtileri nelerdir
Cildin deri kısmına rengini veren melanin isimli renk pigmentleri, melanosit adı verilen cilt hücreleri sayesinde meydana gelir. Bu hücrelerin kontrolsüz bir şekilde bölünüp çoğalması ile meydana gelen cilt kanseri melanom veya melanoma olarak adlandırılır. Peki Cilt kanseri nedir? Cilt kanseri belirtileri nelerdir?
#Cilt Kanseri
Hastalık etkeni olabilecek böcekler ve diğer hayvanlar nelerdir?
Vektörler birçok hastalığın bulaşmasında çok önemli rol oynarlar. Vektörlerin çoğu kan emici haşarattır; bu böcekler enfekte olmuş bir canlının (hayvan ya da insan) kanını emerken hastalık yapan bir mikroorganizma da kaparlar ve daha sonra başka bir canlıdan kan emerken bu mikroorganizmayı o canlıya bulaştırırlar. Sinekler önemli hastalık taşıyıcı haşaratlardandır ve bazı hastalıklar kan emici sinekler yoluyla geçer. Buna ek olarak, kene ve bazı su salyangozları da hastalık döngüsü ve bulaşmasında rol alır.
#Hastalık
Güneş ışınları hayatınızı yakmasın!
Okulların kapanmasının ardından yazı iyice hissettiğimiz şu günlerde herkesi tatil heyecanı sardı. Hava sıcaklığının artması ve güneşin etkisini çok daha fazla göstermesi nedeniyle Aile Hekimliği Uzmanı Dr. İbrahim Tokalak; deniz tatili yapacakları uyardı.
#Güneşten Korunma
Genetik şifrenizi çözün, hızla zayıflayın
Genetik test ile birçok hastalık, bireyin genlerine bağlı olarak bireye özgü doğru beslenme ve egzersiz programlarıyla engellenebilir veya geciktirilebilir. Uyguladığınız diyet reçetelerine rağmen bir türlü kilo veremiyorsanız genetik testler zayıflamanıza yardımcı olabilir.
#Genetik Test İsimleri
