güneş koruyucu nasıl kullanılır

Neden kapalı mekanlarda bile güneş koruyucu kullanmalıyız?

Uzmanlar güneş koruyucuların sadece yaz aylarında değil, tüm yıl boyunca ve hatta kapalı mekanlarda bile kullanması gerektiğinin altını çiziyor. Peki ama neden?

GÜNEŞ KORUYUCU DOSYASI I Neden kapalı mekanlarda bile güneş koruyucu kullanmalıyız? Kimler hangi sıklıkta, hangi kremi sürmeli?

Güneşin yüzünü gösterdiği saatlerin artması ile güneş koruyucu konusu yeniden gündemde. Güneş koruyucu konusunda farkındalık artsa da günlük hayatta hala koruyucu kullanmayan çok fazla insan var. Ancak uzmanlar güneş koruyucuların sadece yaz aylarında değil, tüm yıl boyunca ve hatta kapalı mekanlarda bile kullanması gerektiğinin altını çiziyor. Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, konunun önemini tam anlatmak için “Cilt kanserinin yüzde 90 sebebi güneş ışığı” dedi ve güneş koruyucular hakkında merak edilen her şeyi anlattı

Maske Takarken Güneş Koruyucu Nasıl Kullanılmalı?

Maskeyle dolaşmak zorunda olduğumuz sıcak havalarda yüzün bir bölümü kısmen güneşten korunsa da açıkta kalan göz ve alın kısmı güneşten yıpranabiliyor. Güneşin etkisiyle yüzde renk eşitsizlikleri, gözeneklerde belirginleşme, ince kırışıklıklar, sarkmalar, deri elastikiyetinde bozulmalar, benler, lekeler ve deri kanserleri ortaya çıkabiliyor. Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, maske takarken güneş koruyucu kullanmanın püf noktalarını anlatıyor.

Güneş Koruyucularla İlgili Merak Edilen Her Şey

Güneş kremi kullanmanın çok önemli olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Ancak bu konu hakkında hala kafamızda pek çok soru var; hangi koruyucuyu kullanmalı, ne kadar sürmeli, ne zaman kullanmalı? Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yelda Kapıcıoğlu güneş kremi kullanırken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Güneş Koruyucu Kremler Nasıl Kullanılır?

Güneş koruyucu kremler, cildimizi güneşin zararlı etkilerinden koruyan en etkili faktörlerden biridir. Peki bu kremlerin doğru kullanımını biliyor musunuz? Güneş koruyucu kremler nasıl kullanılır?

Bebekler ve çocuklar için doğru güneş koruyucu seçimi

Bebeklerin ve çocukların sağlıklı gelişimi için güneş ışığından aldıkları D vitamini büyük önem taşıyor. Ancak, özellikle yaz aylarında güneşin faydalı etkilerinin yanı sıra zararlı UV ışınlarından korunmak gerekiyor. Kozmetolog Selva Yurttaş, çocukların özellikle de bebeklerin çok fazla güneş ışığına maruz kaldıklarında ciddi sağlık sorunları yaşayabileceklerinin, bu nedenle doğru güneş ürünleri tercih edilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Kış aylarında çocuklar için beslenme tüyoları

Kış soğuk ama güzel yüzünü gösterdi. Değişen havalarla birlikte soframıza misafir ettiğimiz sebze ve meyveler de değişmeye başladı…Okul öncesi dönemde ise kendi mutfağınızda pişen yemekleri çocuğunuza yedirmeye özen göstermelisiniz. Özellikle kış aylarında eviniz dışında yiyeceğiniz öğünlere de ayrı bir önem göstermek çocuğunuzu hastalıklara karşı korumak ve yemek bilinci kazandırmak için önemlidir.

Vücuttaki benler sağlığınızın sessiz habercileri

Hepimizin vücudunda küçük kahverengi noktalar yani benler bulunur. Çoğu zaman bu benler masumdur ve zararsızdır. Ancak bazı durumlarda benler ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu yazıda, benlerin ne olduğunu, türlerini, değişikliklerini ve nelere dikkat etmemiz gerektiğini detaylı bir şekilde ele alacağız.

C vitamini serumu gerçekten işe yarıyor mu?

Yaşlanmayı geciktirici etkilerinin yanı sıra cildimize parlaklık ve tazelik katan C vitamini serumu, son yıllarda oldukça popüler ürünler arasında yer alıyor. Bu özelliklerinin dışında leke oluşumunu azaltma etkisinin de olması, bu ürünleri cilt bakım rutinlerinin vazgeçilmez bir oyuncusu haline getirdi. Ancak C vitamini serumundan fayda sağlayabilmeniz için dikkat etmeniz gereken bazı önemli detaylar var.

Salisilik asit ve glikolik asit arasındaki farklar

Kontrollü bir şekilde peeling yapmaya yardımcı olan salisilik asit ve glikolik asit, günümüzde birçok cilt bakım ürününün içeriğinde yer alıyor. Adı bu kadar popüler olan bu iki asit, her ne kadar cildimizdeki ölü derilerin arınmasına yardımcı olsa da aralarında bazı farklılıklar da bulunuyor. Hadi gelin, bugün bu asitlerden hangisinin size uygun olduğuna ve ne işe yaradıklarına bir göz gezdirelim.

Dermaplaning nedir, nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?

Dermaplaning yönteminde, cildin üst yüzeyindeki ölü deri hücreleri ve ince tüyler (vellus tüyler veya tüy gibi görünen yüz tüyleri) özel bir bıçak veya tıraş benzeri bir alet kullanılarak nazikçe kazınır veya soyulur. Dermaplaning işlemi, genellikle yüz bölgesinde kullanılır, ancak vücudun diğer bölgelerinde de uygulanabilir.

Kekik nasıl kurutulur? Evde yabani kekiki top ve bilye olarak fırında kurutma yöntemleri

Günümüzde birbirinden farklı besin türleri bulunmaktadır. Taze gıdaların yanı sıra kuru baharatlar da kullanılabilir. Kekik nasıl kurutulur? Evde yabani kekiki top ve bilye olarak fırında kurutma yöntemleri nelerdir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Masum gibi görünen bu trendler sağlığınızı hiçe sayıyor | 10 SORUDA SAĞLIKLI BRONZLAŞMA REHBERİ

Bronzlaşmak uğruna her yıl ilginç trendler ortaya çıkıyor. Kakao yağından zeytinyağına çeşit çeşit yağlar ya da içecekler vücuda sürülerek kavruk bir tene kavuşmak sosyal medyanın da etkisiyle çok moda oldu. Peki bu uygulamalar ne kadar sağlıklı? Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato ile masaya yatırdık...

Mikro filizler ile makro düzeyde beslenin... Mesut Türk yazdı...

Sağlıklı beslenmek ve besin değeri yüksek yiyecek arayışı son yıllarda hiç olmadığı kadar önemli hale geldi.

Yeni nesil cilt gençleştirme: BBL Forever Young

.

Mandelik asit nedir, ne işe yarar? Mandelik asit içeren ürünler nasıl kullanılır?

Birçok farklı amaç altında kullanılan yapılar içerisinde mandelik asit gelir. Özellikle kimyasal bir süreç olması ile beraber sağlık sektöründen kozmetik sektörüne kadar geniş bir yelpazeye yayılır. Peki mandelik asit nedir, ne işe yarar? Mandelik asit içeren ürünler nasıl kullanılır detayları ile derledik.

Yüzdeki kılcal damarlar nasıl gider, neden olur? Kılcal damarlara ne iyi gelir...

Yüzünüzdeki kılcal damarlar diğer bir değişle örümcek damarları sağlığınızla ilgili endişe duymanıza neden olabilir. Kılcal damarların birçok nedeni vardır ve bunların tedavisi kök nedenlere bağlı olabilir. Yüzünüzdeki kan damarlarının patlamasından endişe ediyorsanız, nedenleri ve çözümleri ile ilgili tüm detayları derledik.

Kişniş otu nedir, ne işe yarar ve nasıl kullanılır? Kişniş otunun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir

Halk dilinde ''aş otu'' şeklinde de bilinen kişniş otu; maydanozgiller familyasından olan bir bitkidir. Görünüm olarak maydanoza çok benzeyen kişniş bitkisi; tek yıllık ve otsu bir bitki türüdür. Kişniş otunun; demir, manganez, magnezyum kaynağı olduğu belirtilebilir. Peki kişniş otu nedir, ne işe yarar ve nasıl kullanılır? Kişniş otunun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Yüz Sabunu ne işe yarar, nasıl kullanılır ve yapılır? Yüz Sabunu yapımı ve faydaları

Yüzümüz cildimizin en önemli yerlerinden biridir. Yaşlanmadan dolayı oluşan kırışıklıkların çoğu yüzümüzde olmaktadır. Aynı zamanda güneşe dönük her zaman açık olan yüzümüz kuruyabilir ve nemlenmeye ihtiyaç duyabilir. Bu nedenden dolayı sadece yüze uygun ürünler kullanmak önemlidir. Yüz sabunu da bu ürünlerden biridir. Temizliği ve ferahlığı sağlayan yüz sabunu hem kadınlar hem de erkekler tarafından kullanılmaktadır. Bu bakımdan yazıda sizler için bilgilendirici şekliyle detaylı olarak yüz sabunu ne işe yarar, nasıl kullanılır ve yapılır, yüz sabunu yapımı ve faydalarını derledik.

Güneş lekelerinden korunma ve kurtulma yolları

Güneşin yüzünü iyice gösterdiği bu sıcak yaz günlerinde pek çok kişinin ortak problemi; lekeler. Ciltte oluşan lekelenmelerin pek çok sebebi vardır. Bunlar bazen önemli bir hastalığa işaret ederken bazen de basit bir güneş lekesi olabilmektedir.

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer? İşte, Yüzdeki Güneş Yanıklarına Evde Doğal Çözüm

Yaz aylarıyla birlikte fazla güneşe maruz kalan ve hassas bir cilt yapısına sahip olan kişiler, güneş yanıkları nedeniyle yaşadıkları kaşıntı, kızarıklık, hatta su toplama gibi şikayetlerin çözümünü arıyor. Güneş yanıklarında ilk müdahale çok önemli olduğunu belirten Öğr. Üyesi Gaye Hafez, güneş yanıklarına nelerin iyi geldiğini anlattı. İşte, yüzdeki ve vücuttaki güneş yanıkları için evde doğal çözüm önerileri...

Koruyucu burun estetiği

Burun estetiğinde uygulanan birçok yöntem var. Koruyucu burun estetiği de bu yöntemlerden biri. Bu burun estetiği yöntemi, burnun doğal yapısındaki bağlantının korunarak burundaki şekil bozukluklarının düzeltilmesini hedefler.

Fesleğen Çiçeği Nedir Ve Bakımı Nasıldır? Fesleğen Çiçeği Anlamı, Özellikleri, Faydaları Ve Yetiştiriciliği

Fesleğen çiçeği, ballıbabagiller ailesinden olup bir diğer adı ise reyhandır. Çoğunlukla Akdeniz ülkelerinde yetişmesi söz konusu durumdaki bu bitki, yeşil yaprakları, güzel kokusu ve pembe güzel çiçekleriyle bilinmektedir. Sizin için fazlaca merak edilen Fesleğen çiçeği nedir ve bakımı nasıldır? Fesleğen çiçeği anlamı, özellikleri, faydaları ve yetiştiriciliği konularını detayları ile derledik.

Artık çok değil, az ürün kullanmak makbul!

Vücudun her bir bölgesi için ayrı bir maske, peeling ya da nemlendirici alınan, basit bir yüz makyajı için bile onlarca malzeme kullanılan günler geride kalıyor. Minimalizm akımı güzellik sektörünü de etkisi altına aldı. Güzellik editörü Valeri Dayan: “Pandeminin bazılarımızı sadeleşmeye yönlendirdiği bir gerçek. Bu ekonomik sebeplerden de olabilir, ihtiyacın azalmasından da, bu dönemde kendimizi ve cildimizi daha iyi tanıma fırsatı bulmamızdan da...”

Buğday Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Buğday Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Buğday yağı en fazla tercih edilen yağlar arasında bulunmaktadır. Özellikle saç için kullanıldığında mucizevi bir etki oluşturan buğday yağı son zamanlarda oldukça popüler bir hale gelmiştir. Siz de buğday yağı ile ilgili daha detaylı bir şekilde bilgi edinmek isteyebilirsiniz. Buğday yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Buğday yağı faydaları ve kullanımı nasıldır? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Avokado Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Avokado Yağı Faydaları Ve Kullanımı

Avokado yağı en fazla kullanılmakta olan yağlar arasında yer almaktadır. En fazla tercih edilen bakım yağlarından birisi olan avokado yağının insan sağlığına da birçok olumlu etkisi bulunmaktadır. Avokado yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Avokado yağı faydaları ve kullanımı nasıl olmalıdır? Avokado yağı ile ilgili merak edilen tüm detayları sizler için derledik.

Egzama bulaşıcı mı? İşte,egzamaya iyi gelen tedavi yöntemleri

Egzama, ellerde, kollarda ve yüz gibi cildin hemen her yerinde görülebilmektedir. Her hastalıkta olduğu gibi egzamada da farklı varyasyonlar bulunabilmektedir. Atopik dermatit, Alerjik kontakt dermatit, İrritan kontakt dermatit bunlardan bazılarıdır. Peki, bulaşıcı bir hastalık olmayan egzamaya iyi gelen tedavi yöntemleri nelerdir? İşte, o konu hakkında detaylı bilgiler

Mor Salkım Ağacı Nedir, Nerede Ve Nasıl Yetişir? Mor Salkım Ağacı Özellikleri, Bakımı Ve Faydaları Hakkında Bilgi

Mor salkım ağacı nedir? Mor salkım ağacı nerelerde bulunur? Mor salkım ağacı hangi şartlarda yetişmektedir? Mor salkım ağacının özellikleri nelerdir? Mor salkım ağacının faydaları nelerdir? Mor salkım ağacı nasıl yetiştirilir? Mor salkım ağacı çeşitleri var mıdır? Mor salkım ağacının kökeni neresidir? Mor salkım ağacı hakkındaki tüm bilgileri sizler için derledik.