Gerekenler
gerekenler’a ait tüm site haberleri
Erdoğan'dan Suriye mesajları: Yeniden yapılanmada yanlarındayız
Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan Esad rejiminin ardından Suriye’nin toparlanması konusunda “Suriye halkının bir yol kazasına mahal vermeden, geçiş sürecini suhuletle yönetmesine destek oluyoruz. İnsani yardımlarımız devam edecek. Onlara devlet yapılanmasının nasıl olması gerektiği hususunda yardımcı olmaya çalışacağız” dedi.
#Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan
Bulgarlardan Dünya Kupası Elemeleri öncesi flaş yorum: Milli yıldızımıza övgü üstüne övgü! Grubun favorisi ve dikkat edilmesi gerekenler...
Geçtiğimiz hafta gerçekleştirilen 2026 FIFA Dünya Kupası Avrupa Elemeleri kura çekiminde E Grubu’nda mücadele edecek A Milli Futbol Takımı’nın rakiplerinden biri de Bulgaristan olmuştu. Eşleşme sonrası Bulgaristan cephesinden açıklamalar geldi. Bodrumspor’un kanat oyuncusu Zdravko Dimitrov ile bir dönem Süper Lig’de top koşturan eski futbolculardan Strahil Popov, Emil Angelov, Georgi Minchev gruptaki takımların tur şansıyla ilgili Spor Arena’ya konuştu. Bulgar yıldızlar, Türkiye’nin kadro potansiyeline ayrı bir parantez açarak övgü dolu ifadeler kullandı.
#Milli Takım
Kokina suya konur mu? Kokina bakımında bunlara dikkat edilmezse ömrü azalıyor!
Kokina (Viburnum tinus), özellikle yılbaşı ve kış aylarında popüler olan, dekoratif ve canlı kırmızı meyveleriyle bilinen bir bitkidir. Ancak, kokina bakımında bazı önemli noktalara dikkat edilmezse bitkinin ömrü kısalabilir. Peki kokina bakımı nasıl olmalı, kokina suya konur mu? İşte kokina bakımıyla ilgili bilmeniz gerekenler:
#Kokina Çiçeği
İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı İmamoğlu: İstanbul, su kaynağı açısından ciddi problemle karşı karşıya kalabilir
İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu, "Yapılan stratejik plana göre 2030 yılı itibarıyla İstanbul su kaynağı açısından ciddi bir problemle karşı karşıya kalabilir. Bu su probleminin giderilmesi için en önemli ve hazırda duran kaynağı olarak Melen'in acilen hizmete geçirilmesi şart. Dolayısıyla Melen Barajı'yla ilgili acilen buradan sesleniyorum; ve derhal o barajın bitirilmesiyle ilgili adımlar atılmalı ve 2028 yılına kadar o baraj İstanbulluların hizmetine sunulmalı" dedi.
#KIRKLARELİ
Kötü kokunuzun sebebi çok sık yıkanmanız olabilir | Cildin doğal bir temizleme mekanizması var
Sürekli duşa giriyor ama yine de kötü koktuğunuzu düşünüyor musunuz? Böyle bir şey mümkün değilmiş gibi gözükse de çok sık duşa girmek gerçekten kötü kokmanıza neden olabiliyor. Peki ne sıklıkla banyo yapılmalıyız? Çok sık banyo yapmak nasıl daha kötü kokmamıza neden olabilir? Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Nalan Kükürt tüm sorularımızı yanıtladı
#Sağlık
Ciltte kırışıklık ve sarkma, saçlarda beyazlama sürecini yavaşlatmak mümkün mü? İşte sağlıklı bir yaşlanma için yapmanız gerekenler
Yaşlanma, hayatın doğal bir parçası olsa da, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek yaşlanma sürecini daha kaliteli ve konforlu hale getirmek mümkündür. İnsan vücudu zamanla fiziksel değişiklikler gösterir; ciltte kırışıklıklar, saçlarda beyazlama, kas ve kemiklerde zayıflama gibi belirtiler yaşanabilir. Ancak bu süreci yavaşlatmak ve sağlıklı yaşlanmayı desteklemek için saç, cilt ve vücut bakımı alanında atılacak bazı adımlar vardır. Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Güncel Öztürk, sağlıklı bir yaşlanma için yapılabilecekleri sıraladı.
#Cilt Bakımı
Soğuk havalarda ağrılarınız artıyor mu? İşte soğuk havalarda omurga sağlığını korumak için dikkat edilmesi gerekenler
Soğuk hava şartları gündelik yaşamı zorlaştırırken bundan fiziksel sağlığımız da payını alıyor. Bu durumdan belki de en çok omurgamız etkileniyor. İnsan vücudu, soğuk havalarda kasları, eklemleri ve kemikleri korumak amacıyla daha fazla gerilim oluşturur.
#Soğuk Hava
Suçlamalar yerine konuşmayı denesek mi?
SİYASET sahnesinde fırtınalar bir türlü dinmiyor. Fransa, İngiltere, Almanya… Hatta yıllardır istikrarı yakalayamayan Orta Doğu… Dünya nefesini tutmuş, nereye savrulacağını izliyor. Ve işte, Fransa’dan gelen son haber… Başbakan Michel Barnier’in hükümeti, Ulusal Meclis’te güvensizlik oyu ile devrildi. Modern Fransa tarihinin en kısa görev süresiyle anılacak.
#1
Bakan Kurum: İklim kanunu 2025'in ilk çeyreğinde çıkarmayı hedefliyoruz
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, Halkbank Gençİz Zirvesi'nde 'Sürdürülebilirlik' sunumu gerçekleştirdi. Bakan Kurum, “İklim kanunu, tüm bu hedeflerimize, stratejimize destek olacak ve hukuki bir zemin sağlayıp güçlendirmiş olacak kanunumuzu inşallah Gazi Meclisimizde 2025'in ilk çeyreğinde çıkarmayı hedefliyoruz. 2053 yılına kadar enerji sektöründe bu kanun kapsamında ortaya koymuş olduğumuz hedefler kapsamında, yenilenebilir enerji payını birincil enerjide yüzde 50'ye, nükleer enerji payını da yüzde 29'a çıkarmayı hedefliyoruz" dedi.
#Murat Kurum
Yaptıranlar faydalarını öve öve bitiremiyor... Kızılötesi ısı terapisi iddia edildiği kadar etkili mi?
Son dönemde herkes bu trendi konuşuyor. Ağrıları geçirmekten depresyonu iyileştirmeye birçok faydası olduğu iddia ediliyor. Peki uzmanlar ve araştırmalar ne diyor? Kızılötesi ısı terapisi gerçekten söylendiği kadar faydalı mı?
#Sağlık
Pedallamanın tam zamanı!
Yazın kavurucu sıcaklıkları yerini sonbaharın serin ve huzur dolu havasına bıraktı. Bisiklet tutkunlarının heyecanla beklediği ‘yılın pedallamaya en uygun zamanı’ geldi! Şimdi, efil efil esen rüzgâr eşliğinde uzun yollar kat etmek ve sonbaharın büyüleyici renklerini bisiklet üzerinde keşfetmek için ideal bir dönem. Bisikletli gezginlerden hem yurtiçi hem yurtdışından öneriler, yeni başlayacaklar için de önemli tavsiyeler aldık…
#Uygar TAYLAN
Çayınızı nasıl demliyorsunuz? İşte doğru çay demlemenin 6 püf noktası!
Dünyanın en çok çay tüketilen ülkesi Türkiye'de, çay sadece bir içecek değil; kültürümüzün ayrılmaz bir parçası. Ancak, çay keyfimizi katlayan bu geleneksel içeceği hazırlarken doğru yöntemi kullanıyor muyuz? Geleneksel demleme yönteminde kaynar suyun çay yapraklarının üzerine dökülmesi, çay yapraklarını yakarak hem lezzeti hem de sağlığı olumsuz etkiliyor. Peki, çayın gerçek aromasını ve berraklığını ortaya çıkarmak için ne yapmalı? İşte bilmeniz gerekenler…
#Sponsorlu İçerik
Ayağınızın altında çıkan siğillerle başınız dertte mi? Bunları önlemek mümkün mü? Doktora gitmeden tedavi edilebilir mi?
Plantar siğiller ayakların alt kısımlarında, genellikle baskıya maruz kalan topuk bölgelerinde ortaya çıkar. Bu basınç ayrıca siğilin sert, kalın bir deri tabakasının (nasır) altında içe doğru büyümesine neden olabilir. Uzmanlar, bu yaygın ve inatçı siğiller için denenebilecek birkaç seçenek olduğunu söylüyor.
#Siğil
İtiraf gibi savunma
‘Yenidoğan çetesi’ soruşturmasını yürüten savcı Yavuz Engin’i makamında tehdit eden Mustafa Kemal Zengin’in; tutuklu hemşire Tuğce Toptemel’i tahliye ettirmek istediği öne sürülmüştü. Davanın 4. gününde uğruna savcı tehdit edilen Tuğçe Toptemel, savunma yaptı: Susturdular.
#Yenidoğan Çetesi
'Aylar veya yıllar değil, günler veya haftalar içinde...' İlave şeker tüketmeyi bıraktığımızda vücudumuzda neler oluyor? Sadece 8 haftada inanılmaz değişiklik
Aşırı şeker tüketiminin sağlığa zararlarını artık herkes biliyor. Ancak burada asıl suçlu meyvedeki sütteki doğal şekerler değil, özellikle aşırı işlenmiş gıdalarda ziyadesiyle bulunan ilave şekerler. Peki ilave şeker tüketimini sınırlandırmanın vücudunuzda nasıl etkiler yaptığını biliyor musunuz? Okuyunca inanamayacaksınız...
#Sağlık
Salgın önce soğanda sonra havuçta çıktı, can kaybına yol açtı... Hastalanırsanız bu ilaçları kesinlikle kullanmayın! E. coli bakterisi hakkında bilinmesi gerekenler
E. coli bakterisinin ölümle dahi sonuçlanabilen ağır hastalıklara sebep olması endişeleri artırıyor. Peki bu konuda neler bilmeliyiz? E. coli salgınlarından korunmak için neler yapabiliriz?
#Sağlık
AK Partili Ömer Çelik: Denetime tabi olmayan bir mekanizma düşünülemez
Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında toplanan AK Parti MYK sona erdi. AK Parti Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Ömer Çelik, açıklamalarda bulundu. İBB ve ABB'ye dönük denetimler hakkında konuşan Çelik, "Hepimizin sicil amiri vatandaşımız. Türkiye'de denetime tabii olmayan kamu idaresinin parçası düşünülemez." dedi.
#Ömer Çelik
İBB ve ABB'ye konser soruşturması... AK Partili Çelik: Denetime tabi olmayan bir mekanizma düşünülemez
Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında toplanan AK Parti MYK sona erdi. AK Parti Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Ömer Çelik, açıklamalarda bulundu. İBB ve ABB'ye dönük denetimler hakkında konuşan Çelik, "Hepimizin sicil amiri vatandaşımız. Türkiye'de denetime tabii olmayan kamu idaresinin parçası düşünülemez." dedi.
#AK Parti
Plantar siğiller: “Her adımda küçük bir kayanın üzerinde yürümek gibi” | Çıplak ayakla dolaşmayın
Ayak siğilleri, bazı insanların hayatlarını gerçekten zorlaştırabiliyor. Yaygın görülen bir sorun olan plantar siğiller HPV nedeniyle ortaya çıkıyor. Ayak tabanında sert ve kabarık yükseltilere neden olan bu siğiller, yürüyüş ve koşu sırasında ağrıya neden olabilir. Peki neden bu siğiller oluşuyor, oluşmasını önlemek mümkün mü? Bulaşıcı mı? Doktora gitmeden kurtulmanın bir yolu var mı? Doğal yöntemler işe yarar mı? Uzmanlar ne diyor?
#Siğil