Vücudunuzun bakımını yapmak için artık kozmetiklere avuç dolusu para saymanız gerekmiyor. Sizin için hazırladığımız reçeteleri mutfağınızda kolayca hazırlayarak cilt, saç ve tırnak bakımınızı yapabileceğiniz kremlere ve toniklere rahatça sahip olabilirsiniz. Alışveriş listenize aşağıdaki malzemeleri de eklemeyi unutmayın!
#BakımSosyal medyada ‘Hipokrat Reçetesi’ adlı hesabıyla tanıdığımız kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. Özlem Bozkaya sağlıklı yaşam için yasaklara değil, dengeye ihtiyaç var diyor: “Makarna da yiyebilirsiniz, kebap da… Önemli olan dengeleyebilmek.”
#Doç. Dr. Özlem BozkayaPandemi dönemi hayatımızın her anında alışkanlıklarımızı değiştirdi, hatta saç bakım ritüellerimiz dahi bu durumdan oldukça etkilendi. Doğallık anlayışı son dönemde oldukça yaygın ve herkesin dilinde, fakat profesyonel bakıştan her yerde bulabildiğiniz doğal ürünlerle saç problemlerinizle nasıl başa çıkabilirsiniz? Uluslararası Kuaför Eğitmeni Sinan Ergün, evde uygulanabilecek saç bakım yöntemlerini anlattı...
#SaçCovid-19 salgınının ülkemizde görünmesiyle birlikte birçoğumuz evlerimize kapandık, işlerimizi evimize taşıdık ve ev yaşamına adapte olduk. Bu sürede güzellik salonlarına ya da dermatologlara gidemedik ama kişisel bakımımızdan da ödün vermedik. Evde egzersiz ve pratik yemek tarifleri gibi evde kişisel bakım tüyoları da bu sürede en çok araştırılan konulardan biri oldu. Peki evde baştan ayağa kişisel bakım nasıl yapılır?<br><br>Bu bir ilandır.
#Kişisel Bakım“Aşktan sorumlu edebiyat bakanı gibi görülüyorum” derken haklı... Memlekette Murathan Mungan’la aynı döneme denk gelip de yolu onun roman, şiir ve şarkılarından geçmemiş yoktur herhalde. Ama o hiçbir zaman sırtını buna yaslayıp rahatına bakmadı, “Yetenek bakım ister” dedi, her seferinde çıtayı biraz daha yükseltti. Bu kez ‘2020 Model’ isimli iki CD’lik bir albümle karşımızda. Yeni şarkı sözlerini Türkiye’nin en başarılı seslerine verdi, ortaya arşivlik bir iş çıktı. Mungan’la kariyerinin 40’ıncı yılında çıkan albümünü konuştuk.
#Murathan MunganAlina Boz, bu yıl 46’ncısı düzenlenecek Pantene Altın Kelebek Ödül Töreni için gün sayıyor. Güzel oyuncu, 28 Şubat’ta Zorlu PSM’de gerçekleşecek törende, “Yıldızı Parlayanlar” kategorisinde Ebru Şahin ve İlayda Alişan’la birlikte ödül alacak. Bir yandan da yeni projesiyle seyirci karşısına çıkmaya hazırlanan Alina Boz’la dizi ve ödül heyecanını konuştuk.
#KİLYOSŞok’un Türk ailelerine büyük hizmeti: Erkeklerden seks tüyoları - Hande Ataizi de ‘sadece duygusal’ bir ‘boşanma gerçekleştirmiş’ - ‘Ünlü manken’ arazi fiyatlarını nasıl arttırmış - Sinemanın en baba babaları - Affınıza sığınarak, 69 cesur seks sorusundan no. 39 - Altı aylık rutin bakım yaptıran ‘ünlü’ - Misafire hakaret adetten midir - Dizi istemezük - Zampara erkeklere bulunmaz bahane - Aykırı olacağım diye yırtınmaya değer mi? vs...