Deri Esnekligi
deri-esnekligi’a ait tüm site haberleri
Diz estetiğiyle kalem gibi bacaklar
Ajda Pekkan'ın bacakları tüm magazin gümdemini altüst ettiğinden beri, biz de mükemmel bacakların sırrını aramaya koyulduk. Amerika'da şu anda son trend olan diz ve bacak estetiğini Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Este 7 Estetik Birimi Yöneticisi Prof. Dr. Ahmet Karacalar'a sorduk.
#Bacak
Önemini 20 yıl öncesine kadar doktorlar bile bilmiyordu... Fasya nedir? Fasyanın sağlıklı olması için ne yapmalıyız? 'İnsan vücudunun çok uzun zamandır ihmal ettiğimiz bir parçası'
Kaslar, kemikler, damarlar, organlar... Bunların önemini hepimiz biliyoruz. Peki ya fasya? Vücutta çok önemli görevleri yerine getiren fasyanın önemini 20 yıl öncesine kadar doktorlar bile bilmiyordu. Fasyanın görevlerini ve sağlıklı olması için yapmamız gerekenleri 3 soruda ele aldık.
#Fasya
Anne baba sağlığı için kolajen çok önemli
Son yıllarda önemi daha çok anlaşılan kolajenin kemik sağlığından kıkırdak yapısının iyileştirilmesine, moral ve motivasyonun sağlanmasından sağlıklı bir görünüm kazanmaya kadar birçok etkisi var. Geçen hafta Konya’da gerçekleşen Wellcare Collagen toplantısında uzmanlar, aile sağlığı için kolajenin önemli olduğunun ama çocuklara kolajen kullandırmanın doğru olmadığının altını çizdi.
#Ömür Kurt
'Top oynarken incitmişimdir' diye önemsemedi ama neredeyse kolunu kaybedecekti! Her dört kişiden biri omuz ağrısı yaşıyor... Hangi ağrıları ciddiye almalıyız?
Çoğunlukla hareketsizlikten ya da yanlış hareketten kaynaklanan omuz ağrıları yaşam kalitemizi bozuyor. Bazen de önemsemediğimiz, 'Nasıl olsa geçer' dediğimiz ağrılar çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Tıpkı 37 yaşındaki D.K.'nin hafif hafif başlayan omuz ağrılarının hayatını kâbusa çevirmesi gibi… Peki her ağrı aynı mı? Hangi ağrılar ciddiye alınmalı?
#Sağlık
Evde kiviyle yapabileceğiniz basit maskeler
Kivide bulunan meyve asidi, cildimizin yüzeyindeki ölü deri tabakasını hafifçe soyar ve peeling yapar. Böylece cildin rengi canlanır, yumuşar, hafif lekeler, siyah noktalar azalır. Ölü deri atıldığı için cilt yenilenir, içerdiği C vitamini sayesinde kolajen sentezi canlanır, içten dışa doğru dolgunluğu ve esnekliği artar.
#Kivi Maskesi
Yüz egzersizleri gıdı sarkması problemlerine iyi gelir mi?
Gıdı, tüm insanlarda bir dereceye kadar çene altında gelişen sarkık deri olarak tanımlanır. Yüzün çene çizgisi ve gıdı bölgeleri genellikle ilerleyen yaşı ilk göstermeye başlayan bölgelerdir. Birçok insanda, yaşlandıkça yüz derisi ve yağ yastıkçıkları sarkmaya başlar ve bu da ağır görünen bir yüz şekline neden olabilir.
#Yüz Egzersizleri
Göğüslerinizi Nasıl Daha Dik Gösterebilirsiniz?
Günümüzde estetik kaygılar oldukça artmıştır. Özellikle yaz mevsiminin yaklaşması ile kadınlarda göğüs bölgesindeki sorunlar ön plana çıkmaktadır. Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlsun Aka göğüs dikleştirme ile ilgili soruların cevaplarını sizin için derledi.
#Dik Göğüs
Deri Kumaş Nedir, Nasıldır Ve Terletir Mi? Deri Kumaş Özellikleri Ve Kullanım Alanları
Deri kumaş giyim ürünlerinde oldukça fazla kullanılmakta olan bir kumaş türüdür. Bilindiği gibi hayvan derisinden ve doğal ipliklerden harmanlanan ve üretimi sağlanan bir kumaş türüdür. Deri kumaş nedir, nasıldır ve terletir mi? Deri kumaş özellikleri ve kullanım alanları nelerdir? Sizler için deri kumaş ile kullanım alanları hakkında detayları derledik.
Döşemelik Kumaş Nedir, Nasıldır Ve Terletir Mi? Döşemelik Kumaş Özellikleri Ve Kullanım Alanları
Mobilyalara döşeme yaptırmadan önce pek çok kişi döşeme kumaş türlerini ve özelliklerini merak etmektedir. Hangi kumaşlar döşeme için uygundur, hangileri sıcak tutar, hangileri terleme yapmaz gibi soruların cevaplarını derledik.
Kolajenle gelen sağlık
Sağlığımız açısından çok önemli bir yere sahip olan kolajen proteini, bizi hastalıklara karşı koruyor, cildi gençleştiriyor ve kemiklerimizi güçlendiriyor. Vücudumuzun doğal olarak ürettiği ancak yaşlanmayla birlikte üretimi azalan kolajen, günümüzde gıda takviyesi olarak da alınabiliyor. Yapılan klinik çalışmalar da kolajen hidrolizatının ağız yoluyla tüketilmesinin sağlık açısından olumlu etkileri olduğunu destekliyor.
#Et Suyu
İşte doğal kolajen kaynakları
Günümüzde tüketiciler, sağlık ve güzelliklerini korumak ve oluşan sorunlarına çözüm bulmak için ilaç yerine doğal ürünlere, fonksiyonel gıdalara ve güvenli gıda takviyelerine yöneliyor. Fonksiyonel gıdalar, besleyici etkilerinin yanı sıra bir ya da daha fazla etkili bileşene bağlı olarak sağlığı koruyucu, düzeltici veya hastalık riskini azaltıcı etkiye sahip olan gıdalar olarak tanımlanıyor. Günlük tükettiğimiz besin skalasına baktığımızda farkında olmadan birçok fonksiyonel gıda ile zaten buluştuğumuzu görmek mümkün.
#Kolajen
Sağlığa faydası çok ancak 25 yaşından sonra vücudumuz üretmiyor
Kasları onarmak, yaraları iyileştirmek metabolizmayı hızlandırmak ve enerji vermek gibi özellikleri barındıran kolajen gezegendeki en iyi doğal cilt bakım maddesidir. Uzman Diyetisyen Ayşenur Fişek, vücudu bir arada tutan tutkal olarak adlandırılan ve 25 yaşından sonra vücudumuzda üretilmeyen kolajenin yararları hakkında önemli bilgiler verdi.
#Kolajen
'Vücudun Tutkalı' Olarak Bilinen Kolajenin Vücuda Etkileri
Kasları onarmak, yaraları iyileştirmek metabolizmayı hızlandırmak ve enerji vermek gibi özellikleri barındıran kolajen gezegendeki en iyi doğal cilt bakım maddesidir.Uzman Diyetisyen Ayşenur Fişek, vücudu bir arada tutan tutkal olarak adlandırılan ve 25 yaşından sonra vücudumuzda üretilmeyen kolajenin yararları hakkında şu bilgileri verdi.
#Kolajen İle Gençleşme
Duruş bozukluğu ve Fıtık nedir?
İskelet kısımlarının vücudun destek yapılarını zedelenme ve ilerleyici deformasyondan koruyacak şekilde düzgün ve dengeli dizilişidir. Ayrıca vücudun görünüşünü güzel, duruş ve dengesi iyi, eklemler üzerindeki zorlanması az, organların yeterli ve düzgün çalışabilmelerini sağlayan, kişinin kendisini yormadan gevşek olarak aldığı postür(duruş) olarak da tanımlanabilir.Duruş statik(durağan) yada dinamiktir(hareketli). Durağan duruş oturma, ayakta durma, yatma sırasındaki duruştur.
#Duruş Bozukluğu
Soğuyan havalarda kuruyan cilt için öneriler
Cildimiz vücudumuzdaki ısı ve su miktarını dengeler. Kış mevsiminde soğuyan havanın etkisiyle ter ve yağ bezleri yavaş çalışır; cilt nemini kaybetmeye, kurumaya başlar. Dermatoloji Uzmanı Dr. Emine Özge Ayabakan, soğuyan havalarda kuruyan cilt için öneriler sundu.
#BAYER