Günümüzde sağlıklı beslenmek oldukça önemlidir. Her türlü sağlık sorunundan uzak durmak için tüketilen gıdalara da dikkat etmek gerekir. Oldukça lezzetli ve keyifli bir atıştırmalık olan cipsin tüketimi ise her zaman merak uyandırmıştır. Cips kilo aldırır mı? Akşam ile gece acılı, ketçaplı ve baharatlı cips yemek kilo yapar mı ve şişmanlatır mı tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Sağlıklı YaşamGeleneksel tıbbın o ünlü ‘Hastalık yok, hasta vardır’ deyiminin en geçerli olduğu sağlık sorunlarından biri hipoglisemidir... Aslında, ‘Herkesin hipoglisemisi, hipoglisemik seviyesi ve hipoglisemi ile ilişkili sorunları, şikâyetleri o kişiye özgüdür’. Peki hipoglisemi hastası mıyız? Bunu nasıl anlarız? Tedavisi ne? Buyrun...
Vanderbilt Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırma, "popüler diyet programlarını uygulayan hastalarda bir süre sonra ümitsizlik hissi, yorgunluk, uyku bozuklukları ve aşırı karbonhidrat tüketmeyle karakterli (şekerli, unlu gıdalar yemeye istek duymak) depresif bir ruh halinin oluştuğunu" gösterdi.