Bel Duzeltme
bel-duzeltme’a ait tüm site haberleri
Şaşkınlıkla izleyeceğiniz 'Bel düzeltme' yöntemi
Sosyal medyada paylaşılan çıkrıkla bel çekme yöntemi izleyenleri şaşkınaçevirdi. Çıkrıkla ayaklarından havaya dikilen hasta, inanılmazyöntemlerle iyileştirilmeye çalışılıyor. Uzmanlar hiçbir cerrahi müdahaleye gerekolmamasına rağmen böyle kırık çıkıkçıya giden onlarca insanın belindekikırıklardan ötürü ameliyat olmak durumunda kaldığını söyleyerek vatandaşları uyardı.
#Bel Düzeltme
Bahar alerjisi artık daha güçlü! ‘Şiddetli bulgularla ilk defa başvuran hastamız çok fazla' | 7 SORU 7 YANIT
İklim değişikliğiyle birlikte mevsimlerdeki ‘kaymalar’ alerjilerin güçlenmesine neden oldu. Polen sayısının son 30 yılda yaklaşık yüzde 20 arttığının altını çizen uzmanlar, daha önce hiç alerjik yakınması olmayanlarda bile semptomlar görüldüğünü söylüyor. Peki ülkemizdeki son durum ne? Mevsimsel alerjinin giderek artıyor olması hangi tehlikeleri ortaya çıkarabilir? Gündelik hayatta nasıl önlemler almak gerekiyor? Uzmanlarla mercek altına aldık.
#Sağlık
Omurga eğriliği tedavisi
OMURGA eğriliği (skolyoz) zannedildiğinden daha yaygın bir sorun. Ve her sorun gibi onun da hafifi, ortası, ağırı var. İzmir Emot Hastanesi’nden Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Kayra Barut, Beyin Cerrahı Dr. Murat Aydın ve Ortopedi Uzmanı Opr. Dr. M. Nuri Erel, hastalığı ve tedavi yollarını şöyle anlattılar:Omurganın yanlara doğru 10 dereceden fazla eğriliğine skolyoz denir. Omurga eğriliği, çoğunlukla hafif derecededir ve sıklıkla kozmetik bir problemdir. Fakat çocuklar büyüdükçe bazı eğrilikler ilerleyebilmektedir. Şiddetli bir omurga eğriliğinde, göğüs içindeki boşluk miktarı azalıp, akciğerlerde ve kalpte fonsiyon bozukluklarına sebep olabilirler.
#1Meme operasyonlarını mercek altına alalım
Bu ara tüm yazılarımda belirttiğim gibi kış mevsimi, tam ameliyatlı müdahalelerin zamanı. Bu zamanları sağlığımız açısından gerekli ya da sadece fiziksel görünümde değişiklikler yapmak için değerlendirebilir, havalar ısınmadan istediğiniz görünüme kavuşabilir, sağlığınız için gerekli operasyonları yaptırabilirsiniz. Bugün de size kimi zaman estetik kaygılarla kimi zaman da sağlık zorunluluklarından yaptığımız meme operasyonlarını anlatmak istiyorum.
#Dilek Avşar
Kız çocuklarında daha fazla görülüyor… Bu belirtilere dikkat!
Skolyoz ergen-genç kızlarda erkeklere oranla 8-10 kat fazla görüldüğünü belirten Doç. Dr. Ahmet İnanır, "Skolyozu olan bir çocuğun çanta taşıması artışa neden olabilir. Yanlış yatma, oturma, ders çalışma postürleri skolyozu artırıcı etki gösterebilir" dedi.
#Skolyoz
Mesut Mestan: "Bursaspor sahadan kaçmaz"
Bursaspor Başkanı Mesut Mestan, Çok şükür yaptığımız koronavirüs testleri negatif çıktı. 15 gün sonra yeniden test yapacağız, umuyoruz ki ilerleyen süreçte oyuncularımız yeniden eski performanslarına kavuşacak dedi. Tek düşüncelerinin Süper Lige yükselmek olduğunun altını çizen başkan Mestan, Bursaspor sahadan kaçmaz. İnşallah herkesin koronavirüs testi negatif testi çıkar ve herkes sahada kazanır. Ne yapıp ne edip Süper Lige çıkacağız. Bursasporun kendi öz sermayesine, öz kaynağına dönmesi gerekiyor. Hedefimiz aynı zamanda buradan oyuncuları yetiştirerek yurt dışına satıp, hem kulübe, hem de oyuncuların kendi gelişimlerine katkı sağlamak dedi.
#Bursaspor
Uzun Süre Hareketsiz Kalmak Bu Hastalığa Neden Oluyor!
Eğer bir ofis çalışanıysanız en çok bel ve boyun ağrılarından şikayetçi olmanız şaşırtıcı değildir. Bu şikayetler, genel olarak uzun süre hareketsiz çalışmaktan kaynaklanıyor. Rahatsız edici kas ağrıları, sonu gelmeyen kramplar ve günlük hayatı etkileyen daha birçok sonuca neden olan bu sorunun adı ise Miyosafiyal Ağrı Sendromu… Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Sıldır, Miyosafiyal Ağrı Sendromu ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.
#Miyofasiyal Ağrı Sendromu
Masa Başında Çalışıyorsanız Bu Egzersizleri Mutlaka Yapın
Özellikle masa başında çalışanlar sıklıkla bel, boyun, sırt ağrısı gibi problemler, postür sorunları yaşıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Levent Altınel, birkaç basit önlem ve egzersizle bu soruların önüne geçmenin mümkün olduğunu söylüyor.
#Evde Fizik Tedavi Yöntemleri
Paytak yürüyüşü hastalık belirtisi olabilir!
Çocuklardaki erken yaşta tedavi edilmeyen ortopedik sorunların ilerleyen dönemlerde çocuğun sağlıklı gelişimini olumsuz yönde etkilediği belirtildi. Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Uzmanı Op. Dr. Ahmet Güray Batmaz, çocukların ortopedik gelişiminde dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında önemli açıklamalar yaptı.
#Bebeklerde Yürüme
Masa Başında Çalışıyorsanız Egzersizi İhmal Etmeyin
Özellikle masa başında çalışanlar sıklıkla bel, boyun, sırt ağrısı gibi problemler, postür sorunları yaşıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Levent Altınel, birkaç basit önlem ve egzersizle bu soruların önüne geçmenin mümkün olduğunu söylüyor.
#Levent Altınel
Kayseri'de üretiyor... Dünyaya satıyor
Yıllık bir ton kapasiteli sülük üretim tesisi sahibi olan Ahmet Ekren, Avrupa ülkeleri ve ABD’ye sülük ihraç ettiklerini belirterek, “Türkiye ve Kayseri olarak bu pazarın mihenk taşıyız. Avrupa ve ABD’ye tanesi 10-18 Dolara ihraç edilen sülük, ülke ekonomisine de büyük katkı sağlayacak” dedi.
#Sülük
Omurga eğriliği "Skolyoz"hakkında merak edilenler
Birçoğumuzun çevremizdeki insanlara baktığında fark ettiği ama ne olduğunu bilmediği kemik ve omurga eğriliğinin adı: “skolyoz”... Bu çok önemli rahatsızlıkta önlem alınmadığı takdirde cerrahi müdahale gerekebiliyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Uzmanı Op. Dr. Şevki Gök, “Bazı durumlarda şikâyet olmayabilir ama bu tanı ve tedavide gecikmelere neden olabilir” diyerek özellikle ailelerin çocuklarını iyi gözlemlemeleri gerektiğinin altını çiziyor.
#Skolyoz
Yürürken mola verme ihtiyacı duyuyorsanız dikkat!
Bacaklarda ağrı, uyuşma, dolaşım bozukluğu, ödem şikayetleri yapıyor. Bu şikayetler genellikle her iki bacakta da yaşanıyor. Günden güne yürüme mesafesi kısalıyor ve kişi yürürken sürekli dinlenme ihtiyacı duyuyor. Tüm bu şikayetler 'dar kanal' hastalığını işaret ediyor.
#Dar Kanal Hastalığı