Bugün neler oldu?
Bel
Bel haberleri sayfasında Bel hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 17650 Bel haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Bel haberleri
Uzmanından uyarı: Kütletme değil ‘kayropraktik’
Omurgaya yönelik elle yapılan kayropraktik yönteminin, çoğu kişi tarafından “kütletme tedavisi” olarak bilinmesinin yanlış olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Levent Tekin, bu tedavinin mutlaka uzmanlarca yapılması gerektiğini söyledi ve önemli uyarılarda bulundu...
#Kayropraktik
Zeytinyağı bele iyi gelir mi? Zeytinyağı bel ağrısı için kullanılır mı?
Pek çok insan zaman zaman hem hareketsizlik hem de dış etkenlere bağlı bir şekilde bel ağrısı çekiyor. Bu noktada zeytinyağının bel ağrısına fayda sağlayıp sağlamayacağı merak ediliyor. Vücudumuzda meydana gelen ağrılar aslında sağlığımız ile ilgili çok önemli sinyaller verir. Bu sinyallerin vermek istediği mesaj ise iyi okunduğu zaman ciddi bir rahatsızlık ile karşı karşıya kalmadan sorun kısa bir süre içinde ortadan kalkar. Zeytinyağı bele iyi gelir mi sizler için derledik.
#Zeytinyağı
Bel ve kas ağrısı çeşitleri nelerdir? Bel ve kas ağrısı neden olur?
Bel kasının zorlanması, kasın aşırı gerilmesi veya yırtılmasıdır. Bu durumda bel omurgasını destekleyen, hareket ettiren kas lifleri çeşitli derecelerde zarar görmüştür. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, bel ve kas ağrısı çeşitleryle ilgili önemli bilgiler paylaştı.
#Bel
İltihaplı bel romatizması neden olur?
Tıp dilinde ankilozan spondilit olarak bilinen iltihaplı bel romatizması genellikle genç yaşlarda ve özellikle erkeklerde daha fazla ortaya çıkan temel olarak omurga, diz, kalça, el ve ayak bileklerini tutabilen ağrılar ve şişlikler ile kendini gösteren bir hastalıktır. Bu hastalığa sahip kişiler genellikle sabah bel ağrısı ve eklem ağrıları ile uyanmaktadır ancak kişilerin yaşadıkları ağrıların hareketle azaldığı bilinmektedir.
#Bel
Evden çalışıyorsanız, bel ve boyun sağlığınız için bunlara dikkat edin
Evden çalışmak, COVID-19 salgını göz önüne alındığında bazı kişiler için yeni 'normal' olabilir, ancak ev ortamında bilgisayar kullanma süresinin artması, dizüstü bilgisayarınızı konumlandırma ve dizüstü bilgisayarınıza bakma şeklinizin boyun omurganızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Yine aynı pozisyonda saatlerce çalışmanın omuz sağlığınızı da olumsuz etkileyebileceğini biliyor musunuz?
#Pandemi
Bu yiyeceklerle karın yağlarından kurtulun! İşte göbek eriten süper besinler...
Yaz mevsiminin gelmesi her sene çoğu kişinin zayıflama kararı almasına neden oluyor ancak bu sene biraz daha farklı… Hareketsiz geçen günlerden sonra bu kararı veren kişi sayısı ciddi oranda arttı. Özellikle de estetik nedenlerden dolayı bel bölgesinde incelme sağlamak isteyenler oldukça fazla...
#Bel İncelten Besinler
Bu besinler beli inceltiyor, karnı dümdüz yapıyor
Yaz mevsiminin gelmesi her sene çoğu kişinin zayıflama kararı almasına neden oluyor ancak bu sene biraz daha farklı… Hareketsiz geçen günlerden sonra bu kararı veren kişi sayısı ciddi oranda arttı. Özellikle de estetik nedenlerden dolayı bel bölgesinde incelme sağlamak isteyenler oldukça fazla. Peki, belimizi inceltmek için neler yapmalı, hangi besinleri tüketmeliyiz? Diyetisyen Deniz Zünbülcan, konuyla ilgili çok önemli tavsiyeler verdi.
#Bel İncelten Besinler
Her bel ağrısı bel fıtığı mıdır?
Ortopedi ve Travmatoloji bölümü Doç. Dr. Atıf Erol Aksekili, “Her bel ağrısı bel fıtığı mıdır?” sorusunu tüm detaylarıyla cevapladı.Her bel ağrısı bel fıtığı değildir. Bacakta uyuşukluk, karıncalanma ağrı ile beraber görülüyorsa, bacakta zayıflamaya yol açıyorsa ve yürümeyle artan bir bel ağrısı varsa bel fıtığı ile ilişkilendirilebilir. Ağrıların %90’dan fazlası, sebebi belli olmayan “non-spesifik” bel ağrılardır. Non-spesifik bel ağrısında genellikle hasta 3 hafta içerisinde tedavi alsa da almasa da düzelmektedir. Fakat bu süreçte alınan tedavi, hastanın ağrısını azaltıp, fiziksel aktivitelerinin kısıtlanmasını engelleyecektir.
#Htvarpanet
Bel ağrıları 15 dakikalık egzersizle çözülebilir
Hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte bel ve omurga rahatsızlıkları da giderek artıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Hilmi Selçuk Küçükoğlu, basit egzersizler ile birçok ağrının giderilebileceğini ifade etti ve "Hastalara 15 dakika kaslarını güçlendirecek egzersizler verdiğimiz zaman rahatladığını ve yaşam kalitesini artırdığını gözlemekteyiz" dedi.
#Bel
Asrın hastalığı! Birçok kişide görülüyor...
Bel ve bacak ağrısı yaşayan milyonlarca insana çekilen MR’lar ile fıtık teşhisi konulur ve bu durum kişileri bir hayli endişelendirir. Peki, nedir bu bel fıtığı? Her fıtık aynı mıdır? Tedavisi için mutlaka ameliyat gerekir mi? Girişimsel Nöroradyoloji Uzmanı Doç. Dr. Eren Erdem bel fıtığı ile ilgili önemli bilgiler verdi.
#Bel Fıtığı
Bel’a ait tüm site haberleri
Başlarken bitmesin!
Sağlıklı bir hayat, fit bir görünüm için herkes spor yapmak istiyor. Özellikle bugünlerde yaza hazırlık kapsamında spor salonları dolmaya başladı bile. Fakat hiç spor yapmamış ya da uzun süre ara verenler dikkatli olmalı. Çünkü yanlış adımlarla başlayan spor serüveni ciddi sakatlıklarla sonuçlanabiliyor. Uzmanlar küçük görülen hataların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor.
#Ece Altıkulaç
Bahçeli: Cumhurbaşkanımızın DEM Parti heyetiyle görüşmesi takdire şayandır
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, yaptığı yazılı açıklamada "27 Şubat İmralı çağrısı karşılık bulmalıdır. Cumhur İttifakı olarak samimi, sabırlı, duyarlı, dürüst, yapıcı mahiyetli siyasi ve milli duruşumuzun son etabı ülkemizin terör kamburundan tamamen kurtulmasıdır. Sayın Cumhurbaşkanımızın dün Cumhurbaşkanlığı Külliyesi’nde DEM Parti heyetiyle yaptığı görüşme hem içerik hem ilerleyiş hem de simgesel ifade bakımından takdire şayandır" ifadelerini kullandı.
#MHP
Asıl cuntacı
İNSAN, insanın aynasıdır diye boşuna dememişler. Bu durumun tipik örneğini CHP Genel Başkanı Özgür Özel’in Sayın Erdoğan için sarfettiği ‘cunta başkanı’ ifadesinde görmekteyiz. Belli ki Sayın Özel, cuntacı diye suçlamaya çalıştığı muhatabının boy aynasında bizzat kendini görüyor ve kendini tarif ediyor.
#Özgür Özel
Kanser riski belinizde gizli! Basit bir testle, altı farklı kanser türüne yakalanma olasılığınızı öğrenebilirsiniz…
Obezite, sadece estetik değil, sağlık açısından da ciddi bir tehdit oluşturuyor. Son araştırmalar, bu riski değerlendirmede kullanılan geleneksel yöntemlerin ise yetersiz olduğunu gösteriyor. Bel çevresindeki bir artışın kanser riskini nasıl artırabileceğini keşfeden İsveçli bilim insanları, vücut kitle indeksinin yerine çok daha etkili bir ölçütün önemine dikkat çekiyor. Bu riski ise basit bir testle anlamak mümkün…
#Sağlık
O kadar değerli ki... Geç olmadan kalbimizin ritmine kulak verelim
Hepimizin hayali sağlıklı, uzun bir ömre sahip olmak. Fakat son dönemde sık sık genç insanların da kalp krizi geçirdiğini duyuyoruz. Geçen yıl önce 60 yaşındaki Tolga Savacı, sonra 52 yaşındaki Metin Arolat, pazartesi günü de 58’indeki Volkan Konak hayatını kaybetti. Üçünün de kalp krizi geçirdiği söylendi. Kalp Sağlığı Haftası da yaklaşırken bu değerli organımızı nasıl koruyacağımızdan ve nelerle onu riske attığımızdan bahsedelim.
#Hazan Aköz Işık
Şirketlerin cevap vermekte zorlanacağı yeni soru: Geleceğe ne kadar dayanıklısınız?
Şimdilerde global ekonomide en trend soru bu. Hatta yakında ‘Türkçeleşenler’ arasına da girmeye aday bir kalıp olarak yönetim odalarında çınlıyor; ‘future-proof olmak’. Gelecek-dayanıklı olmak. Krizlere dayanıklıyız, seçimlere dayanıklıyız, afet sonrası hızlı ayağa kalkarız... Türk şirketlerinin övünmeye alıştığı bu kalıpların anlamı azalıyor. Çünkü uzmanlara göre tüm şirketler kendine artık ‘Geleceğe dayanıklı mıyım’ diye sormak zorunda. Bu soruyu soranların kapısını çaldığı Kaliforniya merkezli Related&Co şirketinin ortağı Atahan Işık ile konuştuk. İşin püf noktalarını anlattı. Özetle; “Parayla satın alabileceğiniz şeyler, yatırım listenizin sonunda yer alsın. İnsan, yapay zekânın önünde. Asıl amaç yıkıcı etki yaratma potansiyeli olan sistemler kurmak olmalı” dedi.
#Future-Proof
3 kez ameliyat oldu, profesörler ‘vida takalım’ dedi... Hastalığının nedeni daha sonra anlaşıldı
Yıllarca acı çekti, yürüyemeyecek duruma geldi... 1 hafta içinde 3 kez fıtık ameliyatı olan ve 3 profesörün "vida takma" önerisinde bulunduğu vatandaşın rahatsızlığının nedeni romatizma çıktı. Hastanın tedavisini yaparak iyileşmesini sağlayan Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, "Meslektaşlarım lütfen radyolojik görüntüleri kendiniz inceleyin. Bu hasta gereksiz ameliyat olmuş" dedi.
#Adana
1 haftada 3 defa fıtık ameliyatı oldu, profesörler 'vida takalım' dedi... Kâbusun arkasındaki neden çok farklı çıktı
Yıllarca acı çekti, yürüyemeyecek duruma geldi... 1 hafta içinde 3 kez fıtık ameliyatı olan ve 3 profesörün "vida takma" önerisinde bulunduğu vatandaşın rahatsızlığının nedeni romatizma çıktı. Hastanın tedavisini yaparak iyileşmesini sağlayan Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, "Meslektaşlarım lütfen radyolojik görüntüleri kendiniz inceleyin. Bu hasta gereksiz ameliyat olmuş" dedi.
#Fıtık
'Burun sıkma' olayının perde arkası ortaya çıktı! Jose Mourinho ve Okan Buruk...
Mourinho, hakem Cihan Aydın’ın yanına gidip, yönetimi ile ilgili serzenişte bulundu. Arkasından gelen Okan Buruk, Mourinho’nun duyacağı şekilde hakemlere, “Siz bu adamı dinlemeyin, çok iyi yönettiniz” dedi. Buruk sırtını dönüp giderken, Mourinho’nun kendisine bir şeyler söylemesi üzerine sağ yumruğunu bel hizasından yukarı doğru 2 kez kaldırıp, İngilizce, “Very good refereeing (Çok iyi hakem yönetimi)” dedi ve iddiaya göre, “Shut up. F... off (Kapa çeneni. S... git) diye devam etti. Mourinho da arkasından gidip Buruk’un burnunu sıktı.
#Fenerbahçe
Film değil gerçek! Mucize kurtuluş: 12 saat boyunca düşen uçağın kanadında beklediler
Bir pilot ve iki küçük kızı, düşen uçaklarının kanadında yaklaşık 12 saat bekledikten sonra kurtarıldı. Geceyi donduran soğukta, Alaska'daki karanlık bir gölde geçiren ailenin hikayesi ABD basınında dikkat çekti.
#ABD
Son dakika | Ekrem İmamoğlu’nun 'terör soruşturması' kapsamındaki savcılık ifadesi ortaya çıktı
İstanbul Büyükşehir Belediyesi’ne (İBB) yönelik soruşturmalar kapsamında gözaltına alınan ve adliyeye sevk edilen İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı Terör Suçları Bürosu’nda verdiği ifadesi ortaya çıktı. İfadesinde ‘Kent Uzlaşısı’ kavramını hiç kullanmadığını söyleyen İmamoğlu, “Üzerime atılı suçlamayı kabul etmiyorum” dedi.
#Ekrem İmamoğlu
Otizmli öğrenciye dayak soruşturması
11 yaşındaki otizmli B.A.Ş., gittiği özel eğitim ve uygulama okulundan evine dönünce ailesi tarafından yüzünde, kollarında, karın ve sırt bölgesinde toplam 54 morluk tespit edildi. Darp raporu alan aile, savcılığa suç duyurusunda bulundu. Açığa alınan sınıf öğretmeni S.A. hakkında soruşturma başlatıldı.
#BURSAGizli oylamada her 100 üyeye bir sorumlu olacak: Sandık ve kabini YSK verecek
CHP’nin 1 milyon 745 bin civarında üyesi var, 5 bin 818 sandıkta önseçim için oy kullanacak. Seçimlerde ne gibi işlem yapılıyorsa aynısı olacak. Oy verme gizli olacak. CHP üyesi, oy verme kabinine girecek, sandık kurulu önünde oyunu sandığa atacak. Oy pusulasında bir tek İmamoğlu’nun adı var.
#CHP
Otizmli öğrencinin vücudundaki morluklara savcılık soruşturması: Öğretmeni açığa alındı
Bursa'da, otizmli olan yüzde 100 engelli 11 yaşındaki B.A.Ş., gittiği özel eğitim ve uygulama okulundan evine dönünce ailesi tarafından yüzünde, kollarında, karın ve sırt bölgesinde toplam 54 morluk tespit edildi. Darp raporu alan aile, savcılığa suç duyurusunda bulunurken, idari soruşturma başlatan İl Milli Eğitim Müdürlüğü, çocuğun okulda düştüğünü söyleyen sözleşmeli sınıf öğretmeni S.A.'yı, açığa alıp, sözleşmesini feshetti.
#Bursa
Bursa'da otizmli öğrencinin vücudunda 54 morluk tespit edildi! Soruşturma başlatıldı, öğretmeni açığa alındı
Bursa'da, otizmli olan yüzde 100 engelli 11 yaşındaki B.A.Ş., gittiği özel eğitim ve uygulama okulundan evine dönünce ailesi tarafından yüzünde, kollarında, karın ve sırt bölgesinde toplam 54 morluk tespit edildi. Darp raporu alan aile, savcılığa suç duyurusunda bulunurken, idari soruşturma başlatan İl Milli Eğitim Müdürlüğü, çocuğun okulda düştüğünü söyleyen sözleşmeli sınıf öğretmeni S.A.'yı, açığa alıp, sözleşmesini feshetti.
#Bursa