Bel haberleri sayfasında Bel hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 17531 Bel haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Omurgaya yönelik elle yapılan kayropraktik yönteminin, çoğu kişi tarafından “kütletme tedavisi” olarak bilinmesinin yanlış olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Levent Tekin, bu tedavinin mutlaka uzmanlarca yapılması gerektiğini söyledi ve önemli uyarılarda bulundu...
#KayropraktikPek çok insan zaman zaman hem hareketsizlik hem de dış etkenlere bağlı bir şekilde bel ağrısı çekiyor. Bu noktada zeytinyağının bel ağrısına fayda sağlayıp sağlamayacağı merak ediliyor. Vücudumuzda meydana gelen ağrılar aslında sağlığımız ile ilgili çok önemli sinyaller verir. Bu sinyallerin vermek istediği mesaj ise iyi okunduğu zaman ciddi bir rahatsızlık ile karşı karşıya kalmadan sorun kısa bir süre içinde ortadan kalkar. Zeytinyağı bele iyi gelir mi sizler için derledik.
#ZeytinyağıBel kasının zorlanması, kasın aşırı gerilmesi veya yırtılmasıdır. Bu durumda bel omurgasını destekleyen, hareket ettiren kas lifleri çeşitli derecelerde zarar görmüştür. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, bel ve kas ağrısı çeşitleryle ilgili önemli bilgiler paylaştı.
#BelTıp dilinde ankilozan spondilit olarak bilinen iltihaplı bel romatizması genellikle genç yaşlarda ve özellikle erkeklerde daha fazla ortaya çıkan temel olarak omurga, diz, kalça, el ve ayak bileklerini tutabilen ağrılar ve şişlikler ile kendini gösteren bir hastalıktır. Bu hastalığa sahip kişiler genellikle sabah bel ağrısı ve eklem ağrıları ile uyanmaktadır ancak kişilerin yaşadıkları ağrıların hareketle azaldığı bilinmektedir.
#BelEvden çalışmak, COVID-19 salgını göz önüne alındığında bazı kişiler için yeni 'normal' olabilir, ancak ev ortamında bilgisayar kullanma süresinin artması, dizüstü bilgisayarınızı konumlandırma ve dizüstü bilgisayarınıza bakma şeklinizin boyun omurganızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Yine aynı pozisyonda saatlerce çalışmanın omuz sağlığınızı da olumsuz etkileyebileceğini biliyor musunuz?
#PandemiYaz mevsiminin gelmesi her sene çoğu kişinin zayıflama kararı almasına neden oluyor ancak bu sene biraz daha farklı… Hareketsiz geçen günlerden sonra bu kararı veren kişi sayısı ciddi oranda arttı. Özellikle de estetik nedenlerden dolayı bel bölgesinde incelme sağlamak isteyenler oldukça fazla...
#Bel İncelten BesinlerYaz mevsiminin gelmesi her sene çoğu kişinin zayıflama kararı almasına neden oluyor ancak bu sene biraz daha farklı… Hareketsiz geçen günlerden sonra bu kararı veren kişi sayısı ciddi oranda arttı. Özellikle de estetik nedenlerden dolayı bel bölgesinde incelme sağlamak isteyenler oldukça fazla. Peki, belimizi inceltmek için neler yapmalı, hangi besinleri tüketmeliyiz? Diyetisyen Deniz Zünbülcan, konuyla ilgili çok önemli tavsiyeler verdi.
#Bel İncelten BesinlerOrtopedi ve Travmatoloji bölümü Doç. Dr. Atıf Erol Aksekili, “Her bel ağrısı bel fıtığı mıdır?” sorusunu tüm detaylarıyla cevapladı.Her bel ağrısı bel fıtığı değildir. Bacakta uyuşukluk, karıncalanma ağrı ile beraber görülüyorsa, bacakta zayıflamaya yol açıyorsa ve yürümeyle artan bir bel ağrısı varsa bel fıtığı ile ilişkilendirilebilir. Ağrıların %90’dan fazlası, sebebi belli olmayan “non-spesifik” bel ağrılardır. Non-spesifik bel ağrısında genellikle hasta 3 hafta içerisinde tedavi alsa da almasa da düzelmektedir. Fakat bu süreçte alınan tedavi, hastanın ağrısını azaltıp, fiziksel aktivitelerinin kısıtlanmasını engelleyecektir.
#HtvarpanetHareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıyla birlikte bel ve omurga rahatsızlıkları da giderek artıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Hilmi Selçuk Küçükoğlu, basit egzersizler ile birçok ağrının giderilebileceğini ifade etti ve "Hastalara 15 dakika kaslarını güçlendirecek egzersizler verdiğimiz zaman rahatladığını ve yaşam kalitesini artırdığını gözlemekteyiz" dedi.
#BelBel ve bacak ağrısı yaşayan milyonlarca insana çekilen MR’lar ile fıtık teşhisi konulur ve bu durum kişileri bir hayli endişelendirir. Peki, nedir bu bel fıtığı? Her fıtık aynı mıdır? Tedavisi için mutlaka ameliyat gerekir mi? Girişimsel Nöroradyoloji Uzmanı Doç. Dr. Eren Erdem bel fıtığı ile ilgili önemli bilgiler verdi.
#Bel FıtığıMHP Lideri Devlet Bahçeli partisinin grup toplantısında konuştu. Devlet Bahçeli, Suriye'deki sıcak gelişmelere dikkat çekerken, 'Esad uzatılan eli tutmamıştır. Esad'ın Türkiye ile ön şartsız temas ve diyalog kurması normalleşme iradesi göstermesi önce kendi hayrına sonra da ülkesinin çıkarınadır.' ifadelerini kullandı. Bahçeli, İstanbul'daki sahte dolar iddialarına tepki gösterirken, 'MHP, sahte para iddiasının maksatlı şekilde dolaşıma sokulduğu görüşündedir. İddialar Türkiye’ye yönelik operasyondur. İstanbul Başsavcılığı harekete geçmiş, soruşturma başlatmıştır.' ifadelerini kullandı.
#MHPDoğayla iç içe, kalabalıklardan uzak bir hayat yaşamak birçoğumuzun hayali ve bu hayali gerçekleştirenlere özenmemek elde değil. Cecilia Blomdahl da o insanlardan biri. 9 yıldır dünyanın en kuzeyindeki yerleşimde yaşayan Blomdahl, hayatının inanılmaz detaylarını anlattı...
#Kuzey Kutup DairesiMadem sonbahar geldi, son bir deniz tatili için yola çıkmanın tam vakti. Yıllar önce sadece Güney Ege ile sınırlı bir mevsimsel dönüşümken artık tüm Ege ve Akdeniz’de ‘sarı yaz’ yaşanıyor. Şimdilik küresel ısınmanın tek iyi tarafı bu olsa gerek. Bu fırsatı kullanıp yüksek sezonu bitiren deniz kenarı otellerinde hem daha uygun fiyatlı hem de sessiz ve sakin tatil yapmanın tam sırası. Yaz boyunca en güzel sahillerimizi gezdim ve deneyimlediğim otellerden sizin için güzel bir liste hazırladım. Kimi butik, kimi tatil köyü ama ortak noktaları beni etkilemiş olmaları.
#TatilABD'nin 47. Başkanı seçilen Donald Trump, Önce Amerika Politika Enstitüsü Başkanı Brooke Rollins'i, Tarım Bakanlığına aday gösterdiğini bildirdi. Rollins, Trump'ın ilk başkanlık döneminde de İç Politika Konseyi'nde yönetici seviyesinde görev almıştı.
#TrumpHayatının ilk 6 yılını birlikte geçirdiği insanlardan alınıp dilini bile bilmediği yeni bir aileye verildi. Yaşananlar günlerce manşetlerden inmedi hatta bir filme bile konu oldu. Uzaktan bakanlar yaşananların bir peri masalı olduğunu sanıyordu ama gerçekler çok farklıydı. İşte ayrıntılar...
#ABDBugünlerde nereye baksak yüzüne ‘küçük bir dokunuş’ yaptırmış birileriyle göz göze geliyoruz. Kimileri botoks ve dolguyla yetiniyor ama pek çok kişi de estetik ameliyat yolunu seçiyor. Dudaklar iyice şişiyor, yüzler geriliyor, beller incelip kalçalar büyüyor. Fakat doğru uygulanmazsa bu işin büyük riskleri var. Genç ve güzel olma arzusuna belki de bir yerde çizgi çekmek gerekiyor. İşte o sınırların nerede başladığını plastik cerrahlarla konuştuk.
#EstetikSultangazi'de yanındaki kızla otele girdiği sırada polis ekiplerinin durdurduğu Erdinç B.'nin üzerinden uyuşturucu çıkarken kimlik kontrolünde kızın yaşının 17 olduğu ortaya çıktı. Sağlık kontrolüne götürülen Erdinç B.'nin yakınlarıyla polisler arasında arbede çıktı. Yaşananlar hastanenin güvenlik kameralarına yansırken, gözaltına alınan şüphelilerin toplamda 40 adet suç kaydı olduğu ortaya çıktı.
#İstanbulKanser en korkutucu hastalıkların başında geliyor ama bir taraftan da tedavisinde her geçen gün yeni adımlar atılıyor. Tıp dünyası kasım ayında akciğer ve pankreas kanserleriyle ilgili farkındalık yaratmayı amaçlıyor. Her şeyi bilmek çok önemli çünkü o zaman erken teşhis şansına sahip olabiliyoruz. Ayrıca bu iki kanser türüyle mücadelede yeni gelişmeler var.
#Hazan Aköz IşıkGünümüzde genç yaşlı demeden pek çok insan sırt ağrısından mustarip… Uzmanlar, modern yaşam tarzı, çalışma koşulları ve en önemlisi hareketsiz yaşamın bu yaygın sağlık sorununu tetiklediğini belirtiyor. Uzun saatler masa başında çalışmak, kötü duruş alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite, sırt ağrısının başlıca nedenleri arasında. Bazen de burkulma, fıtık, siyatik vb. gibi sağlık sorunları nedeniyle sırt ağrıları yaşanır. Bu ağrılar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
#Sırt AğrısıTeknolojinin sunduğu kolaylıkları sorgulayan gazeteci ve yazar Miranda Levy, 1950’lerdeki daha fiziksel ve sade yaşamı deneyimlemek üzere dikkat çeken bir deneye imza attı. İki hafta boyunca cep telefonları ve modern kolaylıklardan uzak duran Levy, 1950’deki insanlar gibi yaşadı, dönemin zorlukları ve bu farklı yaşam tarzının getirdiği fiziksel faydaları keşfetti. İşte Miranda Levy yaşadıkları…
#SağlıkDünyanın en yüksek zirvelerine tırmananların başarı hikâyelerine hayranlıkla şahit oluyoruz. Peki en yüksek 14 zirveyi 2 yıl gibi bir sürede tamamlayan üstelik bunu henüz çocuk denebilecek bir yaştayken yapan Nima'nın hikâyesini biliyor musunuz?
#TırmanışDünya'da yaklaşık 70 kişiye yapılan ve sadece 7'sinin hayatta kaldığı ‘Hemikorperektomi' ameliyatlarından biride yaklaşık iki ay önce Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde (SEAH) yapıldı. 13 saatlik ameliyat sonrasında belden aşağısı kesilerek tümörden kurtarılan 65 yaşındaki Tuncer Poşluk, dünya genelinde 8'inci Türkiye'de ise eşine rastlanmayan bir vaka olarak kayıtlara geçti. Başarılı geçen operasyon sonrasında ölümün kıyısından alınan hasta, hayatına vücudunun yarısı olmadan devam edecek.
#SakaryaDünya'da yaklaşık 70 kişiye yapılan ve sadece 7'sinin hayatta kaldığı ‘Hemikorperektomi' ameliyatlarından biride yaklaşık iki ay önce Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde (SEAH) yapıldı. 13 saatlik ameliyat sonrasında belden aşağısı kesilerek tümörden kurtarılan 65 yaşındaki Tuncer Poşluk, dünya genelinde 8'inci Türkiye'de ise eşine rastlanmayan bir vaka olarak kayıtlara geçti. Başarılı geçen operasyon sonrasında ölümün kıyısından alınan hasta, hayatına vücudunun yarısı olmadan devam edecek.
#SakaryaSevgili Hürriyet okurları... ‘SERKAN KIZILBAYIR İLE YAN KOLTUK’ sohbetlerimizde bu haftaki konuğum Acıbadem Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Prof. Dr. Rana Karayalçın oldu. Karayalçın, “endometriozis” konusunda merak edilenleri yanıtladı.
#Serkan Kızılbayır