5 şehit verdiğimiz TUSAŞ saldırısı sonrasında Millî Savunma Bakanlığı’nın Irak’ın kuzeyindeki Pençe-Kilit Operasyonu ve Kandil ile Suriye’nin kuzeyindeki Fırat Kalkanı bölgesinde PKK’lı teröristleri etkisiz hale getirdiği, İçişleri Bakanlığı’nın da önce CHP’li İstanbul Esenyurt Belediyesi ardından da DEM Parti yönetimindeki Mardin Büyükşehir Belediyesi ile Batman Belediyesi ve Şanlıurfa Halfeti Belediyesi’ne kayyum atadığını açıkladığı bir dönemde hem sosyal medya hem de WhatsApp’tan sürekli aynı mesaj düşüyor önüme: “Yakın bir istihbaratçı arkadaşıma ABD’den gelen bilgiye göre; AVM, havalimanı ve kalabalık yerlere terör saldırısı olacak! Tanımadığınız kişilerden emanet eşya almayın, aracımı park edeceğim ya da bavuluma iki dakika göz kulak olun diyerek yardım isteyenlere kanmayın!” Mesajı atanlara “kim o yakın istihbaratçı arkadaşın?” diye soruyorum ama nedense hep birinin tanıdığının tanıdığı... Durdurulamayacak bir hızla yayılan bu ve benzeri mesajlara inanmalı mıyız? Nedir amacı? Sordum.
#TUSAŞDiyarbakır’da kaybolan ve günler sonra cansız bedeni bulunan 8 yaşındaki Narin Güran’ın cinayetiyle ilgili tutuklanan abi Enes Güran’ın cezaevinden ailesiyle yaptığı görüntülü görüşmeler ortaya çıktı. Duruşmaya günler kala Enes Güran, Arif Güran ve Baran Güran'ın konuşmalarındaki rahatlık dikkat çekti.
#Narin GüranDiyarbakır’da kaybolan ve günler sonra cansız bedeni bulunan 8 yaşındaki Narin Güran’ın cinayetiyle ilgili tutuklanan abi Enes Güran’ın cezaevinden ailesiyle yaptığı görüntülü görüşmeler ortaya çıktı. Duruşmaya günler kala Enes Güran, Arif Güran ve Baran Güran'ın konuşmalarındaki rahatlık dikkat çekti.
#Narin GüranMilano Üniversitesi'nden Dr. Francesco Luciano'nun liderliğindeki yeni bir araştırma, kısa süreli egzersizlerin, uzun süreli egzersizlere kıyasla daha fazla enerji harcayarak kilo verme ve kan şekeri ile kan basıncını iyileştirme konusunda etkili olabileceğini gösterdi. Araştırma, kısa egzersiz molalarının günlük hayatta kolayca uygulanabileceğini vurguluyor. Peki bu egzersizler neler ve nasıl yapılıyor? İşte detaylar...
#SağlıkOkul müdürü İbrahim Oktugan’ın ölümüyle ilgili soruşturma tamamlandı. İbrahim öğretmeni öldüren Irak asıllı 17 yaşındaki öğrencisi Y.K. hakkında 24 yıla kadar hapis cezası istendi. Y.K.’ye “Bacağına vurursan ölmez. Karnına sık” diyen yabancı uyruklu arkadaşları A.S.A. ve A.S. hakkında da 6 yıl 8 aya kadar hapis cezası talep edildi.
#İstanbulBursa'da sevgilisi A.K.'nin (32) havalı tüfekle vurup, yaklaşık 1 ay alıkoyduğu Ayşe Ç. (23), vurulduktan 4 gün sonra hastaneye götürüldüğünü, ayağında saçma kaldığını röntgen ile fark ettiğini, buna rağmen bir daha tedavi görmediğini söyledi. A.K.'den şikayetçi olup, uzaklaştırma kararı aldıran Ayşe Ç., "Buna rağmen bana tehdit mesajları atıyor. Ölmek istemiyorum. Bir kadın cinayetine kurban gitmek istemiyorum" dedi.
#YalovaDiyarbakır'ın Bağlar ilçesinde kaybolduktan 19 gün sonra cansız bedeni bulunan 8 yaşındaki Narin Güran'ın öldürülmeden yaklaşık 1 saat önceki görüntüleri ortaya çıktı. Güvenlik kamerası görüntüsünde saat 14.02'de Narin köy yolunda yürürken görünüyor. Narin yaklaşık 2 dakika sonra ise aynı yoldan ters yöne koşarak giderken kameraya yansıyor.
#Narin GüranDiyarbakır'ın Bağlar ilçesinde kaybolduktan 19 gün sonra cansız bedeni bulunan 8 yaşındaki Narin Güran'ın öldürülmeden yaklaşık 1 saat önceki görüntüleri ortaya çıktı. Güvenlik kamerası görüntüsünde saat 14.02'de Narin köy yolunda yürürken görünüyor. Narin yaklaşık 2 dakika sonra ise aynı yoldan ters yöne koşarak giderken kameraya yansıyor.
#DiyarbakırUEFA Avrupa Ligi üçüncü hafta maçında temsilcimiz Fenerbahçe, evinde Manchester United ile 1-1 berabere kaldı. Bright Osayi Samuel, yaşadığı sakatlık nedeniyle maça devam edemezken karşılaşmanın ardında stattan ayrılırken yeni sözleşme sorusuna yanıt verdi. İşte tüm detaylar...
#FenerbahçeKök sebzelerin hepsi doğanın bize sunduğu bir hediye gibi. Her biri kendi benzersiz özellikleri ve lezzetiyle öne çıkıyor. Ekim ayıyla birlikte tezgâhlara gelen bu sebzeler içerdikleri vitaminler, mineraller, lifler ve antioksidanlarla oldukça sağlıklı seçimler.
#Kök SebzeHem yönetmen hem yapımcı olarak Türk sinema tarihinin önemli isimlerinden biri Ömer Vargı. Aynı zamanda reklam sektörünün de öne çıkan bir karakteri. Geçen hafta Şeyda Taluk’la hazırladıkları ‘Bu Filmde Ben de Vardım’ adlı kitabı çıktı. Kitap vesilesiyle buluştuk, çocukluğunu, ‘Endişe’den ‘Eşkıya’ya, ‘Kabadayı’dan ‘Her Şey Çok Güzel Olacak’a kariyerinde öne çıkan filmleri konuştuk.
#Necla BayraktarBadem sütü, veganlar ve laktoza duyarlılığı olanlar tarafından tercih edilen içeceklerden biri. Fındık veya Hindistan cevizi gibi farklı bitkilerin sütü hazırlanabiliyor. Ancak badem sütü en sık tüketilen seçenekler arasında yer alıyor. Kıvamı, tadı ve rengiyle de farklı tariflere de lezzet katıyor. Bu sütü hazır olarak alabileceğiniz gibi evde, kendi mutfağınızda da hazırlayabilirsiniz. Peki evde çiğ badem sütü nasıl yapılır, kaç gün dayanır? Tüm yapılış aşamalarını sizin için derledik. Şimdiden afiyet olsun...
#Badem SütüTemelde un, yumurta ve ekmek kırıntısına bulama işlemini tasvir eden paneleme tekniği aslında sanıldığı kadar da zor değil. Ancak altın sarısı renginde, çıtır çıtır kızarmış şnitzeller veya balık filetoları hazırlamak için işin birkaç püf noktası var. Şef Altuğ Tezer’den bunları öğrendik.
#PaneHenüz hiçbir uluslararası madalyası yokken sporculuk kariyerini adım adım takip ettiğimiz, ilk röportajını Hürriyet’e veren ve o röportajda “2024 Paris Paralimpik Olimpiyatları’nda bu dalda ilk madalyayı ülkeme getirmek istiyorum” diyen milli paralimpik yüzücü Umut Ünlü sözünü tuttu ve Paralimpik Olimpiyatları’nda 50 metre serbest ve 200 metre serbest olmak üzere iki altın madalya kazanarak tarihe geçti.
#Umut ÜnlüBüyüme çağındaki çocukların ağız ve diş sağlığı günümüzde anne-babaların öncelikleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Haleon Türkiye Uzman Kanalı Direktörü Devrim Şimşek’in de katkılarıyla, ağız ve diş sağlığı ile ilgili önemli tüm detayları sizin için derledik.
#Sponsorlu İçerik2020-2023 yılları arasında Hatayspor formasıyla Süper Lig’de adından söz ettiren Portekizli yıldız futbolcu Ruben Ribeiro, kariyeriyle ilgili Spor Arena’ya özel bir röportaj verdi. Bir dönem beraber çalıştığı teknik direktörler Jorge Jesus ve Volkan Demirel’den övgüyle bahseden 37 yaşındaki tecrübeli isim, vatandaşları Jose Mourinho ve Rafa Silva’nın Süper Lig’deki başarı şansına değindi. Ribeiro, ayrıca 2023 yılında Hatay’da gerçekleşen deprem felaketine ayrı bir parantez açarak, yaşadığı olaylarla ilgili anılarını aktardı.
#Ruben RibeiroAğlarını denizle buluşturmak için limanlardan ayrılan balıkçıların bereketli zamanları başladı. 1 Eylül itibariyle denizlerde av yasağı sona erdi. Şimdi tam mevsimiyken biz de fosfor, iyot, kalsiyum ve flor açısından zengin olan ve A, B, D vitaminleri içeren balığı bol bol yiyelim.
#Balık