×
Yoga ustası Raghuram’la tanışıyoruz (1)
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
Aşağıda, Yoga Festivali dolayısıyla Hindistan’dan Türkiye’ye gelen ve (ÖSS’ye hazırlanan öğrencilere, stres altındaki işadamlarına) seminerler veren, ünlü yoga ustası N.V. Raghuram’ın yazısını okuyacaksınız. Önümüzdeki hafta ise yogayla ilgili pek çok sorunun yanıtını Raghuram’la yaptığım röportajdan okuyacaksınız.
Hot yoga. Tot yoga. Power yoga. Disko yoga. Yoga Kickboks. Yağ yakıcı yoga. Bu kadim Doğu bilgisinin Birleşik Devletlerde yayılmasından yıllar sonra, yoganın burada yerini sağlamlaştırdığı görülüyor. Hem bir çok insan yogaya başlıyor hem de yoga, Amerikan yaşam tarzına göre yeniden şekillendiriliyor. Diyet yapanlar için yoga; jokeyler için yoga; hatta yeni doğum yapmış anneler ve bebekleri için bile yoga var. Yoga Birliği Başkanı Hansa Knox Johnson ‘Yoga kültürel beklentiler doğrultusunda evriliyor’ diyor.
Yoga, ABD’de senelerdir artarak yayılıyor. Yoga Journal dergisinin geçen yaz yayınladığı bir araştırmaya göre, ABD’de, 15 milyon insan yoga yapıyor, ki bu geçen seneye göre yüzde 29 oranında bir artışa işaret ediyor. Yoga Araştırma ve Eğitim Merkezi’ne göre, yogaya olan ilgi bir sene önce en yüksek seviyesine çıktı, fakat araştırmacılar yogaya olan ilginin yüksek seviyesini koruyacağını düşünüyorlar. Yogaya olan ilgiyi besleyen ise hálá aerobik ve kickboks salonlarını dolduran ‘sağlıklı yaşam trendi’ oldu. Aynı zamanda alternatif şifa yöntemlerine olan ilginin artması da yogayı ön plana çıkardı. Yoga çoğunlukla karmaşık bir dünyada sükunet ve huzura kavuşmanın bir yolu olarak öne çıkarılıyor. Albany Kripalu Yoga Merkezinin yöneticisi Deborah Foss ‘Kayıtlar, 11 Eylül’den sonra zirveye ulaştı’ dedi. ‘İnsanlar o kadar endişeliydi ki sakinleşecek bir yer arıyorlardı.’ Foss, 1989’da ilk yoga dersini aldığında çok az sayıda Amerikalı bu 5000 senelik bilgiyle ilgileniyordu. Şu anda yoga toplumun bir çok farklı kesimine ulaşıyor, futbolculardan ilkokul çocuklarına ve mahkumlara kadar.
Yogaya başlayan insan sayısı arttıkça değişik yoga stilleri de türedi. Sportif bir insan mısınız? Sizin için ‘power yoga’ uygun olabilir. Sıkı ve arındırıcı bir ter mi atmak istiyorsunuz? Kimi zaman sıcak yoga da denilen ‘Bikram Yoga’ ısıtılmış sınıflarda yapılıyor. Hamile misiniz? ‘Su yogası’ hareketlerinizi kolaylaştırabilir.
***N.V Raghuram’ın, www.yogamerkezi.com adresinde yayımlanan ‘Yoga ABD’de popülerleşiyor’ başlıklı gazete haberi
Kimdir?
56 yaşındaki N.V.Raghuram, 1978 yılından beri, sürekli olarak yoga sınıfları, ruhsal-dinlenceler düzenliyor; bir çok hastalık için yoga terapi sınıfları oluşturuyor. Dünyanın tek yoga üniversitesi olan Swami Vivekananda Yoga Üniversitesi’nde dersler veriyor. (Bu üniversite, 2003 yılında Hint hükümetince, lisans, lisans üstü ve doktora dereceleri veren bir Yoga Üniversitesi olarak tanındı.)
Daha fazla bilgi için: http://www.vyasa.org http://raghuram.vyasa.org
Not alın...
Naturel Festivali
Son dört yıldır kapalı mekanlardaki etkinlikleriyle kent yaşamında doğa ve doğallığı özleyenlere hitap eden NATUREL Beden Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali, bu yıl İstanbul Park Orman’da 6 Haziran Pazar günü gerçekleşiyor. 12:00-21:00 saatleri arasında ziyaretçiler, Ateş Dansı’dan beden perküsyonuna, Capoeira’dan Taocu Yoga’ya pek çok etkinliği izleyip, katılıp açıkhavada oluşturulan ‘Doğal Çarşı’da doğal ürün alışverişi yapabilecekler. Ayrıca ‘Makrobiyotik beslenme’, ‘İnisiyasyon’, ‘Ezoterik Astroloji’ gibi değişik söyleşilere katılacaklar. Festiva A.Ş. tarafından düzenlenen festivalle ilgili ayrıntılı bilgiyi www.festivaistanbul.com ‘dan alabilirsiniz.
www.derki.com
İlginç, son derece eğlenceli bir (şimdilik) ‘internet dergisi’ 20 Mayıs’ta yayın hayatına başladı: derKi. Kendilerini ‘yarı-spiritüel’ olarak niteleyen dergiye bir göz atın. www.sonsuzlukotesi.com’un da kurucusu olan derKi’nin genel yayın yönetmeni Hasan ‘Sonsuz’ Çeliktaş, oluşumu şöyle anlatıyor: ‘Güncel olayları spiritüel bilgilerle harmanlayıp değerlendireceğiz. ‘Reiki nedir? Ayurveda nedir?’ gibi yazılar istemiyorum. Onları internetten herkes indirip okuyabilir..... Sonra süreç genişlerken farklı donanımları olan yazarlarımız da katılınca spiritüel dergi konseptini genişlettik ve daha geniş kapsamlı yarı-spiritüel bir dergi çıktı ki hem hedef kitlemizi hem de yazarlarımızın hareket alanını genişletti.’
Kim bu yazarlar? Sayısı çok; ama tanıdık isimler: Anjelika Akbar, Can Dündar, Sanem Altan... ‘Tanınacak’ yazarlara da kayıtsız kalmayın! (İlk Popstar’dan Barış Kömürcüoğlu da yazacakmış; fanlarına duyrulur.)
Yoga, ABD’de senelerdir artarak yayılıyor. Yoga Journal dergisinin geçen yaz yayınladığı bir araştırmaya göre, ABD’de, 15 milyon insan yoga yapıyor, ki bu geçen seneye göre yüzde 29 oranında bir artışa işaret ediyor. Yoga Araştırma ve Eğitim Merkezi’ne göre, yogaya olan ilgi bir sene önce en yüksek seviyesine çıktı, fakat araştırmacılar yogaya olan ilginin yüksek seviyesini koruyacağını düşünüyorlar. Yogaya olan ilgiyi besleyen ise hálá aerobik ve kickboks salonlarını dolduran ‘sağlıklı yaşam trendi’ oldu. Aynı zamanda alternatif şifa yöntemlerine olan ilginin artması da yogayı ön plana çıkardı. Yoga çoğunlukla karmaşık bir dünyada sükunet ve huzura kavuşmanın bir yolu olarak öne çıkarılıyor. Albany Kripalu Yoga Merkezinin yöneticisi Deborah Foss ‘Kayıtlar, 11 Eylül’den sonra zirveye ulaştı’ dedi. ‘İnsanlar o kadar endişeliydi ki sakinleşecek bir yer arıyorlardı.’ Foss, 1989’da ilk yoga dersini aldığında çok az sayıda Amerikalı bu 5000 senelik bilgiyle ilgileniyordu. Şu anda yoga toplumun bir çok farklı kesimine ulaşıyor, futbolculardan ilkokul çocuklarına ve mahkumlara kadar.
Yogaya başlayan insan sayısı arttıkça değişik yoga stilleri de türedi. Sportif bir insan mısınız? Sizin için ‘power yoga’ uygun olabilir. Sıkı ve arındırıcı bir ter mi atmak istiyorsunuz? Kimi zaman sıcak yoga da denilen ‘Bikram Yoga’ ısıtılmış sınıflarda yapılıyor. Hamile misiniz? ‘Su yogası’ hareketlerinizi kolaylaştırabilir.
***N.V Raghuram’ın, www.yogamerkezi.com adresinde yayımlanan ‘Yoga ABD’de popülerleşiyor’ başlıklı gazete haberi
Kimdir?
56 yaşındaki N.V.Raghuram, 1978 yılından beri, sürekli olarak yoga sınıfları, ruhsal-dinlenceler düzenliyor; bir çok hastalık için yoga terapi sınıfları oluşturuyor. Dünyanın tek yoga üniversitesi olan Swami Vivekananda Yoga Üniversitesi’nde dersler veriyor. (Bu üniversite, 2003 yılında Hint hükümetince, lisans, lisans üstü ve doktora dereceleri veren bir Yoga Üniversitesi olarak tanındı.)
Daha fazla bilgi için: http://www.vyasa.org http://raghuram.vyasa.org
Not alın...
Naturel Festivali
Son dört yıldır kapalı mekanlardaki etkinlikleriyle kent yaşamında doğa ve doğallığı özleyenlere hitap eden NATUREL Beden Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali, bu yıl İstanbul Park Orman’da 6 Haziran Pazar günü gerçekleşiyor. 12:00-21:00 saatleri arasında ziyaretçiler, Ateş Dansı’dan beden perküsyonuna, Capoeira’dan Taocu Yoga’ya pek çok etkinliği izleyip, katılıp açıkhavada oluşturulan ‘Doğal Çarşı’da doğal ürün alışverişi yapabilecekler. Ayrıca ‘Makrobiyotik beslenme’, ‘İnisiyasyon’, ‘Ezoterik Astroloji’ gibi değişik söyleşilere katılacaklar. Festiva A.Ş. tarafından düzenlenen festivalle ilgili ayrıntılı bilgiyi www.festivaistanbul.com ‘dan alabilirsiniz.
www.derki.com
İlginç, son derece eğlenceli bir (şimdilik) ‘internet dergisi’ 20 Mayıs’ta yayın hayatına başladı: derKi. Kendilerini ‘yarı-spiritüel’ olarak niteleyen dergiye bir göz atın. www.sonsuzlukotesi.com’un da kurucusu olan derKi’nin genel yayın yönetmeni Hasan ‘Sonsuz’ Çeliktaş, oluşumu şöyle anlatıyor: ‘Güncel olayları spiritüel bilgilerle harmanlayıp değerlendireceğiz. ‘Reiki nedir? Ayurveda nedir?’ gibi yazılar istemiyorum. Onları internetten herkes indirip okuyabilir..... Sonra süreç genişlerken farklı donanımları olan yazarlarımız da katılınca spiritüel dergi konseptini genişlettik ve daha geniş kapsamlı yarı-spiritüel bir dergi çıktı ki hem hedef kitlemizi hem de yazarlarımızın hareket alanını genişletti.’
Kim bu yazarlar? Sayısı çok; ama tanıdık isimler: Anjelika Akbar, Can Dündar, Sanem Altan... ‘Tanınacak’ yazarlara da kayıtsız kalmayın! (İlk Popstar’dan Barış Kömürcüoğlu da yazacakmış; fanlarına duyrulur.)
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
