×
Ölü deniz tuzu , mucizevi şifa etkileri ile bilinen Antik çağdan bu yana kullanılan vazgeçilmez bir unsurdur. Gözenekleri temizler, temel eser elementlerle cildi esnek hale getirir. Sodyum klorür minerallerinin en büyük kaynağı olmasının yanısıra, vücut sağlığı için gerekli olan bir çok maddeyi, minerali taşır.Güzel bir vücuda ve yüze sahip olmak istiyorsanız doğanın en güzel hediyelerinden biri olan tuza başvurun. Deniz tuzu cildin koruyucu fonksiyonunu güçlendirir, deride sorunları azaltır ve daha elastik hale getirir. Bunlarla sınırlı değil; tırnaklar ve saçlarda sorun varsa yine büyük yardımcınız olur. İşte tuz mucizesiyle yapacağınız güzellik tarifleri.
Dirilik ve gençlik
300 gram deniz tuzunu banyoda eritin. 10-15 dakika bu suda dinlenin. Deri bu uygulamada mineral ile doyacaktır. Pürüzsüz ve parlak hale gelecektir. Ayrıca, bu işlem selülitlere karşı da etkili. Greyfurt esansiyel yağı ile bütünleştirilmiş deniz tuzu ise cilde dirilik ve gençlik kazandırır.İpeksi saçlara
Denizden gelen bu nimet saçlar için de kullanılır. Bunun için basit bir maske yapabilirsiniz. Biraz deniz tuzunu 1 kase çok ılık suya atın. Tam erimeden alın ve kafa derisini ovun. Hareket nazik, yeterince yumuşak olmalıdır. Bu uygulama yağlı saçlara çok iyi gelir. Eğer saçlarınız kuruysa tuzu zeytinyağı, yoğurt veya hint yağı ile karıştırarak saça masaj yapabilirsiniz. Saçlarınız daha hızlı büyüyecek, daha yumuşak ve ipeksi olacak, kırılmalardan kurtulacaksınız.Balla karıştırınÖlü deniz tuzu kozmetik işlemler için çok etkili. Zeytinyağı ve deniz tuzunu karıştırıp hafif masaj hareketleriyle yüze uygularsanız cilt gençleşir. Eğer yağlı yüze sahipseniz ise bal ile karıştırıp sürün. 20 dakika süre ile maske kalsın sonra yıkayın. Haftada bir kez yapabilirsiniz.
Cilt kuruysa
Biraz süt, yumurta sarısı ve balı bir kaba koyun. İçine bir miktar deniz tuzu ilave edin. 15 dakika yüzünde bekletin. Ilık su ile yıkayın. Cilt çok kuru ise, deniz tuzunu saf halde kullanmayın. Mutlaka zeytin yağı ya da argan yağı ekleyin. Elle yapılan uygulama dışında yumuşak bir fırçayla da fırçalayabilirsiniz. Deniz tuzu cildin sarkmasında mucizeler yaratır. Ama haftada 2 kez düzenli kullanmak şartıyla. Banyo öncesi vücudunuzu da tuzla fırçalamayı ihmal etmeyin.
Tırnaklar kaya gibi olur
Tırnaklarınız kırılıyorsa tuz banyosu gerekiyor. Ilık suya biraz deniz tuz ekleyin. İçine tırnaklarınızı batırın 10-15 dakika bekleyin. Haftada 2 kez yaparsanız sağlıklı, kaya gibi tırnaklara kavuşursunuz.
Kırışıklıklara karşı
Sıktığınız taze ahududu suyundan 1 yemek kaşığı alın ve bir kaba koyun. .1 yemek kaşığı da ince yulaf ezmesi ekleyin içine. Bir kaç damla üzüm çekirdeği yağı, 5-6 damla zeytinyağı ve 1 tutam zerdeçal ilave edin, iyice karıştırın. Bu maske 15-20 dakika yüz ve boyuna yapılır. Haftada 2 kez uygulanmalı. Eğer düzenli olarak yaparsanız, birkaç hafta sonra kırışıklıklar ve ince çizgiler yavaş yavaş kaybolur.
Bir blendırda ezeceğiniz ahududuyu alıp bir kaba koyun. İçine bir şeker kaşığı bal ekleyin ve iyice karıştırın. Elde edilen püreyi, 10-20 dakika süreyle yüz ve boyun üzerinde tutun. Sonra ılık su ile durulayın.
Doğal yoğurtla karıştırın
1 kilo ahududunun püresini elde elip dolapta 1 hafta saklayabilir, kullanırken içinden alabilirsiniz. Bu süre içinde bozulmaz. 1 ay boyunca bir güzellik kürü yapın bu malzemeyle. 1 çorba kaşığı püreye 1 çorba kaşığı doğal yoğurt ekleyin ve iyice karıştırı. Ve yüzünüze hafifçe masaj yapın. Cildinizde 15 dakika kaldıktan sonra yıkayın Aynı püreden(yoğurtlu) hergün bir kaşık yiyerek kürü içten güçlendirin. 1 ay sonra her türlü sorunu giderecek, size tazelik verecektir.
Badem püresi
Bu arada güzellikte badem yağı çok faydalı ama yemiş olarak da bazı tarifler var. Bir bardak bademi sıcak suya bırakın. Yarım saat sonra çıkarın.(Tuzsuz badem olmalı) Bir havanda dövün. Püreye biraz gülsuyu ve bir kaç damla ısırgan tohumu yağı ekleyin ve iyice karıştırıp süzün. Bu losyon cilt için yeniden yapılandırmayı sağlar. Her gece sürebilirsiniz.
Bugün, çok eskilerden gelen çeşitli güzellik tarifleri yeniden değer görüyor. Çünkü antik çağlarda kullanılan doğal şifa gücünün paha biçilmezlği nihayet anlaşıldı.. Etkin bir şekilde sorunları çözecek bu bilgiler, yeni yöntemlerle, yeni buluşlarla zenginleşiyor. İnsanoğlu, atalarından bugüne gelen bilgiler ışığında bitkisel maddelerle, doğada yer alan besinlerle hazırlanan formüllerin, tabittan alınan tariflerin getireceği değişimlerle artık daha fazla ilgileniyor .
Cilt, derhal karşı tarafa hemen olumlu veya olumsuz sinyal veren bir organdır. Cildinizi besleyen bitkisel ve doğal bakım yolları bu nedenle önemlidir. Kırışıklıklar, yüzünüzün doğal güzellikleri tehdit eden bir unsur.. Birçok kadın ve tabii ki erkekler de bu kırışıklıklar üzerine kafa yoruyor ve pahalı tedaviler için inanılmaz saatler ve para harcıyor. Aslında basit tariflerle evinizin konforunda değişim yaşayabilirsiniz. Pürüzsüz, parlak, taze, gençleşmiş cilt için yine farklı bitkilerden, besinlerden ve yöntemlerden söz edeceğim.
Minik taneler cilt onarıyorMevsimi olduğu için narı güzellik masanıza mutlaka koyun. Taze nar suyu cilde çok etkili. Yüze 20 dakika süre ile uygulanmalı ve yıkanmalı ardından nemlendirici sürmeli. Nar suyu cildi yeniden yapıldırır. Bunun yerine nar çekirdeği yağını da kullanabilirsiniz.
Bazı rendelenmiş sebze ve meyveler yağlı cilt için idealdir. Örneğin, patates, salatalık ve havucun rendeleri yüze maske olarak uygulandığında süper etkiler elde edilir.Ananas sıkıştırıcı etkiye sahipAnanas suyunda kırışıklıkları gidermede yardımcı özel aktif enzimler var. Biraz ananas suyu alın ve yüz ve göz kırışıklıkları üzerinde uygulayın. Ananas, sıkıştırıcı etkiye sahiptir ve yüzeyindeki ölü derilerden de kurtulmak için yardımcı olur. 20 dakika cilt üzerinde bırakıp, yıkamanız yeterli. Düzenli kullanımda yeni çizgilerin ortaya çıkmasına karşı da korur. Daima genç kalmak isteyenler yüze maske dışında hergün bir bardak suyunu içsin, ayrıca yağları da yakıyor!Biberiye yağı masajı sonrası?Birkaç saniye nazik hareketlerle biberiye yağı ile düzenli olarak hergün yüze boyuna masaj yapmak size çok şey kazandırır. Yağı elinize bir kaç damla dökerek günde 2-3 dakika bu işlemi yapın. İnce çizgi ve kırışıklıklardan kurtulmak yardımcı olacak aynı zamanda kırışıklıkların oluşumuna ve çoğalmasına karşı kalkan görevi görür.Ebegümeciye dikkatÇayırlar veya terk edilmiş alanların çoğu ebe gümeci kapÇayırlar veya terk edilmiş alanların çoğu ebe gümeci kaplı. Ebegümeci vitamin A, B1, B2, C ve E, amino asitler ihtiva etmektedir. Kuru ve hassas cilt bakımı için bu bitkiden faydalanabilirsiniz. 1 ebegümeci yaprağını 2 yemek kaşığı günlük sütte ezerek lapa haline getirin ve yüzünüze uygulayın. Bu yapraklardaki doğal maddeler cildi yatıştırır ve nemlendirir. Güçlü bir doğal antioksidandır. Ayrıca cildin nemini düzenler. Ebegümeci, cilt hücrelerini korumak ve gençleştirmek için yabani bitkiler arasında önemli yer tutar.Doğal yağlar ve yumurtaEğer doğal kozmetikle ilgileniyorsanız yumurtanın faydalarını duymuşsunuzdur. Hiç şüphe yok ki, yumurta cilt bakımı için mükemmel bir madde. Sarısının cildi sıkılaştırıcı özelliği vardır. Sivilceleri yok etmek için beyazından yararlanın. Kuru ve yağlı ciltler için sarısı muz, yulaf ezmesi, zeytinyağı bal ve sirke gibi maddelerle karıştırıldığında deri dokusunu geliştiren maskeler elde edilir. Fakat yumurta maskesi hazırlarken yağ olarak zeytinyağı dışındaki yağlarla da buluşturmalısınız. Argan yağı, kayısı çekirdeği yağı, üzüm çekirdeği yağı gibi yağlardan 2-3 damla damlatıp elde ettiğiniz karışımın cildinizde yarattığı değişim sizi daha memnun eder. Öte yandan yumurta beyazını merhem gibi cilt tedavisi için kullanın. Ani bir yanıkla karşılaştığınızda(ağır yanıklarda değil) yumurta beyazını bölgeye tekrar tekrar sürdüğünüzde acının azaldığını ve yara izinin de kalmadığını göreceksiniz.Herbalist Tarkan Güveloğlu
Muz Maskesi
Vitaminler deriyi etkiler, muzdaki besinler cilt için idealdir.Lapa olgun bir muzun üzerine birkaç damla zeytinyağı ilave edin. Karışımı kısık ateşte biraz ılıtın. Hamur kıvamına gelen maskeyi 15-20 dakika yüzünüzde bekletin ve ılık su çıkarın.
Ekmek maskesi
Beyaz ekmek kırıntılarını ılık sütte bekletin içine 1 çay kaşığı nişasta katın. Yüzünüze hamuru yedirin. Yarım saat sonra yıkayın. Haftada 2 kez uygularsanız mükemmel sonuç alırsınız.
Avokado, soya, badem ve buğday, tohumu
Kabukların içindeki gençlikTabiat aleminin size verdiklerini bilseydiniz bu kadar çok fiziksel ve estetik sorun yaşamayacaktınız belki de. Biraz ya da çok hırpalanmış, bakılmamış hissediyorsanız kendinizi, estetik görüntünüzü, alternatif bakım yollarıyla değiştirin.
Cilt yaşlanmasını ve kırışıklıkları önlemek için yenileyici, beyazlatıcı nemlendirici ve anti-aging etkiye sahip otlar ve bazı orman meyvelerinden yardım alın. Birçok kadın bilmeden kremler kullanıp cildini bozuyor. Otlarda böyle bir tehlike yok. Pürüzsüzlük sağlıyor, yüz kırışıklıklarını yok ediyor. Otlar ve bitkiler yüz, eller ve ayakların bakımı için de kullanılmalı. Ayrıca her bir bitki çayı bir yüz temizleyici görevi görüyor.
Mükemmel ayaklar
-Yükselen sıcaklıklar ile cilt daha fazla sorun üretmeye başlar. Yüz yıkarken normal sabun kullanarak bu olumsuzlukları artırmış olursunuz. Cilt kurur ve derideki 'iyi yağlar' kaybolur. Sabun kullanmayıp bitkisel toniklerle temizledikten sonra duru suyla yıkarsanız cildi hem bozmamış hem onarmış olursunuz.
-Elleri ve ayakları hızlıca bakım yapacak kurtarıcı maske vermek istiyorum. 2 şeker kaşığı organik bal, 4 çay kaşığı organik soğuk preslenmiş zeytinyağı veya kanola yağı, 1 çorba kaşığı organik yulaf... Bütün malzemeleri bir araya getirin. Biraz bekletin, yulafın özü iyice karışsın. El ve ayaklarınıza bu malzemeyi sürün. Masaj yapın. 20 dakika bekleyin ve doğal yıkama jeli ile zeytinyağının derideki etkisi gidene kadar yıkayın. El ve ayaklardaki canlılık ve güzelliği fark edeceksiniz.
-Papatya, atkuyruğu, adaçayını kaynar suya atıp demleyerek yüzünüzü silebilirsiniz. Sabah ve akşam bu otların suyunu kullanırsanız çok olumlu etkiler belirmeye başlar.
Erikle yapılan maske ve uygulamalar hem cildinize tazelik, dirilik kazandırır hem de gözle görülebilen lekelerin yok olmasını sağlar. Erikte bulunan organik asitler, ölü deri hücreleri temizler, kolajen dokusunu yapılandırır. Ayrıca akne ve sivilce barındıran ciltler için harika bir araçtır. E vitamini başta olmak üzere bir çok vitamin barındıran erik, cildin elastikiyetini artırır ve yüzündeki kırışıklıkları yok eder. İçeriğindeki folik asit, olumsuz çevre şartlarına karşı ciltte koruyucu bir bariyer oluşturur. Tüm cilt hücrelerinin onarılmasında yardımcı olur.Erik macunu "cilt sıkılaştırıcı", gençleştirici serumdur desek yeridir. İşte size bazı tarifler:
Kırışıklıklardan hızla kurtulmak
Eriğin çekirdeklerin çıkarın ve suda pişirin. Soğuduktan sonra bu "cilt sosunu" yüzünüze sürün. 20 dakika sonra yıkayın. Haftada iki kez bu maskeyi yapabilirsiniz.
* İki taze eriği ezin 1 çay kaşığı bal katın. Hızla kırışıklıkların kurtulmak isteyen kadınlar bu maskeyi hergün yapsın.
* İki iri sulu eriği püre haline getirin 1 çay kaşığı bal ve bir çorba kaşığı un (karabuğday unu) ile iyice karştırın. Bu maskenin düzenli kullanımı çok kuru cildin doğal nemini geri getirecek, teniniz bambaşka olacaktır.Maydanoz ve erik korur
Yazın giyilen açık ayakkabılardan dolayı ayaklara mutlaka özel bakım yapılmalı. Sert ve çatlak topukların verdiği kötü görüntü herkesi rahatsız ediyor. Önerdiğim bitkisel tedavileri uygulamadan önce çatlak ve sert topuklara neden olabilecekleri bilmek gerekir:
Vitamin ve minerallerin (E vitamini, kalsiyum, demir, çinko, omega 3 yağ asitleri) eksikliği topukların çatlamasına yol açabilir. Evde sert zeminlerde çıplak ayakla dolaşmak da topukların çatlamasına katkıda bulunur. Bir de yaz ayakkabıları (sandalet, terlik) çatlaklrin çoğalmasına neden olur
Çatlak topuklardan kurtulmak ve güzel görünümlü ayaklara sahip olmak için neler yapabileceğinize gelince:
-Ayağınızı badem yağ ile iyice yağlayın. Ve üzerine ölü deniz tuzu sürün. Sünger taşını sert bölgelere sürerek yumuşatmaya başlayın. Haftada 2 kez bu işlemi yapın. Deniz tuzu yerine dilerseniz kahve telvesi, buğday kepeği ve mısır unu kullanabilirsiniz
-Topuktaki kalınlaşmış deri tabakasını yumuşatmak için ayaklarınızı elma sirkesi eklenmiş su dolu leğende 15 dakika boyunca bekletin.
Deniz tuzu ayak dostudur
Kurtarma programı
-Kışın yarattığı soğuk havanın bozduğu cildi "Kurtarma programı" için öncelikle elmadan yardım alın. Elma maskesi ölü hücreleri ortadan kaldırmada çok etkilidir. Cildi yeniler, ince kırışıklıkların görünümünü ortadan kaldırır. Bir elmayı rendeleyin. İçine doğal yulaf ezmesi katın. Biraz süt ya da yoğurt ekleyin ve iyice karıştırdıktan sonra içindeki maddelerin birbirine nüfuz etmesi için 5 dakika bekletin. Bu karışımı yüzünüze sürün ve ardından 15 dakika sonra yıkayın.
-Yediğiniz portakalların kabuğunu atmayın, üzerine kaynar su dökün ve 1 gün bekletin. Akşamları cildinizi bu suyla silin. Ya da sadece avucunuza bu suyu alın ve yüzünüzü yıkayın. Portakal kabuğundaki esansiyel yağlar, cildinizi yenilemeye katkıda bulunur. Bu arınma işleminin ardından saf argan yağı veya nar çekirdeği yağı sürerek uyuyun.
Papatya, ebegümeci, kayısı
-Kurutulmuş papatya çiçeği ve ebegümeci çiçeklerini birer tutam alıp bardağa koyun. Üzerine 1 çay bardağı sıcak su dökün ve 15 dakika demleyin. Soğuduktan sonra 1 şeker kaşığı da bal katın. Güzelleştirici losyon hazırdır. Akşamları pamuk yardımı ile bu suyu yüzünüze uygulayın. 20-25 dakika sonra yıkayın ve kayısı çekirdeği yağı sürün.
Ahududu, gül ve çilek