Patates suyu ile güzel göğüsler

Merhaba Suna Hanım, ben 23 yaşında bir üniversite öğrencisiyim. Sorunum göğüslerimin küçük olması; kıyafetlerim üzerimde güzel durmuyor. Göğsümü büyütmek için hazırlayabileceğim bitkisel krem tarzında bir karışım var mıdır? l Hande G.

Güzel göğüsler için duruş şekli çok önemli. Dik durmak şart; öncelikle bunu söyleyeyim. Ayrıca sutyensiz dolaşmayın. Her gün banyodan önce çiğ patates suyu ile göğüslerinize masaj yapmanızı önerimim. Masajı 8 çizer gibi yapın. Tonik olarak da demlenmiş ısırgan ve meşe kabukları ile kompres yapabilirsiniz. Göğüslerinizin doğal yolla büyümesi de sanırım ancak anne olmanızla gerçekleşir.

Sivilcelerim geçmek bilmiyor

Suna Hanım, ben 22 yaşındayım ve son birkaç aya kadar hiçbir şekilde yanaklarımda sivilce sorunu yaşamamıştım. Olsa bile bir tane çıkar, birkaç gün içinde de geçerdi. Ancak son zamanlarda sivilce sorunum çoğaldı; çıkan geçmiyor, o geçmeden bir yenisi çıkıyor. Bir de koltuk altımda sir ağda kullanmaktan dolayı kararma oluştu. Bu iki sorun psikolojimi çok bozuyor, yardımcı olursanız sevinirim. l C. Y.

Sakın sivilcelerinize dokunmayın, çünkü ellediğiniz zaman yanında yenileri çıkar. Beslenmenize de dikkat edin; hayvansal yağlar, sigara ve alkolden uzak durun. Bir de her gün civan perçemi çayı için, bir haşlanmış patates yiyin. Formül olarak ise şunu önerebilirim; bir çay kaşığı pişik pudrası, bir antibiyotik tozu ve bir çay kaşığı limon suyunu karıştırın. İyileşene kadar her gün sivilceli bölgelere sürüp 20 dakika bekletin. Ağdadan dolayı koltuk altınızda oluşan lekelere gelince; sıcak ağdadan uzak durun ve koltuk altınızı her gün limonla ovup kuruyunca pudra sürün.

Topuk çatlakları

Suna Hanım merhabalar, ayak topuklarımdaki çatlakları bir türlü geçiremiyorum. Haftada bir kez ponza taşıyla iyice ovalayıp, daha sonra da ayak kremiyle nemlendiriyorum. Ama bir süre sonra tekrar kötüleşiyorlar. Ayak bakımıma çok dikkat ettiğim halde çatlakların iyileşmemesi moralimi bozuyor. Eşim de sürekli bu çatlakları neden geçiremediğimi soruyor. Sizden doğal bir çözüm alabilir miyim? l Esra A.

100 gram tereyağını eritip içine 25 gram aynısefa çiçeği katın, bu karışımı sabaha kadar bekletin. Sabah tekrar ısıtıp süzün ve 10 gram erimiş lanolinle karıştırın. Karışımı cam kavanoza koyun. Sıcak suya bir çorba kaşığı karbonat, bir çorba kaşığı deniz tuzu karıştırın ve bu suda ayaklarınızı 30 dakika bekletin. Ponza taşıyla ovduktan sonra da hazırlayıp cam kavanozda koruduğunuz kremden sürün. Nemli tülbent üzerine streç film sarın ve en az iki saat bekletin. Bunu iyileşene kadar haftada üç gün uygulayın. İyileştikten sonra da haftada bir uygulamaya devam edin.