Bir oyun oynadı hayatı değişti

Deneyimli tiyatro sanatçısı Ayşen İnci, ‘Tek Kişilik Düet’ oyununda canlandırdığı MS’li rolüne hazırlanırken hasta, doktorlar hatta MS için ilaç üreten firmalarla bire bir görüştü. Rolü için yardımcı olan hastalara da MS’i tanıtmada katkıda bulunacağı sözünü verdi. 42 yaşında ölen MS’li ünlü çellist Jacqueline Du Pre’nin yaşam öyküsünden esinlenerek yazılan oyunu ben de izledim. Oyun boyunca tekerlekli sandalyede oturan, sol elini bükülü tutan, zaman zaman rolü gereği yere yığılan, düşen İnci rolünün hakkını fazlasıyla veriyordu. MS nedeniyle hayatı alt üst olan sanatçının yaşadıklarını bedeni ve ruhunda hissetmiş, bize de hissettirmişti. Sanatçı ilk gönüllü desteğini yine oyun sırasında verdi. Oyun özü itibariyle zaten MS’in duygularını ve yaşadıklarını yansıtıyordu. Yetinmedi, turnede dahi MS’le ilgili broşürleri yanında taşıdı, salonun kapısına koydu. Temsillerden sonra seyircilere derneğe katkıda bulunmaları çağrısı yaptı. Aynı yıl ‘Peri Kraliçesinden Masallar’ kitabı basıldı. Kitabın mütevazı geliriyle de MS’li gençlere katkıda bulundu.
Oyun tek sezon oynandı ve bitti. Ama İnci, MS’lilerle de kurduğu gönül bağını koparmadı. Bütün toplantılarına katılmaya, destek vermeye devam
etti. Gönüllü çalışmaya başladı. MS’lilerle o kadar kaynaştı ki Türkiye MS Derneği yönetim kuruluna girdi. İki ay önce de başkan seçildi.

İLK İCRAAT WEB TASARIMI EĞİTİMİ

Başkanın ilk icraatlarından biri Novartis İlaç Firması’nın sponsorluğunda, İTÜ’de yapılan MS’lilere meslek edindirme projesini hayata geçirmek oldu. İkişer gruplar halinde 41 MS’li evinden alındı, İTÜ’ye taşındı ve web tasarımı üzerine eğitim aldı. İnci, “Türkiye’de yaklaşık 40 bin MS hastası bulunduğunu tahmin ediyoruz. Evden çıkamayan hastalarımız var. Web tasarımı evden yürütebilecek bir iş. Aylardır evden dışarı çıkmayan hastalarımızı ve tabii yakınlarını bu eğitim çok mutlu etti” diyor.
Türkiye’de 40 bine yakın MS hastası bulunduğu tahmin ediliyor. Yakınlarını da düşünürseniz etkilenenlerin sayısı ciddi bir rakam. İnci’nin sıradaki önceliği Şişli Belediyesi’nin verdiği ancak 10 yıldır inşaatı devam eden rehabilitasyon binasını hasta ve yakınları için açmak: “Binamız çok büyük bu nedenle tefrişi de çok zor. Büyük imkanları olan bir dernek değiliz. Binamızda fizik tedavi ve rehabilitasyon, psikolojik destek, resim ve müzik çalışmaları, kütüphane vs. yer alacak. Ben psiko drama çalışmaları yapmak istiyorum. Merkezimize destek olmak isteyenler 5776’ya SMS atarak 5 liralık katkıda bulunabilir” diyor.

TAMAMLAYICI TIP Vulvadiniye akupunktur

Vajinanın açıldığı bölgede bulunan sinirlerin haz duyusu yerine ağrı algılaması vulvadini diye adlandırılıyor. Ağrı aniden başlıyor buna yanma, batma ve kaşıntı da eşlik ediyor. Kadınların hayatını kabusa çeviren sorunun sıklığının yüzde 16 civarında olduğu tahmin ediliyor. Nedeni henüz net değil. Tedavide çok fazla enstrüman kullanılıyor. Hastalığa bağlı gelişen psikolojik bozuklukları önlediği, sinir ve kas sisteminde rahatlama sağladığı için antidepresanlar, krem ya da ağrı kesiciler, mantar ve enfeksiyona karşı ilaçlar, adalelerin rahatlaması için fizik tedavi, psikolojik davranışsal terapi yöntemleri yıllarca kullanılsa bile beklenen sonuç elde edilemeyebiliyor. Bahçeci Sağlık Grubu doktorlarından Dr. Hasan Ali Nogay tedavi seçeneği olarak akupunktur ve nöral tedaviyi de kullanıyor. Tatmin edici sonuç elde ettiğini söylüyor.

UZUN LAFIN KISASI

YANLIŞ:
Uzun uzun oturup yemek yemeğe vakit yok. Ayaküstü, yürürken, bilgisayar başında, televizyon izlerken, telefonda konuşurken her şekilde karnımızı doyurabiliriz.

DOĞRU: O kadar basit değil! Oturarak, küçük lokmalar halinde, yavaş yavaş çiğneyerek, tadına vararak yemek yemezseniz doymazsınız. Daha çok yeme ihtiyacı hissedersiniz.

SAĞLIĞIM İÇİN
Yeşim Salkım  (Şarkıcı)

MUTLAKA YAPARIM:
Akdeniz anemisi taşıyıcısıyım. Bu nedenle daha dikkatli yaşamam gerekiyor. İçki içmemem lazım. Spor önerilmiyor. Sebze ağırlıklı besleniyorum. Kahvaltı yapmayı çok severim ve atlamam. Etle aram yok. Ama zeytinyağlılar ve balığa bayılırım.
ASLA YAPMAM:
Hamileliğim boyunca sigara içmedim. Gece hayatını yıpratıcı buluyorum. En fazla bir kadeh kırmızı şarap içerim.
MUTLAKA YAPACAĞIM:
Hamilelikte aldığım kiloları vermem gerekiyor. Hamilelikte şeker de çıktı. Bundan sonra daha dikkatli olmalıyım.

ŞİFA KÜTÜPHANESİ
Bebeklerin, çocukların uyuması ayrı dert. Daha bebekken uykunun vazgeçilmezliğini hissettirmek ve öğretmek istiyorsanız, Bebek Dokun Öğren-Uyku Zamanı’ndan destek alabilirsiniz. Pearson Türkiye yayınları, 19.50 lira.