Koltuk altlarım çok terliyor

Ne kullandıysam fayda etmedi. Deodorant, krem, hatta tıraş bile ettim fakat sürekli terliyor. Lütfen, ne yapmam gerekiyor.

Ali CEVİZ/İNGİLTERE

Genel olarak fazla terleme ve özellikle koltuk altlarının fazla terlemesi çoğu zaman rahatsızlık yaratan bir durumdur.

Terleme vücut ısısını dengelemek, aşırı ısınma karşısında ciltten teri buharlaştırarak, ısıyı normal düzeylere çekmek için vücudun normal bir işlevidir. Bu açıdan bakıldığında, aşırı terlemeyi önlemek için vücudun aşırı ısınmasını önlemek ilk şart olmalıdır. Vücut, ciltten görünmeyen bir buharlaşma ile de ısı dengesi sağlamaktadır. Hava ve nemi geçirmeyen giysiler giyildiğinde, buharın yani terin ciltte yoğunlaşması da kaçınılmaz olacaktır.

Ter bezlerinin çalışması da, insan iradesi dışında çalışan birçok vücut işlevi gibi, otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilir. Bu sistemin çok kararsız bir denge içinde olduğu hallerde, zaman zaman ve özellikle heyecanlı hallerde aşırı terleme reaksiyonları görülebilmektedir. Kolay heyecanlanan bir yapınız varsa ve terlemeniz özellikle böyle anlarda ortaya çıkıyorsa, bir psikiyatristle görüşerek bu açıdan bir şeyler yapılmasını isteyebilirsiniz.

Deodorant kullanmak, terin koku yapmasını önleyecektir. Bu amaçla, koltuk altındaki kılların uzamasına izin vermemek de yararlı olacaktır. Eğer kullandığınız deodorant, ter önleyici (antiperspirant) özellikteyse bunun da önemli ölçüde yararları olacaktır.

Bunların sonuç vermediği hallerde, cerrahi girişimle ter bezlerine giden sinirlerin kesilmesi ya da ter bezlerinin bir kısmının çıkarılması gibi yöntemler de kulanılabilmektedir.