Koronavirüs gitti süper grip geldi

Üç yıl boyunca pandemi koşulları nedeniyle uzak kaldığımız grip, yepyeni ve daha güçlü haliyle maalesef ki atağa geçti. 200’den fazla farklı virüsün neden olduğu ve süper grip olarak adlandırılan hastalığa yakalananların sayısı ise her geçen gün artıyor. Süper gribe karşı ise alabileceğimiz en önemli tedbir, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek. Bağışıklığımızı güçlendirmenin pratik yollarından biri ise yükse doz C vitamini almak. Peki, damardan C vitamini takviyesi almak ne işe yarıyor, nasıl etki ediyor?
Son haftalarda hızla yayılan solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle hastalananların sayısı büyük oranda arttı. Öyle ki, kamu ve özel hastanelerin hem poliklinik hem de acil servisleri, solunum yolu enfeksiyonları şikâyetiyle dolup taşıyor. Şu anda birçok kişi, süper grip olarak adlandırılan ve geçmeyen öksürük, ateş, boğaz ağrısı, halsizlik ile baş ağrısı gibi semptomlarla kendini gösteren hastalıkla boğuşuyor. Pandemi döneminde maske, mesafe ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi nedeniyle çok uzun süre vücudumuz grip virüsüyle karşı karşıya kalmamıştı. Bu süre içerisinde ise maalesef ki, grip enfeksiyonu da kendini yeniledi ve güçlendi. Geçtiğimiz 2 yılda, soğuk algınlığı vakaları uzun süre çok düşük düzeyde kalmıştı ve yeterli bağışıklık oluşmamıştı. Bunun içinde şu anda 200’den fazla virüsün neden olduğu düşünülen süper gribe yakalananlar, soğuk algınlığını hafif bir tablo ile geçirmek yerine boğaz ağrısı, ateş, kas ağrısı, öksürük ve halsizlik belirtileri eşliğinde çok daha ağır bir şekilde geçiriyor. Ülkemizde olduğu gibi şu anda Avrupa’da da süper grip nedeniyle hastaların günlerce evlerinden çıkamadıkları ve istirahat ederek süreci geçirdikleri belirtiliyor.

VİRÜSLERİN HASTALIK YAPMA GÜÇLERİ ARTTI

Maske kullanımının bırakılması ve havaların soğumasıyla birlikte grip virüsüne karşı daha savunmasız bir hale geldik. Çünkü Covid-19 sürecinde bağışıklık sistemimiz bu virüslerle karşılaşmamıştı. Bu nedenle solunum yolu virüslerinin hastalık yapma güçleri arttı. Bu hastalık ile mücadele de öncelikle maske kullanmaya ve sosyal mesafeyi korumaya devam etmeliyiz. Çünkü üst solunum yolu enfeksiyonları damlacık yoluyla ve temas ile bulaşıyor.

HASTALIK ÇOK GEÇ İYİLEŞİYOR, YATAKTAN KALDIRMIYOR

Normal zamanlarda grip virüsü, 2 ya da 3 gün boyunca kendini gösterir ve bulaştırıcılığı da 1-2 gün içinde biterdi. Ancak süper enfeksiyon dediğimiz tabloda evde biri hasta oluyor, 10 gün boyunca evde istirahat ederek ancak iyileşebiliyor ve bu süreçte evdeki herkesi hasta edebiliyor. Ayrıca bağışıklık sistemi zayıf kişilerde klinik tablo zatürreye kadar gidebiliyor. Hastalar, daha iyileşmeye vakit bulamadan hemen bir başka virüsle enfekte olabiliyor. Bu süreçte de maalesef vücudumuz ciddi anlamda sarsılıyor ve bağışıklık sistemimiz iyice zayıflıyor.

YÜKSEK DOZ C VİTAMİNİ ALMAK ÇOK ÖNEMLİ

Hastalıklarla mücadele etmemizde en önemli silahımız elbette ki güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak. Biliyoruz ki, sağlıklı ve dengeli beslenerek, bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz mümkün. Ancak süper grip ile mücadele ederken, bağışıklık sistemimizi güçlendirecek başka destekler de almamız şart. Çünkü şu anda düşmanımız oldukça güçlü ve bağışıklığımız bu hastalıkla daha önce karşılaşmadığı için yenik düşüyor. Burada devreye yüksek doz C vitamini takviyesi giriyor. Antioksidan etki oluşturan ve vücudun savunma sistemini güçlendiren C vitamininin yüksek dozda damar yoluyla alınması üst solunum yolu enfeksiyonları ile savaşmada bizlere oldukça yardımcı oluyor.

NEDEN C VİTAMİNİ?

Vücudumuzda dışarıdan almak zorunda olduğumuz tek vitamin C vitaminidir. Bu hayati öneme sahip olan vitamin, vücudumuzdaki hücrelerin düzenli çalışmasını sağladığı gibi savunma sistemini güçlendirerek, vücudumuzun mikroplarla ve virüslerle mücadele etmesini sağlıyor. Bu nedenle C vitamininin düzenli olarak alınması gerekiyor. Yetişkin bir insanın ihtiyacı olan C vitamini günlük 3 gramdır. Yeşil yapraklı sebzelerden, oral yolla aldığımız toz veya tablet halindeki vitaminlerden de C vitamini alabiliriz. Ancak sadece sebze ve meyvelerden ya da tablet şeklinde aldığımız C vitamini, sağlık için her zaman yeterli olmayabiliyor. Özellikle hastalık sürecinde yeteri kadar C vitaminini bu yollarla almak mümkün değil. C vitamininin vücutta daha etkili olmasını sağlamanın en iyi yolu damar yoluyla verilmesidir. Bu yöntemde C vitaminini serum yoluyla hastaya veriyoruz. Ancak bu işlem, mutlaka bir hekim eşliğinde 15 günde, 15 gram C vitamini olacak şekilde uygulanmalıdır. Damardan C vitamini yapıldığında üst solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskiniz azalır ve hastalansanız bile rahatsızlığı ayakta atlatabilirsiniz.

ASTOP’TAN ‘DÜNYA GÖNÜLLÜLERİNE’ ÖDÜL

Her ne kadar şu anda hastalıklarla mücadele ediyor olsa da anlamı olan ve bizleri umutlandıran olaylarda gerçekleşmiyor değil. Bunlardan bir tanesi de yarın akşam hayata geçirilecek. Ankara Sivil Toplum Kuruluşları Platformu (ASTOP) tarafından 5 Aralık Dünya Gönüllüler Günü'nde gerçekleştirilecek olan “Dünya Gönüllüler Günü Ödül Töreni” bu yıl da birçok sivil toplum kuruluşunun temsilcilerinin katılımıyla renklenecek. ASTOP Kurucusu ve Onursal Başkanı Veli Sarıtoprak’ın ev sahipliğinde Çankaya Belediyesi Yılmaz Güney Sahnesi’nde yapılacak olan gecede, farklı alanlarda faaliyet gösteren sivil toplum gönüllülerine ödülleri takdim edilecek. Sivil örgütlenmelerin sahip olduğu yaratıcı gücün, iş birliğinin ve dayanışmanın başarılı örneklerini duyurmak ve topluma model oluşturmak amacıyla düzenlenen bu tarz özel gecelerin her daim yapılması dileğiyle.