Yilbasi Aksami Sonrasi

Eğlencenin dozu ‘biraz’ kaçtıysa...

Baş ağrısı, mide bulantısı, ışığa duyarlılık ve kas ağrısı... Bol bol yiyip içtiğimiz ve geç saatlere kadar ayakta kalıp ailemizle ve dostlarımızla eğlendiğimiz bir yılbaşı akşamı sonrası, yeni yılın ilk gününü zinde geçirmek için uzmanlara bu şikâyetlerle başa çıkmanın pratik yollarını sorduk.

Yılbaşı Akşamı Sonrası Metabolizmayı Dengelemenin 9 Yolu

“Yılbaşı akşamı da diyet olmaz ki!” düşüncesiyle, bütün yıl beslenmesine en çok dikkat eden kişiler bile ipin ucunu kaçırabiliyor. Ancak bir gecelik kaçamak kronik hastalıklarda ciddi tehlikelere yol açabilirken, sağlıklı kişilerde de yeni yılın ilk günü baş ağrısı, hazımsızlık ve şişkinlik sorunlarını ortaya çıkarabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Roksi Menase, 1 Ocak’ta vücudu toksinlerden arındırmanın ve metabolizmayı dengelemenin 9 yolunu anlattı.

Bunun bir de 1 Ocak’ı var!

Meraklıları çekimleri devam eden üçüncü ‘The Hangover’ filmini bekleyedursun, eğer 1 Ocak’a içkiyi fazla kaçırıp arkadaşlarının düğünü mahveden bu dört kafadar gibi uyanmak istemiyorsanız kesin/kopyalayın saklayın!

Haraç isteyenler tarafından yaralananlar o günü anlattı! Yeni görüntüler ortaya çıktı

Bağcılar'da bir ay önce sokak sokak gezerek esnaftan haraç istediği iddia edilen 3 kişi, manav Cebrail Bozan ile kendilerine tepki gösteren Erkan Oruç'u silahla ateş ederek yaraladı. Olay sırasında yaralanan Erkan Oruç, "3 gün yoğun bakımda, 8 gün serviste kaldım. Ölümden döndüm" dedi. Kurşunların hedefi olan Bozan, Oruç ve çevre esnafı, şüpheliler yakalanmadığı için tedirgin olduklarını dile getirdi. Şüphelilerin olay günü yoldan geçen bir sürücüyü tehdit ettiği anlara ait yeni görüntüler ortaya çıktı. Şüpheliden biri tutuklanırken, 2 şüpheliyi yakalama çalışmalar sürüyor.

Milli Piyango sonuçları sorgulama ekranı 2024 (tek tıkla online bilet sorgula): Amorti, teselli ikramiyesi ve tüm ikramiye kazanan numaralar belli oldu! İşte 2024 yılbaşı Milli Piyango çekiliş sonuçları sıralı tam liste...

Milli Piyango sonucu sorgulama ekranı erişime açıldı. Heyecanla beklenen Milli Piyango sonuçları 2024, 31 Aralık akşamı noter huzurunda gerçekleştirilen çekilişle belli oldu. Canlı yılbaşı Milli Piyango çekilişi sonrası kazandıran numaralar belli oldu. MPİ çeyrek, yarım ve tam bilet alanlar, amorti ve teselli ikramiyesi sorgulama ekranını araştırıyor. Milli Piyango Yılbaşı Özel çekilişi ikramiye isabet eden ve kazandıran rakamlar, sıralı tam liste ile açıklandı. Milli Piyango çekiliş sonuçları tek tıkla Milli Piyango Online internet adresinden sorgulanabilecek. İşte 2024 Milli Piyango yılbaşı özel çekilişi sonuçları ve bilet numarası ile hızlı bilet sorgulama ekranı.

MİLLİ PİYANGO TESELLİ İKRAMİYESİ 2024 || Milli Piyango yılbaşı çekilişi teselli ikramiyesi ne kadar, kaç TL? Teselli ikramiyesi nedir?

Milli Piyango Yılbaşı Özel çekilişi yaklaşırken, teselli ikramiyesiyle ilgili detaylar da merak ediliyor. Milli Piyango yılbaşı özel çekilişi 31 Aralık 2023 akşamı noter huzurunda gerçekleştirilecek. Sonuçlar da 31 Aralık 2023 gecesi çekiliş sonrası millipiyangoonline.com'da açıklanacak. Heyecanla beklenen çekilişle büyük ikramiye 400 milyon lira, dağıtılacak toplam ikramiye tutarı ise 2 milyar 355 milyon 650 bin lira olacak. Peki teselli ikramiyesi nedir? Yılbaşı çekilişi teselli ikramiyesi ne kadar? İşte ayrıntılar...

ŞANS TOPU SONUÇLARI SORGULAMA EKRANI Milli Piyango Online (Canlı çekiliş) | 30 Aralık 2023 Şans Topu çekiliş sonuçları belli oldu; 1 kişi büyük ikramiyeyi kazandı! İşte çıkan numaralar

Şans Topu çekiliş sonuçları sorgulama ekranı Milli Piyango Online üzerinden erişime açıldı. Pazar günleri gerçekleşen ancak 31 Aralık Pazar günü Milli Piyango Yılbaşı çekilişine denk gelen Şans Topu'nda, haftanın son çekilişi 30 Aralık Cumartesi akşamı yapıldı. Sisal Şans tarafından noter huzurunda gerçekleşen Şans Topu canlı çekilişi Milli Piyango TV Youtube kanalından ve hurriyet.com.tr'den de yayınlandı. Çekiliş sonrası bu akşamki Şans Topu sonuçları ile kazandıran numaralar ilan edildi. Heyecanla beklenen çekilişte 5+1 bilen 1 talihli tam 957.949,85 TL kazandı. 5 bilenler ve 4+1 bilenler de diğer ikramiyelerin sahibi oldu. Gözler şimdi Şans Topu sorgulama ekranı millipiyangoonline.com'da. Peki, hangi numaralar çıktı? İşte, 30 Aralık 2023 Şans Topu sonuçları ve online ikramiye sorgulama sayfası.

O Ses’in sürpriz jürisi Meryem!

‘O Ses Türkiye’, yılbaşı özel bölümüyle 31 Aralık Pazar akşamı izleyiciyle buluşacak. Yılbaşı özel bölümünün jüri koltuğunda oturacak sürpriz isim güzel oyuncu Meryem Uzerli olacak.

Hürriyet yazdı, pasaportta fark krizi çözüldü

Hürriyet’in gündeme getirdiği ‘pasaportta harç farkı krizi’ çözüldü. İçişleri Bakanı Süleyman Soylu, vatandaşın haklı olduğunu belirterek “Aralık ayında 2022 yılı fiyatıyla pasaport harcı yatırıp, yoğunluk nedeniyle bu ay randevu alanlardan ücret farkı alınmayacaktır” dedi.

Yeni yılı sahnede karşıladılar... Şıklık yarışı

Birbirinden ünlü isimler, 2023’ün geri sayımını sahnede yaptı. Sanatçılar, sevilen şarkılarıyla yeni yılı karşıladılar.

Milli Piyango geçen sene nereye, hangi ile çıktı? 2022 Milli piyango yılbaşı çekilişinde büyük ikramiyeyi kazanan şehir

Geçen yıl Milli Piyango yılbaşı çekilişinde büyük ikramiye olarak belirlenen 120 milyon TL, bu yıl 9- 8- 7- 6- 0- 6- 6 rakamlarının bulunduğu çeyrek bilete isabet etti. 31 Aralık gecesi gerçekleşen Milli Piyango çekilişinde dağıtılan toplam ikramiye tutarı da tam 670 milyon 760 bin TL oldu. Bu yıl da bilet alacak olanlar, geçen senenin kazanan şehir ve büfenin hangisi olduğunu merak ediyorlar. Peki, Milli Piyango geçen sene nereye, hangi ile çıktı? İşte, 2022 Milli Piyango yılbaşı çekilişinde büyük ikramiyeyi kazanan şehir...

Milli Piyango Yılbaşı Çekilişi’ne geri sayım... 200 milyon liralık ikramiye heyecanı

Bir Milli Piyango geleneği olan Özel Yılbaşı Çekilişi için geri sayım başladı. Bu yıl büyük ikramiye 200 milyon TL, dağıtılacak toplam ikramiye tutarı ise 1 milyar 395 milyon 900 bin TL olacak. Bilet fiyatları ise çeyrek için 50 TL, yarım için 100 TL ve tam bilet için 200 TL

MİLLİ PİYANGO 2023 | Milli Piyango yılbaşı özel çekiliş sonuçları ne zaman açıklanacak? BİLETLER NE KADAR? 31 Aralık Milli Piyango çekiliş sonuç (bilet) sorgulama ekranı

Milli Piyango yılbaşı sonuçları için geri sayım başladı. Sisal Şans ile kazandırmaya devam eden Milli Piyango yılbaşı özel çekilişi 31 Aralık akşamı canlı yayınlanacak. Yılbaşı çekilişinde büyük ikramiye 200 milyon lira, dağıtılacak toplam ikramiye tutarı ise 1 milyar 395 milyon 900 bin lira olacak. Milli Piyango yılbaşı özel çekilişi sonrası, oyunseverler, tüm ikramiye sonuçlarını Milli Piyango Online web sitesi ve Milli Piyango mobil uygulaması üzerinde sorgulayabilecekler. İkramiyelerin sıralı tam listesi ve amorti rakamlar da online sonuç ekranından öğrenilecek. İşte, 2023 yılbaşı Milli Piyango sonuç sorgulama ekranı hakkında ayrıntılı bilgiler.

MİLLİ PİYANGO YILBAŞI ÇEKİLİŞ SONUCU bilet sorgulama 31 Aralık: 2023 Yılbaşı özel çekilişi Milli Piyango sonuçları sıralı tam liste online millipiyangoonline'da olacak

Milli Piyango yılbaşı sonuçları için geri sayım başladı. Sisal Şans ile kazandırmaya devam eden Milli Piyango yılbaşı özel çekilişi 31 Aralık akşamı canlı yayınlanacak. Yılbaşı çekilişinde büyük ikramiye 200 milyon lira, dağıtılacak toplam ikramiye tutarı ise 1 milyar 395 milyon 900 bin lira olacak. Milli Piyango yılbaşı özel çekilişi sonrası, oyunseverler, tüm ikramiye sonuçlarını Milli Piyango Online web sitesi ve Milli Piyango mobil uygulaması üzerinde sorgulayabilecekler. İkramiyelerin sıralı tam listesi ve amorti rakamlar da online sonuç ekranından öğrenilecek. İşte, 2023 yılbaşı Milli Piyango sonuç sorgulama ekranı hakkında ayrıntılı bilgiler.

Galatasaray Tuzlaspor maç sonucu: 2-6

Galatasaray, Süper Lig'e verilen arada hazırlık maçında Tuzlaspor'u konuk etti. Tuzlaspor, Nef Stadyumu'nda oynanan maçı 6-2 kazandı.

Özge Çivici'nin ölümünde mermer cilası olduğu iddia edilen sıvı inceleniyor

İzmir'in Selçuk ilçesinde hayatını kaybeden Özge Çivici'nin (31), masasında duran 1,5 litrelik pet şişede bulunan kimyasalı içtiği öğrenildi. Başlatılan soruşturma kapsamında mermer cilası olduğu belirtilen sıvı incelenmek üzere laboratuvara gönderildi.

Milli Piyango bilet sorgulama nasıl ve nereden yapılır? 2022 Milli Piyango yılbaşı bilet sorgulama ekranı!

Milli Piyango bilet sorgulama işlemi bu yıl da 31 Aralık akşamı pek çok kişinin gündemindeki konu olacak. Milyonlarca vatandaşın internet üzerinden sorgulayacağı 2022 Milli Piyango yılbaşı bileti, kolayca öğrenilebilecek. İşte, 2022 yılbaşı bilet sorgulama ekranı hakkında detaylı bilgiler

31 Aralık Milli Piyango Yılbaşı çekilişi sonuçları millipiyangoonline’da olacak! Milli Piyango sonuçları 2022 bilet sorgulama

Milli Piyango sonuçları bilet sorgulama işlemi için geri sayım başladı. Milli Piyango Yılbaşı Özel çekilişi 31 Aralık akşamı yapılacak. Yılbaşı çekilişi ile toplam 670 milyon 760 bin TL ikramiye dağıtılacak. Peki, Milli Piyango Yılbaşı çekilişi sonuçları bilet sorgulaması nereden yapılır?

Milli Piyango sonuçları yılbaşı çekiliş sorgulama ekranı millipiyangoonline'da olacak! 2022 Milli Piyango çekiliş sonuçları ne zaman açıklanacak?

Milli Piyango sonuçları yılbaşı çekilişi için geri sayım başladı. Sisal Şans ile kazandırmaya devam eden Milli Piyango yılbaşı özel çekilişi 31 Aralık 2021 akşamı canlı yayınlanacak. Tam 120 milyon TL'lik büyük ikramiyenin sahibini arayacağı Milli Piyango çekilişinde, dağıtılacak toplam ikramiye tutarı ise 670 milyon 760 bin TL olacak. Milli Piyango yılbaşı sonuçları çekiliş sonrası millipiyangoonline.com online ikramiye sorgulama ekranından yayınlanacak. Peki, 2022 Milli Piyango çekiliş sonuçları ne zaman açıklanacak? İşte, 31 Aralık Milli Piyango sonuçları sorgulama ekranı ve çekilişle ilgili ayrıntılar.

Mermer cilasını su sanıp içen Özde Çivici'ye gözyaşlarıyla veda

İzmir'in Selçuk ilçesinde çalıştığı otelde su sandığı pet şişe içerisindeki mermer cilasını içtiği öne sürülen Özde Çivici (31), yaşamını yitirdi. Çivici, gözyaşları arasında toprağa verildi. Özde Çivici'nin ölümünün ardından olayda ihmali bulunduğu öne sürülen mermer ustası ve bazı çalışanların ifadelerine başvuruldu. Özde Çivici, gözyaşları arasında toprağa verildi, acılı babası Adnan Çivici, "Acımız var. Hepimiz mahvolduk" dedi.

Çalıştığı otelde pet şişede su sandığı mermer cilasını içen Özde Çivici'den acı haber

İzmir'in Selçuk ilçesinde çalıştığı otelde su sandığı pet şişe içerisindeki mermer cilasını içtiği öne sürülen Özde Çivici (31), yaşamını yitirdi. Özde Çivici'nin ölümünün ardından olayda ihmali bulunduğu öne sürülen mermer ustası ve bazı çalışanların ifadelerine başvuruldu. Özde Çivici, gözyaşları arasında toprağa verildi, acılı babası Adnan Çivici, "Acımız var. Hepimiz mahvolduk" dedi.

Royal Teos Thermal Resort Clinic & SPA Seferihisar Teos’ta muhteşem bir yılbaşı galasıyla kapılarını yeniden açıyor

Çeçenistan doğumlu, petrol mühendisi Türk iş insanı İbrahim Lepiev’in girişimleriyle İzmir Seferihisar Sığacık’ta hayata geçirilen Royal Teos Thermal Resort Clinic & SPA çok özel bir programla yeni yıl akşamı kapılarını misafirlerine açıyor.

Son Dakika: Galatasaray'da Fatih Terim her şeyi tek tek açıkladı! Gelecekler, gidecekler, Morutan ve Haaland...

Son dakika haberi... Galatasaray Teknik Direktörü Fatih Terim, sarı-kırmızılı takımın son durumu ve transferle ilgili çarpıcı açıklamalar yaptı. Morutan transferine dair detaylı ifadeler kullanan Terim, Erling Haaland itirafında bulundu. Tecrübeli teknik adam ayrıca, takımdan ayrılması beklenen Falcao, Diagne ve Feghouli'nin geleceğiyle ilgili dikkat çeken sözler sarf etti.

Yılbaşında uygulanacak 4 günlük sokağa çıkma yasağı duygusal açlığa dönüşmesin

Diyetisyen olan Çiğdem Koçak, yılbaşı dolayısıyla uygulanacak 4 günlük sokak kısıtlamasında mutfağa girme hissine yol açan 'duygusal' açlığa izin verilmemesi gerektiğini vurguladı. Yılbaşı denilince akla gelen yağlı yemekler yerine fırınlanmış sebzeli yemekleri öneren Koçak, kuru yemiş, meze ve alkol tüketiminin de sınırlandırılmasının önemini anlattı.

'4 günlük kısıtlamada duygusal açlığa izin vermeyin'

ADANA'da diyetisyen olan Çiğdem Koçak, yılbaşı dolayısıyla uygulanacak 4 günlük sokak kısıtlamasında mutfağa girme hissine yol açan 'duygusal' açlığa izin verilmemesi gerektiğini vurguladı. Yılbaşı denilince akla gelen yağlı yemekler yerine fırınlanmış sebzeli yemekleri öneren Koçak, kuru yemiş, meze ve alkol tüketiminin de sınırlandırılmasının önemini anlattı.

Yeni Yılda Beslenme

Covid-19 salgını sebebiyle normal yaşantımızın değişmesi yılbaşı gecesi aktivitelerimizin de alışagelmişin dışında olacağını gösteriyor. Sokağa çıkma kısıtlamaları sebebiyle herkes evinde, aile içerisinde mevcut önlemler dahilinde yılbaşı kutlaması planlıyor. Yılbaşı gecesi evlerimizde yeni yıl kutlama yemeği yerken dikkat etmemiz gereken birkaç husus bulunuyor.

Neşemizi kaybetmeyelim

Dünya tarihinin unutulmazları arasına girecek bir yıl oldu 2020. Koronavirüsün ortaya çıkmasıyla sanki zaman durdu, biz de paralel bir evrene geçtik. Eğitim hayatımızdan iş yapış şekillerimize, alışkanlıklarımıza kadar her şey değişti. Öyle ki 2020 gitmeden son numarasını da yapıyor. Salgın tedbirleri kapsamında otel, restoran ve lüks mekânlarda eğlence kısıtlaması var. Yani hepimiz evde, ‘PTT’ (pijama, terlik, televizyon) oturacağız. Çekirdek aileyle evde kalmak neden önemli? Nasıl bir yılbaşı gecesi olacak? İşte yanıtları...

Yılbaşı eve sığar

Yine aylardan aralık... Yine bir dünya krizi..