Taurin nedir sorusu, bileşen hakkında bilgi edinmek isteyen vatandaşların araştırdığı konu olmaya devam ediyor. Taurin'in canlandırıcı etkisi hakkında detayları merak eden vatandaşlar, internet üzerinden araştırmalarını sürdürüyor. Peki, Taurin nedir, ne işe yarar? İşte, o konu hakkında bilgiler
#TaurinCanlandırıcı ve düzenleyici etkiye sahip olduğu iddia edilen Taurin, genellikle enerji içeceklerinin içerisinde yer almaktadır. Uzmanların 500 mg'yı geçmemesi konusunda uyarıda bulunduğu Taurin, yüksek kan basıncına ve kalp hastalıklarına neden olduğu belirtilmektedir. Peki, Taurin nedir ve zararları nelerdir?
#TaurinSon yıllarda ‘beslenme psikiyatrisi’ terimini daha çok duymaya başladık. Uzmanlar “Ne yiyorsak beynimizi onunla besliyoruz, bu da ruh halimizi etkiliyor” diyor. Türkiye’de psikiyatri diyetisyenliğinin öncülerinden Prof. Dr. Aliye Özenoğlu da selenyum, çinko, magnezyum, D vitamini yetersizliklerinin zihinsel fonksiyon bozukluklarına neden olabileceğini söylüyor.
#Psikiyatri