Su İcme Miktari
su-icme-miktari’a ait tüm site haberleri
Karantina kilolarını vermeye hazır mısınız? İşte öneriler...
Koronavirüs ile beraber evlerimizde karantina sürecini geride bırakıp, yeni normal günleri yaşamaya başladığımız şu günlerde birçok kişi evde hareketsiz kalmak ve kilo almaktan şikayetçi. Peki bu durumda kilo vermeye hazır mısınız? Bunun için neler yapılmalı? Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz Gizir, konuyla ilgili önerilerini paylaştı.
#Diyet
TBMM Genel Kurulu'nda 2025 yılı bütçe görüşmeleri sürüyor
AK Parti Genel Başkanvekili Efkan Ala, “Amerika Birleşik Devletleri ve Çin arasındaki ticaret ve teknoloji savaşları, uluslararası ticaret kurallarını altüst eden koruma önlemleri ve ek vergiler, tüm dünyadaki üretim maliyetlerini ve dış ticaret süreçlerini doğrudan olumsuz etkilemektedir” dedi.
#AK Parti
SON DAKİKA! Narin Güran cinayeti davasında 4 sanık için istenen ceza belli oldu
Diyarbakır’da Narin Güran cinayetiyle ilgili 4 sanığın yargılandığı davada savcı mütalaasını mahkemeye sundu. Esas hakkındaki mütalaada sanıklar, Narin’in amcası Salim Güran, annesi Yüksel Güran ve ağabeyi Enes Güran ile cesedi taşıdığını itiraf eden Nevzat Bahtiyar ile ilgili ‘İştirak halinde çocuğa karşı kasten öldürme’ suçundan ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası talep edildi.
#Narin Güran
Unuttuğumuz kadim bilgileri hatırlayalım, suyun kıymetini bilelim
Küresel Su Ekonomisi Komisyonu’nun geçen ay yayımladığı rapora göre dünya nüfusunun yarısı halihazırda su kıtlığıyla karşı karşıya. Bu uyarının ülkemiz özelinde değerlendirilmesi için biliminsanlarına danıştık. “Bütün şehri suya göre tasarlayan bir kültürden gelip suyu çok kötü kullanan bir millet olduk” diyerek uyardılar: “Yeraltı sularımız hızla tükeniyor.”
#Su
İstanbul barajları alarm veriyor: Doluluk oranı yüzde 30
Başlığı okuyanlar “E, kış geldi. Yağmur yağacak, barajlar dolacak” diye düşünüyor olabilir. Ancak son 10 yıldır ciddi derece kuraklık yaşıyoruz. Öyle ki İstanbul’un suyunu sağlayan 10 barajdaki doluluk oranı kurak ve yağışsız geçen bir yazın ardından yüzde 30’lar seviyesine düştü. Alibeyköy ile Kazandere ve Papuçdere barajlarındaki doluluk oranı ise yüzde 10’un altında. Hesaplamalara göre İstanbul’un 85 günlük suyu kaldı. Bence sorulması gereken şu; yağmur yağsa bile barajlar hepimize yetecek kadar dolar mı? Su stresi yaşamamak adına neler yapılmalı?
#İstanbul
Bakterili kaynak suyunun çevresi kapatıldı, inanmayıp teli kestiler
Antalya'da yol kenarındaki kaynakta bakteri olduğu uyarısına rağmen su dolduranların artmasıyla belediye ekipleri, 'tüketilmesi uygun değildir' ibaresi boyayla kapatılan tabelayı yenileyip alanı bahçe teliyle çevreledi. Kaynaktaki bakteri varlığına inanmayanlar, alanı çevreleyen telin bir bölümünü kesip, pet şişelere doldurdukları suyu götürmeye devam etti.
#Antalya
Antalya'da uyarılara kulak asmadılar! Bakterili kaynak suyunun çevresi kapatıldı, inanmayıp teli kestiler
Antalya'da yol kenarındaki kaynakta bakteri olduğu uyarısına rağmen su dolduranların artmasıyla belediye ekipleri, 'tüketilmesi uygun değildir' ibaresi boyayla kapatılan tabelayı yenileyip alanı bahçe teliyle çevreledi. Kaynaktaki bakteri varlığına inanmayanlar, alanı çevreleyen telin bir bölümünü kesip, pet şişelere doldurdukları suyu götürmeye devam etti.
#ANTALYA
Kurban Bayramı sonrası beslenme nasıl olmalı? İşte, bayram sonrası doğru beslenme tüyoları...
Kurban Bayramı boyunca et ağırlıklı olarak beslenmenin ardından 'Bayram sonrası beslenme nasıl olmalı?' sorusu sağlıklı beslenme açısından büyük önem taşıyor. HÜRRİYET ve LEZİZZ bu süreçte dengeli ve düzenli beslenmenin metabolizmayı toparlamaya yardımcı olacağının önemine Şef Rüzgar SÜNBÜL dikkat çekti.
#Bayram Sonrası Beslenme
İzmir'de tehlike: Barajlardaki su seviyesi düştü
İzmir Büyükşehir Belediyesi İZSU Genel Müdürlüğü, İzmir’in içme suyu ihtiyacını sağlayan Tahtalı, Gördes ve Balçova barajlarındaki su seviyelerinin önceki yıllara oranla düşmesine rağmen kısa vadede kentte bir susuzluk tehdidi bulunmadığını açıkladı.
#İzmir
Berlin yeni su kaynağı arıyor!
Geçtiğimiz yıllarda yağan yağmur miktarının azlığı ve kömür işletmesinin çalışmalarını azaltması yaklaşık 4 milyon nüfusa sahip başkentte gelecekte büyük oranda içme suyu sıkıntısına neden olacak. Berlin eyalet hükümeti şimdiden yeni su kaynaklarının araştırılması için 3 milyon Euro’luk bütçe ayırdı.
#Berlin
Bakanlıkta sulama uyarısı
Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, yaz aylarının yaklaşmasıyla artan peyzaj düzenlemelerinde suyun akılcı kullanımına özen gösterilmesi gerektiğini belirterek, sadece çim yerine kuraklığa dayanaklı bitkilerin tercih edilmesiyle yüzde 80’lere varan su verimliliği sağlanabileceğini bildirdi.
#Sulama
Beylikova Belediyesi hangi partide? Eskişehir Beylikova Belediye Başkanı kimdir? 2019 Beylikova yerel seçim sonuçları...
Beylikova Belediyesi hangi parti? sorusu seçimler öncesi merak ediliyor. 2024 yerel seçimlerinin 31 Mart tarihinde yapılması yapılması planlanıyor. 2019 Beylikova yerel seçim sonuçları da bu sebeple araştırılıyor. Peki, Eskişehir Beylikova Belediyesi hangi partide? Beylikova Belediye Başkanı kimdir?
#Eskişehir
Doç. Dr. Ceyhun Özçelik'ten Bodrum'a kuraklık uyarısı: Çiftçilerin hazırlıklı olması gerekiyor
Muğla'nın Bodrum ilçesinde barajlar alarm vermeye başladı. Mumcular Barajı'ndaki su seviyesinin yüzde 16'lar civarında kaldığını belirten Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi'nden Doç. Dr. Ceyhun Özçelik, "Mumcular Barajı'ndan hem içme suyu temin ediliyor hem de Karaova'ya sulama suyu temin ediliyor. Bahar yağışlarının gelmemesi durumunda Karaova'da sulama temininde ciddi zorluklar gündeme gelecektir. Bahar yağışlarının önemli ölçüde, dikkatle takip edilmesi gerekiyor" ifadelerini kullandı.
#Doç. Dr. Ceyhun Özçelik
Doç. Dr. Ceyhun Özçelik'ten Bodrum'a kuraklık uyarısı: Sulama temininde ciddi zorluklar gündeme gelecektir
Muğla'nın Bodrum ilçesinde barajlar alarm vermeye başladı. Mumcular Barajı'ndaki su seviyesinin yüzde 16'lar civarında kaldığını belirten Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi'nden Doç. Dr. Ceyhun Özçelik, "Mumcular Barajı'ndan hem içme suyu temin ediliyor hem de Karaova'ya sulama suyu temin ediliyor. Bahar yağışlarının gelmemesi durumunda Karaova'da sulama temininde ciddi zorluklar gündeme gelecektir. Bahar yağışlarının önemli ölçüde, dikkatle takip edilmesi gerekiyor" ifadelerini kullandı.
#Muğla
Şimdilik suda problem yok
Ankara’da mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları ve kar yağışının yeteri kadar görülmemesi, akıllara başkentin mevcut su durumunu ve önümüzdeki dönemdeki olası sıkıntılarını getirdi. Yakın dönemde bir su sıkıntısı beklenmediğini ancak önümüzdeki aylarda gerçekleşecek yağışların hayati öneme sahip olduğunu belirten Ankara Büyükşehir Belediyesi (ABB) Ankara Su ve Kanalizasyon İdaresi Genel Müdürlüğü (ASKİ) yetkilileri, Hürriyet Ankara’nın sorularını yanıtladı.
#Barajlar
Şehirler ayağa kalkana kadar durmak yok
Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan, 6 Şubat depremlerinden etkilenen şehirleri tamamen ayağa kaldırana kadar durmayacaklarını söyledi. Dün açılışını yaptığı Gaziantep Şehir Hastanesi’ne işaret eden Erdoğan, “Eseri görüyorsunuz, biz söz verdiysek yaparız ama böyle yaparız” dedi.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Sigarayı bir türlü bırakamıyorsanız sebebi bu yiyecekler olabilir! ‘Nikotin iştahını’ tetikleyip tüketimi artırıyorlar… Hangi besinler bırakmayı kolaylaştırıyor?
Sigarayı bırakmanın kesin ve etkili tek bir yolu bulunmuyor. Ancak kararlı bir şekilde adımlar attığınız halde yine de sigaradan kurtulamıyorsanız tükettiğiniz gıdalar farkında olmadan bağımlılığınızı tetikliyor olabilir. Peki hangi yiyecekler sigarayı bırakamamanızın nedeni olabilir? Sigarayı bırakmak için hangi besinleri tüketmek gerekir? Uzman Diyetisyen Yasemin Öztürk ile mercek altına aldık.
#Sigara Bağımlığı
Bakan Yumaklı uyardı: Su kıtlığı çeken bir ülke durumuna düşebiliriz
Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, "Ülkemizde yıllık kişi başına düşen kullanılabilir su miktarı 1313 metreküptür. Bu değer, uluslararası göstergelere göre ülkemizin su stresi altında olduğunun bir göstergesi. Kullanımlarımız bu şekilde devam ederse 2030 yılında, yani çok yakın gelecekte bu miktarın bin metreküpün altın düşmesi mümkün. Yani ülkemizin su kıtlığı çeken bir ülke durumuna düşmesi mümkün" dedi.
#Tarım Ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı
Bakan Yumaklı uyardı: Su kıtlığı çeken bir ülke durumuna düşebiliriz
Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, "Ülkemizde yıllık kişi başına düşen kullanılabilir su miktarı 1313 metreküptür. Bu değer, uluslararası göstergelere göre ülkemizin su stresi altında olduğunun bir göstergesi. Kullanımlarımız bu şekilde devam ederse 2030 yılında, yani çok yakın gelecekte bu miktarın bin metreküpün altın düşmesi mümkün. Yani ülkemizin su kıtlığı çeken bir ülke durumuna düşmesi mümkün" dedi.
#İbrahim Yumaklı
Meteoroloji'den haftalık hava durumu tahmini.... İstanbul'a kar mı geliyor? Hafta sonu yine donacağız!
Bir süredir Batı'da sağanak yağış etkili olurken, Anadolu'da ise kar yağışı hakimdi. Meteoroloji Genel Müdürlüğü, haftalık hava durumu tahmin raporunu yayınladı. Buna göre; hafta sonuna doğru yine soğuk hava dalgası etkili olacak. Marmara'da kar yağışı beklenirken İstanbul ve kuzey illerde karla karışık yağmur bekleniyor. Doğu'da ise kısa süreli sıcak havanın ardından sağanak ve kar yağışı etkili olacak. İşte yurt genelinde haftalık hava durumu tahmini...
#Meteoroloji