Renklerine Gore Meyveler
renklerine-gore-meyveler’a ait tüm site haberleri
Kimi yaşlanmayı önlüyor kimi kalp hastalığı riskini azaltıyor... Besinlerin renkleri ne anlama geliyor?
Çeşitli ve dengeli bir beslenme, vücudunuza düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu maddeleri sağlar. Söz konusu sağlığımız olduğunda yediklerimizin renkleri de son derece önemli. Zira ister kırmızı bir elma olsun ister turuncu bir portakal, doğal gıdaların renkleri içerdikleri besin maddelerinin bir işareti. Peki hangi renk sebze ve meyve hangi maddeleri içeriyor ve neye fayda sağlıyor?
#Sağlık
Böğürtlen Nasıl Yetişir? Böğürtlen Türkiye'de En Çok Ve En İyi Nerede Yetişir Ve Nasıl Yetiştirilir?
Meyve özellikleri bakımından üzümsü meyve grubunda yer alan meyvelerden birisi de böğürtlendir. Dünya üzerinde pek çok alanda yetiştirilen böğürtlen vitamin bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Peki Böğürtlen nasıl yetişir? Böğürtlen Türkiye'de en çok ve en iyi nerede yetişir ve nasıl yetiştirilir? Sizlere böğürtlen yetiştiriciliği hakkında merak edilenleri detaylıca derledik.
Bağışıklığı Güçlendiren 4 Renkli Besin Grubu
Uzmanlar, küresel bir salgın olarak tüm dünyayı etkileyen yeni tip koronavirüsten (Kovid-19) korunmak için güçlü bir bağışıklık sisteminin önemine dikkati çekerken, özellikle dengeli ve zengin beslenmenin sistemin güçlendirilmesi için en temel unsurlar arasında yer aldığını belirtiyor.
#Bağışıklık Güçlendirme