Psikiyatr İlker Kucukparlak

2021’de iple çektiğimiz 21 şey

Sevdiklerimize sarılmak, merakla beklediğimiz bir filme, bir oyuna koşmak, arkadaşlarımızla buluşup şehrin en sevdiğimiz sokaklarında kalabalıktan korkmadan yürümek… Neredeyse bir yıldır, hayatımızı güzelleştiren pek çok şeyden mahrumuz. Salgın öncesine yani 'kendi normalimiz'e dönmek için kavuşmaya can attığımız 21 şeyi hatırlayalım…

Virüs bu, ne kibarlığı?

Evinize gelmek isteyen aile fertleri, arkadaş veya komşularınızı rahatlıkla geri çevirebiliyor musunuz? Yoksa “Koronadan korkuyorum ama gelme dersem ayıp olur” diye düşünenlerden misiniz? Hayır demek ya da diyememek… Salgının başından beri en önemli meselelerimizden biri de bu...

Koronavirüsten kaybettikleri yakınlarının son günlerinde yanında olamayanlar anlattı...

Sevdiğiniz birini kaybetmek zor, pandemi koşullarında daha da zor. Hastalığın en ileri safhasında onun yanında olamamak, son nefesini vermeden içinizde kalan bir şeyi paylaşamamak, arkasından normal bir cenaze töreni düzenleyememek, yas tutarken kimseyle kucaklaşamamak... Ne yazık ki yakınlarını koronavirüs nedeniyle toprağa verenlerin çoğu bunları yaşıyor. Salgının bu en soğuk yüzüyle tanışanları dinledik...

İkinci bir doktor görüşü için kilometrelerce gitmeye gerek yok

Uzaktan tıbbi danışmanlık verilen Steto adında bir internet sitesi kuran psikiyatr İlker Küçükparlak, “Sağlığına önem veren, kontrolleri yaptıran pek çok insan, pandemi nedeniyle hastaneye gitmekten çekinir oldu ve tedavileri aksadı. Çevrimiçi tıbbi danışmanlıkla hastaların tedavide kalma oranı artıyor” diyor.

Risk grubunda olan 65 yaş ve üstündekiler neler yaşıyor?

21 Mart’ta İçişleri Bakanlığı tarafından kronik rahatsızlığı olanlar ve 65 yaş üstü vatandaşların sokağa çıkması yasaklandıktan sonra pek çok üzücü olay yaşandı ve haliyle ‘yaşlı ayrımcılığı’ konusu gündeme geldi. Hem onların bilmesi gerekenleri derledik hem de neler beklediklerini kendileriyle konuştuk...

Siz ve ben ne kadar korkuyorsak, onlar 5 katı korkuyor

Sokaklarda, parklarda, ulaşım araçlarında yaşlıların rencide edildiği görüntülerin arkası kesilmiyor. Artık bir de yaş ayrımcılığı meselemiz var... Konuyu yakından takip eden psikiyatr İlker Küçükparlak’la bu ayrımcılığın nedenlerini irdeledik.

Depremden sonra ‘kırık cam etkisi’ yaşanabilir

Psikiyatr İlker Küçükparlak İstanbul’da gerçekleşebilecek depremin ardından bir kuralsızlık hali yanaşabileceğinden endişe ediyor.

Bugünün mutlulukla bir ilgisi var

Bugün 20 Mart, Dünya Mutluluk Günü... 2012’de Birleşmiş Milletler’in ilan ettiği bu özel günün amacı mutluluk hissini hatırlatıp farkına varmamızı sağlamak. Mutluluğa her zamankinden fazla ihtiyacımız olduğu bu dönemde alanında uzman isimlere mutlu olmanın ipuçlarını sorduk.

Fiziksel temas yoksa duygusal temas var

‘Yeni normal’ denen değişikliklerin en önemlilerinden biri sevdiklerimize dokunamamak. Bayramı sevdiklerimize sarılamadan geçiriyoruz; bu durumu psikiyatr Dr. İlker Küçükparlak’a sorduk. Dokunmak nedir, neden önemlidir, yerine ne koyacağız? Unutmayın, “dokunamıyor olmak, yakın olmadığınız anlamına gelmiyor”.

Üst üste gelen felaketlere karşı akıl sağlığımızı nasıl koruyacağız? 3 UZMANDAN, 12 MADDEDE

Önce koronavirüs... Ardından Elazığ depremi... İdlib’de 8 şehit... Van’da çığ... İstanbul’da uçak kazası... Peş peşe gelen dehşet haberleriyle neye üzüleceğimizi, kimin yasını tutacağımızı, kime yardım yollayıp kendimiz için ne tedbir alacağımızı şaşırdık. Televizyonu, telefonu kapatıp eve de kapanamıyoruz, deprem riski var. Biz bütün bunlarla nasıl baş edeceğiz?