Papatya Cayinin Yararlari

Anti Aging Etkili ve Yaşlanma Karşıtı: Papatya Çayı

Texas Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre papatya çayı ömrü uzatmaya yardımcı olabilmektedir. Çalışmanın sonuçları Gerontolog Dergisi’nde yayınlanmıştır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Cinsel Terapist Op. Dr. Miray Sekkin Eser papatya çayı hakkında bilgiler verdi.

İshale iyi gelen bitki çayları nelerdir? İshale iyi gelen çaylar ve tarifleri

İshal, yorgunluk, dehidrasyon ve çeşitli eksiklikler dahil olmak üzere birçok rahatsız edici semptomlara neden olduğu için hoş olmayan bir hastalıktır. Bu semptomlara karşı aktif olarak çalışan bazı özel çayların tüketilmesiyle ishal tedavi edilebilir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

Karahindiba çayı faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Karahindiba bitkisi hangi hastalıklara iyi gelir?

Pek çok uzman, organik beslenmenin insan sağlığı açısından her daim önemli olduğunu vurgulamaktadır. Bununla birlikte pek çok bitkinin, hastalıklar adına savaştığını da ifade etmektedirler. Bu bitkiler içerisinde karahindiba otu da yer almaktadır. Karahindiba otu; içerisinde bulundurduğu potasyum oranının dışında A ve C vitaminlerini de içerisinde bulundurmaktadır. Bununla beraber karahindiba çiçeği, papatya ile benzerlik göstermektedir. Bitki çayı olarak da kullanılan karahindiba otu, çok önemli faydalara sahiptir. Peki karahindiba çayı faydaları nelerdir, neye iyi gelir? Karahindiba bitkisi hangi hastalıklara iyi gelir tüm detayları ile derledik.

Kasları gevşetiyor, uykusuzluğu önlüyor… Evde papatya çayı nasıl yapılır?

Uzun yıllardır kullanılan, faydaları saymakla bitmeyen papatya çayının etkileri deneyenleri şaşırtıyor. Yararları pek bilinmeyen papatya çayı ağrıları yok etmekten uykusuzluk problemlerini gidermeye kadar pek çok sorunda etkili oluyor.

Grip ve nezle için 5 faydalı çay

Biraz gecikerek de olsa kış yüzünü gösterdi. Havanın soğumasıyla birlikte “nezle-grip meselesi” de yeniden gündemimize girdi. Peki, bu mühim ve can sıkıcı kış sorunlarından korunmanın doğal bir yolu yok mu? Var! Çözümü “kış çayları”nın desteğinde aramalı. Tabii ki beslenmeye, istirahate, bağışıklığı güçlü tutmaya da dikkat etmeli.

Paketli Gıdaların Zararları Neler?

Beslenme alışkanlıkları, karaciğer sağlığını doğrudan etkiliyor. Yağlı gıdaların yanı sıra, şekerli ve tuzlu yiyecekler de karaciğer sağlığına zarar veriyor. Lif oranı yüksek olan yiyeceklerin karaciğerin en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olabileceğini belirten uzmanlar, paketli atıştırmalıkların zararları konusunda uyarıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkcü, karaciğer sağlığını olumlu ve olumsuz etkileyen gıdalar hakkında önemli bilgiler verdi.

Grip ve nezle için bitkisel çay ve doğal takviyeler

Nezlenin ya da gribin ciddi ve yan etkisi olmayan bir ilacı olmasa bile mücadelede en az haplar kadar etkili olabilecek bazı doğal takviyeler ve çaylar var. Süreci daha kolay atlatmak ve rahatlamak için onlardan da faydalanmayı düşünebilirsiniz. İsterseniz bu kısa diziyi o çaylar ve takviye olarak kullanabilecek doğal desteklerle tamamlayalım. Buyurun...

Atıştırmak iyi mi, kötü mü?

Atıştırmalık olarak hemen her köşede bulabileceğiniz un, şeker, yağ zengini sağlıksız yiyecek-içecekleri tercih etmez de, doğal ve tam atıştırmalıkları yiyip içerseniz atıştırmaktan zarar görmezsiniz. Ama yine de prensip olarak acıkmadıkça yemeyin.

Migrene karşı nane yağı

Nane çayı hazımsızlık ve gaz şikayetini gideriyor. Tıbbi nane yağı da başta migren olmak üzere çeşitli ağrılara iyi geliyor.

Soğuğu bitki çaylarıyla yen!

Mineral ve vitamin açısından zengin bitki çayları, hastalıklara karşı direnci artırıyor...