İsil Guzel
isil-guzel’a ait tüm site haberleri
Sebzeleri çiğ yemek mi daha faydalı pişmiş yemek mi? Hangisi nasıl tüketilmeli? Pişirmeden yediğimizde vücudumuzda neler oluyor?
Son dönemde hızla yaygınlaşan çiğ beslenme akımı, sebzeleri pişirmeden tüketmenin besin değerini artırdığını ve vücuda daha faydalı olduğunu savunuyor. Ancak araştırmalar bunun tüm sebzeler için geçerli olmadığına işaret ediyor. Peki hangi sebzeyi çiğ hangisini pişmiş yemek daha faydalı?
#Sağlık
Cem Yılmaz'dan İffet'in Cemil'i Faruk Peker'e destek
Müjde Ar’la rol aldığı 1982 yapımı “İffet” filmindeki ‘Cemil’ rolüyle hafızalara kazınan Faruk Peker, açtığı YouTube kanalında sinema, spor ve özel hayatıyla ilgili anılarını anlatıyor. Oyuncu, paylaştığı bir videoda Cem Yılmaz’a olan sevgisini de dile getirdi.
#Faruk Peker
Aile komedisi... 'Annem Hep Derdi Ki'
Tiyatrokare’nin yeni oyunu “Annem Hep Derdi ki” perde açtı. Katherine DiSavino’nun yazdığı, Servet Aybar’ın Türkçeye çevirdiği oyun, Nedim Saban’ın uyarlamasıyla sahneleniyor. Oyun, Amerika’dan dönen ve evliliğe hazırlanan genç bir çiftin yaşadığı kültürel şoku eğlenceli bir dille anlatıyor. “Annem Hep Derdi ki”yi oyuncuları ve yönetmeni Nedim Saban’la konuştuk.
#Annem Hep Derdi Ki
İlkokul birinci sınıf veli rehberi ‘Korkmayın çocuğunuz okumayı sökecek’
'An', 'na', 'ana', 'anna', 'nana'... Bugünlerde 1 milyonu aşkın ilkokul birinci sınıf öğrencisinin evinden bu sesler yükseliyor. Değişen müfredatla okuma yazma öğrenmeye çalışan öğrenciler, ilk önce a,n,e seslerini görüyor, ardından bunları birleştirerek “an,ne” gibi hecelemeye başlıyor. Heceler de kelimelere dönüşüyor. Ardından “anne ete nane at” gibi cümleler çıkıyor. İlk okuduğu ve yazdığı “Ali bak” olan nesil için çocuklarının bu yöntemle eğitim alması ilginç bir deneyime dönüşüyor. Ancak çocuğunun bu işin mantığını kavraması için durmadan aynı sesleri tekrar ediyor olması anni babaları kaygılandırıyor.
#Prof. Dr. Vesile Alkan
Bir Sorudan Fazlası: Seyahat etmek yaşlanmayı geciktirir mi?
Avustralya’da yakın zamanda yapılan bir çalışma, seyahatlerle ilişkili olumlu deneyimlerin yaşlanma sürecini geciktirebileceğini gösteriyor. Gerçekten de seyahate çıkmak, yeni insanlarla tanışmak, yeni yerler görmek, sosyalleşmek bizi mutlu ediyor hem ruhumuza hem bedenimize iyi geliyor. Bir Sorudan Fazlası serimizde bolca seyahat edenlere sorduk. Seyahat etmek sizi neden mutlu ediyor ve sizce yaşlanmanızı geciktiriyor mu?
#Seyahat Etmek
'Onun yüzünden sokağa düştüm' demişti... Suçladığı eski eş ilk kez konuştu: Gidişi birinin ölümü gibiydi... Bir daha kimseyle evlenmek istemedim
Bir zamanlar omuzlarından aşağıya dökülen uzun sarı saçları, inci gibi dişleri, ışıl ışıl mavi bakışlarıyla geleceği daha da parlak genç bir yıldızdı... Kariyerinde yükseliyordu, bir yandan da yakışıklı bir oyuncuyla evlenmişti... Sonra köprülerin altından çok sular aktı... Önce evliliğin bittiğini duydu herkes. Ardından da o güzel genç kadın kayıplara karıştı.
#Loni Willison
Bisiklet tutkunları İstanbul’da buluşuyor
Tour de France (Fransa Bisiklet Turu) 5 milyar kişilik izleyici kitlesiyle dünyanın en çok takip edilen spor etkinliklerinden biri. Bugün ve yarın da ülkemizde ilk kez bir etabı düzenlenecek. İstanbul’da L’Étape Türkiye by Tour de France adıyla gerçekleştirilecek organizasyon bisikletseverleri bekliyor.
#Tour De France
Pırıltılı hayatı göz açıp kapatıncaya kadar bitti: Artık yemeğini bile sokaklarda yiyor
Gösteri dünyasındaki bazı ünlülerin başarı öykülerini bilirsiniz... Derin bir yoksulluktan gelip usul usul kariyer basamaklarını tırmanırlar. İlk dönemlerde çektikleri zorluklar da onlar için "hayat tecrübesi" olarak kalır. Sonra da şanlı şöhretli bir hayat sürdürürler.
#Loni Willison
Gökyüzüne komşu teraslarda buluşalım
İstesek de istemesek de yaza veda ettik; olsun biz de sonbaharı partileyerek karşılarız. Artık bir klasik haline gelen Rooftop Festival’ın bugün 10’uncusu düzenleniyor. Katılımcılar öğleden itibaren tek bir biletle, İstanbul’un en popüler teraslarında sabahın ilk ışıklarına kadar eğlenecek.
#İstanbul
Evlendiğinden beri bunun hayalini kurmuştu… Bebek iyice kendini gösterdi: Ünlü oyuncu çok yakında anne olacak!
Genç yaşında başladığı oyunculuk kariyerinde kısa zamanda çok yol aldı. Beyaz perdede göründüğü ilk günden beri büyük yönetmenlerle, önemli projelerde çalıştı, filmleri gişede rekorlar kırdı, tüm dünya hem adını hem de güzel yüzünü ezberledi.
#Margot Robbie
Kenan Işık için AKM’de tören düzenlendi
İstanbul'da geçirdiği beyin kanaması sonrası 10 yıl komada kalmasının ardından hayatını kaybeden Kenan Işık için Atatürk Kültür Merkezi'nde tören düzenlendi. Kenan Işık'ın kardeşi Mehmet Cengiz Işık ve gelini Burcu Akar, ünlü sanatçıyı anlatırken gözyaşlarını tutamadı.
#Kenan Işık
Kenan Işık'ın oğlu geçen 10 yılı anlattı: Maddi manevi çok zordu!
İstanbul'da geçirdiği beyin kanaması sonrası 10 yıl komada kalmasının ardından hayatını kaybeden Kenan Işık için Atatürk Kültür Merkezi'nde tören düzenlendi. Kenan Işık'ın kardeşi Mehmet Cengiz Işık ve gelini Burcu Akar, ünlü sanatçıyı anlatırken gözyaşlarını tutamadı.
#Kenan Işık