Bugün neler oldu?
Faydaları
Faydaları haberleri sayfasında Faydaları hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 9195 Faydaları haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Faydaları haberleri
Çay posasını çöpe dökenler dikkat… İçerisindeki yararlı maddeler ile her derde deva oluyor! Bundna sonra atmadan önce iki kere düşüneceksiniz
Çay posasının faydaları ve kullanım alanları saymakla bitmiyor. Kahvaltı sofralarında ve özellikle akşam yemeklerinin ardından vazgeçilmez olan çay tüketiminin ardından posaları ise genellikle çöpe dökülüyor. Çay posasını ikinci, üçüncü hatta dördüncü farklı alanda kullanarak ondan tekrar yararlanabilirsiniz. Çay yapraklarının içerisinde bulunan tein, teofilin ve kafein gibi yararlı maddeler ile birçok derde deva bulabilirsiniz. Çeşitli amaçlarla kullanacağınız çay posasını çöpe dökmemek için bundan sonra iki kere düşüneceksiniz. İşte, çay posasının faydaları ve kullanım alanları…
#Çay Posası
Ceviz Yaprağı Saça Ve Sivilcelere Faydası Nelerdir? Ceviz Yaprağı Neye Yarar? Nasıl Kullanılır?
Ceviz yaprağının sağlığa olan faydaları dışında saça ve cilde olan faydaları ile de bilinmektedir. Sivilce ve sivilce izlerine olan faydası ile beraber saçların daha parlak gözükmesine ve böylece daha sağlıklı saçlara sahip olmayı sağlamaktadır. Sabah ve aksam 2 veya 3 defa uygulayarak ciltteki sivilce lekelerini yok etmek ceviz yaprağı ile mümkündür. Peki, ceviz yaprağı saça ve sivilcelere faydası nelerdir? Ceviz yaprağı neye yarar? Nasıl kullanılır? İşte ceviz yaprağının faydaları.
#Ceviz Yaprağı
Yoni Egg Nedir, Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır? İşte Yoni Egg'in Şaşırtıcı Kullanımı
Yeşim taşı faydalarını daha önce pek çok yerde görmüş olabilirsiniz. Çok uzun zamanlardan beri dekoratif amaçlı kullanımının yanında cilt için de faydalı olduğuna inanılıyor. Yeşim taşından elde edilen yeşim yumurta yani yoni egg son günlerde gündemde yer alan taşlardan biri olarak karşımıza çıkıyor. Peki yoni egg nedir, ne işe yarar, nasıl kullanılır? İşte yoni egg kullanımı ile ilgili şaşırtıcı detaylar…
#Yoni Egg
One Arm Dumbbell Row Nedir, Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? One Arm Dumbbell Row Hareketi Hangi Kasları Ve Nereyi Çalıştırır
Sırt kaslarınızı şişirmek emek ister ve bunu yapmak için en basit, en iyi ve en popüler egzersizlerden biri One arm dumbbell row antrenmanıdır. Bu antrenmanın kişiye ne kazandıracağı, nasıl yapılacağı ve hangi kasları çalıştırdığına dair detayları derledik.
#Faydaları
Next Seated Cable Row Nedir, Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Next Seated Cable Row Hareketi Hangi Kasları Ve Nereyi Çalıştırır
Vücudun belirgin bölgelerini çalıştırabilmek için en önemli hareketler içerisinde next saeted cable row hareketi geliyor. Tabii bu hareketi doğru şekilde yapmak büyük öneme sahiptir. Peki, next seated cable row nedir, ne işe yarar ve nasıl yapılır? Next seated cable row hareketi hangi kasları ve nereyi çalıştırır tüm detayları ile derledik.
#Faydaları
Kuru nane faydaları nelerdir? Kuru nane ne işe yarar, zayırlatır mı?
Yemeklere verdiği lezzet ve ferahlatıcı kokusu ile bilinen ballıbabagiller familyasında yer alan nanenin sağlığa pek çok faydası vardır. Dünyada daha çok ılıman ve astropikal bölgelerinde yetiştirilen nanenin ülkemizde 7 farklı türü bulunuyor. Ülkemizde yetiştirilen nanenin eterik yağ açısından oldukça kalitelidir. Kuru nane faydaları nelerdir tüm detayları ile derledik.
#Faydaları
Koyun yoğurdu faydaları nelerdir? Koyun yoğurdu ne işe yarar, hangi hastalıklara iyi gelir?
Koyun sütü, ineklerin sütü ile elde edilebilen alışılmış yoğurda çok iyi bir seçenektir. Koyun sütü, aynı zamanda insanlarca tüketilen ilk süt çeşitleri içerisinde yer almaktadır. Koyun sütünden yapılmış olan yoğurdun içerisinde çok sayıda yararlı besin maddesi bulunmaktadır. Koyun sütünün hangi hastalıklara iyi geldiğini, faydalarını, ayrıntıları ile sizin için derledik.
#Faydaları
Kıvırcığın faydaları nelerdir? Kıvırcık Marul ne işe yarar, bağırsakları çalıştırır mı?
Bütün yemeklerin yanına konulabilen ve sık sık tüketilen bir sebze türü olan kıvırcık marul, büyük ölçüde şifa deposu olmaktadır. Göbek salataya göre iki kat daha çok protein, üç kat daha çok K vitamini, dört kat daha çok demir ve on yedi kat daha çok A vitamini içeren kıvırcık için uzmanlar bahsedilen zengin içeriğinin beraberinde çeşitli hastalıklara karşı da bir kalkan görevi gördüğünü belirmiştir. Sizin için kıvırcık marulun ne demek olduğunu, kıvırcık marulun faydalarını, bağırsakları çalıştırıp çalıştırmadığını, neye iyi geldiği ve hangi hastalıklara karşı koruma sağladığını derledik.
#Faydaları
Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir, Kolesterol İçin Kullanılır Mı? Keten Tohumu Ne İşe Yarar?
Keten tohumu insan vücudu için oldukça yararlıdır. Pek çok insan, tohumun dış kabuğunun sindirilmesi zor olduğu için keten tohumu karışımını öğütülmüş keten tohumu veya keten tohumu yağı şeklinde temin eder. Peki, keten tohumunun yararları nelerdir, bahsedildiği gibi kolesterole etkileri nasıldır ve nelere iyi gelir tüm detayları ile derledik.
#Faydaları
Kereviz Sapı Ve Yaprağının Faydaları Nelerdir? Kereviz Sapı Ve Yaprağı Ne İşe Yarar, Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Modern tıp oldukça gelişen ve gün geçtikçe gelişmeye devam etmekte olan bir bilimdir. Bununla birlikte modern tıbba destek olabilen alternatif tıp metotları da kullanılmaktadır. Aromatik yağlar, faklı bitkiler ve baharatlar tedavi amacı ile kullanılmaktadır. Bu bitkilerden en çok bilinen ve en çok kullanılmakta olanlarından bir tanesi de kereviz sapıdır. Sizin için kereviz sapının ve yaprağının faydalarını, ne işe yaradığını, hangi hastalıklara iyi geldiğini derledik.
#Faydaları
Yeşil soğanın faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir? Çiğ soğan yemenin faydaları nelerdir?
Salataların ve kısırın vazgeçilmez lezzeti olan yeşil soğanın aynı zamanda insan sağlığına pek çok faydası bulunuyor. Güçlü bir antioksidan özelliği bulunan yeşil soğanın suyu tam da doğal bir ağrı kesicidir. Uzak Doğu ülkelerinde çok fazla tüketilen yeşil soğanın insan sağlığı için inanılmaz faydaları vardır. Yeşil soğanın faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir sizler için derledik.
#Faydaları
Üzüm sirkesinin faydaları nelerdir, ne işe yarar? Üzüm sirkesi hangi hastalıklara iyi gelir... İşte detaylar
Üzüm sirkesi, kuru ve yaş üzümden, üzüm şırası konsantresinden ya da uçar asit miktarı asetik asit cinsinden sınırı aşan şaraplardan elde edilen sirke çeşididir. Özellikle de çorbalarda, salatalarda ve turşu yapımında sıkça kullanılır. Üzüm sirkesi, hem iştah açıcı hem de hazmı kolaylaştırıcı bir özelliğe sahiptir. Üzüm sirkesinin faydaları nelerdir, ne işe yarar sizler için derledik.
#Faydaları
Terlemenin Faydaları Nelerdir? Ter Atmak Ne İşe Yarar, Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Terleme vücut için son derece faydalıdır. Özellikle spor yapıldığında ya da hasta olunduğunda insanlar çok daha fazla terlemektedir. Terlemek insanların vücut sıcaklıklarının dengede olmasını sağlamaktadır. Terlemenin faydaları nelerdir? Ter atmak ne işe yarar, hangi hastalıklara iyi gelir detayları ile derledik.
#Faydaları
Patlıcanın Faydaları Nelerdir? Patlıcan Ne İşe Yarar, Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Patlıcanın mineral ve vitamin içeriği bir hayli geniş olmaktadır. C vitamini, B6 vitamini, K vitamini, niasin, tiamin, magnezyum, fosfor, manganez, bakır, folik asit, potasyum ve lif kaynaklarını içermektedir. Sizin için patlıcanın ne demek olduğunu, faydalarını, patlıcanın ne işe yaradığını ve hangi hastalıklara iyi geldiğini derledik.
#Faydaları
Tahin Yağının Faydaları Nelerdir, Ağrılara İyi Gelir Mi? Tahin Yağı Ne İşe Yarar, Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Besinlerin vücuda sağladığı pek çok fayda bulunuyor. Özellikle de tahin, en faydalı besinler arasında yer alıyor. Doğru tüketildiği zaman çok faydalı bir besin haline geliyor. Bu gıdalar, hem vücudu onarır hem de bazı organlardaki deformeleri iyileştirici güce sahiptir. Tahin yağının faydaları nelerdir, ağrılara iyi gelir mi sizler için derledik.
#Faydaları
Tarhananın Faydaları Nelerdir, Zayıflatır Mı? Tarhana Ne İşe Yarar, Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Türkiye'nin neredeyse tüm yörelerinde kış mevsimine girmeden hemen önce hazırlanan kışlık yiyecekler arasında alan tarhananın faydaları saymakla bitmiyor. Vitamin ve mineral bakımından çok zengin olan tarhana çorbası, yoğurt, buğday unu, maya, domates, soğan, biber, sarımsak ve çeşitli baharatlar yoğrulduktan sonra kurutulması ile elde edilen çok besleyici bir çorbadır. Tarhananın faydaları nelerdir, zayıflatır mı sizler için derledik.
#Faydaları
Türk Kahvesinin Faydaları Nelerdir? Türk Kahvesi Ne İşe Yarar, Hergün İçmek Faydalı Mı?
Türk kahvesi, kültürümüzün bir parçası olmakla birlikte hastalıklara yakalanma riskini önemli ölçüde azalttığı için dengeli ve sağlıklı beslenmede de önemli bir role sahiptir. Tüm besin gruplarından dengeli ve yeterli bir beslenme düzenine ek olarak biyoaktif ve antioksidan bileşenleri bol miktarda içerdiği için bazı besin türlerinin diyete eklenmesi, sağlık açısından çok önemli faydaları da bulunuyor. Türk kahvesinin faydaları nelerdir sizler için derledik...
#Faydaları
Keçiboynuzu özü faydaları nelerdir? Keçiboynuzu özü ne işe yarar, ne kadar tüketilmeli?
Keçiboynuzu genellikle keçiboynuzu ağacının meyvesini veya kabuklarını ifade eder. Keçiboynuzu ağaçları Akdeniz bölgesine ve Orta Doğu'ya özgüdür, ancak ağaçlar artık dünyanın çoğu yerinde bulunmaktadır. Keçiboynuzun faydalarını hemen hemen herkes bilir. Ancak bunun yanı sıra keçiboynuzunun özü de en az kendisi kadar faydalıdır. Peki, keçiboynuzunun özü ne gibi faydalar sağlar detayları ile derledik.
#Faydaları
Karpuz kabuğunun faydaları nelerdir? Karpuz kabuğu ne işe yarar, nasıl tüketilir?
Güney Afrika'dan gelen bu asma benzeri çiçekli bitki, tüylü yapraklarının üzerinde canlı sarı ve beyaz çiçekler üretir ve tüm dünyada bilinen kendine özgü pürüzsüz, oval meyveyi yaratır. Bu meyvenin insan sağlığı için faydaları çoktur. Bunun yanı sıra kabuğu da sırlarla doludur. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Karpuz Kabuğu
Karanfil çiğnemenin faydaları ve zararları nelerdir? Karanfil ne işe yarar, hangi hastalıklara iyi gelir?
Karanfil esas olarak Asya ülkelerine has olan baharatlardan birisidir. Karanfil bitkisi Endonezya içindeki Maluka adalarına özgü olan bir bitki türüdür. Dünyada farklı şekillerde kullanımı mevcut halde bulunan karanfil bitkisi özellikle Asya ülkeleri içinde daha çok aroma verici nitelikteki bir ürün olarak kullanılmaktadır. Sizin için karanfilin ne olduğunu, karanfil çiğnemenin faydalarını ve zararlarını, karanfilin ne işe yaradığını ve hangi hastalıklara iyi geldiğini derledik.
#KaranfilFaydaları’a ait tüm site haberleri
Organik sirkenin mucizeleri
Elma, üzüm, zencefil ve ananas gibi farklı sirke çeşitlerini hem sağlıklı yaşam hem de lezzet açısından sofralarımızda bulundurmalıyız. Sirkeyle bağışıklığınızı güçlendirebilir, metabolizmanızı destekleyebilir ve yemeklerinizi daha lezzetli hale getirebilirsiniz. Sağlığınız ve damak tadınız için organik sirkeyi sofranızın yıldızı yapın!
#Berrin Yiğit
Hâlâ peluş oyuncağınıza sarılıp uyuyorsanız utanmayın! Travma tedavisinde bile kullanılıyor
Hâlâ peluş oyuncakları ile uyuyan yetişkinleri görünce biraz tuhafımıza gidebilir, ya da çocuksu bulabiliriz ama peluş oyuncaklarla uyumanın bilmediğimiz faydaları varmış. Bunu biz değil uzmanlar söylüyor.
#Psikoloji
Arefe günü banyo yapmak sevap mıdır, faydaları nedir? Arefe günü banyo yapmak boy uzatır mı?
Arefe günü banyo yapmak, İslami literatürde sünnet olarak kabul edilmez. Bu gelenek, bayram öncesi bedeni temizlemek ve ruhsal arınma olarak yerine getirilir. Bu ritüel, daha çok Türk gelenek ve inanışları ile bağlantılıdır. Anadolu'da "Arife Suyu" kutsal kabul edilir ve birçok ruhi ve fiziki hastalığa iyi geldiğine inanılır. Peki, Arefe günü banyo yapmak boy uzatır mı? İşte, o konu hakkında bazı bilgiler
#Arefe Günü Banyo Yapmak
Bayramlaşmak ruh sağlığına iyi geliyor!
Bayramlar, yalnızca milli ve dini bir kutlama olmanın ötesinde; birlik ve beraberliği, aile bağlarını, kültürel mirası ve toplumsal dayanışmayı pekiştiren özel günlerdir. Psikolog Neslihan Turan, bayramın ruhumuza iyi gelen, birlik ve beraberlik duygusunu güçlendiren önemli bir fırsat olduğunu vurguluyor.
#Ramazan
‘İnanılmaz bir fırlama olarak başladığım hayatımda muallim olma noktasına geldim’
Canlandırdığı her karakterle özdeşleşiyor, hepsinde kendine özgü bir iz bırakıyor. Şimdilerde oyunculuk kariyerinin en parlak dönemlerinden birini yaşıyor; “Uzun yıllar bu işi yapmak istiyorsanız yol haritanızı ona göre çizmek zorundasınız” diyor. Şu aralar yeni bir senaryo yazan Erkan Avcı’yla buluşuyoruz. Diyarbakır’dan İstanbul’a uzanan hayatını, oyunculuğu, aşkı ve bilinmeyenlerini konuşuyoruz: “Asık suratlı olmayan ciddiyeti çok seviyorum.”
#Erkan Avcı
Fındıklı sütlü kadayıf Giresun'da Ramazan sofralarının vazgeçilmezi oldu
Giresun'da Ramazan ayının vazgeçilmez tatlarından biri haline gelen fındıklı sütlü kadayıf ve coğrafi işaret tescilli fındık ezmeli kadayıf tatlısı, Giresun'un meşhur tombul fındığıyla lezzet buluyor. Giresun’da üretilen bu özel tatlılar, özellikle Ramazan ayında sofralardan eksik olmuyor.
#Ramazan
İnşirah Suresi Okunuşu - Türkçe Anlamı ve Meali, Arapça yazılışı, Faziletleri ve Tefsiri (Diyanet)
İnşirah suresi okunuşu mübarek gecelerin yanı sıra gündelik hayatımızda da en çok ihtiyaç duyduğumuz dualar arasında yer alıyor. İnşirah suresi Mekke döneminde nazil olmuştur. Toplamda 8 ayetten oluşmaktadır. Halk arasında Elemneşrahleke duası ya da Elem Neşrah olarak bilinen ve sıkıntı duası olarak okunan inşirah suresi meali, Türkçe okunuşu, Arapça yazılısı ve anlamı hakkında pek çok detayı bir araya getirdik. İşte, İnşirah Suresi'nin Türkçe Okunuşu Diyanet - Arapça yazılışı ile İnşirah suresi anlamı, fazileti
#İnşirah
Avrupa’da nükleer dönüşüm sesleri... Peki kontrol kimde olacak?
Antwerp Üniversitesi’nde Uluslararası Politika Profesörü Tom Sauer, Avrupa’nın nükleer olarak silahlanma potansiyelini ve bunun faydaları ile zararlarını AA Analiz için kaleme aldı. Prof. Sauer, kitle imha silahlarına yatırım yapmak yerine, AB savunmasını daha verimli hale getirmek ve Rusya’yı daha geniş bir ortak güvenlik organizasyonuna entegre etmenin öncelik olması gerektiğini söyledi.
#Avrupa
Fil Suresi Okunuşu ve Anlamı (Diyanet Meali) - Fil Suresi Arapça Türkçe Anlamı, Okunuşu, Yazılışı, Tefsiri ve Fazileti
Fil suresi Türkçe ve Arapça okunuşu, Diyanet bilgileriyle araştırılıyor. Fil suresi anlamı ve okunuşu, namazda okunabilecek sureler arasında önemli bir yer tutmaktadır. Toplam 5 ayetten oluşan Fil suresi, fillere sahip olan ordusuyla Kabe'yi yıkmak isteyen Ebrehe ile ordusunun nasıl helak edildiğini anlatır. Halk arasında Fil Suresi meali, Elemtera suresi olarak bilinir. Sureyi ezberlemek isteyenler için Fil Suresi okunuşu sayfamızda Fil Suresi Arapça Türkçe Anlamı, Okunuşu, Yazılışı ve Fazileti
#Fil Suresi
Aradan binlerce yıl geçti, şifreyi çözen olmadı... Yapabilene akılalmaz bir ödül verilecek! Neden bu kadar zor?
Balıklar, çöp adamlar, çizgiler... Binlerce yıl önce yaşamış bir medeniyetten geriye kalan bu yazıların ne anlama geldiği, asırlardır çözülemiyor. Bu konuda çalışan bilim insanları hayatlarını tehlikeye atmak pahasına gizemi aydınlatmaya çalışıyor. O kadar ki şifreyi çözebilene 1 milyon dolar ödül teklif edildi. Peki birçok antik medeniyetin sırları çoktan gün yüzüne çıkarılmışken bu yazıyı çözmek neden bu kadar zor?
#İndus Vadisi
Vücudunuzun gizli şifacısı! Bağırsaklardaki süper güç ‘bütirat’ bizi adeta bir kalkan gibi koruyor
Süper güç diye tanımlanıyor ve bu tanımı sonuna kadar hak ediyor çünkü vücudumuzda inanılmaz işlevlere sahip. Bağırsak bariyerini onarıyor, kilo kontrolünü destekliyor, beyin fonksiyonlarını iyileştiriyor, mutluluk hormonu olan serotoninin büyük bir kısmını üretiyor, bağışıklığı güçlendiriyor, enfeksiyona ve kansere karşı koruyor. Tüm bunları postbiyotikler yapıyor.
#Sağlık
Sağlıklı iftar sofrası için 10 öneri
Ramazan ayıyla birlikte oruç tutmanın genel sağlığa faydaları da gündeme geliyor. Dengeli ve düzenli bir beslenme planın yanı sıra yeterli fiziksel aktiviteyle birlikte geçen oruç sürecin hem kilo kontrolüne yardımcı oluyor hem de bağışıklık sistemini olumlu etkiliyor.
#Ramazan
İlaçsız, kalorisiz ve maliyetsiz... Küfretmek hissedilen fiziksel acıyı azaltıyor
Hani kolumuzu, bacağımızı bir yerlere çarptığımızda acıdan ne yapacağımızı bilemeyiz de ağzımızdan istemsizce küfür çıkar ya... Böyle durumlarda neden küfrediyorum ki diye bazen kendimizi kötü hissederiz hatta. Ama rahat olun, bu tamamen bilimselmiş ve ağrımızı azalttığı için küfrediyormuşuz. Araştırmacılar, başta ağrı olmak üzere çeşitli durumlarda küfretmenin etkisinin altında yatan mekanizmaları anlamak için hâlâ çalışıyorlar.
#KüfürKuantum bilgisayarlar sayesinde tarımdan sağlığa çok şey değişebilir
Geçen hafta Microsoft’un tanıtımını yaptığı kuantum işlemcisi Majorana 1 teknoloji dünyasında her şeyi değiştirebilir. Bu sayede kuantum bilgisayarlar endüstriyel alana girince mesela köprülerdeki çatlaklar kendi kendine kapanabilir. Ayrıca yeni ilaçların bulunmasının yanı sıra salgın hastalıklara, virüslere karşı hızlı tedaviler geliştirilmesi mümkün olabilecek.
#Kuantum Bilgisayar
'Meslektaşım arayıp sonucu söylediğinde aklım başımdan gitti' Aldığı teşhis tanınmış doktorun hayatını değiştirdi… O ve 8 uzman, kanseri uzak tutmanın sırlarını anlattı
Kanser çağımızın en ölümcül hastalıkları arasında başı çekiyor. Bu nedenle sık sık kanser doktorlarının, bu hastalıktan kaçınmak isteyenler için verdikleri tavsiyelerle karşılaşıyoruz. Peki ya o doktorun kendisi de uzmanı olduğu kansere yakalanırsa ne olur? İşte bunu yaşamış bir ismin anlattıkları ve farklı alanlardan 8 uzmanın kanseri uzak tutmak için kendi hayatlarında aldıkları önlemler...
#Sağlık
10.000 mi 2.000 mi yoksa 7.000 mi? Kilo vermek için atmanız gereken gerçek adım sayısı ne?
Günümüzde akıllı saatler sayesinde, günlük adım sayımızı sürekli takip edebiliyoruz. 10.000 adıma ulaştığımızı bildiren ‘Tebrikler, günlük hedefinize ulaştınız’ mesajını aldığımızda endorfin patlaması yaşıyor, yerimize çakılı kaldığımız hareketsiz günlerde 2.000'den daha az adım attığımızı fark ettiğimizde rahatsız oluyor hatta utanç bile duyuyoruz. Özetle bu adım sayıları son yıllarda hayatımızın bir parçası haline geldi
#Sağlık
Erdoğan’dan Özel’e: Haddini bil orduya laf atamazsın
Cumhurbaşkanı Erdoğan, CHP Lideri Özel’in ordunun komuta kademesini hedef alan sözlerine tepki göstererek, “Başkomutan olarak sana sesleniyorum; ayaklarını denk al. Ordumun komuta kademesine laf atma yetkisi ve hakkı sende değildir, haddini bileceksin” dedi.
#AK Parti
Ramazan ayında sağlıklı beslenme tüyoları: Faydayı zarara dönüştürmeyin!
Ramazan ayına sayılı gün kala oruç tutarken ne yemeliyiz ne içmeliyiz araştırmalar arasında yer alıyor. Ramazanda kilo almamak kadar, gün boyunca enerjimizin düşmemesi için tok hissetmek ve yeterli vitaminleri alabilmek de ayrıca önem taşıyor. Peki, sahur ve iftarda nasıl beslenilmeli? İşte, Uzm. Diyetisyen & Psikolog Fatma Yurdagül ile Ramazan ayında beslenme tüyoları!
#Ramazan Beslenme
Hangi bal ne kadar sağlıklı? Pahalı olanlar gerçekten daha mı iyi? Sahtesi nasıl anlaşılır? İşte bal hakkında A’dan Z’ye her şey…
Bal Türkiye’de kahvaltıların, tatlıların en vazgeçilmez ögelerinden biri. Bizler, kızarmış sıcacık tereyağlı ekmeklerden yoğurda hatta tatlıya kadar her şeyin üzerine bal gezdiren bir milletiz. Ülkemizin çok çeşitli yerlerinde de birbirinden farklı ve leziz ballar üretiliyor. Ancak her şeyde olduğu gibi balda da taklit ve tağşiş yapılabiliyor. Bazen ise ‘organik’ diye pazarlarda satılan ballar hileli çıkabiliyor.
#Balın Faydaları
Rahman suresi oku - Rahman suresi anlamı, tefsiri, Türkçe ve Arapça okunuşu (Diyanet Meali)
Rahman suresi adını, ilk âyeti oluşturan ve Allah’ın sıfatlarından biri olan 'er-Rahmân' kelimesinden almıştır. Sûrede başlıca, Allah’ın nimetleri, birliğini ve kudretini gösteren kâinat delilleri ve günahkârların kıyamette karşılaşacakları korku ve şiddet konu edilmektedir. Peki, Rahman suresi anlamı ve fazileti nedir? Rahman suresi Türkçe ve Arapça okunuşu nasıldır?
#Rahman Suresi Oku