Dogru Yatak Nasil Secilir

Sağlıklı uyku için çiftlerin doğru yatak seçimi önemli

Ortopedi ve Travmatoloji Uzm. Doç. Dr. Akif Albayrak, insan vücudunun uyku moduna geçince gün içinde oluşan mikro ve makro hasarların tamirini gerçekleştirdiğini, bunun için de farklı vücut tiplerine sahip olan kadın ve erkeklerin kendilerine uygun yatakları tercih etmesi gerektiğini söyledi.

Doğru yatak seçimi nasıl yapılmalı? Yatak almanın incelikleri...

Omurga Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk doğru yatak seçimi ile ilgili bilgi verdi.

İnönü 1950 seçimini kaybedince eşi Mevhibe Hanım’a hangi soruları yöneltti?

1950’ler, Demokrat Parti yılları...

Kulüplere verilecek cezalar can yakacak mı?

Her TFF yönetiminin MHK’lar ve hakemler üzerinde etkisi, yaptırımı, dili başka olmakla birlikte uygulamalarda hep MHK ön planda gözükürdü.

15 uzmandan 40 altın tavsiye! Mükemmel tatilin anayasası

En iyi deniz tatili nasıl yapılır? Otel araştırırken nelere dikkat etmeli? Güzel oda nasıl kapılır? Uçakta koltuk kolu kime aittir? Deniz manzaralı oda nasıl rica edilir? Güzel fotoğraf çekmenin bir sırrı var mı? Ve belki de en önemlisi: Cüzdan dostu bir tatil mümkün mü?

Çocuklarda cinsel gelişim

Çocuğu ayıplamak, ailelerin yaptığı en büyük hata!

Kendinize uygun yatağı nasıl seçmelisiniz?

Yatak odanızın elverdiği ebattaki karyolayı, tercih ettiğiniz sertlikte bir şilte ile tamamlayarak uyku keyfini doruğa taşıyabilirsiniz. İşte rahat yatak seçmek için, size yardımcı olacak kısa bilgiler...