Aloe vera binlerce yıldır tıbbi amaçlarla kullanılıyor ancak zamanla toplumun sağlıklı bir yaşam tarzına verdiği önem nedeniyle bu bitkininin popülaritesi oldukça arttı. Peki gerçekten iddia edildiği gibi faydalı mı? Topraktan çıkarıp elimize yüzümüze sürüyoruz ama bunun riskleri var mı? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?
#Aleo VeraSosyal medyada aloe vera, özellikle cilt bakımı için ‘mucize bitki’ olarak lanse ediliyor. Viral hale gelen videolarda, insanlar ciltlerini nemlendirdiği, güneş yanıklarını hafiflettiği, akne ve yara izlerini azalttığı ve cildi parlattığı için ortadan ikiye ayrılmış aloe vera yaprağını yüzlerine sürüyor, jelini yüz silindirlerinde donduruyor ve hatta Gıda ve İlaç İdaresi'nin reçetesiz satılan aloe veranın müshil olarak kullanımını yasaklamasına rağmen suyunu içiyorlar. Peki gerçekten cilt için bahsedildiği kadar faydalı mı? Riskleri var mı? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?
#Aloe VeraLipödemin, bacaklarda bazen ise kollarda ama genellikle vücudun alt bölümünü etkileyen ve anormal şekilde yağ birikmesine neden olan metabolizma ile bağlantılı bir hastalık olduğunu söyleyen Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Cenk Melikoğlu, ortalama olarak kadınların yüzde 11’ini etkileyen lipödemin, yağın kalça ve bacaklarda düzensiz dağılmasından dolayı görüntü bakımından rahatsız edici olabildiğini, ayrıca ağrı ve diğer sağlık problemlerine de neden olabildiğini söyledi.
#1Akdeniz defnesi; defnegillerden gelen, her mevsim yeşil renkte kalabilen, güzel kokulu olan ve aynı zamanda da yapraklarının kullanım alanı bir hayli geniş olan bir çalı ya da ağaç türünü ifade etmektedir. Yemeklere büyük ölçüde lezzet kattığı gibi ek olarak da alternatif tıpta pek çok faydası vardır. Bununla birlikte Türkiye'nin tarım ihracatı kapsamında önemli bir paya sahip olmaktadır. Sizin için defne yaprağının fırında nasıl kurutulabileceğini ve defne yaprağının özelliklerini detayları ile derledik.
#Defne YaprağıSon dönemin güzellik modası dermaplaning bebek gibi pürüzsüz bir cilt hayalini gerçeğe çeviriyor ama Peki bu işlem nasıl yapılıyor? Kişi kendi başına evde uygulayabilir mi? Riskleri var mı? Uzmanlarla konuştuk.
#GüzellikPorselen gibi parlayan bebek cildi gibi yumuşacık ve pürüzsüz bir cilt hepimizin hayali… Bu uğurda kremlerden, maskelerden hatta kimyasal işlemlerden yardım alıyoruz. Ancak son dönemin gözdesi dermaplaning tüm bu ürün ve işlemlerin pabucunu dama attırdı. Peki bu işlem nasıl yapılıyor? Kişi kendi başına evde uygulayabilir mi? Riskleri var mı? Uzmanlarla konuştuk.
#SağlıkLavanta kelimesi İtalyanca olan lavanda sözcüğünden dilimize girmiştir. Bu kavramın anlamı ise sabun, yıkama aracı, kozmetik sanayide kullanılan bitki olarak geçmektedir. Yıkamak fiilinden türemiştir. Lavanta suyu nasıl yapılır ve ne işe yarar, lavanta suyunun cilde ve saça faydaları nelerdir detayları ile derledik.
#LavantaDerimiz genetik, güneş, alerjiler, sigara, stres, kötü beslenme ve nicesiyle doğumdan itibaren karşılaşarak bir ömür sorunlar yaşar. Yaşla beraber yıpranan cildin ihtiyaçları da farklılaşır. Gençliğimizi uzun yıllar boyunca korumak için yaşımıza uygun doğru ve bilinçli cilt bakımını ihmal etmemeliyiz. Çünkü cilt değişkendir, her yaşta ayrı bakıma ihtiyaç duyar.
#Cilt BakımıEv yapımı kremler bu aralar birçoğumuzun favorisi. Çünkü içinde ne olduğunu iyi biliyoruz, doğal malzemeler kullanıyoruz ve en önemlisi de kendi ellerimizle hazırlıyoruz. Cilt nemlendirici tariflerine bir yenisini daha ekliyoruz ve aşağıya harika bir aloe vera kremi tarifi bırakıyoruz.
#Aloe VeraKakao, hepimizin mutfağında bulunan, genellikle tatlılarda kullanılan bir besin. Peki, kakaoyu bir güzellik ürünü olarak da kullanabileceğinizi söylesek? Yağ dengeleyiciden kırışık önleyiciye kadar farklı kakao maskesi tariflerini aşağıya bırakıyoruz.
#Kakao MaskesiKadınlarda değişim öncelikle saçla başlar; hayatımızı etkileyen olaylara tepkimizi nedense ilk olarak saçlarımızı değiştirerek gösteririz... Bu döngünün karlı çıkanları da elbetteki kuaförler olur... Bu tür değişiklikleri -doğru veya yanlış- hayatımın muhtelif dönemlerinde ben de yaşadım. Ve bu durumu konuşmak için aralarında Kate Moos, Mariah Carey, Iris Berben, Andie Mcdowell, Susan Sarondon, Sharon Stone, Lily Cole, Kimberly Stewart, Astrid Berges Frisbey, Nadja Auermann gibi ünlülerin saç ve makyajını yapan konunun en uzman ismi L’oréal Paris National’ın Avrupa’daki tek Türk saç uzmanı ve makyaj sanatçısı Eren Bektaş’ı buldum. Kendisini, kadın ve erkeklerin var olan güzeliğinin daha çok ortaya çıkmasını sağlayan bir sanatçı olarak gören Bektaş, sohbetimiz sırasında Bar Rafaeli ve Naomi Campbell’i neden reddettiğini de anlattı.
#Eren BektaşMandalina, kış aylarının en sevilen meyvelerinden biri. Yüksek C vitamini kaynağı olan bu meyveyi, bir cilt bakım ürünü olarak kullanabilirsiniz. İşte mandalinanın cilde faydaları ve cilt nemlendirici mandalina maskesi tarifi...
#MandalinaHer gün bakım rutininize eklemeniz gerektiği söylenen sayısız yeni güzellik trendi ortaya çıkıyor. Bir de bakmışsınız güzellik rutininiz bitmek bilmeyen bir listeye dönüşmüş. Endişe etmeyin, hepsini uygulamak zorunda değilsiniz. Cildiniz için çok da önemli olmayan bazı adımları eleyebilirsiniz.
#Cilt BakımıSoğuk havalarda cilt kurulukları çok sık meydana geliyor. Vücudumuzda bu durumdan en çok nasibini alan yerlerden biri de bacaklarımız. Buz gibi hava, ısısı yükselen duşlar ve kapalı kıyafetler bacakların kurumasına sebep oluyor. Ancak kışın kupkuru bacaklara mahkum olmak zorunda değilsiniz! Bacaklarınız için bir bakım rutini oluşturmanın tam zamanı.
#Cilt BakımıUçak yolculuğu, özellikle de uzun mesafeli yolculuk, yolcuları, kendilerinin sağlık durumlarını olumsuz bir şekilde etkileyebilecek birçok faktöre maruz bırakmaktadır. Geçmişte hastalık problemleri olan yolcular bu faktörlere karşı daha hassas olabilirler. Eğer yolcu planlarını dikkatlice yapar ve yolculuk öncesinde ve sonrasında ve yolculuk sırasında birtakım basit tedbirleri alırsa, hava yolculuğu ile ilgili sağlık riskleri asgari düzeye indirilmiş olur. Peki Uçak yolculuğu yaparken nelere dikkat edilmeli?
#Uçak Yolculuğu