Boyun Tutulmasina Ne İyi Gelir

Çocuklarda boyun tutulması neden olur ve nasıl geçer? Çocuklarda boyun tutulmasına ne iyi gelir

Boyun tutulması, gün içerisinde ya da sabahları uyanıldığında görülebilen bir ağrı çeşidi olarak bilinir. Boyun hareketlerinde bir ağırlık hissetmek ve bu çevrede ağrı, sızı hissetme olarak da tanımlanabilir. Çoğu zaman ağır iş yapıldığında ya da boynu zorlayacak bir hareket sonrasında görülür. Hem küçük yaşta çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilir. Boyun tutulması durumunda ne gibi aktiviteler iyi gelir? Boyun tutulması neden olur ve nasıl geçer ayrıntıları ile sizler için derledik. 

Boyun ağrısına ne iyi gelir, evde nasıl geçer? Boyun ağrısının nedenleri, belirtileri ve iyi gelen egzersizler

Günlük yaşamda en sık karışılan eklem rahatsızlıklarından biri de boyun ağrısı olarak dikkat çekiyor. Yutkunurken boyun ağrısı çeken ve strese bağlı boyun ağrısı ve enseden sırta yayın ağrıların altında yatan nedenler mutlaka bir uzman tarafından muayene edilmeli ve sonrasında doğal çözümlere başvurmalıdır. Bunun yanında, baş ve boyun ağrısı şikayetleri olan pek çok kişi boyun ağrısına neyin iyi geldiğini merak ediyor ve egzersiz gibi doğal yöntemlere başvuruyor. Peki, Boyun ağrısına ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte,

Boyun tutulmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Geçmeyen boyun tutulmasına iyi gelen egzersizler ve doğal çözüm önerileri

Yanlış hareket, boyun fıtığı, dolgit gibi farklı sebeplere bağlı olarak ortaya çıkan boyun tutulmasında stresten uzun süreli telefon konuşmasına kadar pek çok neden tetikleyici olabiliyor. Boyun fıtığı geçmediği taktirde günlük yaşamı oldukça kötü etkileyebiliyor. Peki, boyun tutulmasına ne iyi gelir, nasıl geçer, neden olur, ne kadar sürer? İşte, geçmeyen boyun tutulmasına iyi gelen egzersizler ve doğal çözüm önerileri

Boyun tutulmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Boyun tutulması için evde uygulanabilecek egzersizler

Hareketsizlik eklem rahatsızlıklarını da beraberinde getirebiliyor. Boyun tutulması da bunlardan biri. Bu durum, başımızı hareket ettirdiğimizde ağrı ve zorluk hissetmemizle süre gelen yumuşak doku sakatlığı ya da kas gerilmesi olarak tanımlanabilir. Peki boyun tutulmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Boyun tutulması için evde uygulanabilecek egzersizler...

Eyvah ayaklarım büyüyor!

Çoğu insan yetişkinlik döneminde ayaklarının büyüdüğünü fark eder ama anlam veremez. "Ayaklarım nasıl bu kadar büyüdü? Ben yıllardır hep aynı numara ayakkabı giyiyorum, neden ayakkabılarım sıkmaya başladı ki?” diye kendi kendimize sorarız. Yaşlandıkça ayak numaramızın değişmesi normal bir durum mu? Peki yıllardır aynı olan ayak numaramız neden büyümeye başlar? Podolog İrem Bektaş ile konuştuk.

Yaşım ilerledikçe ayaklarım büyümeye başladı, bu normal mi?

Yıllardır giydiğiniz ayakkabılarınız artık size dar mı gelmeye başladı? Mesela ayak numaranız 37 iken, 38 ya da 39 numara ayakkabılar daha mı rahat olmaya başladı? Ayaklarınızın bir iki numara büyümesi sizi şaşırtıyor olabilir ama uzmanlar bunun olası olduğunu söylüyor. Peki yıllardır aynı olan ayak numaramız neden büyümeye başlar? Podolog İrem Bektaş ile konuştuk.

Bahçeli: Siyasi kriz ve koalisyonlar dönemine dönemeyiz

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, Aydın'ın ardından Muğla'da "14 Mayıs'ta Aziz Milletim Sıra Sende" temalı açık hava toplantısında açıklamalarda bulundu. Bahçeli, Aydın'da yaptığı konuşmada "14 Mayıs Cumhurbaşkanlığı ve Milletvekilliği Genel Seçimleri demokrasi ve siyasi tarihimizin kilit taşıdır. Bu seçimlerde huzurla husumet arasında bir tercih yapılacaktır. Bu seçimler kucaklaşmayla kutuplaşma arasında bir mücadeleye sahne olacaktır. 14 Mayıs’ta ya Türkiye’nin kudretini seçeceğiz ya da kumar masasında heba olup gideceğiz" ifadelerini kullandı. Bahçeli, Muğla'da yaptığı açıklamada ise, "Bugünkü CHP yönetimi, HDP’nin oyun uşağı haline gelmiş, yapboz tahtasına dönüşmüştür" dedi. Bahçeli, "Siyasi kriz ve koalisyon dönemlerine geri dönemeyiz. İstikrarsızlığa özlem duymak Türkiye’nin önüne taş koymaktır" diye konuştu.

Dinçer Güner’den yıllık burç yorumları: Terazi ve yükselen Terazi burcu 2023

Yeni yıl aşk ve sosyal hayat açısından şanslı başlıyor.

Her bel ağrısı fıtık belirtisi midir?

Hemen hemen her gün bel, boyun ağrıları ile ilgili problemlerle karşılaşıyoruz. Çünkü hareketsiz yaşam tarzı ile birlikte daha çok artan bu sorunlar, pandemi sürecinin getirdikleri ile sıkça karşımıza çıkıyor.

Boyun tutulması neden olur, evde nasıl tedavi edilir?

Genelde sabah uyandığımızda ya da boynumuz rahatlamayan bir konumda uzun süre kaldığında yaşadığımız boyun tutulması kendiliğinden geçen bir rahatsızlık durumudur. Önemli olan bu iyileşme sürecini kısaltmak ve rahatsızlık veren belirtilerin şiddetini azaltmaktır bu süreçte. Boyun tutulması, başımızı hareket ettirdiğimizde ağrı ve zorluk hissetmemizle süre gelen yumuşak doku sakatlığı ya da kas gerilmesi olarak tanımlanabilir.

Kol ağrısına ne iyi gelir? Sağ ve sol kağrısı nasıl geçer? Kol ağrısı neden olur

Kolda bulunan kasların ve kemiklerin zarar görmesi veya iltihaplanması nedeniyle, kol ağrıları meydana gelebilir. Kolların sürekli çalışması, yapılan ağır sporlar da kol ağrısının diğer nedenleri arasında yer alır. Kol ağrısına ne iyi geldiğini ve ağrının nedenlerini sizler için araştırdık.