Besin Cetveli
besin-cetveli’a ait tüm site haberleri
Canınızı sıkmayın, ideal kiloya ulaşmanın formülü basit: Doğru beslen, egzersiz yap, psikolojini destekle
Birçoğumuz kilolarımızdan hızla kurtulmak için katı diyetlerde çare arıyoruz. Ama bu tür diyetlerin sonu hep hüsranla bitiyor. Oysa beslenmeye olan yaklaşımımızı değiştirerek de istediğimiz kiloya ulaşabiliriz. Uzmanlar sıkı diyetlerden ziyade sağlıklı beslenme ve egzersize yönelmekte fayda olduğunu söylüyor. Bu süreçte psikolojik desteğin önemine de dikkat çekiyorlar.
#Kilo
Dior, Fendi bile su şişesi tasarladı: Su içmek hem sağlıklı hem de çok havalı
Dünyanın bir bölümü hâlâ su kaynaklarına ulaşmada zorluk yaşarken geri kalanında su tüketimi trend oldu. Herkesin elinde, çantasında bir su şişesi var artık. Ünlü markaların tasarladığı rengârenk mataralar, içinde de aromalı sular... Su içmek sağlıklı yaşamanın yanında havalı görünmenin de bir yolu oldu.
#Su Kaynakları
Fen ve din kültüründe kavram bilgisi önemli
Her yıl binlerce aday TEOG sınavlarında iyi bir liseye girmek için ter döküyor. Ancak fen ve teknoloji ile din kültürü ve ahlak bilgisi öğretmenlerine göre, bu testlerde hata yapmamak için bilgi eksiği olmamalı. Yorum sorularında bile bu yüzden yanlış cevap verilebiliyor.
#Teog