Ayak Catlaklari
ayak-catlaklari’a ait tüm site haberleri
Antik sütunlar arasındaki şifalı sular
Dünyada eşine az rastlanan jeolojik yapısı nedeniyle önemli bir termal kentimiz olan Denizli’yi gezmek için en güzel zamanlardayız. Pamukkale’den Hierapolis’e, Kaklık Mağarası’ndan Karahayıt’taki kırmızı sulara, doğal güzelliklerle ve antik hazinelerle dolu iki günlük bir tur için yola çıktık...
#Başak Dizdar
Soğuk ayaklar, topuk çatlağı, kalın tırnaklar... Ayaklarımız sağlığımız hakkında bize ne söylüyor?
Ayaklarımız bize sağlığımız hakkında şaşırtıcı bilgiler veriyor ama kaçımız bunun farkındayız? Kimler ayaklarını belli aralıklarla kontrol ediyor ve fark ettiği değişimleri önemsiyor? Tabii ki pek çoğumuz buna dikkat etmiyoruz. Peki hangi değişimleri önemsemeliyiz ve ayaklarımızın sesine kulak vermeliyiz? Alanında uzman isimlerle konuştuk.
#Sağlık
Diyabet: Dünyanın en hızlı artan kronik hastalığı!
<b><i>Halk arasında “şeker hastalığı” olarak da bilinen diyabet, dünyada adeta bir salgın hastalık gibi giderek daha fazla sayıda insanı etkiliyor. Diyabet tanısı alanlarda düzenli takip edilemeyen ve kontrol altına alınamayan kan şekeri, böbrek yetmezliğinden kalp krizine, karaciğer yağlanmasından körlüğe kadar pek çok ciddi hastalığa yol açıyor.</i></b> <br><br><b><i>Türk Diyabet Cemiyeti uzmanları, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü nedeniyle diyabet, risk faktörleri, gebelikte diyabet, diyabetin takibi ve önemi gibi konularda toplumu bilgilendirmek amacıyla şu önerilerde bulunuyor:</i></b>
#Sponsorlu İçerik
Fransızcadan, Portekizceden...
Kitabın adı da bir şiir tanımı gibi, ‘Kulağı Kirişte. Fransız şair ve çevirmen Claire Lajus’un Türkçedeki ilk kitabı. Mario Tiago Paixao’nun şiirleri ise Portekizceden dilimize kazandırılmış, ‘İftira ve Diğer Gözlemler’. Gövdenin, kelimelerin, nesnelerin oluşturduğu bir organizma bu şiir.
#Kulağı Kirişte
Topuk çatlaklarına ne iyi gelir? Topuk çatlaklarından kurtulmanın doğal yolları
Topuk çatlakları en sık yaşanan problemler arasında geliyor. Nemsiz kalan topuklar çatlar, dolayısıyla ağrı oluşturmasa bile zararlı bakterilerin vücuda girmesini kolaylaştırır. Eğer topuklarınızda çatlaklar varsa, evde basit yöntemler ile topuklarınızı onarabilirsiniz. Peki topuk çatlaklarına ne iyi gelir? İşte, topuk çatlaklarından kurtulmanın doğal yolları.
#Topuk Çatlakları Nasıl Geçer
Kafur Ağacı Nedir, Nerede Ve Nasıl Yetişir? Kafur Ağacı Özellikleri, Bakımı Ve Faydaları Hakkında Bilgi
Dünya üzerinde farklı bölgelerde yetişen birbirinden ayrışan özellikleriyle dikkat çeken pek çok ağaç türü bulunuyor. Bu ağaçlar içerisinde egzotik yapısı ile dikkat çeken ve kapalı tohumlular bölümünün Plantae alemine üye ağaçlarından biri olan Kafur ağacı da tropik bölgelerde yetişen bir ağaç türü. Kendine has yapısı ile ülkemizde de kafur üretiminde faydalanılan bu ağaç hakkında sizleri bilgilendireceğiz. Peki Kafur ağacı nedir, nerede ve nasıl yetişir? Kafur ağacı özellikleri, bakımı ve faydaları hakkında bilgileri derledik.
Aloe veranın cilde ilginç etkileri
Aloe vera, son zamanların en popüler bitkilerinden biri olarak anılıyor. Birçok kişinin evinde yetiştirmeye başladığı aloe vera, tam bir güzellik ürünü olmasıyla da dikkat çekiyor. Eski Mısır’da 'ölümsüzlük bitkisi' olarak bilinen aloe veranın cilde etkilerine bir göz atalım...
#Aloe Veranın Cilde Faydaları
Kaval Kemiği Nedir? Nerededir? Kaval Kemiği Ağrısı, Kırığı Ve Tedavisi
Kaval kemiği, bacaklarımızın diz altında bulunan iki kemikten biridir. İri ve dayanıklı olarak bilinen bu kemiklerin deforme olması durumunda şiddetli ağrı ve hareket güçlüğü hissedilebilmektedir. Peki, kaval kemiği nedir? Kaval kemiği ağrısı ve kırığı nasıl olur? Kaval kemiği kırığı tedavisi nedir? İşte tüm soruların detaylı cevaplarını derledik.
#Kaval Kemiği Kırığı
Buzulların çığlığı
İsviçreli sanatçı, fotoğrafçı ve çevre savunucusu Michel Comte, Dirimart Dolapdere’deki ‘Işık IV’ başlıklı sergisinde eriyen buzullar üzerinden küresel ısınmanın günlüğünü tutuyor. Comte’nin 20 metre uzunluğundaki anıtsal işi ‘Glacier Terminus’, tüm sergiye hükmediyor.
#Michel Comte
Çatlamış Ayaklar İçin 5 Doğal Çözüm
Kuru ve çatlamış topuklu ayakkabılar, kuru havanın veya ayak bakım eksikliğinin bir sonucudur. Tıpkı vücudumuz ve yüzümüz gibi ayaklarımızın da bakıma ihtiyacı vardır. Eğer ayaklarınız kuruduysa ve çatladıysa evde yapacağınız basit bakımlarla yumuşacık ayaklara sahip olabilirsiniz.
#Ayak Bakımı
Hamilelik döneminde uygulanabilecek masajlar
Hamilelik süreci bir kadının hayatındaki en özel ve en önemli dönemlerin başında gelmekte. Bu süreçte vücut büyük bir değişim yaşamakta, hormanların değiştiği, duyguların, tepkilerin daha belirgin olduğu bu dönemde vücut yaşadığı değişikliğin sonucunda ağrılarla tepki vermeye başlamaktadır.
#Hamile Masaj
Hamilelikte En Sık Görülen 7 Cilt Sorunu ve Çözümü
Anne adayı için her yönüyle dikkat ve bakım isteyen bir süreç olan gebelik döneminde cilt çok hassaslaşıyor ve bu nedenle farklı cilt problemleri ortaya çıkabiliyor. Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Sağlam, gebelikte en sık görülen 7 cilt sorununu ve çözümlerini anlattı.
#Hamilelik Değişimleri
Hamilelik çatlakları için bunları yapın
Hamilelik döneminde anne adayları fiziksel ve duygusal olarak birçok değişim yaşıyor. Bu değişimlerin en çok iz bırakanlarından biri de hamilelik çatlakları… Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya, cilt dokusunun gerilmesiyle oluşan çatlaklar için önerilerde bulundu ve tedavi yöntemlerini anlattı.
#Hamilelikte Çatlak Ne Zaman Başlar
Yaz hamileleri için bakım tüyoları
Gebelik döneminde kan dolaşımının artması ile sıcaklık olduğundan daha fazla hissedilerek yaz aylarının kötü geçmesine neden olabilir. Yaz mevsiminde sıcaklık artışı ile hamilelerde de sıcak basmaları, halsizlik, uykusuzluk ve ayaklarda şişme gibi şikayetler görülmeye başlar. Hamileliği yaz mevsimine denk gelen annelerin daha bakımlı ve sağlıklı bir süreç geçirmeleri için birkaç tüyo şu şekilde:
#Hamilelik
2018 Yıllık Burç Yorumlarınız!
2018 yıllık burç yorumlarınız... 2018 yılında burcunuzu neler bekliyor? Astrolog Aygül Aydın, aşktan kariyere, sağlıktan paraya kadar 2018'de burcunuzu nelerin beklediğini anlattı. İşte 2018 Koç burcu, Boğa burcu, İkizler burcu, Yengeç burcu, Aslan burcu, Başak burcu, Terazi burcu, Akrep burcu, Yay burcu, Oğlak burcu, Kova burcu, Balık burcu yıllık burç yorumları!
#2018 Burç Yorumları
Çok kuruyan ve çatlayan topukların evde tedavisi
Topuk çatlakları derinin kuru kalması ve nemin ortadan kaybolması sonucu ortaya çıkan, gittikçe derinleşen yarıklardır. Topuk çatlaklarının en sık yaz döneminde görüldüğünün altını çizen Dermatoloji Uzmanı Dr. Emine Özge Ayabakan, bu cilt sorununun tedavisi hakkında bilgi verdi.
#Topuk Tedavisi
"Bu evleri deniz kumuyla yaptık, ayakta zor duruyor"
YENİSAHRA ve Barbaros Mahallesi gökdelenlerin, markalı büyük konut projelerinin hemen yanında konumlanıyor. Ataşehir ilçesine bağlı bölge İstanbul için prestij projesi olarak görülen Uluslararası Finans Merkezi’ne de komşu. 5 yıldır kentsel dönüşümü bekleyen mahallelerde gecekondu ya da az katlı yapılaşma hakim. Hemen hemen her binanın üzerinde bir tabela asılı.
#Yenisahra
Topuk çatlakları tedavi edilmezse ne olur?
Topuk çatlakları çok yaygın olarak görülen bir problem, aynı zamanda bir cilt sorunudur. Topuk çatlaklarının bu kadar yaygın şekilde görülmesinin nedenleri şöyledir; kadınlarda menopoz sonrası cilt kuruluğunun artması, aşırı kilolar, ayak mantarları, doğru ayak bakımının yapılmaması, ter bezlerinin çok çalışması, şeker ve tiroid gibi sistemik hastalıkların ciltte kuruluğa sebep olmasıyla topuk çatlağı oluşturması, çıplak ayakla dolaşılması, kalitesiz, sert tabanlı, arka kısmı açık, yüksek topuklu, sıkan ayakkabıların kullanılması, sedef hastalığı ve bazı egzema çeşitleridir.
#Topuk
