Alin Kirisikliklari Egzersizleri

Egzersizlerle Kırışıklıkları Önleyin

Yüzdeki kan dolaşımını arttırmanın en iyi yolu mimik egzersizleridir. Bu egzersizleri disiplinli ve sabırlı bir şekilde uygularsanız kırışıklıkları önlersiniz!

Gözleriniz Yaşınızı Ele Veriyor

Sağlıklı ve genç bir görünüm için göz çevresi bakımı ve dikkatli bir yaşam tarzı gereklidir. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, kadınların ve erkeklerin daha dinç bakışlara sahip olması için neler yapmasını gerektiğine dair önemli bilgiler paylaştı.

Yüz Yogası Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar? Doğal Gençlik İksiri Yüz Yogasının Faydaları

Zamana meydan okumanın doğal bir yolu olarak görülen yüz yogası kırışıklıkları önler mi, nasıl yapılır ve ne işe yarar merak konusu. Yüz kaslarının çalışmasını sağlayan yüz yogası, masaj ve egzersizlerle yaşlanma çizgilerinin oluşumunu engelliyor, hatta olan çizgilerin giderilmesine de katkıda bulunuyor. Peki, yüz yogası nasıl yapılır, ne işe yarar? İşte yüz yogası egzersizleri ve faydaları…

5 mühim mesele

“Cilt Yaşlanması ve Kış Bakımı” dizisi kısa sürdü. Kısa olunca da “eksik” kaldı! Eksiklerin ilk 5’ini bugün yayınlıyoruz, kalanları da yakında geliyor! İşte o “5 önemli nokta”...

Lekelerden kurtulmak mümkün mü

Cilt problemlerinizle ilişkili sorularınızı yanıtlamaya devam ediyoruz ama şu noktanın altını bir kez daha çizelim: Cildiniz sizi sadece daha güzel, hoş ve genç göstermekle görevli değildir, sağlığınızı doğrudan etkileyen çok ama çok önemli işleri de o üstlenir.

İlkbaharın vazgeçilmezleri

Her mevsim kaçırmadan takip ettiğimiz sezon modasının ayrılmaz bir parçası da şüphesiz, makyaj...

Eller yüzün aynasıdır

Bugünü “el, yüz çevresi ve boyun” gibi cildinizin pek de ciddiye almadığınız, daha doğrusu, -genellikle- ihmal ettiğiniz üç önemli bölgesine ayırdık. Bu üç bölgeye dikkatinizi çekmeye ve bakımları konusunda sizi bilgilendirmeye çalıştık. Umarız faydalanırsınız.

Mükemmel kavisler

Sezonun trendi, keskin hatlarla belirlenmiş kaşlar. Tasarımcıların 2011 kış defilelerinde kalın ve her yüzde farklı şekillendirdiği kaşlar, 80’lerin gür formlarını hatırlatıyor.

Dizlerinize gözleriniz gibi bakın

Eklemleriniz taşıyıcı ve destek sistemlerinizdir. Diz eklemi bu sistemin en önemli üyelerindendir.

Etkisi çabuk geçti diye üzülmeyin

Uzmanlar botoksun etkisinin çabuk geçmesine yönelik şikayetleri 'Etkisinin kısa sürmesi iyidir. Demek ki yeni sinir yapılanması çok hızlı' diye yanıtlıyorlar. Tabii yaş artıkça, botoksun etkisi daha uzun sürüyor.

Genç yaşlanmak

Araştırmalar, aerobik ve direnç egzersizlerini dengeli yapan kadınlarda yaşa bağlı kilo alma ve bel çevresindeki yağlanmanın da daha az olduğunu gösteren bulgularla dolu.

Genç yaşlanmak kolay iş değil

Botoks sonrası

Uzmanlar botoksun etkisinin çabuk geçmesine yönelik şikayetleri 'Etkisinin kısa sürmesi iyidir. Demek ki yeni sinir yapılanması çok hızlı' diye yanıtlıyorlar. Tabii yaş artıkça, botoksun etkisi daha uzun sürüyor.

Etkisi çabuk geçti diye üzülmeyin