100 Kiloluk
100-kiloluk’a ait tüm site haberleri
Sırt çantanda taş mı taşıyorsun?
Yürüyüşe çıkmadan sırt çantanızı her zamankinden biraz daha ağırlaştırmaya ne dersiniz? ‘Rucking’ yani ağırlıkla yürüyüş sayesinde kaslarımızı güçlendirebilir, postürümüzü düzeltebiliriz. Son dönemin bu popüler açık hava sporu hatalı yapıldığındaysa sakatlanmaya yol açabiliyor. Uzmanlar dikkat etmemiz gerekenleri anlattı.
#Zeynep Nazlı Yıldırım
Guinness rekoru kıran usta spiker Orhan Ayhan: Maçları anlatmıyor yaşıyordum
Bir kuşak, spor müsabakalarını onun ‘Bendeniz Orhan Ayhan’ diye başlayan sesiyle dinledi... Duayen spor spikeri, boks maçlarının unutulmaz sesi Orhan Ayhan meslekte geçirdiği 61 yılla ‘dünyada en uzun kariyere sahip erkek spor spikeri unvanını’ elde ederek Guinness Rekorlar Kitabı’na girdi. Bu vesileyle, hem de tam Paris Olimpiyatları’nın başlamasını da fırsat bilip buluştuk; eski albümleri karıştırıp renkli anıları dinledik...
#Orhan Ayhan
Gözünüz gökyüzünde olsun: Perseid meteor yağmuru başlıyor... 'Bu yıl daha net gözlemlenebilecek'
Perseid meteor yağmuru, 12-13 Ağustos gecesi en yoğun dönemine ulaşacak. Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Fen Fakültesi Astronomi ve Uzay Bilimleri Bölümü DOSAP Araştırmacısı Dr. Cenk Kayhan, 12-13 Ağustos’ta gerçekleşecek olan Perseid meteor yağmurunun Türkiye’nin her yerinden gözlemlenebileceğini söyleyerek, “Bu yıl yeni ay etkisi dolayısıyla daha net gözlemlenebilecek” dedi. Kayhan, "1 saatte yaklaşık 100 tane görebilme imkanımız olacak bu gök taşı yağmurunda” dedi.
#Perseid
Bu mu sizin ‘hukuk devleti’ anlayışınız?
Başta Berlin olmak üzere Düsseldorf, Hamburg, Köln, Stuttgart, Essen gibi büyük kentlerde aralarında Arap kökenli klan (aşiret) mensuplarının da bulunduğu göçmen kökenli bazı gençlerin polislerin ve itfaiye ekiplerinin üzerlerine havai fişekleri fırlatıp, caddelerde park etmiş otomobilleri kundaklamaları üzerine Almanya’da ‘sınır dışı etme’ tartışmaları yaşandı.
#Almanya
Recep Uçar'dan Beşiktaş maçı sözleri! "Vuruyoruz ama yıkamıyoruz"
Beşiktaş deplasmanında 5-2 kaybeden Ümraniyespor’da Teknik Direktör Recep Uçar maçın ardından siyah-beyazlı ekibi tebrik ederek sözlerine başlayarak, “Biz 60 kiloluk boksörüz, rakipler 100 kiloluk boksör. Vuruyoruz ama yıkamıyoruz” ifadelerini kullandı.
#Ümraniyespor
Ümraniyespor'dan Recep Uçar'dan Beşiktaş maçı sözleri! "Vuruyoruz ama yıkamıyoruz"
Beşiktaş deplasmanında 5-2 kaybeden Ümraniyespor’da Teknik Direktör Recep Uçar maçın ardından siyah-beyazlı ekibi tebrik ederek sözlerine başlayarak, “Biz 60 kiloluk boksörüz, rakipler 100 kiloluk boksör. Vuruyoruz ama yıkamıyoruz” ifadelerini kullandı.
#Beşiktaş
Oltayla tutulan dev orkinosu kamyonetle taşıyıp evindeki buzdolabına güçlükle sığdırdı
Antalya’da dört amatör balıkçının oltayla yakaladığı 100 kiloluk orkinos, balıkçıları 3 saat sürükledikten sonra tekneye güçlükle alındı. Hafta sonu olması dolayısı ile kayıt altına alınamayan balık, önce kamyonet üzerinde, daha sonra ise battaniyelere sarılarak 4’üncü kata çıkarılıp, buzdolabına yan yatırıldıktan sonra ancak sığdırıldı.
#Antalya
Gören şaştı kaldı! Evin buzdolabına güçlükle sığdırdılar
Antalya’da dört amatör balıkçının oltayla yakaladığı 100 kiloluk orkinos, balıkçıları 3 saat sürükledikten sonra tekneye güçlükle alındı. Hafta sonu olması dolayısı ile kayıt altına alınamayan balık, önce kamyonet üzerinde, daha sonra ise battaniyelere sarılarak 4’üncü kata çıkarılıp, buzdolabına yan yatırıldıktan sonra ancak sığdırıldı.
#Antalya
'Vicdan Kumbarası'nda biriken mamaları onlara gönderiyor: Helal sana
Yıllarca ormanlarda sokak hayvanlarını besleyen Ümit Akyüz’ün kurduğu Ormana Mama projesi, Türkiye’nin dört bir yanında sokaklarda ve ormanlarda sokak hayvanlarını doyuran hayvanseverlerle onlara destekte bulunmak isteyenleri bir araya getiriyor. Akyüz ormanamama.com sitesi üzerinden şimdiye kadar 4 milyon hayvanın karnının doyduğunu söylüyor.
#Gazetehaberi
Davada sona gelindi ama paradan hâlâ haber yok
27 Mart 2017’de Almanya’nın başkenti Berlin’deki Bode Müzesi’nden 100 kiloluk altın parayı çalmakla suçlanan üçü Arap kökenli biri Türkiye kökenli 4 sanığın davasında sona gelindi. Savcı, bugün yapılan duruşmada okuduğu mütalaasında dört sanık için toplam 24 yıl hapis istedi.
#Almanya
Bel Ağrılarından Kurtulmanın Yolları
Yoğun çalışma hayatı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, uzun süre ayakta veya oturarak çalışma gibi nedenlerle bel ağrısından şikayet edenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Bel ağrısı şiddetli olduğu ve uzun sürdüğü zaman hem günlük hayatı hem de iş verimini etkiler, yaşam kalitesini düşürür. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Rıza Azeri bel ağrılarından kurtulmanın yollarını anlattı.
#Bel Ağrısı
‘Hafifledim mutluyum’
TMSF’ye olan borçlarını kapatmasıyla gündeme gelen Çağlar Grup Başkanı Cavit Çağlar, “20 yıldır sırtımda 100 kiloluk yükle geziyordum. Borçlarımı ödediğim için nasıl hafifledim, nasıl mutluyum. Kuşlar gibi özgürüm. Pişmanlıklarım var ama artık geriye değil, ileriye bakıyorum” dedi. Çağlar, bugünlerde ‘En büyük hayalim’ dediği Cavit Çağlar Üniversitesi’nin kuruluşuna odaklandığını söyledi.
#TMSF
